本日もおこしくださり ありがとうございます! はじめての お手当て会! 「こんにゃく湿布ワークショップ」 レポートになります。 自然療法の本にて、こちらのお手当ての存在は知っていたものの… まだ一度も実践をしていなかった私。 今回、主催者としてワークショップを実施したことで、すっかり ハマりそう です(笑) さて、さて 当日は、まず こんにゃく湿布のやり方 についてレクチャーを受けます。 (今回は、びわの葉こんにゃく湿布を実施 ) ↑びわの葉を皮膚にあて、その上から こんにゃく湿布をする方法。 お手当てをする時間帯、使用後のこんにゃくの取扱について、好転反応につい て 説明を受ける。 こんにゃくは、(少し奮発して、いいものをご購入ください 笑) 水から煮ていきます。 お鍋の蓋をせずに、沸騰してから10分程煮る! ↑ 今回は、一丁 180円程のものを使用。 一人に、二丁使用します。 ぐつぐつと、芯まで熱します~ 熱々の、こんにゃくを一丁ずつ タオル2、3枚に包み、 びわの葉を皮膚にあて、その上にこんにゃくをのせる。 温める部位は、 右わき腹(肝臓) と お腹(丹田(たんでん)) です。 腹式呼吸 について、先生よりお話をいただきました。 実践しながら 温かさを堪能中… BGMを、 冷え改善の音楽 にして… 30分間、じっくりと… 30分経過! 毒素を吸った葉っぱ は、ほら!色が変わっています!! 次は、背面に。 うつ伏せになり、 腎臓の位置に あてます。 「まだまだ温かな こんにゃく達 」 いっせいに、お休みタイム。。。 誰も言葉を発せず… しばらくは、この心地よさを… こちらも30分経過すれば終了。 最後に、 冷タオルで脾臓を冷します。 (炎症をおさえるため) 質問&ティータイム 前回実施した、 びわの葉温灸と違って、煙が出ないので お家ケアに向いていますね。 早速ご家族にしてあげたい…とのお声がありました。 よほど温まったのか、少し汗ばんだ様子の方も…。 顔がほっこり されてました! 【ビワの葉エキスで温湿布】子宮筋腫にビワの葉でお腹ポカポカ | あぐりのわ. 皆さんの感想です。 ★今日はありがとうございました。 こんにゃく湿布はやったことがありますが、びわの葉を使ったのは、初めてでした。 心地よくて、寝てしまい、起きたらすっきりしてました。 腎臓に置いた葉が、変色して黒くなると思っていましたが、丹田が少し黒くなっただけでした。 夫が冷え症なので、早速やってあげようと思います。 (茨木市:Y. N さま) ★こんにゃくビワ湿布で 身体がポカポカと温まりました。 時々ビワの木を見つけるので、 年末年始、親族にしてあげたいなと思います。 今冬は、更にカゼひかないかな??
・血圧や血糖など血液結果を注意された! ・美味しく食べてきれいに痩せたい! という悩みを解決するための情報を発信しています。 ▼Twitter @kawa040508 びわの葉についてのQ&A びわの葉にはどんな使い方がありますか? びわの葉を煮だしてお茶として飲んだり、お風呂に入れて入浴剤として使えます。 また、びわの葉を焼酎につけたびわの葉エキスは、飲用にも化粧水としても使うことができます。 びわの葉エキスはどれぐらいもちますか? びわの葉が黒くなる不思議！「ビワの葉温灸」を10年使った感想と温灸の方法 | 暮學 KURASHIGAKU. びわの葉を漬ける焼酎が35度以上であれば、常温で保存しても数年もつと言われています。 びわの葉エキスは匂いはありますか? びわの葉エキスは、若干匂いがしますが、原料がアルコールとびわの葉のみで保存料や添加物を使っていないため自然な優しい香りです。 びわの葉エキスのアルコールが強すぎます。 びわ葉エキスを水で薄め、霧吹きなどで患部に振り掛けてお使いいただくのもおすすめです。 (びわ葉エキスを水で薄めると腐敗しやすくなりますので、その都度使いきって下さい) びわの葉エキスを赤ちゃんに使用してもいいですか? びわ葉エキスはアルコールで抽出しておりますので、2歳以下の赤ちゃんには枇杷の葉茶を濃く煮出すか、生のびわ葉を1cm幅に切り、水が半分になるまで煮詰めてお使い下さい。 3歳以上のお子様にびわ葉エキスをお使いになる場合は、びわ葉エキスを水で薄め、霧吹きなどで患部に振り掛けてお使いいただくのもおすすめです。 おすすめの商品
【オーガニックベンダーズ達の声 by IN YOU Market】 目には見えない「気」を高める方法|東洋医学からみた「気」と脳科学からみた「気」について ドリンクにもおかずにも!ジンジャーパウダーの美味しい活用法3選。美味しく身体を温めよう。 〜IN YOU Marketで出会ったオーガニックな世界vol. 11〜 IN YOUライター募集中! あなたの時間を社会のために有効活用しませんか? 年間読者数3000万人日本最大のオーガニックメディアの読者に発信しよう! IN YOU Writer 応募はこちらから
