居酒屋いくなら俺んち来い。の口コミ・評判 いざこいは通ってくれるお客さんも多く、口コミも沢山! いつも我が家のように帰ってきてくれるお客さん!本当にありがとうございます! SNSでの口コミも多く頂いているので、ここで少しご紹介しちゃいますね♪ 2020. 7. 21 池袋のいざこい行ってみてんけどほんまに楽しい人たちばっかりで最後に楽しめた❣️ また行くねありがとう😊 — 하루카🦊 (@m_yh_d) July 23, 2020 楽しんでもらえたみたいで何よりです!「また行くね」という言葉がめちゃくちゃ嬉しいです♪ いざこいフードメニュー変わってて美味しくなってる😳 — 油ちゃん (@111acco111) June 5, 2020 常にメニューの方も進化しています!どれも安くて美味しいので、食べすぎ注意ですよ~!笑 去年の投稿ですが、べた褒めですね…!嬉しい! これだけの口コミが集まるのも、楽しい空間があってこそ。 他の居酒屋と違うのが、メニューやドリンクに関する投稿よりも、 スタッフと一緒に撮った写真の方が多くアップされている ことです。 スタッフとお客さんが自然と仲良くなれちゃうのは、いざこいの魅力ですね。 まとめ:いざこいで楽しく思う存分飲んで食べよう! 居酒屋行くなら俺んち来い 川崎店. 今回は川崎店の紹介をしてきましたが、いざこいはどこのお店もフレンドリーなスタッフが沢山! 土地柄や個性によって盛り上げ方は違いますが、 行って良かったと思えるくらい楽しめるのは間違いなし! 店舗情報 (川崎店) ▼店名 居酒屋いくなら俺んち来い。川崎店 ▼住所 神奈川県川崎市川崎区砂子2‐3‐16 川崎408ビル 4F 仲見世 ▼TEL 044-233-5751 ▼公式サイト ▼定休日 ▼営業時間 平日 17:00~5:00 土日・祝日 ▼地図 ▼喫煙・禁煙 喫煙可能 ▼年齢層 20代~40代中心
当店限定☆新メニュー多数 川崎店限定☆2/19~新メニューが100種以上登場! 誕生日や記念日に♪ 大切な日のお祝いに♪クーポン利用で『特製プレート&当店限定オリジナル写真』をプレゼント!! ★煮込み串★ 【川崎店限定】新メニュー登場!! 新しい名物の「煮込み串」は、味噌ベースの秘伝のたれに、鳥の各部位・変わり種など様々な串ネタをじっくりと煮込んだ、お酒にもぴったりな逸品。(にこほる/にこ皮/にこキャベ/もも/ぼんじり/豚巻きえのき/玉こんにゃく/たまご/大根/厚揚げ) 88円(税込) ☆★川崎店限定!新メニュー100種類以上が登場★☆ 新名物の「煮込み串」は、味噌ベースの秘伝のたれに、ホルモンや鳥の各部位・変わり種など様々な串ネタをじっくりと煮込んだ、お酒にもぴったりな逸品がございます。その他にも6時間以上煮込んだ「自家製 鶏の最強塩煮込み」、青森の「十和田のバラ焼き」など。毎日通っても飽きません♪ 詳細はメニューページ ★自家製 鶏の最強塩煮込み★ 川崎店限定☆新メニュー、6時間以上煮込んだ「自家製 鶏の最強塩煮込み」をご用意しております。とろとろ鶏を塩でアッサリと! 429円(税込) ※更新日が2021/3/31以前の情報は、当時の価格及び税率に基づく情報となります。価格につきましては直接店舗へお問い合わせください。 煮込み串は100円!! 地図 : 居酒屋いくなら俺んち来い。 川崎店 - 川崎/居酒屋 [食べログ]. お酒との相性もGOOD★ 煮込み串はお酒との相性も抜群♪俺んちの旨串(にこほる/にこ皮/にこきゃべ/豚巻きえのき/厚揚げたまご/大根/結びこんにゃく/きのこ)がなんと100円(税抜)~♪もちろん一本からオーダー出来ちゃうので、気軽に俺んちいらっしゃい!! ★俺んちの肉汁餃子★ みんなでワイワイ楽しめます♪何個でもいけちゃう美味しさ!! ≪川崎駅より徒歩6分!