5:敷きパッドを洗う頻度は? 敷きパッドについてはどうなのでしょうか? ベッドなどの敷きパッドについては、使っていないという男女が多かったのが特徴でした。 (1)一人暮らし男性に聞く「敷きパッドを洗う頻度」 半年に1回よりも少ない・・・48人(28%) 週1回程度・・・29人(17%) 2週間に1回程度・・・26人(15%) ベッドの敷きパッドは、使っていない男性という男性が79人いて、サンプル数が少ないのですが、使っている人の洗濯頻度を見てみると、最も多いのが「半年に1回よりも少ない」と答えた人で、2番目が「週1回程度」との回答でした。 (2)一人暮らし女性に聞く「敷きパッドを洗う頻度」 半年に1回よりも少ない・・・20人(23%) 1か月に1回程度・・・19人(22%) 週1回程度・・・15人(17%) 女性でも、敷きパッドを使っていない人が30人いました。使っている人の洗濯頻度で最も多いのが「半年に1回よりも少ない」で、次いで「1か月に1回程度」でした。 敷きパッドに関しては、男性のほうが頻繁に洗濯をしている傾向があるようです。ただし、シーツと敷きパッドのどちらを上にして寝ているのかは人によって多少差があるようです。敷きパッドの上に直に寝ているとなると、シーツよりこちらのほうの洗濯頻度が高くなるのもうなずけますよね。 7:定期的に洗濯を! 一人暮らしの男性がベッドカバー・シーツを洗濯する頻度は週1回なのか！. 今回のアンケート調査で、一人暮らしの男女がどのくらいの頻度で寝具を洗濯しているのかがおわかりいただけたと思います。 頻度があまりにも低いと、異性から不潔と言われてしまう可能性もあるので、このデータを参考に、定期的に洗濯してはいかがでしょうか。 この記事を書いたライター 大山奏 スピリチュアルと運動が好きなアウトドア系ライター。整体師、カラーセラピスト、アロマテラピーインストラクター。
一人暮らしの男性にとって布団カバーやシーツの洗濯・交換は大変で面倒ですよね。 色々と忙しくて、なかなか実行に移せないこともあるかと思います。実際、私もその一人です。 ここで大事ことは、「よしやろう! 」などと強く意気込んで一気にやってしまわないことです。 あまり強く意気込まず、のんびりと構えて定期的に交換する習慣を付けていきましょう。 では、どのくらいの頻度で洗濯や交換をするのがよいのでしょうか? 今回の記事では、このように悩んでいる一人暮らしの男性に向けてアドバイスをします。 また、毎回の洗濯や交換をより効率的に行う秘訣なども合わせて紹介します。 シーツや布団カバーは洗濯頻度が鍵になる! 工夫次第で洗濯が劇的に楽になる!? 最初にも書きましたが、シーツや布団カバーの洗濯・交換は定期的に行うのがベストです。 ここで問題になるのが「どのくらいの頻度で変えればいいの? 」ということですが、出来れば一週間に一度を目安にして洗濯・交換をするのが理想です。なぜならダニや害虫の繁殖を防ぐためです。 私たちは寝ている時に知らないうちに汗をかきます。そういった汗や汚れが溜まると、ダニが繁殖しやすい状況を作ってしまうからです。 とは言っても毎週交換するのは結構大変ですよね。これは私自身の感想でもあるのですが。 実際、一人暮らしの男性のアンケート調査を参考にしてみると、毎週交換しているという人は全体の3割近くもいるんです。意外と多くの男性がこまめに毎週交換しているんですね。 毎週までとはいかなくても、隔週に1度は取り換えるなどと工夫してみるのはどうでしょうか。 そのくらいの頻度で洗濯・交換を行っているうちに、生活のリズムも整ってくるのでおすすめです。 おすすめできないこととして、月に1度だけ交換したり、気が向いたときにだけ交換するということはなるべく避けた方が良いでしょう。最初は面倒だったり、忙しくてなかなか出来ないよ! と嘆いてしまうこともあるかもしれませんが、頑張って継続してみて下さい。 交換する頻度を自分なりに決めることで、ライフスタイルにも張りが出てきますのでがんばりましょう。 ここまでシーツや布団カバーを洗濯・交換する上で、選択頻度が鍵になることを説明してきました。 それでも仕事などで疲れている時にはあまり気が向いてやろうとする気持ちは湧きませんよね。 それなら毎回の洗濯をより効率的に行えばいいのです。工夫次第で楽になりますよ。 ちょっとした工夫を箇条書きにして紹介します。 1.
