毒親のもとで現在生活していたり、自分自身の親が毒親であったことを知った時不安な気持ちになることがあるかもしれません。 Wikipediaによると「毒親」とは"過干渉やネグレクトなどによる児童虐待によって、一種の毒のような影響を子供に与える親のこと。"と定義されています。 自分を育てた親が毒親であると将来自分はどのように育つ可能性があるのか不安になる、社会や人間関係において自分は他の人と違っていると感じていて、それが毒親による影響なのか知りたいと思っている方は少なくありません。 私の両親は典型的な毒親でしたが、毒親育ちの特徴について本を読んだりネットで検索したり深く調べれば調べるほどかなり自分自身に当てはまるなと思う点がたくさんありました。 そこで今日は毒親に育てられた子どもにはどんな特徴があるのか?私自身の経験から書きたいと思います。 なぜ私だけ?
毒親 2021. 03. 31 毒親に育てられた子ってどんな特徴があるの? 大人になってもそれは変わらないの? と言った疑問にお答えしたいと思います。 結論からお話しすると、 毒親に育てられた子は自己肯定感が低い傾向にあります。 自己肯定感が低いのが毒親育ちの共通点 すべては自己肯定感の有無 毒親に育てられた子の特徴を細かく言うと 人の顔色を伺ってしまう 自分の好きなものがわからない 自分の気持ちがわからない 自分に自信がない 自分で決められない などなど。 他にもたくさんあるでしょう。 いくつ挙げたとしても、それはたった1つの事が原因です。 それは 「自己肯定感が低い」 ということです。 自分を肯定できない 自分を認めてあげられない だから、自信がない、自分の事がわからない(わかりたくない)、物事を決められない。 そりゃそうだ、といった感じですよね。 じゃあ、その自己肯定感って一体何なのでしょうか? 自己肯定感とは何なのか 自己肯定感とは自分が自分自身を尊重したり、尊敬したりする感情の事 です。 言葉にすると大げさに感じますか? 自分を尊重するとか、尊敬するとか。 ナルシスト? いいえ、そうではありません。 例えば、食事をするためにお店に入るとか、自分が欲しい服を買う事など、誰もが当たり前にする行動は、自己肯定感があってこそできることなんです。 究極に自己肯定感が低いとどうなるのか 自己肯定感がなければ生きられない 自己肯定感がどんなものかを理解するために、反対に自己肯定感が無いとどうなるのかをお伝えしたいと思います。 自己肯定感が低いと、自分に自信が全くありません。 自分にまったく価値がないと思っています。 だから・・・ ・自分にどんな服を着せても意味がないから服を選べない ・ご飯を食べる価値がない ・自分を傷つける行為をする ・私って学校行っていいんだっけ? ・私なんかがこのお店に入ったら迷惑なんじゃないかな そして究極は 私ってここに存在していいんだっけ? 毒親とは？過干渉に育てられた子供はどうなる？. になってしまうんです。 自己肯定感がなければ、生きられないんです。 生きるために、必ず必要なものなのです。 人間が生きるために必ず必要なもの=水、空気、栄養、自己肯定感 なんです。 自己肯定感が低い毒親育ちは、じゃない人より生きるのが大変なんです。 毒親育ちの周りだけ酸素が薄いとか、水が手に入らないとか、食べ物がないのと同じなんです。 自己肯定感とは、生きるために必須のものなのですから。 毒親育ちがなぜ自己肯定感が低いのか、その理由を知りたい方はこちらをご一読ください。 【最も重要なのはコレ!】毒親育ちこそ自己肯定感を上げろ!
