重い料理が苦手な人でも麻婆豆腐なら大丈夫でしょう。 「まるごと麻婆豆腐」豆富をまるごと使ったから失敗なし♬, 豚, ねぎ, 肉, 絹ごし, 餡, 鶏, フライパン, 豆腐, スープ, 挽き肉 詳しい作り方はこちら。 「デスクワークで目の疲れが……」そんな時にはこのレシピ! ほうれん草のポタージュ 出典: 栄養たっぷりのほうれん草を使ったポタージュです。生クリームをたらせば、ほうれん草が苦手な方でも美味しく頂けますよ! 「ほうれん草のポタージュ」栄養満点のほうれん草のポタージュです。じゃが芋と玉ねぎでトロミをつけているので、野菜の甘味が広がります。クリーミィです。, じゃが芋, ホウレン草, 玉ねぎ, 牛乳, バター, コンソメ, 生クリーム, 鍋, ブラックペッパー, ポタ... 詳しい作り方はこちら。 ブルーベリーミルク 出典: 目と言えばブルーベリーですね。牛乳とバナナも入っているので、朝はこれだけでも十分です。お好みで季節の果物を加えてみるのもいいですね。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 アボカドと豆腐のサラダ 出典: 目に優しいアボカドと豆腐を使ったサラダです。食感の相性も良く、栄養たっぷりです。味付けは醤油からドレッシングまで幅広くアレンジ出来ちゃいます。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 「肩こりや腰痛で仕事に集中できない……」そんな時はこのレシピ! 出典: 作るのもお手軽ですし、イチゴの代わりにキウイなどを使っても美味しくいただけます。練乳や砂糖で甘さの調整も自由自在、さっぱりさせたい方はミントの葉を添えて見てもいいでしょう。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 アボカドとトマトのアーモンドソースがけ 出典: アボカドとトマトをアーモンド風味で美味しくいただける一品です。もちろん前菜やサラダにも良いですし、アボカドを使っているので、食が細い方はこれだけでも満腹感が得られます! 詳しいレシピ・作り方はこちら。 出典: 不足しがちな青魚を使った定番料理です。マーマレードで一工夫すれば臭みも抑えられます。是非お試し下さい! 体の調子が悪いときに効果てきめんな25の食品 : カラパイア. 「マーマレードdeさばの味噌煮」マーマレードでさっぱり、臭みもゼロ!, サバ, 生姜, 味噌, 昆布, とり, 簡単, 酒, なべ, パン, 鍋 詳しい作り方はこちら。 「どうも最近お通じが……」そんな時にはこのレシピ! かぼちゃとさつまいものヨーグルトサラダ 出典: かぼちゃとさつまいもに、発酵食品であるヨーグルトを加えたサラダです。不足しがちな栄養素を一気に補給できます!
猫は寒さが苦手ですよね。本格的な寒さを迎えるなか、しっかりとした寒さ対策をしておかないと、猫が体調を崩してしまうこともあるようです。 この記事では、 「猫が寒いと感じているときのサイン」や「寒さが原因で起こりうる不調」 について、ねこのきもち獣医師相談室の先生が解説します。 猫が「寒い」と感じているときに見せるサインは? ーー猫が「寒い」と感じているとき、どのようなサインを見せるのでしょうか? ねこのきもち獣医師相談室の獣医師(以下、獣医師): 「寒いときに猫が見せるサインとしては、たとえば… 丸くなって寝ている 寝ているときの毛が立ってる 寝ている時間が長い などですね。これらは、自分の体温をなるべく保持して温まっている様子です。また… こたつに入ろうとする 日向で香箱座りをする ストーブやヒーターの前に座っている というような行動が見られたら、暖かいところを求めているサインです」 猫が寒さを感じているときの対策は? ーー猫が寒いと感じているとき、飼い主さんはどんな対応をしてあげるのがいいのでしょうか? 献立・メニュー|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。. 獣医師: 「毛布や湯たんぽ、こたつ、カーペット、ストーブ、ペット用ヒーターなどの 暖房器具を用意 してあげましょう。部屋全体を暖房であたためても床は冷たいことが多く、床に近い生活をしている猫にはより寒いと感じてしまうので、 低い位置を暖められるようにするといい です。 寝る際に決まった固定のケージで寝るのであれば、 断熱材で窓を保護してあげたり、寒くない場所へと移動する こともいいでしょう。 