年季の入った、愛用のビワの葉温灸セット みなさん、「ビワの葉温灸」って知っていますか? お灸の一種ですが、すごい民間療法なんですよ! 『自然療法』で有名な、東城百合子さんがお勧めされています。 私はパソコン仕事で疲れた時、体調がイマイチすぐれない時とかび使っています。 身体も温まるし、鍼灸院とか行かなくても、自宅で出来るので、お気に入りです。 えこりん とにかく気持ち良いんですよね。 目次 何より、気持ちイ〜です。 何より、気持ちイ〜です。 やってみたい方は、最初は「 ビワの葉温灸セット(三栄商会) 」(Amazon)を買った方が良いです。 太棒もぐさと、温灸布2枚、温灸紙16枚、消煙キャップ2個、もぐさ台、ローソク立て及び使い方の説明書が付いています。 太棒もぐさと、細棒もぐさがありますが、私は「太棒もぐさ」が好きです。 個人の好みでしょうけれど、細棒より太棒の方が、より身体が温まる気がします。 「ピンポイントでツボに当たるから、細棒の方が良い」という方もいらっしゃいますが、ピンポイントでツボに当てるのは、素人には難しいのじゃないかしらん? 棒もぐさが無くなったら、次回からはセットではなく ビワの葉温灸用太棒もぐさ のみを買えばOK。 1本で意外に長持ちします。 毎日20〜30分くらいやって、1週間くらいかな。 ビワの葉温灸の安全で簡単なやり方 やり方は簡単です。 ビワの葉温灸のやり方 1. お家でできる！ 自然のお手当て、こんにゃく湿布。 | 巡りごはん いろは. 棒もぐさに火をつけます。 セットにはロウソク立が付いていますが、狭い我が家では危ないので、私は使っていません。 チャッカマンかガスコンロで火をつけています。 周りの紙が先に燃えないよう、もぐさに炎が当たるように意識しています。 2. 温灸セットの缶の蓋をトレーにして、もぐさ台に棒もぐさを置きます。 火の粉が飛んだりといった時に備えて、濡れ布巾を用意します。 火の粉を濡れ布巾で抑えれば、火を消すことができます。 3. 肌にビワの葉を当て、その上に温灸布、温灸紙を当てて、棒もぐさを当てます。 この時、温灸紙を箱型に折ってホチキスなどでとめておくと、灰がこぼれにくくて良いですよ。 4. アチっとなったら離します。 出来るだけツボに当てますが、ツボの図は説明書についていたと思います。 5. ツボを変えて動かしていきます。 押さえつけると火が消えることがあるので、販売元では2本の棒もぐさに火をつけて、もぐさ台に置き、交互に使うことを推奨しているようです。 でも私は、早くもぐさが燃えてもったいないので、1本でやっています。 火が消えたら、もう一度着火すれば良いんだし。 ただ、手足のツボは自分でできますが、背中や腰は誰かにやってもらわないといけないですね。 6.
なぜ肝臓を温めた後冷やすのですか? 冷やすといってもぬれたタオルで拭く程度でOKです。 せっかく温めた臓器を冷やし過ぎないようにしてください。 Q6. びわの葉はどこで入手しましたか? 私はamazonで買いました。 Q7. びわの葉は繰り返し使えるのですか? 基本的に1回きりかなと思っています。 見た目変わっていない場合はもう一度使っています。 でも大抵使うとこのようになります。 黒いのは毒素が取れたのだといわれています。 こちらの記事もよく読まれています 投稿ナビゲーション
びわの葉の使い方 ただ、びわの葉を貼るだけではなく、暖かさを持続させ、コンニャクが毒素を吸うと言われております、「びわの葉コンニャク湿布」の方法をご紹介いたします。 びわの葉の表面を、暖めたい所に当て、(2, 3麻衣並べてもよい)その上から芯までよく熱くした「ゆでコンニャク」をタオルに包んで置きます。 このとき包むタオルの枚数によって温度を調節します。そして動かないように、三角布で巻いて結んでおきます。 この方法なら、温熱効果を持続させることも可能ですし、びわの葉を炙って皮膚に押し当ててる間に、びわの成分が逃げてしまうこともありません。 ゆでたコンニャクのかわりに、二合ほどの温めた焼塩を布袋に入れたものでも良いでしょう。 この方法は、肝臓と腎臓にすることがお勧めです。 まず、肝臓を30分温湿布して、冷たいタオルで拭きます。次に腎臓を30分温めて、また冷たいタオルで拭きます。 びわの葉療法健康会 ℡ 048-962-2486 FAX 048-962-2487 HP