医療機関の専門の先生に相談してみてください。 (大金を吸い上げるキラキラ起業家のカモにはならないでくださいね) 感情のままに怒鳴ったり、手をあげたりすることと、「しつけ」をしっかり区別して、子供達と接することができるようになる、その日まで。 2児の母親、0. 1年生。 子供と一緒に成長していきましょう! ここまでお読みくださり、ありがとうこざいました! また更新します。
ベスト書再読『毒になる親』1 「毒親」という言葉をあちこちで見るようになってきたが、その元祖版と言っていいのがスーザン・フォワードの著書 『毒になる親(Toxic Parents)』 だ。翻訳版は1999年に毎日新聞社から出版され、2001年に刊行した文庫版(講談社+α文庫)はすでに発行部数が20万部を超えている。親の立場から考えると賛否両論もあるが、長く支持されて読まれ続けていることは間違いない。本書からいくつかの部分を紹介したい。 「毒になる親」は子供の将来にどんな影響を与えるか 「毒になる親」に育てられた子供は、大人になってからどのような問題を抱えることになるのだろうか? 子供の時に体罰を加えられていたにせよ、いつも気持ちを踏みにじられ、干渉され、コントロールされてばかりいたにせよ、粗末に扱われていつもひとりぼっちにされていたにせよ、性的な行為をされていたにせよ、残酷な言葉で傷つけられていたにせよ、過保護にされていたにせよ、後ろめたい気持ちにさせられてばかりいたにせよ、いずれもほとんどの場合、その子供は成長してから驚くほど似たような症状を示す。どういう症状かといえば、「一人の人間として存在していることへの自信が傷つけられており、自己破壊的な傾向を示す」ということである。 Photo by iStock そして、彼らはほとんど全員といっていいくらい、いずれも自分に価値を見いだすことが困難で、人から本当に愛される自信がなく、そして何をしても自分は不十分であるように感じているのである。 「毒になる親」の子供がこのように感じるのは、意識的であれ無意識的であれ、親から迫害を受けた時に、「自分がいけなかったからなのだろう」と感じるためであることが多い。外部の世界から自分を守るすべがなく、生活のすべてを親に依存している小さな子供は、親が怒っているのは自分がなにか"悪いこと"をしたからだろうと感じるのが普通である。自分を守ってくれるはずの親が実は信頼できない人間だったなどということは、小さな子供には考えもつかないからだ。
いや、 何を失うことが怖かったのでしょうか?
あんた馬鹿なの?? 思わずキョトンとしてしまいました。 相手の話を聞いているようで 全く聞いていないタイプの男性なんですね。 最後の捨て台詞がさらにひどくて 思わず二度見したぐらいです。 幼少期に可愛がっていた 孫に言うセリフとは思えませんでした。 こんな親の元で育てられたことに関しては 毒母に同情する部分ではありますね。 ③胸が詰まる先生との思い出 少ないながらも、つつみさんの 様子を気にかけてくれた人もいました。 それは小学校の時の先生です。 少し怖そうな男性教師でしたが 空腹のあまり様子がおかしい つつみさんの異変に気が付きました。 別の教室に呼び出して 食べるものを渡してくれたのです。 家のことを聞かれたらどうしようと 警戒しているつつみさんに対し 探るような質問はしない所も素敵です。 その時に、将来の夢の話になりました。 つつみさんの夢は母親から 頑張ってもどうせなれるわけがない そもそも何の役にも立たないことだと 否定されていました。 その考えを口にしたつつみさんに きっと誰かに言われたのだろうと 先生は察するのです(理想の教師!) 夢を否定されたつつみさんの 辛い気持ちに寄り添う先生。 「好きな事は武器になるんだ 」と 教えてくれる場面は 胸にグッときますよ・・・ 最後に:毒親に育てられましたの結末に涙が止まりませんでした 最終的に母と絶縁が出来たつつみさん。 そのきっかけとなったのは うつ状態がひどく 病院を受診したことでした。 そこでうつの原因が 過去のトラウマによる ものだと分かったのです。 トラウマを克服する方法として 出会ったのが日記療法でした。 セラピー的な気持ちで 過去の経験を漫画で描いたことが 今回の初出版へとつながりました。 絵が得意だったつつみさんは 小学生のときに漫画家になりたいと 思っていたそうです。 この本が形になったことで 夢を否定されてしまった 過去の自分を癒すことが 出来たのではないでしょうか。 ラストの場面では号泣しました! ほかにもあります毒親マンガ 当ブログでは毒親をテーマにした マンガ感想記事が他にもあります。 興味のある方はこちらの マンガ記事一覧 よりご覧くださいませ。
台風情報 8/4(水) 18:45 台風09号は、南シナ海を北北東に移動中。
日本郵便のデータをもとにした郵便番号と住所の読み方、およびローマ字・英語表記です。 郵便番号・住所 〒178-0065 東京都 練馬区 西大泉 (+ 番地やマンション名など) 読み方 とうきょうと ねりまく にしおおいずみ 英語 Nishioizumi, Nerima-ku, Tokyo 178-0065 Japan 地名で一般的なヘボン式を使用して独自に変換しています。 地図 左下のアイコンで航空写真に切り替え可能。右下の+/-がズーム。
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