あと、ぽかぽかしている日は日向ぼっこさせてあげられるといいですね」 寒がりな猫の傾向は? ーーちなみに、寒がりな猫には傾向などはあるのでしょうか? 「 高齢 になると寒がりになっていきます。また、長毛種よりも 短毛種 のほうが寒いと感じやすいでしょう」 寒さが原因で起こりうる猫の不調は? ーー寒さが原因で起こりうる不調には、どのようなものがあるのでしょうか? 「寒さが直接お腹を冷やし、 便秘や食欲不振 につながったり、寒さで動きが減り、間接的に便秘や食欲不振につながったりもします。運動不足だと飲水量が減ったり、トイレの我慢にもつながるので、 『尿石症』を発症する 可能性もあります。 冬に向かう季節の変わり目は一年で最も大きく気温が変わる時期で、 風邪もひきやすい です。持病を抱える猫はバランスを崩しがちなので、気をつけてあげたいですね」 ーー猫がそうした不調にならないようにするためにも、寒さ対策は大切なのですね。 「そうですね。 早めに寒さ対策を するといいと思います。暖かいところとそうでないところを、猫が使い分けられるようにしてあげてください。 ほかにも、 お水やごはんを少し温めてあげる のもいいでしょう。食欲や飲水を促したり、内臓の動きを助けてくれます」 猫のいる家庭ではストーブの扱いに注意しよう 「寒さによる不調ではないですが、 ストーブによる低温やけど で、背中の毛が少々焼けて色が変わっている猫をたまに診ることがあります。ストーブと距離をとれるように設置してあげましょうね」 猫は言葉が話せません。飼い主さんは日頃から愛猫の様子を注意深く観察し、「寒い」や「不調」のサインを見逃さないようにしましょう。それと同時に、万全の寒さ対策も行ってくださいね!
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子供からの風邪がうつって、ママが風邪をひいてしまうことって多いですよね! そんなとき、自分でご飯を作るのはしんどい・・・ぎりぎりいけるコンビニでなんとかしたい。 そんな限界のときってありますよね。 ここでは 風邪などで体調を崩したときにおすすめのコンビニで買える食事と飲み物 をご紹介します! あわせて、ちょっと回復してきたときに外食のコツと子供が風邪をひいたときの食事アイディアもあわせてお伝えします。 スポンサードリンク 体調不良の食事をコンビニですべて調達! ママが体調不良でコンビニで食事を調達するならぜひ買って欲しいものは3つあります! 1つめはウイダーインゼリーです! ウインダーインゼリー系の栄養補充用のゼリーは目的別になっているので、選びやすいのがポイント! 風邪のときはときにエネルギー補充のタイプと、ビタミン類が多く入っているタイプのもの2種類を特に多めに購入してください! 2つめは、お豆腐! 開けたらすぐたべれて、冷たくてタンパク質が取れる豆腐はとてもおすすめです! 便秘や食欲不振の原因になることも…猫が「寒いな」と感じているときのサイン|ねこのきもちWEB MAGAZINE. 消化にも負担にならないので軽い下痢のときなどにも安心です。 3つめは、カップに入ったお味噌汁! 発酵食品であるお味噌はおなかの調子や免疫をあげて、体調不良に効果的! 暖かいお汁を多めに飲んで、いっぱい汗をかいて体の中の風邪やだるさの原因になるものを外に出しましょう! あとは、 レトルトのおかゆもおすすめ ですよ! 体調不良のときは、糖分と塩分とビタミンをしっかりとって、お野菜などは元気になってから再開しましょう! 体調不良のときの食事を外食しなくちゃいけないとき まだ本調子じゃないけど、お付き合いなどで外食しなくちゃいけないこともありますよね。 そんなときのおなかに優しい外食のメニューをご紹介します。 やっぱり 和食 はおなかに優しいものが多いですよね。 ・うどん ・お蕎麦 ・親子丼 などなら出しているお店も多いので安心です! 中華なら、 ・天津飯 ・中華丼 などがあんかけになっていますし、比較的おなかに優しいです! 洋食はちょっと難しいですが、揚げ物よりは チキンソテーや魚のソテー などならまだ体への負担は少ないですね! 体調不良のときの食事を子供に作ってあげるには? ママが体調悪いときは、子供も前後で体調崩すことが多いですよね。 いつもおかゆをつくってあげいるけど、ワンパターンでかわいそう・・・ そんなときは、 おかゆのバリエーションを増やして 豆乳雑炊にしてみたり、お鍋のあとのおじやみたいにお出汁や卵などの具を少し入れてあげるだけでも変わります!