≫座敷半個室席・団体宴会掘り炬燵席・ゆったりテーブル席完備の居酒屋いくなら俺んち来いが団体様宴会をプロデュース!ここにくれば元気がもらえる♪そんなお声を多数頂いております♪川崎 居酒屋 宴会 誕生日 女子会 記念日 飲み放題 串焼き※画像は系列店です。 サークル飲みや歓迎会・打ち上げまでOK☆会社での呑み会に大人気の貸切感覚の団体様向け半個室!最大25名用団体掘り炬燵席も完備が嬉しい♪幅広い年代の方に愛される「いざこい」の飲み放題付き宴会メニューなら、会社の宴会からサークルの呑み会まで対応も◎※画像は系列店です。 記念日・誕生日に★俺んちなら、コース/お席のご予約で特製デザートプレート&シャンパン他5大特典付き♪当日予約もOK!メッセージ入りスイーツプレート無料プレゼント!さらに5大特典付きで主役のあの子も大満足☆スタッフは盛り上げ大好きなのでお任せ♪※画像は系列店です。 座敷 6名様 おやおや!?
いざこいで飲んでいると不思議と仲良くなる人が増えていきます。スタッフとお客さんはもちろん、いつの間にかお客さん同士まで仲良くなっているのも当たり前。 明るい店内と、思わず口ずさみたくなるBGM、いい意味で騒がしいので話しやすい雰囲気ですね! いつでもワイワイしてます! 今の今まで知らなった人たち同士が、仲良く飲んでるって面白いですよね。そんな雰囲気を作り出してくれるのが、いざこいなんです。 ゲレンデマジック的な感じで、いざこいマジックなんていうのもあるんじゃないかなー?と密かに思っています(笑) 地域に飲み友達が欲しい人、是非遊びに来てみて下さい! 【魅力その2】いざこいのスタッフはフレンドリーな人が多い! 居酒屋いくなら俺んち来いの店舗一覧、メニュー情報、クーポン情報-レストラン ブランド情報【ぐるなび】. いざこいで周りの人と仲良くなれるのは、 スタッフがフレンドリーだから。 そしてそんな雰囲気の中で自然とフレンドリーになっちゃうお客さんも続出! 1度会ったら友達、2度会ったら家族! 地元のスタッフも多いので、知り合いの知り合い…くらいでだいたい繋がっちゃいます。 「え、知り合いだったっけ?」と錯覚してしまうくらいフレンドリーに接してくれるお客さんも多いですね。 気付いたら仲良くなっているからオールオッケー! 人と話すのが、人を笑顔にするのが好きなスタッフが多いので、心から楽しんでもらえます。なにより私たちの方が1番、お客さんとの会話を楽しんでいますね♪ 【魅力その3】豊富な種類のメニューも魅力的! いざこいのメニューは種類が多いです。どれもこれも、とにかく安い!美味しい料理を安く沢山食べられるので、お腹を空かした状態で来てくださいね。気になるメニューは・・・ 名物の▲「串煮込み各種(80円〜)」▲ ▲白旗ポテサラ(320円)▲ ▲鉄板・十和田のバラ焼き(490円)▲ ▲俺んち肉汁餃子(420円)▲ などなど、軽めのものからご飯もの、デザートまで約60種類!盛りだくさん!一から仕込みしているものがほとんどで、どれも味ボリュームともに、お酒によく合います。安くて美味しいというのは、のんべぇには堪りません。 ちなみに、私のおすすめは「タン刺し」です♪お店に低温調理器があって、じっくり仕込まれた手作りの絶品なんです! お酒の方はビール(390円)やサワー(290円)、お茶ハイ(290円)など、定番から銘柄焼酎までこちらも色々あります。約40種類が飲める飲み放題も大好評!いつもの定番を飲むのも、たまには違ったものを飲むのも◎意外と本格派ないざこい飯をご堪能あれ♪ 【魅力その4】いざこいは店内の内装はまさに俺の家!
