※本ブログは桐生が過去にメルマガで配信した 内容を再編集して投稿しております。 こんにちは。 桐生将人(きりゅうまさと)です。 このブログには、以前配信した メルマガの内容を 不定期に公開しています。 それをたまに眺めるのですが… なんか昔と比べて最近の 内容が長くなりがちだと 気付きました^^; なので、今後は意図的に サクッと読める短いブログも 書いていきたいと思います。 今回は「嫌なことがあったら 思い出すといいよ」という話です。 桐生同様、メンタル弱めの人は ぜひ覚えておいてくださいね。 1つ目:毎日嫌なことと同じくらい 良いことも起きている 嫌なことがあると、 「なんで嫌なことばかり起こるんだ」 とついつい考えてしまいませんか? ですが、よくよく観察すると、 1日には良いことも悪いことも 同じくらい起きています。 「嫌なことばかり起きる」という ときは嫌なことに注目してしまって いるだけです。 なので、そういったときは、 意図的に「良いこと」に目を 向けるようにしてみてください。 決して「嫌なことしか起きない」 という日なんてないことに気付く はずです。 2つ目:嫌なことは、もっと嫌な ことを避けるために起きている これは、ユダヤ人の教えにある ものです。 たとえば、あなたが家のカギを 忘れたことに気付いて、会社に カギを取りに戻ったとします。 「なんて運がないのだ…」 そう思っていたら、家の前の 交差点でひどい交通事故が あったことを知ったとします。 もし、会社に戻っていなければ、 ちょうど自分がその交差点を 渡っている時間だった… 要は、こんな感じです。 「カギを取りに戻る」という 不幸が、「交通事故との遭遇」 という大きな不幸を避けること に繋がったというような話です。 ちょっとスピリチュアルな話 ではありますが、嫌なことを ポジティブに捉える意味では 良いですよね。 あれ、また、長くなってしまった。 まぁいつもよりはサクッと読めた と思います^^; 桐生 将人 ※最新の情報はメルマガで配信しています。 登録は下記からお願いいたします。 ▼今すぐクリック▼
それを嫌なことの後にくっつけるだけで、トータルいい出来事に変わるのです。 仕事をしていれば気の進まないこともありますよね。 そんな時に、ぜひこの対処法を気分をよくするためのカードとして選択肢に入れてみてくださいね。 ==================================== いいですよね。 自分の大好きなことを、嫌なことがあった時だけ特別に自分へのご褒美としてプレゼントする。 そうすれば嫌なことをする前に、それを思い浮かべたりできる。 もちろん嫌なことが唐突にあったら、その後気分を転換するために、ご褒美を自分にプレゼントしてあげる。 誰でも簡単にできる、良い対処法だと思いました。 僕は日常を生きていて、嫌なことと出合う確率はかなり少なくなったんですが、それでも時々は「今日はちょっと想定外だったな」「思うようにいかなかったな」ということがあります。 そんな時は、自分へのご褒美をあげています。ちなみに最近の僕のご褒美は Netflix です。 しかも韓国ドラマにはまっております❤️ なんですかね、韓国ドラマって、、、えぐいほどの愛と復讐が、いいんですよね❤️(笑) 最近僕がハマっているのは「悪霊狩猟団: カウンターズ」です! 中身を説明すると長くなるのでやめておきますが、、、。(笑) 僕もちょっと気分がうまく上がらなかったときには、自分へのご褒美を自分にプレゼントしております*\(^o^)/* 皆さんの、自分へのご褒美ってどんなものですか? 嫌なことがあったときは、英語で「まあ、いいか」と言ってみよう | English Lab（イングリッシュラボ）┃レアジョブ英会話が発信する英語サイト. よかったらコメント欄に書いてみてください*\(^o^)/*💓 それでは今日も皆さんの一日が最高な一日になりますように! せーのっ!いいねー♪ ばいばい💕 ▼鴨頭嘉人の熱量がもっと味わえる日本一熱い🔥オンラインサロン(未発表のシークレット企画やサロン限定な㊙情報などが見れます)はコチラ↓ ▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が届く)はコチラ↓
愛あるステキなあなたへ いまは2020年の「新しいステージ」に向けて 調整や準備が あなたの水面下で起こっています。 そして、いま日照時間が 少なくなってきていたり… 急に寒くなった影響もあり… 「なんだかメンタルが落ち気味だ…」 という方も いらっしゃるかもしれませんね。 人から傷つくようなことを言われたり… ちょっとショックを 受けるような出来事があったり… または 仕事の締め切りがせまっていたり… 大量に引き受けている 仕事のプレッシャーから イライラや焦りがとまらない…というとき。 こういうときに 乱れた心を落ち着けて… 気持ちをちょっとでも浄化して、 さっぱりした自分になって 作業にとりかかりたいですよね。 そういうとき ぜひ、この「魔法の言葉」の チカラを借りてみてください。 ただ、この言葉を なんどもなんども くりかえし口にしているだけで… モヤモヤした気持ちが晴れて 乱れた心が落ち着いて、 心が整ってきます。 その魔法の言葉は… 「ありがとう」 「え~~っ、『ありがとう』って 誰かになにか良いことをしてもらったときに 使う言葉なんじゃないの!?
