仕事に伸び悩み、他者への嫉妬をつのらせる34歳の主人公・レミが、自身の守護霊であるイルカの「ヌルラン」と会話をしながら、生き方をだんだんと見直していくというストーリーの小説『ヌルラン』(太田出版)を上梓した、漫画家・コラムニストの辛酸なめ子さん。 ユニークな視点で綴られてきたこれまでのエッセイと同様、本作にも"辛酸節"が随所に散りばめられています。また、レミを取り巻く人間模様も見どころのひとつ。例えば、スピリチュアル系女子仲間で、健康食品店でアルバイトをしている"伊藤さん"」や、「陰謀論・宇宙人・オカルトへの興味が強い、暗い目のイケメンの雅之」など。 ある日突然、友人がスピリチュアルにハマってしまったというのも、アラサー世代のあるあるかもしれません。何かにすがりたくなる寄る辺なさや、辛酸さんの「アラサー世代特有の友達観」について聞きました。 【第1回】 小説を書き終えた辛酸なめ子さんが思うこと スピリチュアルはズブズブにならないように ——30代になって、周囲にスピリチュアルにハマる人が増えているような気がします。例えば、雑誌の占いを参考にするレベルから、怪しいセミナーにのめり込む人もいて……。関わり方を考えてしまいます。バランスを保ちながら楽しむ秘訣はありますか? 辛酸なめ子さん(以下、辛酸): 何にハマるかは人それぞれですが、自分の直感に従って、違和感を覚えたらハマりすぎないようにした方がいいですね。ズブズブになったら人生をコントロールされてしまうこともあるので。 ——辛酸さんは、その道の達人に1日弟子入りしたという『魂活道場』(学研プラス)など、スピリチュアルな世界にもかなり詳しい印象があります。もともと何をきっかけにスピリチュアルにハマったんですか? 辛酸: 昔から、宇宙人とか『ムー』の世界が好きで。精神世界的なところからハマっていっていきましたね。そこから、スピリチュアルセミナーにも行くようになりました。そこで体験したことを、エッセイにもしています。 ——セミナーや鑑定をしている人の中には、お金儲けのために過激な発信をする人もいますが、辛酸さんは危険な目にあったことはないですか? スピリチュアル・精神世界 人気ブログランキング - 哲学・思想ブログ. 辛酸: いろんなセミナーに通ってみると、だんだん怪しい人がわかるようになるんです。目をあわせてくれなかったりとか、主催者や参加者の欲がチラついたりとか。状況を、自分で冷静に判断するスキルは必要ですね。 友達に悩みを相談できないのでネット検索してしまう ——スピリチュアルにハマるって、何か悩みがあってのことだと思います。けれど、30代になると、周囲に弱みを見せたくない気持ちがあったり、みんな忙しいだろうと遠慮してしまったりして、なかなか悩みを相談できません。ちょうど頼るところが欠けてしまう時期なのかもしれません。 辛酸: そうですね……。友達のコミュニティって、大人になると細分化されますよね。わたしの場合は「皇室のはなしをする友達」「スピリチュアルのはなしをする友達」とか。LINEグループも、トピックごとに展開しています。 ——それって、ずっと一緒、ではなく薄いつながりということですよね。 辛酸: はい。中高生のころの仲良しグループみたいなわけではありません。なんでも話せて、悩みを相談できる人って減りますよね。 ——悩みを抱えたときは、どうしているんですか?
肉体、意識、精神、魂、この4つがつながりあってわたしたちの健康が成り立っていると思えば、なおさら「スピリチュアル」が不思議なことではないということが理解できます。 「物質的な世界と霊的な世界は不可分」と語るChikakoさん。対極にあるように思えるようなアインシュタインの物理学にも、それははっきりと見て取れるそうです。 何ごとも大事なのはバランス、そして常にニュートラルな視点で、目の前の人の状況を理解する、共感するという、カウンセラーとしてはごく当たり前のスタンスを、Chikakoさんは教えてくれます。 スピリチュアルが胡散臭いと感じてしまう要因は、そんなスタンスとは逆の偏ったアドバイスに対して、わたしたちが感じる無意識の抵抗によるものなのかもしれません。 スピリチュアルは、人生をつくるために必要な道具 セッションルームの入り口に掲げられた天使からのメッセージ。つくったのは当時小学6年生と中学1年生だったChikakoさんの息子さんと娘さん!合作だそうです。素敵! Chikakoさんのサロンで行われているのはカウンセリングや催眠療法など、心身の調子を崩した人への「癒やし(代替療法)」だけではありません。 ほぼ毎日途切れることなく訪れる人々の相談を受けながらも、自身が培ってきた知識や学びを共有する「傾聴」や「ファシリテーターのための参加型学習の進め方」「マインドフルネスとアクセプタンス」といったテーマのワークショップも多く開催されています。 それは「 たくさんの人々の心身の健康に寄与する役目を果たす人をひとりでも多く見つけていく 」というのがChikakoさんのミッションだから。 