夏バテになると食欲がなくなることもあります。食欲がない場合、無理に食べ物を食べない方がいいのでしょうか。それとも、何かしら食べた方がいいのでしょうか。 森さん「食欲が出る工夫をしながら、朝昼晩の3食を欠かさないことが大切です。食事で補われている塩分や水分が取れなくなることは脱水症状にもつながりますし、必要な栄養素が不足することで、夏バテによる疲労感やだるさの回復にも時間がかかります。 いつもより少ない量であっても、ビタミン、ミネラル、タンパク質を含む食材を中心にバランスよく取ることを心掛けましょう。例えば、レモンや梅干しの酸味、ショウガやミョウガなどの香りは食欲増進の効果があるといわれていますし、リゾットややわらかく煮込んだスープなどは胃に負担をかけずに消化できます」 Q. 猫 食欲がない時の食事 おすすめ. それでは、食欲不振の際に食べた方がよい物、食べない方がよい物はありますか。 森さん「疲労回復の働きがあることで知られている『ビタミンB1』は豚肉、レバー、大豆などに多く含まれています。香りの成分である『アリシン』を含むニンニクやネギ、ニラなどと一緒に調理することで、ビタミンB1を吸収する効果が高くなるのでおすすめです。ビタミンB1を多く含むウナギも夏バテ防止で有名ですが、脂質も多いので、消化する際に胃に負担がかかるという一面があります。 おいしく、健康に食べるには、体調と相談することも必要です。ナス、キュウリ、トマト、カボチャなど夏が旬の野菜はビタミン、ミネラル、カリウムなどが豊富に含まれている上に、汗で失われた水分も補ってくれます。 なお、『冷たいビールと揚げ物で元気を出すぞ!』と思う人もいるかと思いますが、飲酒は脱水症状につながりやすく、また先述の通り、脂質の多い食べ物は消化に時間がかかるので、夏バテの際は気を付けてください」 塩分は多めに摂取してもよい? Q. 「夏は汗をかくから、塩分を多めに取った方がよい」「多少、塩分過多になっても大丈夫」と考える人もいるようです。食事の際に、他の季節よりも塩分を多く摂取してもいいのでしょうか。逆に、夏に塩分をあまり摂取しないとどうなるのでしょうか。 森さん「汗をかくことにより、水分とともに塩分が失われますが、食生活がいつも通りであれば、食塩を多めに取る必要はありません。 日本人の食塩摂取量は必要量より多く、厚生労働省の2017年『国民健康・栄養調査』によれば、成人男性は平均で1日10.