こんにちは!「 居酒屋いくなら俺んち来い。 」略して「いざこい」です! スタッフもお客さんも含めて、 その場にいる全員で楽しみ、笑い声であふれるお店です! 全力で盛り上げるので、「ワイワイしたいな」「元気が欲しいな」という時にはピッタリ。 乾杯イベントもあり、常連さんも初見のお客さんも一緒に楽しんでいただけます。 お祝い事も大得意なのでサプライズも企画から一緒にお手伝いさせていただきますよ♪ 今回は、そんな楽しいわが家、「 居酒屋いくなら俺んち来い。川崎店 」の看板娘、元気印の笑顔大臣"しおん"に紹介してもらいます! 『ぬわぁ～アウト！ No.1316』by koba79713 : 居酒屋いくなら俺んち来い。 川崎店 - 川崎/居酒屋 [食べログ]. あなたもきっと居酒屋いくなら俺んち来い。に帰宅、いや来たくなるはず♪ ※撮影の為、お客様にもご理解いただき、特別に一部撮影時のみスタッフはマスクを外しておりますが、現在通常営業ではマスクを着用しております。 【紹介】居酒屋いくなら俺ん家来い。の基本情報 居酒屋いくなら俺んち来い。は2021年2月現在、都内を中心に千葉や神奈川にも展開中。(※緊急事態宣言に伴いまして、一部休業店舗・営業時間変更店舗がございます。詳しくは 店舗一覧 をご確認下さい。) いざこいは原則、17時から朝の5時までオープンしているので、 うっかり終電後も朝まで楽しく過ごしていただけます。 いつ行っても賑やかで、我が家に帰ってきたかのような雰囲気でお出迎え!友達の家での卓飲みのノリで「今日もいざこい行くかー」と、立ち寄ってくださいね! 【アクセス】いざこい川崎店まで行ってみよう! しおんちゃんの居る、居酒屋いくなら俺んち来い。川崎店は 川崎駅から徒歩5分 のところにあります。せっかくなので、簡単に行き方をご紹介しておきますね。ぜひ会いに来てください! ➀川崎駅東口を出たら仲見世通りまで行きます。バスのロータリーが目印。 ➁仲見世通りに出たら駅とは反対方向にまっすぐ進みます。 ➂ローソンが見えてきたら、さらにまっすぐ行き、1つ目の角(勧行院通り)を左に曲がります。 ➃曲がって2つ目の建物の4階がいざこいです! 基本的に入り組んでなく、行きやすいです。ただ、川崎駅が広いので、迷子注意。京急川崎駅からも同様に仲見世通りを目指していくと分かりやすいです。 【どんなお店?】居酒屋いくなら俺んち来い。はどんなお店? 居酒屋いくなら俺んち来い。っておもしろい店名ですよね(笑) これは卓飲みのノリで「今日俺んち来いよ!」って意味の名前です!よく行く友達の家のような、第二の実家のようなノリと安心感と居心地の良さを感じてもらえると嬉しいです。 では、実際にどんな感じのお店なのか、ご紹介していきますね♪ 【魅力その1】スタッフもお客さんも仲良くなれる!
