人生、楽しめていますか?隣の芝は青く見えていませんか?たとえ、そう見えたとしても、そこにはその人なりの努力があるものです。 では、どう努力すればいいのでしょうか?その答えのヒントを人気ライターPaul Hudson氏が「 Elite Daily 」に まとめています 。簡単なことではないかもしれませんが、まずは一歩を踏み出すことから始めてみては? 驚くべきことに、「自分の人生が好き」と言える人がそう言えない人とまったく違う生き方をしていることが分かりました。 人生、いろいろあります。でも、好きと言えるかどうかは自分次第なのです。 幸せは、物事をどう捉えるかによって大きく変わります。そして、人生では自分が望んではいないことも起こります。 でも、いま自分がいる状況は、これまでに自分が決断し、行動してきたことの積み重ねと言えますよね。 「我が人生に悔いなし!」と言える人になるためには、これから説明する10のことを心がけてみましょう。 01. 周りの視線を意識せず 自分の判断で行動! 自分のことを、自分で認めることができます。周囲が自分を好きかどうかは関係なし。自分が正しいと思うならば、それで充分。 周りの目を気にして行動したところで、本質的には周りが変わるわけではありません。自分の判断で、自分のしたいことをする。何かに属そうとは考えません。ありのままの自分が受け入れられる場所に行くだけです。 02. 自分の人生を楽しむこと. "義務感"でやるのではなく、 やりたいからやる 基本的に、やりたくなければ何もしなくてもいいと思っています。税金を払わなくても、死んでしまったとしても。 自分の人生を楽しんでいる人は、すべてにおいて自分主導です。何かをするのも、どこかへ行くのも、それらはすべて彼らが望んでやっていること。誰かに言われたからという理由で行動することはありません。 03. 大切に想うからこそ、 友達には頼らない 友達との距離感は難しいもの。友達は友達で自分自身を大切にしており、やりたいことも、必要なこともあります。そんな自立している友達だからこそ、あなたも好きになったはずです。 友達がいるのはいいことです。でも、その友達に頼りすぎると、適切な距離感を保つことはできません。あなたも、友達も自分の人生を楽しみ、自分の思うままに生きている。だからこそ、お互いに自分の時間やペースを大切にすることが必要です。 04.
疲れたサラリーマンが日常風景となった現代に思うこと こんにちは!Jimmyです。 今回のテーマは、自分の人生を楽しむために絶対に陥ってはいけない状態と思考法です。 長い不況の時代が続いています。 疲れたサラリーマンを電車やオフィス街で見ることは、もはや当たり前の光景と なりました。 一度限りの人生ですが、自分の人生を前向きに楽しんでいるとは思えません。 もちろん、会社の業績は右肩上がりばかりというわけにはいきません。 生活維持のために、止むを得ず仕事に向かっているという気持もあるかもしれません。 しかし、それだけが原因で、これだけ疲弊、消耗しているとは思えません。 自分の人生を楽しむことができていない人たちが多い現状には、どのような背景があるのか。 それは、 「 絶対に陥ってはいけない状態に"はまっている"人が多い」ということに他なりません。 自分の人生を前向きに歩んでいる人と比較してみると、その違いがよく見えてきます。 このようなツイートをしました。 これについて以下に詳細を書いていきます。 思考停止 不安 閉塞感 他人任せ どれも陥ってはいけない状態。 今の時代だからこそ特に意識しなければならないと言えます。 うまくいっている人は例外なくこの状態にはありません。 — Jimmy@信念のある自分の人生を!
人生を楽しむことをあきらめていませんか?確かに退屈に思う人生を楽しむのは難しそうですが、楽しくないのは人生のせいではありません。ただ少し見方が違うだけなんです。 思考のパターンを見直して、常にポジティブに考え行動に移すなら、あなたにも人生を楽しむことができます。ぜひこの記事でご紹介したコツやヒントを参考に、できていない点を少しずつ改善していってみてください。 一度きりの人生は、自分自身が楽しまなければ意味がないですよね。自分だけの人生を思いっきり楽しみましょう! (まい)
願わくば、人生は楽しんで終わらせたい。そのためにどう毎日を過ごせば良いのでしょうか。臨床心理士に、人生を楽しむコツを語っていただきました。 突然ですが、あなたは人生を楽しんでますか? 改めて聞かれると、ちょっと考えてしまう人もいるかもしれません。ワーママの皆さんは、どれだけの人が人生を楽しんでいるのか気になり調査しました。 【質問】あなたは自分が人生を楽しんでいると思いますか? 「よく当てはまる」…11. 6% 「当てはまる」…42. 1% 「ほとんど当てはまらない」…31. 4% 「当てはまらない」…14.
悩む女性 英語で話すことが苦手!どうやったら克服できるの? このような悩みに答えます。 英語が得意な女性 TOEICや英検でそれなりの点数を叩き出したし、英語は得意! 海外旅行にでも行って、ネイティブの人たちと交流をしてみようかな。 そう思って海外旅行に行ったのに、自信満々に英語をしゃべった途端「パードゥン?
