俺は税金を何億も使って作り直せ!とは思わないが、役人にもそれに見合ったペナルティは受けてもらわんとな。それだけ何億もの話のミスだからな。 責任取らないのか?プライド高いな >>655 ミスを批判する事そのものは正当 まだ実態のわからない「このままで行く、それで大丈夫」に批判的な意見があるのも1つの意見としておかしくない 業者のミスならやり直しさせられるのに!はお門違いの八つ当たり、責任の所在と瑕疵を綯交ぜにしてるだけ 22cm高い事による補填ってなんだよ 22cm分景観が失われた事に対してか? >>431 対応年数が問題なのでは・・・22cm高いとかどうでも良い話 なら住民で全額負担しろ 664 名無しさん@涙目です。 (埼玉県) [CA] 2018/05/22(火) 09:06:58. 15 ID:vDQKYPN10 >>39 古式若葉より1センチ短いのか 距離不明だが、そうじて22㎝たかいなら その体積ぶんの材料費は半端ねーはずだが どこが金払った事になってんの 666 名無しさん@涙目です。 (茸) [NL] 2018/05/22(火) 11:37:33. 04 ID:vrHdjyyU0 >>34 俺の25センチ3段グランスの前ではまだまだ 667 名無しさん@涙目です。 (dion軍) [US] 2018/05/22(火) 11:44:23. 魚町のフラップゲート防潮堤で施工ミス【詳報】 | 今川 悟. 19 ID:/kBFAIzQ0 津波が来た方が儲かる算段 「内湾地区復興まちづくり協議会」は、「防潮堤背後地の土地区画整理事業には影響がない」などとして造り直しを求める これ今一意味がわからん 影響が無いならそのままで良いだろ 669 名無しさん@涙目です。 (チベット自治区) [VE] 2018/05/22(火) 11:48:51. 77 ID:t+de9x9d0 >>665 震災以降に付近の土地全体が22センチ隆起してたから工事の途中で設計変更が行われた しかし変更する前の図面で業者が工事を続けていたのが今回発覚したらしいw 足りないならまだしも超過してるだけだからな >>669 ありがとん なるほど、地面隆起なら材料費かかってねーな 672 名無しさん@涙目です。 (やわらか銀行) [AU] 2018/05/22(火) 14:12:47. 65 ID:YkHeB0a90 >>3 海が見えづらくなる。景観の問題。 673 名無しさん@涙目です。 (SB-iPhone) [US] 2018/05/22(火) 16:27:43.
39: ハムスター名無し 2018年06月07日 08:49 ID:aDcZ7z. 40 修正を求める根拠が欲しい所。 数億という追加のプランを必要とする理由と、現行の仕様だとまずいとする理由。 単なるミスって言葉への揚げ足取りだったら酷すぎる。 40: ハムスター名無し 2018年06月07日 08:49 ID:zFQT8pc60 住民の無駄なプライドを低くしろ 41: ハムスター名無し 2018年06月07日 08:51 ID:PB0X02Ts0 不謹慎なのは十分承知しているけど、もう1回、同じ目に遭ってみろ、と言いたくなる。 ===================================================================================== これって一帯住民の総意なんでしょうか? 気仙沼住民を泣かす“高すぎる”防潮堤計画 | 週刊東洋経済(ビジネス) | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 22センチの誤差が低い方なら問題でしょけど、高くて大金をかけて作り直させなければ我慢できないないほどの不利益があるんでしょうか? 自由か民主主義か知りませんけど、我儘が過ぎませんか? その数億がミスをした業者持ちだとしても。