いざこいのスタッフはフレンドリーな人が多い いざこいで周りの人と仲良くなれるのは、スタッフがフレンドリーだから!そしてそんな雰囲気の中で自然とフレンドリーになっちゃうお客さんも続出! 人と話すのが、人を笑顔にするのが好きなスタッフが多いので、心から楽しんでもらえます。 なにより私たちの方が一番、お客さんとの会話を楽しんでいますね♪ 豊富な種類のメニューも魅力的! いざこいのメニューは種類が多い!どれもこれも、とにかく安い! 美味しい料理を安く沢山食べられる ので、お腹を空かした状態で来てくださいね♪ 気になるメニューは名物の串煮込み各種(80円〜)をはじめ、 白旗⭐︎ポテサラ(320円)や 鉄板・十和田のバラ焼き(490円)、 俺んち肉汁餃子(420円)などなど、軽めのものからご飯もの、デザートまで約60種類!盛りだくさん! 一から仕込みしているものがほとんどで、どれも味ボリュームともに、お酒によく合います。安くて美味しいというのは、のんべぇには堪りませんね♪ お酒の方はビール(390円)やサワー(290円)、お茶ハイ(290円)など、定番から銘柄焼酎までこちらも色々あります。 約40種類が飲める飲み放題も大好評!いつもの定番を飲むのも、たまには違ったものを飲むのも◎ 意外と本格派ないざこい飯をご堪能あれ♪ いざこいは店内の内装はまさに俺の家! いざこいには沢山の魅力がありますが、 内装にもぜひ注目してみてほしいです! 店内の至るところに、昔懐かしいポスターやフィギュアが飾られています。 まさしく「俺んち」といった感じです(笑) だからこそ、居心地がいいんですよね。 「あっ!知ってる〜!懐かしい!」というものもあれば、今まで知らなかった新たな発見もあるはず! 普通の居酒屋とは違った内装なので、じっくり見てみてくださいね♪ かわいいからって持って帰らないよーに!笑 いざこいに来たら絡みまくって楽しもう! いざこいにせっかく来たなら、思いっきり楽しんでいってください! スタッフから絡むことが多いと思いますが、 絡み足りなかったら遠慮なく言ってください♪笑 誠心誠意、全力で対応させていただきます! スタッフはみんな楽しいコト、盛り上がるコト大好きなので、 どんどん絡んでいきましょー! いざこいを第二の我が家としていつでも帰ってきて! いざこいには「ただいま〜!」「昨日ぶり〜!」、なんなら「戻って来たよ~!」と言って来てくれるお客さんがいます。 この「ただいま」って言葉、嬉しいんですよね。 もちろん「おかえり!」と出迎えます❤ まだ、いざこいに行ったことがないという人も、 新しい我が家としていざこいに来てください!
クーポン 居酒屋いくなら俺んち来いは2店舗でクーポンをご用意しています。居酒屋いくなら俺んち来いでは以下のようなクーポンを掲載している店舗があります。クーポンは店舗により内容が違う場合がありますので、クーポンご利用の際は各店舗ページでクーポン内容と利用条件をご確認の上ご利用ください。 通常クーポン 【食べ飲み放題限定!!】0円で鍋あげちゃう!! 食べ飲み放題限定!!鍋あげちゃう!! 鍋0円!! ※このページは居酒屋いくなら俺んち来いのぐるなび店舗ページ情報とぐるなびの調査をもとに作成されています。情報は変更されている場合がございます。最新情報は各店舗にご確認の上、来店することをお勧めいたします。
股関節を柔らかくする方法!股関節の動きを良くする自宅トレーニング方法!キックの上達!バランス力アップ - YouTube
股関節を柔らかくするメリット 股関節を柔らかくするとどんなメリットがあるのでしょう? 怪我をしにくくなる 股関節の動きが悪くなった場合、これを他の部位でカバーしようとすることで、膝や腰など関連する部位への負担が増します。これによって、例えば股関節の可動域が影響するねじる動きをした場合などに腰や臀部を痛めてしまったり、日常的に膝が痛むなどの原因になってしまったりといった影響が出るのです。 姿勢がよくなる 股関節が硬い状態は骨盤にも影響を及ぼし、あらゆるゆがみを生じやすくなります。股関節から修正し歪みが改善されることで、伸びにくくなっていた膝が伸びたり、足の長さが整ったりすることで、姿勢が美しく見えるようになります。 腰痛、肩こりの改善 股関節の動きに制限があったことで腰痛や肩こりを引き起こしていた場合は股関節をほぐしてあげることで腰まわりの筋肉もほぐれやすくなります。 