「なんで私だけが‥」「不運のオンパレードかっ!」‥‥そんな思いで退職をしたのが、約4年前。 しば~らくは落ち込み、その後自宅で本を読みまくりました。自分を変えようといろんな実践をし、約2年後には本当に変わった感覚が! 以前の私は、超ネガティブでした。 子どもの頃から長い期間、考えることは、たいていネガティブ! 嫌なことがあったとき スピリチュアル. でも、とある本で「考え方は選べる」ということを知り、実際にトレーニングを続けたり「どんな考え方があるのか」を学んだりすることで人生が変わりました☆ ちょっと嫌なこと、よくない出来事があっても、少しでも「ラク」「前向き」にとらえられるよう、勝手に解釈! 今ではすっかり習慣に(*'∀') 解釈が本当かどうかは、正直どうでもいいんです(状況にもよりますが…)。 自分や周りの人の「幸せ」につながるのであればOK (^-^) ご参考までに、この記事で「どんな考え方や解釈をしているのか」、その一部をご紹介します☆ ちょっと嫌なことがあった時の解釈~最近編~ 「メンドクサイなぁ」「何故こんな目に」などと思ったら…。どう解釈すれば、ラクor前向きになれる? 子どもがクッキーを落として割った プロ野球選手の似顔絵がプリントされているクッキーを7枚、食べずに飾っていました。(私は野球大好きなんです(^-^;) クッキーを見ては楽しい気分になっていましたが、ある日子どもがうっかり落として全部割れてしまい‥。 一瞬「うわぁ~~」と叫びそうになりましたが、 ‥‥「うん、もう食べなさいってことだよね。」皆で美味しくいただきました。 お皿やコップなどを、誤って割ってしまった時も、 古い物や、子どもの小さすぎる食器は「さすがに替え時ってことだね」 あまり気に入っていなかった食器なら「次はワクワクできる食器にしよう」 お酒を飲むコップなら「お酒の量を減らそうってことかな」etc.
「嫌な事」と言っても、何があったのかはわからないので、どんな状況にも当てはまるように、あえてSomething happened「何かが起こった」としました。おそらく「今日のこと」なので、最後にtodayを補いました。 本当に悪い事があったのなら、Somethingの代わりに、Something bad / terrible / horribleくらいにしてもいいですが、非常に深刻な感じがするので、聞いた相手が必要以上に心配してしまいそうです。 Somethingはいい意味にも取れますが、このセリフを言うときの声のトーンや表情で悲しい感じや落ち込んでいる感じは出せると思います。
二部制結婚式(披露宴)の流れと段取りはこのとおり。 挙式:親族のみ 披露宴一部:両家顔合わせ食事会のように、親族中心で行う 披露宴二部:友人中心で、カジュアルに行う 「ほんとは友人主体のカジュアルなパーティーがしたいけれど、親族も呼ばないわけにはいかない」なんて事情がある新郎新婦には、オススメの対処法です。 親族のみの少人数で、挙式+食事会を行って、別日に友人メインの結婚披露パーティーをするアイデアも。 呼ぶ、呼ばないの人数調整をしなくて済むのもうれしいですね。 5.両家の人数調整で、代行サービスを使う 「人数が合わないけど、どうしてもゲストが少ないことを回りに知られたくない」場合の最後の手段は、 「サクラ」として代行サービスを頼む こと。 代行サービスに「サクラ」を依頼する場合、1人あたり1万円くらいからになります。 友人はもちろんのこと、両親役、上司役のほか、スピーチや余興の代行までしてくれるサービスもあるとか! 他人に演技で祝福してもらっても構わない、どうしても人数のバランスが気になって仕方がない!という場合は、サクラを頼んでもいいかもしれません。 失礼?人数合わせでゲストを呼ぶ時の注意点 両家の招待客人数のつり合いをとるために、 人数合わせで友人を呼ぶ 場合はちょっと気をつけてほしい点も。 披露宴直前で人数合わせの必要が生じて、 あわてて招待状を送るのは、あまりに失礼。 ゲストが「私は人数合わせなのね…」と考えてしまうかもしれません。 人数調整の結果、ゲストが増えたら招待状はなるべく早めに出すことが大事。 他のゲスト同様、まずは電話などで報告をかねて挨拶し、 「ぜひ出席してほしい」旨を自分で伝えましょう。 まとめ 新郎側と新婦側の招待客数の 人数差は気にしなくてOK 人数差が大きくなってしまったら、 費用負担を人数比にする などの工夫を 長テーブル、小さめの円卓にするなど テーブル配置で人数差が目立たなくなる 席次表の代わりに エスコートカードを使う と両家のバランスが悪くみえない 披露宴を 二部制 にして、一部を親族中心、二部を友人中心に招く方法もあり 披露宴の人数差が出ても多少の差なら気にすることはないでしょう。 でも大きな差が出て、それが気になってしまうなら、人数調整や人数差が目立たない工夫も併せて考えてみてくださいね。
