「糖尿病予備軍と言われた…」 生活習慣や環境の変化に伴い、かかる人が増えている2型糖尿病。 糖尿病予備軍は、2型糖尿病の一歩手前の状態 のことを言います。 実は 糖尿病予備軍の人は、数年以内に糖尿病になりやすい と言われているのです。 しかし、いざ糖尿病予備軍と言われても、ピンとこないのではないでしょうか。 今回は、糖尿病予備軍について、わかりやすくお伝えしていきます。 症状や検査方法だけではなく、「糖尿病予備軍を遠ざける方法」までご紹介していますので、最後までお読みいただければと思います。 それでは、まいりましょう。 糖尿病予備軍って病気? 糖尿病予備軍とは、 「血糖値が正常より少し高いものの、糖尿病と診断される値よりは低い状態」 のことを言います。 つまり、糖尿病になりかけている状態ですが、糖尿病予備軍の段階では まだ病気ではありません 。 参考記事: 糖尿病とはどんな病気?〜症状・原因・治療などをわかりやすく解説〜 糖尿病予備軍=境界型糖尿病? 糖尿病は、血糖値によって「正常型」 「境界型」 「糖尿病型」 の3つに分けられます。 ○正常型:血糖値が正常で、糖尿病ではない状態 ○境界型:正常型と糖尿病型のさかい目で、正常でもなく糖尿病でもない状態 ○糖尿病型:検査項目のいずれかが、基準値を超えている状態 境界型糖尿病は診断で付けられる名称、糖尿病予備軍は通称(一般的に通用している言葉)で、両方とも同じ状態を意味します。 要するに、 糖尿病予備軍=境界型糖尿病 です。 どうして糖尿病予備軍になる?甘いものとの関連 糖尿病予備軍になる理由は、何だと思いますか?
6%が寛解を維持していました (下図)。(コントロール群では3%) 体重減少量と寛解率は2年後も強く関連しました(下図)。 Mossan 15kgも減らすなんて無理だよ… なくなっちゃう! もともとの平均体重が100kgの欧米人を対象とした試験ですからね。 そこまで体重が多くないけれども太り気味の人であれば、もともとの体重の5~10%程度減量できれば、同様の効果が得られる可能性は十分にありますよ。 糖尿病が寛解した人では、インスリン分泌が回復していた。 さらに、この研究のサブ解析において、 寛解した人たちのインスリン分泌を調べると、なんと(アルギニン負荷早期の)インスリン分泌が改善していました ( Diabetes Care. 43:813-820, 2020 ) 。 一旦落ちていたインスリン分泌が改善したのは驚くべきことですね! 糖尿病の発症後、早く治療(介入)すれば寛解やインスリン分泌の回復が期待できる この研究から見えてくる重要なポイントは2つあります。 ①2年間にわたり 寛解を維持した人のうち、何人がその後も寛解を維持したかはわかりませんが、肥満者に対する減量 治療により2型 糖尿病が寛解する可能性は十分にある 。 ➁ 発症後、早期に介入すれば 、 一旦低下していたインスリン分泌の回復が期待できる場合がある。 早期発見、早期介入が重要だということを実感する報告ですね。 (※肥満者を対象とした研究です。非肥満の糖尿病患者さんについては、減量以外の治療法が必要となると思います。) Time Course of Normalization of Functional β-Cell Capacity in the Diabetes Remission Clinical Trial After Weight Loss in Type 2 Diabetes. Zhyzhneuskaya SV, et al. Diabetes Care. 43:813-820, 2020 Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial. Lancet. 391:541-551, 2018 Durability of a primary care-led weight-management intervention for remission of type 2 diabetes: 2-year results of the DiRECT open-label, cluster-randomised trial.
