詳細はLINEでお知らせします お友だちになってね! さあ 今日も ぼちぼち いきましょう 最後まで読んで下さって ありがとうございました。 かずこ ビフォー → アフター こんな私が出会ったダイエットはこちらです↓ 本を読んだだけで2キロ痩せた方も??? 京都嵐山夜勤があっても食べて…のmy Pick ダイエットのお得な記事満載の協会の メルマガ登録はこちらから↓↓↓クリックして、お名前とアドレス入力で 無料登録 できます 講座案内です。希望がありましたら連絡してください
1 ツール・ド・名無しさん 2020/09/20(日) 09:46:58. 20 ID:IIIYLgGX デブおっさん多すぎw 体重80キロくらいのデブおっさんだけどクロスで通勤するようにして、週末にはロードで100km程度乗っただけで、10ヶ月で体重65キロまで落ちたけどなあ 15 ツール・ド・名無しさん 2020/09/21(月) 11:12:11. 67 ID:y+fiY7Qh デブなおっさんが好きすぎてそいつらにしか目が行かないだけでは? デブの定義にもよるが感覚的にはデブは2割居るか居ないかってところかな 山しか走ってないからかもだけど 16 ツール・ド・名無しさん 2020/09/21(月) 11:12:59. 43 ID:9MhrkS9c >>15 デブで登ろうとするやつはいないだろうからな ビワイチとか行ってみ。まじでデブしかいないからw 田舎県で田舎道を走ってる分にはガリしかいない。 ショップも走る道も乏しい田舎では、鍛えあがったサイクリストしか生き残れないのだ。 俺は80kgだけどww 18 ツール・ド・名無しさん 2020/09/21(月) 11:40:16. 10 ID:42r1iyHi ロングツーリングしてるデブ見たわ 旅が終わるときには痩せてるかな? 115kgのおっさんが来ましたよ。 ほんとに田舎だとガッリガリの骨川筋右衛門しかロード乗ってなくて悲しい。 もっとふわふわ体型の人や筋肉質な人も乗って欲しい。 20 ツール・ド・名無しさん 2020/09/21(月) 15:56:53. 35 ID:vx7JJh2q >>18 そのあと大量に食うから何も変わらんのだろう デブのロード乗りって図々しい奴が多い このあいだもギュウギュウの人混みの中で 一人だけグイグイ割り込んで先に進もうとしてた デブは空間認識能力が欠如してるからな 電車でも平気ではみ出してくるし 隣とくっついてもそれが普段当たり前だから不快に思わない >>1 呼んだ? 今、呼んだよね? 「ヨガにダイエット効果なし」と林先生の初耳学で紹介。理由と真相を解説。 ｜ ダイエットポリス（元ライザップトレーナー＆元警察官）. ロードに乗って人混みの中をギュウギュウと進んでいたのか? デブのロード乗りに知人でもいて一緒に歩いてたのか? よく分からんのでもっと詳しく頑張ってホラホラ 25 ツール・ド・名無しさん 2020/09/26(土) 18:48:38. 09 ID:+n+tx231 26 ツール・ド・名無しさん 2020/09/26(土) 19:06:27.
デブは疲れたら食うからな 次の日も疲れが残ってるからさらに食う 2000くらいあっという間に超過 46 ツール・ド・名無しさん 2020/10/02(金) 18:02:31. 03 ID:iBygw5TI デブが運動するのに負担が少ないのはスポーツ自転車か水泳だから 水泳はパンツ一丁だから自転車より抵抗がある パンツ一丁ならむしろ抵抗は少ないのでは 48 ツール・ド・名無しさん 2020/10/02(金) 18:05:40. ワイ、毎日筋トレして10キロ走ってるのに痩せない. 41 ID:iBygw5TI >>47 スポーツ自転車はピチパンやピチ位ジャージだとボンレスハム状態で 恥ずかしいがじっと見られるわけじゃないしユニクロとかのウエアでもおkだから 80kgワイが100km走るとガーミン先生は3500kcal消費だと仰る 50 ツール・ド・名無しさん 2020/10/05(月) 20:57:02. 65 ID:KbopkOzq 体重が重いとウンスジもくっきり(笑) 20代30代の頃は運動したら痩せたけど 50代になると全く痩せないね。疲れるだけ >>50 それしつこく書く人がいるけどさー、 デブはサイクルパンツ穿いても 割れ目に生地が当たらないから、筋はつかないよ。 あとデブは基本ウォシュレットで洗ってるから 今どき拭き残しで汚してる人なんかいないって。 >>51 今年の初めから でかい坂を乗り越えて毎日20キロ乗ってるけど筋肉質になってきたのか 寝てる時も脚がポカポカしてる 食べる量は増えたけどちょっぴり痩せてきたデブ ローディーが集まる食事場所に行くと高級バイクが沢山置いてあるが店から出てくるのは腹の出たデブが多い。まぁ金ある奴の趣味だから良いけど見た目が(笑) 更に痴呆老人だとタチが悪い 57 ツール・ド・名無しさん 2020/12/19(土) 08:11:13. 51 ID:hQrS9rTG わかる ロードの方が楽にすすめるからねえ デブよりガリのほうが多いだろ 60 ツール・ド・名無しさん 2021/04/21(水) 03:03:19. 19 ID:Kc3tPCFb 高級バイクに合うのはプロと実業団選手やね >>55 ガチで走ってるロード乗りは途中で優雅に食事なんてしないからな。 電車乗ったら向かいがわには、 ガチムチ系のデブが座っていた 足が閉じないんだな、普通の人の二人分はスペース取ってる あれ閉じようとすると力まないとだめなんだろうな 半パン、パンパン。 オリンピック見たけど日本人には向いてない 180くらいでそこそこの脚の長さとそこそこの筋肉がないと見た目が絶望、富士ヒルのチビガリとか見ててキツイ ただし女子はもっと絶望 実力はしらんが絶望
73 ID:e/bkLUza デブって、我慢が出来ない、自己管理が出来ない、怠慢な自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというかデブは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 デブって元々レベル5のデブから生まれた訳じゃないよな? レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ? その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ? それと同じレベル。100%デブを見下してるよみんな。 27 ツール・ド・名無しさん 2020/09/26(土) 19:20:56. 30 ID:0pQK5bX/ 夏のデブはとにかく臭い! 臭い! 汗臭い!!!!!!!!!!!! 28 ツール・ド・名無しさん 2020/09/26(土) 22:56:07. 34 ID:VPzdZhvu デブって体脂肪率何%くらいから上がデブなん? デブがランニングやると確実に膝かかかとを壊すからなぁ 自転車のほうが安全 30 ツール・ド・名無しさん 2020/09/29(火) 17:04:12. 01 ID:aCnBMpa1 スイムもいいぞ 31 ツール・ド・名無しさん 2020/09/29(火) 18:58:17. 56 ID:LyDXuF2t わかる。 100kg近いデブだが歩くのは500mでもしんどい。 スポーツバイクだと100km走れる。 カロリー使って筋肉ついたつもりで 帰宅して美味いもんをビールやチューハイで流し込むから ちっとも痩せないけどな!!! デブだからロード乗って痩せるんだろ 毎週末に100km走ってるの? それで痩せないってどれだけ摂取してるのよ 唐揚げとか大好きなんだろう いや、俺も揚げ物は好きだし頻繁に揚げ物をツマミにしてビール飲んでるけどを痩せていってるぞ…… 毎月800km程度しか走ってないけど、それでも痩せていくのを考えると、痩せられない人がどれだけ食ってるのか気になる 月800kmは「しか」とは言わないレベルでははないかと思うのだが、どうか。 そこは察してあげるべきだよ >>35 ガリは 俺達みたいなエリートボディになれる前に内臓をやられるからな 憧れんなよ >>36 通勤で毎日20km、週末に100km走ると考えたら大したことないと思わないかなw 走ってる人はもっと走ってるわけだしさw レース志向じゃなくて、輪行で他県にサイクリングしてるけど、体脂肪率は12%ぐらい 絶景が好きだから、ついつい山に登ってしまう 月に1500km以上走ってるがさっぱり体重減らない 食べる量も増えてるんだろうな 夏バテもした事ないし誰か食欲を止めてくれんかな GLP-1でも入れてもらう EPAを毎日1グラム摂る >>33 100kmそれなりにマジで走っても消費カロリーは2000ほど それだけで痩せられるわけないじゃない 消費カロリーの6割脂肪代謝したとして1200 食事量が変わらなければ6週間あれば1kgは減るんじゃない?
