「体の衰えは足から始まる」と様々な観点から言われます。例えば、ウイリアム・オスラー博士の「ヒトは血管と共に老いる」という有名な言葉がありますが、歩行など主として足を使う運動は、動脈と静脈、両方の老化を予防することが分かっています。
また、足に現れる病状の原因が他の臓器の異常であることがありますし、足の症状が体の他の部分に潜んでいる病状を示唆することもあります。そして、足に起きたトラブルが原因で命に関わる疾患が発生することもあります。
直立二足歩行が可能な唯一の生物であるヒトにとって、生物として存在する上で足がいかに重要であるかは言うまでもありませんが、健康を維持するという観点においても足の果たす役割は非常に大きいのです。血管、神経、内臓の病気と足に表れる症状が密接に関係することはしばしばありますし、足の症状を放置していたために命を落とすということも起こり得ます。
そこで今回は、特に50代以上の方に注意していただきたい、足に異常が現れる怖い病気を6つ挙げて紹介したいと思います。
(※注)「あし」を漢字で書く場合、「足」がしばしば使われますが、「脚」や「肢」と表すこともあります。一般的には、足首からつま先の部分を「足」、足首から股関節までを「脚」と表記します。今回は、あし全体を指す意味で「足」に統一して表記します。
急に片足が動かなくなったら119番! 足の病気ではなく、「脳卒中」の初期症状
ちょっと想像してみてください。風呂上りにリビングのソファでゆっくりくつろいだ後、床に就くために立ち上がろうとすると、突然片足に力が入りにくくなりました。そのうちに、全く力が入らなくなり、歩くことはおろか、しっかり立つこともできなくなってしまいました。
一体何が起きたのでしょう。これは、足の病気ではありません。脳卒中の典型的な初期症状です。
脳卒中は、脳血管の病気で、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、TIA(一過性脳虚血性発作)に分類されます。中でも脳梗塞が最も多いのですが、発症してしまったら、脳卒中のいずれの場合でも、後遺症を残さずに回復するためには、いかに早く治療を開始するかが大切になります。足に力が突然入らなくなったけれど一晩休んで様子を見よう、という考えは大変危険です。そのような症状に気付いたら、即座に救急要請して脳神経外科専門医のいる病院に搬送してもらうべきです。
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足の側面が痛い 外側 治し
足の指に意識が向くことで、身体全体で身体を効率良く支えることができるようになります。
結果的に、股関節の痛みも解消してくでしょう。
股関節の痛みを消すための具体的な足の指の使い方
まず、左右どちらからでもいいですから、足の指を見ないで順番に親指、人差し指、中指、薬指、小指、と一本ずつ動かしてみてください。笑っちゃったでしょ?なんとか親指は意識できても他の指はほとんど同じ感覚でよくわからないと思います。違いますか?
内側足底神経と外側足底神経の絞扼は、痛みを生じる、かかとの内側にある神経枝(足底神経の内側枝または外側枝)の圧迫です。
骨、靱帯、その他の結合組織の間で、神経枝が締めつけられ(圧迫され)、痛みが生じます。足首の動きや特定の靴や運動(ランニングなど)によって、締めつけられている神経の圧迫が強くなると、痛みが悪化します。
内側足底神経や外側足底神経の絞扼の症状には、歩いても座ってもほぼ一定に続く痛みがあります。ただ立っていることさえ、しばしば困難になります。痛みは、慢性の場合が多く、治療が難しく、ランニングなどの衝撃の強い活動で悪化します。神経が圧迫されるときによく起こる、焼けつくような感覚、しびれ、チクチク感は、通常、内側足底神経や外側足底神経の絞扼では起こりません。
内側足底神経と外側足底神経の絞扼の診断は、患者の症状と診察結果に基づいて下されます。
副木、装具、理学療法
足を動かないようにする器具(副木など)や靴の中に入れる他の器具(装具)、さらに理学療法と神経を極低温にする治療(凍結療法)が役に立つことがあります。
これらの治療で効果がない場合、神経の感覚を失わせるアルコール溶液の注射や、神経の圧迫を解除する手術を行うと、痛みの軽減に役立つことがあります。
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原点は繋がり
株式会社新日本コネクトは多くの感謝と繋がりを 大切にしつつ 成長を目指していきます。
ABOUT US 私たちについて
新日本コネクトは、高速道路・一般道路の道路交通規制で沢山の実績を持つ株式会社新日本規制の事業を継承させていただき設立に至った会社です。
現在まで様々な道路交通規制の仕事に携わりながら多くの繋がりを大切にしてきました。まだまだ未熟な会社ではありますが、仕事を通じて人と人との繋がりを大切にし、勉強し、チャレンジしていきたいと思っています。
一歩ずつ成長を目指す新日本コネクトをどうぞよろしくお願い致します。
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>>875 匿名さん
ど真ん中は虎ノ門辺りだけど、この辺りも中心に近い。
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築地再開発を見据えるとまさに竹芝のあたりが中心に近くなるイメージ。
880
>>877 匿名さん
よほど期待してるね
まあそう言う事にするか
882
デッキの浜松町駅直結までが遅すぎますね
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