そして 「スピリチュアルはスキルです」 と話すChikakoさん。それってどういうこと? と聞くと、Chikakoさんは次のように続けます。 スピリチュアルって本来は、怪奇現象でもなんでもなく、自分もまわりも幸せになるように、魂の主軸に「愛」と「善性」を据えるための道具というか、「スキル」だと思うんです。 人生には毎日いろんなことが起きます。そんな中で「自分は自分でいいんだ」と思えるようになるには、すごい努力も必要でしょうし、忍耐強さとか、ぶれないぞ! っていう自分に対する意思、ビジョン、理念も必要でしょう。でもそれらを持っていても、パン! と弾かれるときって、あるんですよね、誰にでも。 それに情報過多なこの時代においては、どんなに信念を持っていても、ぶれてしまいがちです。でも、スピリチュアルというスキルを得ることで、ぶれないように自分で自分を勇気づけることができたり、自分は自分でいいんだと思えたり、自分の人生は自分でつくっていけるんだという確信を持てたり、っていうふうに変わっていくんです。 その「スキル」によって、身体的なこと、精神的なこと、今悩んでいることに関しても、あるいは魂のレベルにおいても、自分自身の深いところからぐっと湧き上がってくるものを、だんだん感じられるようになっていきます。 それって簡単にいえば"楽になる"ということです。 自分の心身に不具合が起きたとき、その不具合がどこから来ているのかを自分でわかるようになったら、いちいち相談しなくてもいいから楽でしょ。だからスピリチュアルはあくまで「スキル」です。それだけがすべてじゃない。だからスキルとして持っておいて、必要なときに使えばいいんです。 「スピリチュアルがスキル」だとは、目からウロコでした!
エアコンのホコリやカビなど、嫌な臭いの原因となる汚れを徹底的に綺麗にしたいのであれば、エアコン掃除業者へ依頼へ依頼するのがオススメです。 エアコン掃除業者は、自分で掃除をする場合に比べて、 エアコンを分解して内部まで掃除してくれる 故障や事故に繋がらないようにしっかり養生してくれる 自分で掃除するよりも短時間で手間もかからない などのメリットが存在します。 おすすめのエアコン掃除業者の紹介や、依頼する時の注意点などについて、詳しくはこちらの記事をご覧ください。 エアコン自体を買い替える エアコンの冷房・暖房が臭い場合は、エアコン内部にたまったホコリやカビを除去するのが最も効果的ですが、自分で掃除をするのは手間がかかりますし、掃除業者に依頼した場合でも1万円程度の費用がかかってしまいます。しかも、エアコンクリーニングは年1回の頻度で行うことが推奨されますので、毎年1万円程度かかってしまうことになります。 エアコンクリーニングに1万円程度かけるなら、新しいエアコンへ買い替えてしまったほうが、確実に悪臭から開放されるだけでなく、経済的かもしれません。6畳用エアコンであれば、最新機種でも工事費を含めて5万円以下で購入できます。 おすすめ基本工事費込みセットエアコン!
設置したばかりの新品エアコンから酸っぱい臭いがする場合、熱交換器(冷却フィン)に使用されているコーティング剤が原因の可能性があります。なお、コーティング剤によっては「ホコリやセメントっぽい」場合もあります。 どうしても臭いに我慢ができない場合は、購入店舗やメーカーに相談してみるのが良いでしょう。初期不良として交換に応じてくれる場合もあります。 タバコやペットなどで部屋が臭い 部屋がタバコやペットの臭いなどで充満している場合、それらの臭いがエアコン内部にこびりつき、悪臭につながっている場合もあります。もし心当たりがある場合は、室外でタバコを吸うようにしたり、床に落ちているペットの毛などをこまめに掃除すると改善する場合があります。 エアコンの施工不良や初期不良 その他の原因としては、エアコンの初期不良や設置工事時の施工不良が考えられます。エアコンの初期不良や施工不良であれば、無償で交換してもらえますので、新品エアコンから悪臭がする場合は購入店舗やメーカーに問い合わせてみましょう。 室外機はエアコンの悪臭とは無関係!
ここで取り上げた感染対策は、人体に直接当てることで除菌しようとするものばかりです。 それが一番効果的だと思われるかもしれませんが、健康を損なうリスクが非常に高いということがわかりました。 今度からは、お店やメーカーの感染対策にも気を配ったほうが良さそうです。 紫外線ライトの被害者のように、知らない間に危険な目に遭っていた……ということのありませんように。 では、また次回! 参考リンク 「ハイター」や「キッチンハイター」から次亜塩素酸水が作れるの?|花王・製品Q&A 次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウム、混同してはいませんか? その効果の違いや注意点を解説|バルサン 加湿器に次亜塩素酸水を入れて空間除菌する方法と注意点|ELECOM ブラックライトとは|株式会社コンテック ブラックライトの波長・安全性・原理について|ブラックライト専門店 クレベリン