むくみや冷え改善 股関節周辺にはリンパが集中していますので、硬くなった股関節をほぐしてあげることでリンパの流れや血流がよくなり、老廃物を流しやすく、体が温まりやすくなります。 肥満や老化の防止 リンパの流れや血流がよくなることで代謝が上がり、肌が整ったり、疲労回復が早くなったり、痩せやすくなったりと若々しい体を保ちやすくなります。 それでは、どのようにして股関節を柔らかくしたらいいのでしょう? 股関節を柔らかくする方法3つ 先述したとおり、股関節を柔らかくするためには、股関節まわりだけほぐすよりも関連部位を一緒にほぐしてあげることが大切です。普段から股関節の硬さが気になっている方、運動不足の方こそ、まずは以下の方法を試してから アーサナ を取ってみましょう。 1. 股関節を柔らかくする方法 ゴルフ. 太ももの外側をほぐす 股関節や膝を動かしてポキポキと音が鳴ったり、動きが悪かったりと違和感がある方は、太ももの外側が固まっているかもしれません。この筋肉は股関節と膝の動きに関係しているため、この筋肉が固まると股関節や膝の動きも悪くなります。 【やり方】 膝の外側のくぼみから股関節にかけて指で押しながらマッサージしましょう。 太ももの外側をほぐすマッサージ 膝の外側のくぼみから股関節にかけて指で押しながらマッサージしましょう。 2. 太ももの裏側と腰をストレッチする 股関節を柔らかくしたかったり、腰痛が出ていたりするときには、太ももの裏側をストレッチするのもお勧め。股関節に意識を向けながら正しく動かしてあげることで、太ももの裏側がしっかり伸び、腰もゆるみやすくなります。 右足を前に出して、左足を後ろに引きます。 右手で右側の股関節を触りながら、右膝を伸ばして前屈します。 反対側も同様に行います。 太ももの裏側と腰をストレッチ 反対側も同様に行います。 3.
【たった1分簡単にできる】股関節を柔らかくする方法 - YouTube
股関節を柔らかくするためのセルフチェック! ここからはあなたの股関節はどの方向に固くなってしまっているのか?あなた自身でチェックしていただきたいと思います。 で、↑で股関節は6方向に動かすことができるとお伝えしました。 が、5つの方向のセルフチェックをご紹介したいと思います。 股関節を曲げる(ももをお腹に近づける) 仰向けになって、膝をピンと伸ばして足を上に挙げて行きます。 このとき、反対の膝がまっすぐ伸びた状態でどこまで挙げられるか?確認してくださいね。 男性で 70度 以上、女性で 90度 以上が理想です! 足が上に上がらないと 「ハムストリングス」 というもも裏の筋肉が硬くなってしまっています。 股関節を伸ばす(おしりの方向に動かす) うつ伏せになって、膝を伸ばしておしりの方に挙げて行きます。 15度 以上挙げられればOKです! 15度以下の場合、 「腸腰筋」 というおなかの奥のほうにある筋肉が硬くなってしまっています。 「腸腰筋」 が固いと腰痛の原因になります。 15度以下の場合は、ぜひ、↓に紹介するストレッチをやってみてくださいね♪ 股関節を広げる(開脚) 開脚ですが、90度以上開ければ、特に問題はないです。 90度以下の場合は、ももの内側、「内転筋」が硬くなってしまっています。 「内転筋」が硬いと「腸腰筋」と同じように腰痛になってしまいます。 膝の痛みの原因にもなるので、ぜひ、もっと股関節を開けるようになってください! 股関節を外にねじる(ガニ股) 座ってやります。座った状態で、少し股を開いて足首を内側に動かします。 このとき、体が傾かないで 45度 、ねじることができればOKです! 45度以下の場合、「小殿筋」というあまり聞き慣れない筋肉が硬くなってしまっています。 股関節を内にねじる(内股) 座ってやります。座った状態で、足首を外側に動かします。 身体が傾かずに 45度、 ねじることができればOKです。 45度以下の場合、 「外旋六筋」 という筋肉が硬くなってしまっています。 「外旋六筋」が硬くなってしまうと足のしびれが出てしまうことも。 いわゆる「坐骨神経痛」というやつです。 硬くなっているところはありましたか??? 【股関節を柔らかくする10分ヨガ】簡単にほぐれる魔法のレッスン - YouTube. で、ここからお待ちかねの股関節を柔らかくするストレッチの紹介です。 股関節を柔らかくする方法!5選! 股関節を開く(開脚) 動画の先生のようになるまで、何年かかるんだろう・・・?