体調が悪い時こそ"ちょっとだけ"手間暇かけて 体調が悪い時は、食事などコンビニで適当に買ったもので済ませ、さっさとベッドに寝転んでしまいたいですよね。けれども、何もしないとさらに体調が悪化してしまうかも知れません。 出典: 薬を飲むのは手っ取り早いですが、副作用も心配なところです。 その点料理は別です。 もちろん、起きる元気もないほど体調が悪い時は薬を飲んで早く寝た方が良いでしょうが、料理はずっと優しく体を労わってくれます。 本記事では様々な症状と共に、おすすめレシピをご紹介していきましょう。 「何だか熱っぽい、風邪を引いたかも……」そんな時にはこのレシピ! 出典: 生姜をすりおろし、はちみつを加えて混ぜるだけで出来ます。弱っていてもお手軽に作れますし、食欲がなくてもこれくらいなら大丈夫ですね。喉にも優しい飲み物です! 詳しい作り方はこちら。 グリーンスムージー 出典: りんご、チンゲン菜、生姜を使ったスムージーです。こちらもミキサーでお手軽に作れ、風邪気味の体に優しい食材がたっぷりです。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 出典: 定番中の定番です。でも、やっぱり定番は侮れないもの。食べられそうならお粥がおすすめです。食べやすいし、体も温まりますよ♪ 詳しい作り方はこちら。 野菜たっぷり焼うどん 出典: 「食欲はないけど、うどんなら何とか……」という方も多いのではないでしょうか。野菜も摂れて、風邪と戦う力が湧いてきます! 詳しいレシピ・作り方はこちら。 「眠っても疲れが取れない……」そんな時にはこのレシピ! 出典: 定番の蜂蜜レモンです。暖かくしても冷たくしても、このままでも炭酸水や酢で割っても楽しめる汎用性の高いドリンクです。季節を問わず楽しめます。 詳しい作り方はこちら。 出典: 鶏肉やあさりをメインにニンニク、生姜を加えたスープです。お肉や貝はお好みでアレンジ出来ます。食材から調味料まで滋味たっぷりです! 詳しいレシピ・作り方はこちら。 出典: さらっとしっかり栄養補給と言ったらコレ! 鮭のお茶漬けです。食べやすく、疲れた体に塩分が染み渡ります。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 「手先や足先が寒くてしょうがない……」そんな時にはこのレシピ ごぼうのポタージュ 出典: ごぼうを使ったポタージュです。食物繊維も豊富なスープで体の芯から温まりましょう♪ 詳しい作り方はこちら。 りんごジンジャーホットスムージー 出典: りんごと生姜の温かスムージーです。果物が摂れるのも嬉しいところですね。朝ごはんにも夜寝る前にもおすすめです。 詳しいレシピ・作り方はこちら。 出典: 温かさと辛さがダブルで体を温めてくれますし、ヘルシーです。シンプルですが、味や辛さを調整すれば何度でも楽しめる一品です!
20 衛生士と助手の見分け方は? あと、なんて呼べばいいの? 499: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/08/30(火) 08:36:48. 48 >>498 見分け方ですか?基本的に衛生士は患者さんのお口に触れますが、助手さんは触ってはいけません。 衛生士ですか?って聞いてくれたら良いですよ。やましいことしてる医院だと助手が衛生士業務してたりもしますが… 呼び方については、衛生士さん、って読んでくれても、○○さんって名字で読んで頂いても構いません。年配の方や子どもさんには、看護婦さん、女の先生、って言われることもありますが、それでも普通に返事しますよ。 今考えると、お姉さん、って呼ばれることがいちばん多いですね。 502: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/08/30(火) 11:26:05. マツコ、歯科衛生士たちの恋愛事情に迫る 患者に好意がある場合のサインも議論|マツコ会議|日本テレビ. 03 衛生士の給料手取りいくら? 505: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/08/30(火) 13:29:10. 29 >>502 医院によりますよ。田舎か都会でもかなり違います。 そうだなぁ、だいたい15万~35万くらいでしょうか。労働条件なんかも、医院でかなり違いますね。都会の方が月給は高いです。 歯科衛生士でパートだと時給1000円以下のところは、あまり見ませんね。わたしはパートですが、不要の範囲内で働いてます。時給は1400円なので、とってもいいですよー。 593: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/11/25(金) 02:03:53. 52 歯磨き指導受けようかな 596: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/11/25(金) 23:07:59. 97 >>593 受けたほうがいい ただ指導をうけても、今磨けていないところを教えてくれるくらいだよ ブラッシングの力とか角度とう小刻み具合とかまで習いたいのなら 自費で二万とかの良い衛生士探さないとね