宮城県では、気仙沼湾の防潮堤のうち気仙沼市魚町地区の防潮堤についてはその海抜の高さをめぐって3年以上の防潮堤試案、募集コンペを含む熱い議論の末にフラップゲート式防潮堤として県と住民側の合意に至りました。 【フラップゲート式防潮堤】 下 図は合意した防潮堤の高さの概略です。 高さは海抜 4. 1メートル(本体)、プラス、津波襲来時に起立するフラップゲート1メートルで、合計 5. 1メートルの高さになります。なお陸側の区画整理の関係で後背地の盛り土の高さは最大で 3. 02メートルとなり、地面から防潮堤本体のテッペンまでは 1. 08メートルとなります。こどもでも海が見渡せる高さ(低さ)になります。ーという予定でした。 あろうことか!! 4. 1mの躯体の高さを4. 32mの高さで施工していたのです。 それは合意違反であると同時に子供には海は見えなくなる。大人でも眺望に難儀する。 【施工ミス】 工事は2015年に発注されていましたが 今年 2018年の3月に入って防潮堤本体が 22cm 高く施行されていることが発覚しました。震災で沈下した地盤が隆起に転じていたため県は国土地理院による水準点改訂をうけて防潮堤の高さを 22㎝下げることを2017年3月に「内湾まちづくり協議会」と約束していたのです が。しかしそれが実行されていなかったというもので、約束されていた上図防潮堤本体より「22センチ高く」工事は進められておりました。 【経過】 (気仙沼市議会 今川悟議員ブログ より抜粋) 魚町では、防潮堤の高さにこだわって議論が続けられてきました。気仙沼漁港を管理する県は、2012年に海抜 6. 2mの防潮堤を整備する計画を示しましたが、「海が見えなくなる」「コンクリートの壁で覆われるのは嫌だ」と地域が猛反発しました。 粘り強い議論により、津波シミュレーションの設定条件確認などによって(住民は)海抜 5. 1mまで計画変更を認めさせたうえで、さらに余裕高分の1mを津波襲来時に起立するフラップゲートを採用することで、実際は 4. 1mの堤防高に至ったのです。 背後地は土地区画整理によってかさ上げしますが、区 画整理から外れる地域への影響もあって大幅なかさ上げができないため、堤防高(かさ上げ高)は「歩いている人から海が見える高さ」に落ち着きました。 背後地の盛土高は最大で海抜 2. 8m、堤防高は海抜 4.
ダイエットカウンセラーの吉田ひろ子でした~(^▽^)/ ストレスで甘いものが欲しくなる?! 火曜インフォメーション
ダイエット中は、食材のパッケージに表記される「エネルギー」の表示に注目しがちですが、肥満をつくる黄金コンビ「糖質」と「脂質」の表示もしっかりチェックして。 最強の置き換えダイエットは「ご飯→豆腐」 一食分を低カロリーなスープやドリンクなどに換えて、ダイエット効果を狙う「置き換えダイエット」。手っ取り早く効果を得たいなら、一食分を換えるのではなく、3食すべてのご飯を「豆腐」にしてみましょう。 お財布にもやさしく体も健康になり、肌ツヤも良くなる、うれしいことだらけの置き換えダイエットです。 「ダイエットサプリ」はむしろ食べすぎる危険大 「カロリミット」や「フォースコリー」などのダイエットサプリで、食べた食事をなかったことにできたらしあわせですよね。ですがダイエットサプリは医療品ではないので、残念ながら効果を大いに期待できるものではありません。 むしろ「ダイエットサプリを飲んだから食べても平気!」と、食べ過ぎてしまう弊害が心配です。ダイエットサプリ+運動+食事制限など、あくまでも補助として使いましょう。 糖質コントロールは「タンパク質」で決まる 1日の食事の50%を「タンパク質」にすることで糖質コントロールが叶い、痩せやすいカラダをつくれます。「パン+パスタ+コーンスープ」など、糖質が中心のメニューになっていないかバランスを見て。 「食べてすぐ寝ると太る」はウソ!? 「食べた後は時間を置いてから横になった方がいい」というのはダイエッターにとって常識ですが、1日の食事で糖質を摂り過ぎていなければ、気にしなくてもOK。 タンパク質不足で代謝機能が衰えている人が、「夜食べると太る」という理由から、食べずに寝る方が良くないです。 「断食」してまでデトックスする必要ない 一時的に飲食を絶って、カラダの毒素を体外に出す「断食」ですが、食べられないことからストレスになることも。糖や脂肪などをエネルギーに変える機能や、脂肪の消化吸収を助ける機能をもつ「肝臓」がしっかりデトックスをしてくれているので、健康な肝臓を保つ術を考えた方がいいかも。 セレブがよくやる「朝の白湯」は「コーヒー」でもOK お湯を常温まで冷ました「白湯」を飲むことを朝の日課にしているセレブは多いですよね。なんとなく、「白湯はダイエットや健康によさそう!」というイメージがあるのではないでしょうか。 白湯でなくても常温以上の飲みものを一気に飲んで、胃と腸を刺激できるのであれば「コーヒー」や「炭酸水」でもOK。特に「コーヒー」に含まれる「カフェイン」は、代謝をよくする効果が期待できるのでオススメです。目から鱗なダイエットの新常識をお試しあれ 出典:GODMake.