と思ってしまいますよね。 思ってしまうところですが、1か月あれば、できちゃうようですよ!
どもっ!現役、整形外科クリニックで勤務している、理学療法士の管理人の「うなむ」です。 年齢とともにだんだんと身体の肩さ・特に股関節の硬さが気になってきますよね? さらに年齢をかさねて、身体(股関節)が硬くなってしまうと、腰や膝に負担がかかり、腰痛や膝の痛みの原因になったり、痩せにくくなったり。 さらにさらに、肩こり、頭痛の原因になったりしてしまいます。 身体を動かしている場合は、怪我をしやすくなったり、疲れが抜けなくなったりと様々な不調の元となる場合も! そんな、年と共に固くなっていってしまう股関節を柔らかく保つ方法が 「ストレッチ」♪ 股関節のストレッチは、自宅で手軽にできます! 股関節を柔らかくする方法 ストレッチ. ご自宅で簡単に手軽にできるので、ぜひ、股関節のストレッチを習慣化して、いつまでも柔らかくしなやかで若々しい身体を保っていきましょう♪ ということで、ここから、股関節を柔らかくするストレッチの方法をご紹介していきたいと思います!!! と、思うんですが、身体の専門家として、仕事をさせていただいていますので、あなたにはこっそり、 股関節を一瞬で柔らかくする裏ワザもご紹介 しますね♪ なので、ぜひぜひ、最後まで読んでみてくださいね♪ 股関節が柔らかくなった未来! 股関節が柔らかくなると、こんな未来が待っているかも?しれませんよ♪ 股関節が柔らかくなった未来 腰痛が楽になる スタイルが良くなる 痩せやすくなる 怪我が減る 友達に自慢できる 体にキレが出る 疲れにくくなる 若々しくいられる ↓に紹介する股関節を柔らかくするストレッチをぜひやってみてくださいね♪ 股関節を柔らかくする方法!5選!股関節のストレッチをご紹介します!!! 股関節を柔らかくするストレッチをご紹介する前に、股関節ってどんな関節なのか? 知っていると、 ストレッチの効果も上がる ので、ぜひ、読んでからストレッチの方法を確認してください! 股関節とは 20869435 - hip joint anatomy bones 股関節はとても重要な関節です。 あなたが体を動かす時に必ず動いていて、全ての動きの中心になっています。 あなたの足が自由に動かせるのも股関節のおかげなんです。 股関節は、球関節という関節であらゆる方向に動かせる関節になっています。 あらゆる方向と言ってしまうと、訳が分からないので、股関節は6方向に動く関節となっています。 股関節の動く6方向は 曲げる(ももをお腹に近づける) 伸ばす(おしりの方向に動かす) 広げる(開脚) 閉じる 外にねじる(ガニ股) 内にねじる(内股) の6方向 つまり、股関節は6方向にしっかりと動かすことができれば、 OK です。 次は、あなたの股関節がどの方向に硬くなってしまっているのか?セルフチェックの仕方をご紹介します!