公開:2009/09/18 役に立った: 5 彼氏さんのほうが、ご両親と妹のみなら 自分のほうも両親、妹夫婦とその子、あとはまあ、祖父母二人のみとかどうですか? 新婦のほうだけたくさん集まってわいわいがやがやってのは、どうかな?っておもったりもします。 彼氏さんと相談して、自分の親を説得するのはUSA831さんの課題かなっと思いました。 sasaさん (32歳・女性) ご両親の希望を聞いてみては… 公開:2009/09/20 役に立った: 1 私は、私の親族3、彼の親族が12という人数でした。 あまりにも差があると思い、私の両親に「もう少しうちの親戚を呼んだ方が釣り合いがとれていいのでは?」と言ったところ激怒されました。 うちの両親からしてみると、「新郎側との釣り合いをとるために、呼びたくない親戚を呼ぶ」というのが逆に馬鹿にされたような気になったみたいで、人数の多い少ないで、おうちの格が決まるわけじゃない、呼びたい人だけ呼んで来てもらえればいい!と言われました。 最終的には、私のいとこを呼んで5人、彼は予定通り12人としましたが、両親からこのことはのちのちも嫌みを言われました。両親に気を使って、、のことでしたが、数を合わせるということに意味を感じない人もいるようなので、事前に両家のご両親に相談して、意見を聞いてから判断してみるといいかもです! bataco*さん (27歳・女性) そうですね・・・ 公開:2009/09/21 役に立った: 2 彼のご両親が、本当に人数が釣り合わなくても気にされないのであれば、 そのままusa831さんが思うようにご招待されればよいと思います。 彼だけではなくて、彼のご両親・usa831さんのご両親にも意見を聞いてみてくださいね。 この質問への回答募集は終了しました
まぁしないのが一番楽でしょうけどね。 費用はどなたが出すんですか? それによって回答も変わりますが、 両家の両親を説得出来ないようならあなたと彼のご家族だけで挙げるしかないですね。 それでもあなたの親が文句を言うようなら、2人で挙げましょう。 私なら2人きりで海外で挙げて、国内では身内にお披露目程度の食事会にします。 2人 がナイス!しています
●自分が結婚式に呼ばれた ●仲良しグループだから全員ばないと悪い ●呼んでほしいと言われた こんな理由で呼んでいるだけなら少人数の結婚式にした意味がありません。 それでもどうしてたくさんの友人をどちらかだけが呼びたいのであれば、結婚式には友人は一切呼ばずに友人だけを集めた披露パーティーを別にしましょう。 POINT 結婚後も夫婦共々、家族ぐるみでお付き合いをお願いますと挨拶したい人だけを呼ぶ。それが少人数の結婚式の本当の意味です! 人数調整しても差が出る場合はどうする? 両家のゲスト差は多少は減ったけどまだある。 でも何度見直しても同じにならない。 そんな時はもうそのままにしましょう! 確かに両家は同じくらいの方がいいけど別に同じじゃないといけないわけじゃありません。 それより人数のバランスばかりを気にして本当はあまり呼びたくない人まで呼んで、予定よりも大人数になってしまったり、逆に呼びたかった人が呼べなくなってしまっては意味がありませんからね。 POINT ある程度の人数調整は必要な場合もあるけど、無理に人数を増やしたり減らしたりすると後悔の元ですよ! 結婚式の【ゲスト人数】両家で揃えるべき？揃わないときの席次は？｜ゼクシィ. 両家のバランスが合わない時にしたい心遣い3つ 両家の人数差なんてそれぞれの事情が違うのでそこよりも、 来てくれたゲストが気持ち良く楽しく過ごせる ようにテーブルプランや演出など細かい気遣いをする方が大事! そこでこんな おもてなし を心がけましょう! 1 両家別の控え室を用意する 挙式が始まる前って久しぶりに会った人同士、ゆっくりとおしゃべりも楽しみたいですよね。 でも大きな控え室に両家が一緒だとお互いに気を遣うし、特に少ない側は居心地はあまりよくないかもしれません。 だから両家一緒の大きな控え室ではなく 両家別の控え室をきちんと用意 して挙式までの間、ゆっくりと寛でもらいましょう。 >>> 結婚式の控え室は必要?親族控室が両家で1室・友人同室は非常識?
初めて投稿するので、カテゴリーなど間違えていたらすみません… コロナが出始める前に式場を... 「ゲスト」のQ&A一覧へ 「ゲスト」の記事を読む "そこそこ"仲良くしていた人の結婚式を"丁寧に気分を害さないように"断るには? 「結婚祝いにはNGのギフト」知ってる?縁起の悪い贈り方など知っておきたいマナー解説! 絶対参列したい友人の結婚式…でも「もし妊娠していたら…」と考えると出席が不安。どうした... ゲスト 花嫁相談室 コロナで結婚式を延期中。お祝いをもらってお返しを済ませた親戚を招待したいけど、ご祝儀を... 【ご祝儀マナー】夫婦と社会人の娘の3人で結婚式に出席する場合、ご祝儀はいくら包むべき?... 「ゲスト」の記事一覧へ タイプごとに記事を読む おすすめ