繰り返すいぼ痔を根元から改善するヘモリンドの3つの特徴 POINT 1 舌下錠タイプの 内服薬 舌の下で溶かして服用する、舌下錠タイプのいぼ痔専用薬です。 POINT 2 体の中から 直接届く 舌の裏から吸収された有効成分が、血流に乗っていぼ痔の根元に直接届きます。 POINT 3 いぼ痔の根元を 小さくしていく 有効成分「静脈血管叢エキス」が根元のうっ血状態を改善します。 ヘモリンド舌下錠 【効能・効果】 内痔核、外痔核の症状の緩解 第2類医薬品 <製品についての問い合わせ先> お客様相談室 0120-5884-01 受付時間9:00~17:00(土、日、祝日を除く) 提供:小林製薬株式会社
そしていぼ痔を小さくしてほしい! 使ったら祈るしかない! 以上 リンク 関連記事 痔になった際、役に立つアイテムを紹介します。今回は痔の人があると助かる便利なグッズを紹介します。後半では手術の後に使うグッズも紹介してます。私が痔というがバレましたね、今は手術も終わり完治してます。シ[…] 関連記事 いぼ痔になると世界が変わる。どうなるかって?気持ちがブルーになります。排便の後に毎回手でイボを押し込む作業が悲しくなります。「このままでいいのか・・・」「病院でお尻みせるの恥ずかしいし・・・」なん[…] 関連記事 痔になったら病院に行く前に市販で買える薬でどうにか治したいですよね?しかし薬屋(ドラッグストア)で「痔の薬」買うのもちょっぴり恥ずかしい!安心してください、今はネット通販で「痔の薬」が買えるのでそういった恥ずかしさはありませ[…]
薬を飲むときに気になるのが、その薬の副作用ですよね。 ヘモリンドについては、服用後に 皮膚:発疹・発赤、かゆみ 消化器:食欲不振、吐き気・嘔吐、口内炎様の症状、腹部膨満感 などの症状があらわれた場合は、直ちに服用を中止して、医師か薬剤師、または登録販売者に相談することとなっています。 また服用後に軟便や下痢の症状があらわれることがあるので、これらの症状が持続または増強する場合は、服用を中止して医師か薬剤師、または登録販売者に相談するようにとなっています。 で、実際に私が服用してみてどうだったかというと、実は服用を始めた日の夜に下痢になりました。 その日は少し脂っこい食事が続いたので、食事内容によるものか薬の副作用によるものかはハッキリしませんが、けっこうヒドイ下痢になって、落ち着くまでに何度もトイレに駆け込みました。 ただ、下痢に関しては持続しなければOKのようなので、薬の服用はそのまま続けました。 そして、このような副作用が疑われる症状が出たのは、その1回きりでした。 副作用が出るかどうか、またその程度などは、当たり前ですが個人差があります。 なので私の体験談は参考程度におさめて、服用する際は説明書の指示をきちんと守ってくださいね。 ヘモリンドは妊娠中や授乳中は飲める? 女性は妊娠や出産を機にいぼ痔を発症することも多いので、妊娠中や授乳中に服用できるのかは気になるところですよね。 ヘモリンドを販売している小林製薬HPのQ&Aでは 妊婦または妊娠していると思われる方は服用前にかかりつけの医師にご相談ください。 妊娠中はかかりつけの医師が健康状態を把握する必要があります。 医師とご相談いただいた上で服用されることをおすすめします。 また、授乳中も服用前に医師にご相談ください。 と記載されています。 なので妊娠中の方は、妊婦検診で通っている病院の医師に聞いてみるといいかもですね。 ただ痔の薬(外用薬にはなるけれど)は産婦人科でも処方してもらえるので、妊娠中は病院で処方してもらった薬を使う方が無難かと思います。 そして授乳中についても医師に相談してくださいと書いてありますが、授乳中にヘモリンドを飲んで良いか病院に聞きに行くって、かなりハードル高い気がしませんか? (^^;) 何科の先生に聞けばいいんじゃい!って感じだしw 私も3人目を出産後はずっと痔が気になっていたので、授乳中からヘモリンドには興味があって、早く飲んでみたいと思っていました。 ただ結局、この「医師に相談」という壁が越えられず、第3子の卒乳を待ってからヘモリンドを服用しました。 第3子出産から1年3ヶ月くらいの間、痔を気にしながら生活していたわけですね。 でも、それぐらいのあいだ放置した痔にもヘモリンドは効いてくれたので、授乳中に勝手に服用して本当に大丈夫かモヤモヤ気にしながら過ごすよりは、きちんと卒乳してから服用して良かったなと思っていますよ。 いぼ痔を再発しないために ヘモリンドでいぼ痔が良くなっても、便秘や下痢を繰り返すと、またいぼ痔は再発してしまいます。 なのでいぼ痔を解消するためには、痔そのものの治療と合わせて、腸内環境を良くすることも大切です。 それにはやはり、日々の食生活でしっかり食物繊維を摂取することが大切ですよね。 ただ食物繊維を意識的に摂取するのって、意外と難しかったり面倒くさかったりしませんか?