2型糖尿病は治りますか? (2020. 12. 25 大幅に加筆修正しました) 寛解はしますが、完治しません。 Gajigaji Dr. Mossan 完治しないってどういうこと? 血糖が良くなったとしても、その後も自己管理を続けないとまた悪化する可能性があるということですね。 Mossan 完璧には治らないの…? (涙) しかし、 改めて考えてみると、 「治る」の定義とはなんでしょうか ? 「治る」が「完治」の意味であれば、たしかに糖尿病は未だ「治る」ことのない病気です。 しかし、糖尿病が 「寛解」する=「病気による症状や検査異常が消失した状態」 になることはあります 。 寛解とは、 完治はしていない(再発するかもしれない)が、治っているのと同じ状態になる 、ということです。ちょっとややこしいですね。 罹病期間の短い、肥満2型糖尿病患者であれば、減量により治る(寛解する)可能性が十分にある。 こんな研究がありました。 「減量すれば、糖尿病が治る(寛解する)か?」という問いに真っ向から向き合った研究です。 イギリスで行われた研究ですが、 肥満 の2型糖尿病患者さんが減量することにより糖尿病が寛解(remission)するか? ということについて調べられました(DiRECT study)。 対象となった患者さんは、 ①20~65歳 ➁BMI 27~45 ➁2型糖尿病を 発症後6年以内 ③HbA1c12%未満、インスリン治療中ではない。 を満たした人です。 参加者の平均年齢は52歳、HbA1c7. 6%、 体重100㎏ 、BMI 35でした。 Gajigaji Dr. かなり肥満の人を対象としています。 参加者(306人)は、強化治療群とコントロール(従来治療)群にランダムに分けられ、 強化治療群では3~5ヶ月間の食事療法と定期的な栄養指導が行われ、減量治療が行われました。 結果は… 強化療法群に割り当てられた157人のうち、1年後に多くの人が10kg以上の減量に成功し、強化療法群のうち、 46%が寛解に至りました 。 (コントロール群では糖尿病が寛解した人は4%でした。) この研究では、 肥満 2型糖尿病患者さんのうち、減量治療により約半分の人が、寛解した のですね。すごい! 体重減少量と寛解率の関係を示したのが下図です。 12ヶ月で15㎏以上体重が減った人のうち、なんと86%で糖尿病が寛解していました。 この報告の翌年に、同じ研究で2年間の経過を観察した続報が出ましたが、 2年後も参加者の35.
Lean MEJ, et al. Lancet Diabetes Endocrinol. 7:344-355, 2019 ※ 当サイトの内容、テキスト、画像等の無断転載はご遠慮ください さらにコアな情報を知りたい方は ~ガジガジ糖尿病Meeting~ この記事も読まれています ~関連記事を読んでみる~ —-
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糖尿病は、すい臓のβ細胞が壊れて回復できないダメージを受けている状態で、完治することはありません。残されたβ細胞のインスリン分泌能力を上手に機能させながら一生つき合っていく必要があります。 一方、境界型糖尿病は、すい臓のβ細胞は 疲弊しているだけの状態 であることが多く、自然に治ることはありませんが、食生活や運動など 生活習慣を改善 することで、正常な状態に戻せる可能性があります。 生活習慣を改善することは、過剰なブドウ糖を作らせず、余分なブドウ糖の消費を促進するということです。 そうすることで、すい臓やβ細胞の負担が減り、β細胞を十分に休ませることができれば、インスリンの分泌機能も回復させることができます。 糖尿病となる原因は、年齢や遺伝的な要素と、日頃の生活習慣が大きな影響を与えます。次のような生活習慣を続けている人は、要注意! 糖尿病の発症リスクも高く、すでに境界型糖尿病の状態である可能性も考えられます。 年齢や遺伝的な要素の改善できませんが、生活習慣は普段の生活を変えることで改善できます。糖尿病になってしまう前に! あてはまっているものはないか、ご自身の生活習慣を見直してみませんか?