!少しでも会話をしたいと思いますし、他のお客さんの顔はあまり見ないのに、ついその男性の顔はじっとみつめてしまうことも…。彼女がいないのかリサーチするための質問をなるべく多くしてみたり…なんてこともあります。お釣りを渡す際も、本来なら手に触れたくないのに、その男性だけには手に触れたり♡ 好きになる男女は、なんとなく出会ったときから運命的に引き寄せらるものがある気がします。やはり他の人とは違う何かを感じとってしまうのでしょうか?それはお仕事中であろうとどこに居ても同じでしょう。ただ女性は、自分の気持ちを相手に気付いてもらい。相手からアタックしてもらいたいタイプが多いです。「この態度脈ありかも?」と感じたら、男性から積極的に話しかけてみて下さいね♪
医療現場で働くわたしたち。 院内をきれいに保つこともそうですが、歯科医院で働く従業員同士ももちろん、衛生面には気を付けています。 また、歯科衛生士は患者さんと距離が近い仕事なので、清潔にしているかどうかは意識していなくても結構目につきます。 特に気になるのがこちら。 体臭・わきが 髪(フケ・寝ぐせなど) 髭・鼻毛 洋服のシワ 口臭 口臭については、歯医者で歯磨き指導・歯石取りをしてもらうことである程度改善されますが、その他は市販のものを使って改善していきましょう。 meg オススメな商品もあわせてご紹介していきます! 体臭・わきが対策 人と仲良くなるうえで、無意識下で匂いの好き嫌いで判断している、という話は有名ですよね。 というわけで、当然香りの対策は必須項目。 まず、わきが。 根本的に治すならは治療するしか方法がありませんが、なかなか通いにくいもの。 ですが、治せなくても"消す"ことは可能です。 リンク デオナチュレは、かなりロングヒットしている商品。つまり、効果が認められている商品です。 もちろん口コミも高評価。 わきがはなかなか回りから指摘されにくいので、自分では気づきにくいですが、香りエチケットとして使用するのをオススメします! わきがの嫌なにおいがブロック出来たら、今度はいい香りを身にまといましょう。 香水をつけるより、ふんわり漂う柔軟剤の香りのほうが好感度大です。 meg いい匂いがしていると、いつまでもそばにいたくなっちゃう。それは男性でも女性でも同じですよね! どこで判断してる? 男性が思う「女性からの脈ありサイン」5選(ウレぴあ総研) - goo ニュース. 男性的な香りでオススメの柔軟剤は、ファーファのファインフレグランス「オム」。 ブルガリのプルーオムに似ていて上品な香りです。 ただし、目安量以上に使うとかなり強く香ってしまうので、量はちゃんと計って使ってくださいね! リンク ちなみに、柔軟剤でいい香りにさせても、生乾きだとその効果は半減します。 天日干しでしっかり乾燥させるか、乾いていなければ乾燥機にかけるなどの工夫もお忘れなく! 髪(フケ・寝ぐせ)対策 毎日髪を洗うことはもちろんですが、洗髪したあと自然乾燥していませんか? 髪が短いと、すぐ乾くからとドライヤーを使わない方が多いですが、その行動がフケを悪化させる原因なんです。 いいシャンプーを使うよりも、まずはドライヤーを使う習慣をつけましょう。 いまや1000円台で買えてしまうので、高いシャンプーを買うよりもオトクであり、かつフケ対策に効果があります。 リンク また、ぼさぼさの髪では、毎日シャンプーしていたとしても、パッと見たときに不潔に見える、なんてことも。 歯医者に迎う前に、鏡を見てチェック。寝癖があればしっかりとワックスで整えてから出発しましょう。 リンク 髭・鼻毛対策 意外に、髭や鼻毛対策をおろそかにしている人は多いです。 そして、意外にも歯科治療中に目に入る、鼻毛の存在。 meg 口に近いこともあり、実は陰ながら鼻毛チェックしていたり…(笑) 当然男性に限らず、女性の患者さんでも、おっ…と思う方がいらっしゃいます。 鼻毛は頻繁に切ることがないからこそ気づかない部分。 そこを意識しているだけで、細かいところにまで目が行く人なんだなと思わせることができます。 はさみだと粘膜を傷つける恐れがあるので、専用のエチケットカッターを使いましょう。 刃の部分が水洗いできるため、衛生的にも安心です。 リンク 洋服のシワ対策 あなたのシャツ、毎日アイロンがけしてますか?