脳の構造にあった学習環境も大事! ちなみに、 男性は復数のモノゴトを同時進行で進めることを苦手とする傾向 にあります。ですから、英語を勉強する時には、とにかく英語だけに集中する!というように、環境を閉鎖してあげることが大事であると思われます。 一方で、 女性はマルチタスクを得意 としています。ですから、英語を勉強しながら音楽を聴いたり、英語を聴きながらお料理をしたり、といったことが可能というわけです。気分の良い環境で過ごしたり、好きな作業をしながら勉強することによって、さらに効率が良くなるかもしれません。ですので、「それじゃ集中できてないでしょ!」といって、英語だけに向き合おうとさせるのは、逆効果かもしれない、ということです。 さて、 あなたのお子さんは、あるいはあなた自身は、男性脳、女性脳、どちらのタイプだと思いましたか? 実際の性別が男性だからといって、脳の構造がまるっきり男性タイプとは限りませんので、一体どちらの脳のタイプかな?といういことを、先入観ナシに判断してみるといいかもしれません。 まとめ 男の子と女の子で、英語の上達速度に、そこまで明確な違いはありません。しかし、ざっくりと 男女の脳には構造の違いが見られる ので、そこを理解しておくと、より効率的な学習方法が見つかるかもしれないので、ポイントを押さえておくといいでしょう。 女の子の脳は、マルチタスク型 で、モノゴトを習得する時にもまず全体を把握し、よくわからないけど、とりあえずなんとかなるでしょう!という感じで、英語と親しみ、慣れていくようなスタイルを得意としています。 男の子の脳は、シングルタスク型 で、モノゴトを理解する時にも1、2、3、4、と順序立ててきちんと理解をしていこうとする傾向にあります。その方が気持ちがよく、自信を持って先に進めるので、スピードは遅いかもしれませんが、結果的には精度の高い英語を扱えるようになる、といったイメージです。 男の子であっても、女の子に近い脳の構造をしている子はいますし、またその逆のパターンの子もいます。 ですから、この子はどちらのタイプの脳なのかな?ということをまず冷静に見極めてあげると、よりスムーズに英語の学習がはかどるようになるかもしれませんよ!ちょこっと意識してみてくださいね。
といって、 日本に帰っていきました。 変化についていけていない方々もいらっしゃるわけです。 このシーンを見ていて、 やはり 進化論を唱えたダーウィンが示した、 "この世に生き残る生き物は 最も力の強いものや最も頭のいいものではなく、 変化に対応できる生き物だ" という考え方が、 その通りだなと思いました。 今世の中は大きく変わってきているので これからの子どもたちには特に 変化に対応する順応力が求められます。 学校の教育プログラムも変わってきていて 自分はこう思う こうした方がいいと思う というのがあったとしても、 ある程度システムの中で適度に順応していかざる負えないときもありますね。 子どもたちの そんな力をどう育めるのか? 考えていかなければいけないところです。 ***** 「教えない英語Ⓡ」って何? 無料動画ダウンロードはこちらから:
0』)を何度も繰り返し読む&聞く TOEIC公式問題集を1冊 こんな感じです。特に『DUO3. あまり 英語 が 得意 では ありません 英語 日. 0』は本当に何度も繰り返しましたし、それが力になったと思っています。アルクさんの教材じゃなくてすいません(笑)。 英語学習へのモチベーションを保つのが難しいとき、どんな工夫をされましたか? 英語学習を始めた頃について言えば、先ほどお話したように、私は会社の目標設定でTOEIC600点以上 取得 を宣言してしまったため、モチベーションがどうこう言っていられる状況ではなかったですかね。目標を達成しないと評価を下げられるので(笑)。ですので勉強を続けられる自信がない人は、このように 誰かに目標を宣言して自分を追い込んでしまうのもアリ かと思います。 また、「なんで英語の勉強を始めたんだっけ?」と動機を思い出してみることでしょうか。あとは、勉強したくない時は無理にやらないこと(笑)。 さまざまな国の人と接する中で感じた「英語はひとつじゃない」 ブログ「えいさら」を開設された きっかけ はなんですか? 特に崇高な志があって始めたわけではないんですが、世の中には英語勉強法や教材がたくさんあって、自分に合ったものを見つけるのってすごく難しいですよね。 英語力や勉強目的は人それぞれなので、誰かが「最強!」と言っている勉強法がほかの人にとっても最強とは限らない と思うんです。私も色々な教材に手を出しては挫折の繰り返しでした。 また、みんな間違った選択をしたくないので、気になる教材などがあれば、それを実践した人の話を聞きたいと思うんです。それが自分の属性に近い人のものなら、自分にとって一層確度の高い情報になる。なので、 私のちょっとした経験が、似たようなほかの誰かの役に立つ かもしれない と思いコツコツとブログを書いてきました。 気付けば月に数万人が訪れるブログになりまして、記事が役に立ったといった反応をいただいています。ただ、多くの方が読んでくださっていると思うと、私も発信者としての責任感を勝手に強めておりまして(笑)、アルクさんの英語学習アドバイザー資格を取ったりTESOLコースを受けたりして、できるだけ信頼性の高い情報を発信できるよう努めています。 仕事で英語を使う中で、ご自身のマインドや英語に対する意識が変化した部分はありますか?