戻る No: 16159 公開日時: 2016/04/30 00:00 更新日時: 2021/04/12 16:35 印刷 ニオイがする(空気清浄機) 回答 下記の質問文を選択(タップ)してください。 詳しい対処方法をご確認いただけます。 ※プールの塩素のようなニオイやつーんと鼻につくようなニオイ、青魚のようなニオイ 下記動画のなかでもお手入れについてご説明しておりますので参考にしてください。 アンケート:ご意見をお聞かせください TOPへ
ついに、TCK55M愛用者が現れましたか! (^^)! たいへん気になる機種です。 おかめちゃんが、止まって涼むんですね。 鳥さんにもよさそうですね。 本体は重くないですか?移動は大変じゃないですか? 加湿が弱いと口コミによくでてますが、どんなんでしょう。 手入れはたいへんですか? 空気清浄機その4。ダイキン製空気清浄機の特徴（光速ストリーマ等） | 元修理屋が選ぶおすすめ家電. いろいろきいてすみません。(^^ゞ 24時間つけっぱですか〜。いいですね。 うちもそうなりそうです。 ファンヒーター、鳥さんに悪いのですか? 空気がむうっとしますよね。 すぐ温かくなるので、うちもよくつけてます。 水で空気をあらうまるっこい空気清浄機、 そんなのもあるんですね。 インテリアにもいいかも。 おかめちゃんを飼われているんですね。 あかいほっぺが、とってもかわいい♪ トトロを歌うなんて、すごいですね。(*^_^*) お名前なんて読むんだろう。(^o^) 使っている人の声がきけて、 なんだかとっても安心しました。 またいろいろ教えてくださいね! こんにちは。 ~ねねさん。 再レス、ありがとうございます! 大変、濃い内容でおもしろかったです。^^ 「アルヴィシャット」初めて知りました。 ハイターは臭いがあるから、鳥にはよくないだろうと 勝手に思ってましたが、こんな商品もあるんですね。 いや〜〜 プラズマクラスターの使用日記があるとは♪ 使った人ならではの分析で、おもしろかったです。 臭いやほこりといった空気清浄機能は相当いいみたいですね。 壁付けできないというのは、場所をとるかもですね。 家電芸人もみたことないのですが、ぜひチェックしてみたいと思います。 詳しい情報、ありがとうございました。(^^ゞ また、よろしくおねがいします! >こんな為になるトピがあったとは・・トリッチ全般に目を通さなくては ほんとにみなさんに、もりたててもらい、 いろんなことが知れてうれしいです。 プラズマクラスター、人気ですね! デザインが、すっきりしてるし、移動が簡単なのがいいなと思います。 使っている人の満足度も高いですね。 三菱に空気清浄機があるとは、知りませんでした。 うちも多頭飼いなので、空気清浄機、必需品と思います。 ジルバさんのインコちゃんたちは、会話ができるみたいですね。 うらやましいです。^^ 表情がとっても豊かですね。 いつも野鳥の写真、たのしみにみています。 うちも、外に、みかんやパンをおいていると、 ひよどりや、むくどりのつがいがきて、癒されています。 レス、ありがとうございました。 またよろしくおねがいします!
新車のエアコンの臭い コピー機の臭い ビジネスホテルの空調の臭い みたいなものが、吹き出し口からただよってくるではありませんか。 隣の部屋まで臭ってくる始末。 吹き出し口をのぞきこむと、目やのどや鼻や頭が痛くなってきました。 こりゃーいかんと思って、ダイキンに電話しました。 初期不良の可能性もあるということで、 点検にだすことになりました。 今は、臭いは、だいぶましになってきましたが、 高速ストリーマーのオゾン臭ではないかなと考えています。 あれが、通常の状態なら、狭い部屋や長時間の使用は無理かと思われます。 鳥には使えないから、家族につかってたのですが、今は使用を止めています。^^ においセンサーや、ほこりセンサーは反応がいいです。 シャープは、吹き出し口から臭いませんか? ダイキン加湿空気清浄機MCK70Sを２シーズン使ってみたレビュー | TRCラボ. 24時間稼働の加湿器付きがいいので考え中です。 ジルバさんの写真は絵葉書みたいにきれいですね。 プロ級です。 写真をみてると、清々しい気持ちになります。 