よく迷信で言いますよね!最近当たり前ってなっている常識も、疑ってかかるようにしています。 昔はそうだとしても、今の時代では変わっているかもしれませんし。人から聞きた情報も、ちゃんと自分で納得いくまで調べるなりした方が良いですね。 今日は食べてすぐ寝たら太るのは本当なのか!書いていきます。 ★食事直後に横になると牛になる!由来 そもそもなんでこんな事が言われるようになったかというと、ご飯を食べた後にすぐ横になるのが行儀が悪いとされていたので、それを注意する言葉として出来ました。 横になったら太るからではないんです。知っていましたか? ★食べた後横になると太るのか?! 「食べてすぐ寝ると太る」はウソ!? いま知るべきダイエットの新常識 - ライブドアニュース. これは本当です。食べて寝るまで1時間以上は空けましょう。 食べると血糖値が急上昇します。ダイエットの基本は血糖値を上げない事。血糖値を下げるために大量のインスリンが分泌され、身体のエネルギーとなる糖に作り変えるのですが、これが余ると脂肪へと変化してしまいます。 ★食べた後直後1時間は消化の時間 とにかく食後1時間は消化の時間です。消化を邪魔すると栄養の吸収、消化されにくく結果太りやすいなります。なので運動も食事直後は避けましょう! 効果的な運動は散歩。食後1時間空けてから、5分、10分でも散歩するとダイエットの効果的です。 姿勢も前かがみになって座っていると、お腹を圧迫するので姿勢を正して座りましょうね! ★夜ご飯を食べずに寝るは太る 今日は遅くなるから夜ご飯は食べないでおこう!って言う方いませんか? 夜食べずに寝るのもよくありません。食事を抜いて長時間空腹が続くと、次の食事で通常より更に増して血糖値が上がってしまうんです。 1日中太りやすい環境を自ら作ってしまうことになります。 夜ご飯を抜くなど単発的な方法ではなく、低糖質を繰り返していると血糖値の上昇も抑えられ、太りにくい体内環境を構築する事が出来ます! ★食後の過ごし方 食べた後は血液が胃腸に集中します。消化にあたっている最中に激しい運動をすると、血液が全身の散らばってしまい消化機能を弱めてしまいます。 完全に寝てしまうと食後の消化機能が弱まり、上手く消化されず消化不良になってしまいます。 食後完全に寝るのは✖️ 食後30分から1時間は寝ずに身体をゆっくり休ませてくださいね。 ★眠気に効くツボ ①合谷(ごうこく) 手の甲側。親指と人差し指の境目でやや人差し指側に位置しています。 親指で人差し指に向かって押すと上手くツボに入りやすくなります。 ②中衛 中指の爪のキワににあるツボ。 眠気がおそってきたら、親指と人差し指で中指を摘むように挟みます。左右にグリグリと半回転させると効きやすくなります。 #ツボ #眠気 #ダイエット #血糖値 #マッサージ #とは #太る #習慣 #癒し #食後 #消化 #牛 #迷信 #食事 #時間
基礎代謝を上げることはダイエットに効果的ですが、食後の「ごろ寝」でも代謝を向上させることができます。 ただし、横になったからと言って眠ってはいけません。あくまで身体を横にするだけです。 食後横になるとき、身体の右側を下にして、横になって下さい。 左を下にすると、右側にある肝臓が胃に乗ってくるので、苦しくなってきてしまいます。 また運動を行う場合は、食後2時間経ってから行いましょう。 執筆: 山本 ともよ(管理栄養士) <執筆者プロフィール> 山本 ともよ(やまもと・ともよ) 管理栄養士、サプリメントアドバイザー、食生活アドバイザー 株式会社 とらうべ 社員。企業で働く人の食と健康指導。糖尿病など疾病をもった人の食生活指導など活動中 image by: Shutterstock 【関連リンク】 認知症と家族 … 家族にのしかかる重い問題にどう取り組む 認知症の回復 早期発見と早期治療で回復の可能性はある? ご存知ですか? 認知症サポーター 認知症と暴力 感情を抑えられない認知症…暴力に発展したときは? アルコールと脳の関係: アルコールって脳に良いor悪い? 記事提供: Mocosuku
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、"食"について。食べてすぐに横になると、太るって…ウソ? ホント? さとうヘルスクリニック院長・左藤桂子さんにお答えいただきます。 「食べてすぐ横になるとウシになる」なんて昔から言われていますが、あまりの満腹にもう動けない~と横になった経験、誰しもあるのでは? 本当に食べたあと横になると太るのでしょうか。 さっそく、この疑問を左藤先生にぶつけてみました! 果たして先生の答えは……?