院長 こんにちは。国際公認フェルデンクライス講師、メディカルカイロプラクターのからだケアルーム クオリア院長の阿部です。 今回は、「箸の持ち方」と「発達」についてのお話です。 先日、ツイッターを見ていたら、「箸の持ち方」というのがトレンドに上がっていました。度々、「箸の持ち方」って、トレンドに上がるようなのですが、気になる人が多いのかも知れませんね。 箸の持ち方と言えば、真っ先に思い浮かんだのが桑マンこと、桑野信義さんです。 志村けんさんと一緒にコントをやってたという印象が強い方もいらっしゃるかと思いますが、元々はラッツ&スターでは、トランペットを担当していた方です。トランペットの腕は超一流なのですが、実は歌もとってもうまいんですよ。 桑野信義さんの箸の持ち方を真似してみた 今は色々な方の指摘によって、箸の持ち方は直されているようなのですが、以前はこんな箸の持ち方をしていました。 誰なんだ? (笑) 指が突っ張っていたりとか、薬指を器用に使う人も居ますけど、桑マンさんはこんな感じ。 たまにこんな持ち方の人いません?同級生でいました。 これ、しつけの問題だと思っていたんですけど、どうもそれだけじゃなさそうだなと、最近思うようになりました。 ずり這いの手と似てません? 桑野信義さんの箸の持ち方を検証したテレビ番組(水曜日のダウンタウン)があるのですが、その番組の中で彼は父もトランぺッターで、同じような箸の持ち方をしていたと言っています。 これだけを聞くと、ただの「しつけ」の問題のような気がするのですが、生まれてからの発達の過程で、どこかすっ飛ばしているのではないかと思うのです。 この手の形、赤ちゃんのずり這いの時の手です。だいたい手と肘はこんな感じじゃないでしょうか? 手をグーに握ってることはあるでしょうけど、肘は外に張っているような感じですよね? 変わった箸の持ち方大全集 クワマンの箸の持ち方は異常 ｜ ガジェット通信 GetNews. 先程の箸の持ち方に似てませんか? トランペットの持ち方にも共通していますよね? おっさんのずり這い・・・(笑) 赤ちゃんのずり這いは、膝がおなかの横にまで上がってきて、同じ側の肘とひざが近づく動きで進みます。 この写真で言うと、右肘とわずかに曲がった右膝ですね。 右側同士、左側同士と同じ側の身体を使います。 ワニのような動きをするわけです。 ずり這いをしながら、腕の力を鍛え、体幹の筋を鍛え、そして、股関節を育てるのです。 そして、ずり這いの時期が終わったら、この後はハイハイをするようになるのですが、ハイハイをあまりしないで、いきなりつかまり立ちで立ちあがってしまう子が結構います。 おそらく、桑野信義さんは、このハイハイをすっ飛ばしてしまったのではないかと思っているのです。 ハイハイをあまりしないと?
元記事はこちら:
元の記事: 箸といえばアジアを中心に使われる食事の道具。主に片手で挟んだり切ったり取り分けたりといったことが可能な万能道具として使われている。箸の使い方は幼い頃に持ち方を学ぶのだが、希に変な癖が付いてしまいそのまま成長してしまう人がいる。今回はそんな変わった箸の持ち方を紹介したい。 ※全ての画像(4点)をご覧になれない方はこちらからご覧ください。 ・クロス持ち 箸を持った際に箸が交差してしまう持ち方。非常に使いづらそうに見えるが本人は「特に不自由していない」とのこと。 ・握り持ち 箸を人さし指と中指で動かすのではなく、握った持ち方で器用に動かす持ち方。北川景子がこれに近い。箸が持てない子どもがやりがちな持ち方。 ・クワマン持ち テレビで見たときに衝撃だったのが"クワマン持ち"である。上記の握り持ちを逆にして更にパワーアップさせた持ち方。どうやって箸を動かしているのか気になる。どうやら親指で箸を動かしているようだ。 ・ハットリ君持ち 忍者ハットリ君の箸の持ち方。片手に一本ずつ持って食べる。伊賀の里には箸がなかったという設定からか箸が使えないことになっている。両手に一本ずつ箸を持ってラーメンを食べるシーンなんかも。 正しい持ち方は? 箸の正しい持ち方は? 実に簡単であるがなんと正しい持ち方をしているのは3割程度だとか。上の箸を人さし指と中指で挟んで動かし、親指は添えるだけでいい。下の箸は薬指の爪の部分と親指の付け根で固定。動かす際は上の箸のみを動かせば良い。希に下の箸も動いてしまう人がいるがそれは誤った持ち方をしているはずだ。 ガジェット通信スタッフを調査したところ変わった箸の持ち方をしている人も多かった。雑貨屋などで矯正器具が売っているので指摘されたことがある人や自分で変な持ち方をしていると自覚のある人は直してみてはどうだろうか。 ※この記事は、ゴールドラッシュの「ソル」が執筆しました。 [リンク]