これからもたのしみにしています。(^^♪ ゆうママさんこんばんは 野鳥のトピ見てくださってありがとうございます シャープの空域清浄機も良いのですが匂いを取る点においては三菱の方が優れていました 以前はよその家のオカズの匂いが帰宅時に感じられたことがなかったのにシャープに変えてから、帰宅してオカズの匂いがするので少々がっかりしています 実家にあげた三菱持って帰って、寝室は加湿がついているのでシャープにしようかと思っています ぴのこさん。 たいへん詳しいレポ、ありがとうございます! ダイキンも人気ありますよね。 シャープと迷ってる人も、多いと思います。 フィルターは、10年もつんですね。 2年交換のものが、5枚ついてるのかと思ってました。 >ケージを2つもちあげるくらいですかね? !ww わかりずらいww う〜〜ん(^_^) わかるようなわからないような。。(笑) ダイキンもシャープのように、滑車があるといいのになと 思います。 ぴのこさんのは、量販店で買ったものでしょうか。 吹き出し口が通販モデルとは、違うような感じです。 今度、お店にいって、ぱこっと開けたり、持ち上げたりしてみますね。\(^o^)/ エアコンも鳥が着地しやすそうなのは、シャープなんですよね。(上の部分の格子の間隔がせまい) 今、はやりのお掃除エアコンとかは、ふんが詰まって故障したり、 自動で動くので、鳥さんには、危ないかもと店員さんが言っていました。 ぴのちゃんっていうんですか。 かわいいですね。(*^_^*) おかめちゃんは、かじったり、遊んだりするのが好きですよね。 セキセイとは、違うかわいさがあるなあと思います。 ぴのこさんも家電好きなんですか〜〜^^ うれしいなー。いろいろ教えてくださいね!
mの 『プラズマクラスターやナノイー自体にはほとんど殺菌効果がない』 のクチコミ掲示板 で、イオン系空気清浄機について貴重な議論がなされているのを最近発見しました。 ここで、 Yahoo!
5kgであるため女性でも片手で持ち運びできます。 これに対して、2017/11時点で価格コムで最も人気のある製品 (シャープ KC-F50)になると、倍以上の7. 7kgとなります。 気軽に持ち運べる重さでないため、据え置き利用が前提となります。 定期清掃ですが、オゾン発生器の場合「清掃不要」または「月に一度軽く拭き掃除」する程度で済みます。 空気清浄機になると、多層フィルターそれぞれを清掃する必要、それもフィルターによっては週に1度は清掃する必要があります。 交換部品については、オゾンマートは数年に1度、メーカーにて本体内部の電極を交換する程度です。 空気清浄機はより高い頻度で多層フィルターを購入・交換しなければなりません。 最後に価格ですが、どちらも「エントリーモデルは数千円、中心価格帯は数万円、そしてハイエンドモデルは数十万円」という点では変わりませんでした。 空気清浄機のメーカーは、シャープ、ダイキン、パナソニック、ダイソン、日立など多数ありますが、どのメーカーも価格はさほど変わりません。 このように、オゾン発生器と空気清浄機では、機能や使い方が大きく異なります。 従って「脱臭・除菌を行いたいのであれば、オゾン発生器」、そして「ほこりの除去を行いたいのであれば、空気清浄機」とご理解ください。
たまに、アメトーク(テレビ番組)で企画やってます。 家電に疎い私にはとってもためになる番組です(笑) 実際に使用しておられる方々の口コミは とってもためになりますよね〜! テレビが調子悪いのはとても不便ですね…。 加湿器にも色々とあるんですね! 私、焦って説明書を引っ張り出して確認しちゃいました(汗) プラズマクラスターは水道水だそうです。 私はB型まじりのO型です(笑) なのにA型だと思われがちです。 こうたくん、 お喋りしてたんですね♪かわいい❤ やっぱり鳥さん同志になると鳥語になっちゃうんですね…。 でも、鳥さん同志、楽しく遊びまわれる事の方が、 楽しいでしょうね♪ 実家にきょんを連れて帰った時に 実家のセキセイに追い回されてます。 きょんの方がお兄さんなのに…。 すみません、 長々とトピ違いのお話をしてしましましたm(__)m 大変詳しい内容のレスをありがとうございます!