きっと私の時より教科書も国試も難しくなってるはずだよね(^ω^;) 私、ギリ2年制\(^o^)/w 48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 15:01:23. 47 保険での定期検診&クリーニングって半年ごとにしか受けられないの? 3ヶ月ごととかはダメなのかな?? 49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 15:41:36. 30 >>48 半年に一回というのはあなたが通ってる先生があなたの口腔内の状況から判断してるのだと思います。なので、別に3カ月に一回でもいいと思いますよ~。ただ、先生がそう判断なさってるのであれば3カ月にしてもあまり意味ないのかもしれません。 51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 16:50:06. 50 >>49 レスありがと! 定期検診の件は、最初、軽度の歯周病って言われて3ヶ月ごとに通ってたよ。歯周ポケットが4ミリの場所が2ヶ所有ると言われた。出血も数ヶ所。他は2~3ミリ位らしい。。 この前の検診で大分良くなった様で、次回からは半年ごとって言われた。 自分、煙草吸うから半年ごとよりも3ヶ月ごとにクリーニング受けたいんだよね。 でもそうなると自費で8000円って言われてどうしようかと思ってる。 衛生士さんからは煙草はやめてと言われてるんだけど、本数は減ったもののなかなかやめれなくて(^_^;) ブラッシングは凄く頑張ってるよw 52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 17:37:31. 50 >>51 そこの先生がポケット検査やレントゲンなどにより歯周病の改善を認めたから半年にしたんだね それなら患者が個人的に歯をキレイにしてほしいということで非保険になってしまうんかもしれないね。 55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 18:18:09. 94 >>52 何度もレスありがと!w なるほどね、口の中の状態で保険適応か変わるんだね。 クリーニング一回で8000円なんて言われたからボッタクろうとしてるのかと思ったw 煙草の話は正にそんな感じで耳が痛いよ(^_^;) アドバイスありがとう、頑張ってみるね! (^_^)v てか、ちょっとやり取りさせてもらって思ったけど、52さんは本当プロ意識高い衛生士さんだよね! 53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/03/21(月) 17:39:12.
つい力入っちゃう時あるから、私、ベルトを触ってることが多いんですけど。 私だけ? でも握ってるなら、そのベルトはちょっと良いヤツにした方がいい。 目がいくと思うから。 「(あれ、まさかジョン・ロブ? )」 みたいな。 7万くらいするかもしれないけど、 そういうアピールも必要だよ。きっとな。 以上のね、6つの項目を守れば、 歯科衛生士さんからの印象を少しだけ良くすることができるかもしれません。 まぁ、ただの良いお客さんになってるだけな気もするけどな! つか、歯科衛生士さんが彼女とかなったら、 歯磨きのことすげぇ言われそうで、何か面倒くさいかもしれないし! 20分は磨かないとダメ!みたいな。 きっとそうだよ! その葡萄は、きっと酸っぱい。 ◆ 人気ブログランキング に参加してます。 ↓歯科助手さんが押せ。
歯科衛生士の女性の方に聞きます。患者の男性と、歯科衛生士の女性との恋愛はありですか?なしですか? 歯科衛生士の女性は美人が多いと友人から聞きました。 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 私の周りでは、患者と恋愛したいと言う歯科衛生士は居ないです。 一人結婚した人は、いますが、大抵の人は口の中みたら、恋愛感情なくなると、言っています。 受付や、助手は恋愛に発展するパターン多そうですけどね。 8人 がナイス!しています その他の回答(3件) 歯科衛生士です。 私はなしですね。 連絡先もらったり直接誘われたりするけど、一回もOKしたことはないです。 2人 がナイス!しています 歯科衛生士です。若い時は、患者さんに連絡先などをもらったりして飲み会とかもしました。 でも、その気がなかったときに、その後、気まずくなってしまったり、患者さんが来院されなくなってしまったりしたので 話しかけるなら、治療が終わった時の方が良いのではないでしょうか・・・・ ちなみに、私は過去に患者さんと1人だけ付き合いました。 2人 がナイス!しています 実際、患者さんと結婚された歯科衛生士さん知ってます(^ ^) 周りの話だと、連絡先いただいたり、贈り物攻撃にあったり聞きますよ! 人にもよると思いますが、なくはない…って感じです。もし、気になる衛生士さんがいたらそれとなく会話で情報収集してみてもいいんじゃないですか? 3人 がナイス!しています