関連カテゴリ : シーツ 更新日: 2018年5月21日 快適睡眠のためにも、直接肌にあたるシーツやカバーは、いつもキレイにしておきたいもの。洗濯・交換、何日おきにやればいいんでしょう? ひどく寝汗をかいた、などでなければ、一晩寝たぐらいでシーツが汚れるように感じませんが、人間は一晩でコップ約1杯~1. 5杯分の寝汗をかくと言われています。汗や皮脂は洗わなければ生地に残ってしまい、髪の毛やフケを餌に、ダニが発生してしまうことも。 肌が直接触れるシーツは適切な頻度で洗濯する必要があるのはわかっていても、大物なのでなかなか洗うの大変。 他の人はどのくらいの頻度で洗っているの? 洗う時のコツやポイントについて、調べてみました。 シーツの洗濯はどれぐらいの頻度で行うのがいい? 毎日使うシーツ、どのくらいの頻度で洗っていますか? シーツの洗濯頻度、どのくらいが良いのでしょう。 実はこのテーマは、日本だけのものでなく、海外でも気になるテーマのようです。 「 How Often Should You Wash Your Sheets? (シーツはどのくらいの頻度であらうべきか? )」 「 How often you should wash your bedding? and the right way to do it (寝具を洗う頻度は?その正しいやり方)」 これらの記事によると、シーツの洗濯頻度は週に1回がおすすめとのこと。布団カバーなども同様です。 目に見えて汚れていることがあまりないシーツやカバー類も、寝ている間ずっと、直接肌に触れているので、生地に汗や皮脂などが付着してしまいます。冬は、夏ほど汗をかかないと思いがちですが、やはり汗をかいています。 しみついた汗や皮脂は、そのままにしておくと、ダニや雑菌が繁殖したり、黄ばみが出てしまったりする原因になってしまいます。 毎日洗濯できなくても、起きたあと短時間でも布団を干すようにすると、布団にたまった湿気をとばし、汗を乾かす効果もありますが、やはりカバー類は洗いたい。 ですが、住宅事情やライフスタイルで、大物の天日干しはなかなか難しかったり、日中干しっぱなしというのができない、一人暮らしなどで、そもそもそんなに頻繁に洗濯もできないというご家庭もあります。 海外事例はともかく、日本にお住まいのみなさんの、シーツの洗濯頻度はどうなっているのでしょう?
子どもが歩けるようになってから初めての夏。 公園にはりきって連れて行くと、帰り際、何箇所も蚊に刺されていることに気づくという日々が続いていました... 。 外遊びが多い季節は、小さな子供の虫刺されが気になりますよね。 子供が小さいからこそ、虫よけや虫刺されの薬には気を使います。 今回は、 赤ちゃんでも安心して利用できる虫よけと虫刺され用市販薬のおすすめ商品をピックアップ! アンケート調査の結果と体験談を交えて紹介します♪ この記事の目次 ●赤ちゃんにおすすめ!虫よけ対策グッズ5選 ●【アンケート】赤ちゃんが虫に刺された後ママ達はどうしてる? ●我が子が蚊に刺されたら?先輩ママのかゆみ対策をご紹介 ●赤ちゃんに優しい!虫刺されに効くかゆみ止め5選 ●腫れが酷いときは病院へ! 赤ちゃんにおすすめ！虫よけ＆虫刺されに効く市販薬10選 | ママびよりウェブ. ●【番外編】夏は「虫刺され→掻き壊し→とびひ」の連鎖に注意を ●蚊に刺されたら早めに処置しよう 赤ちゃんにおすすめ!虫よけ対策グッズ5選 究極の虫刺され対策は「虫よけグッズを使うこと」。 虫よけを利用したからといって絶対に刺されないわけではありませんが、被害を最小限に食い止めることが出来ます。 最近では、蚊やマダニが媒介する感染症についても注意喚起されており、小さな子供と外出する際は虫よけの使用が必須と考えます 。 とはいえ、ドラックストアで販売されている大人用の虫よけスプレーは、虫の神経を麻痺させる成分が入ったものが多く、赤ちゃんが舐めると有害なのはもちろん、デリケートなお肌の刺激になりかねません。 ここでは、赤ちゃん用の虫よけを紹介します。 1. ミストタイプ!「サラテクト ウォーターミスト 虫よけスプレー 」 私は、こちらの商品を車に常備しています。 ミストタイプなら、スプレータイプに比べて高温の車内に放置しても安心 。 低刺激&無臭タイプなので、服の上から振りかけられますよ♪ 使用年齢: 6ヶ月から 用量: 6ヵ月以上2才未満…1回/1日 2才以上12才未満…1回~3回/1日 ★ママのレビュー★ ・乳幼児に使用できる ・車に常備できる (真夏の車内の暑さを考えるとスプレー缶は避けたい) ・舞い散りが小さく吸い込みにくい ・ロックがついてて子どものいたずら防止になる という点が気に入ってリピートしています。 虫よけ性能としては問題なし。 夕方はこれなしで散歩すると刺されまくります。 夏場子供が水遊びするので、必需品です。 去年は子供用のジェルタイプのものを使っていましたが、やっぱりスプレータイプは楽です。 親子で使えるので良い ですよ。これからはこちらにしようと思います。 Amazon価格: ¥371 (税込) 購入はこちら: Amazon 2.
夏になると、当たり前のように蚊などの虫刺されにあって、皮膚のかゆみや痛みで悩まされるので、困ってしまいますよね。 また、虫刺されは悪化すると炎症が広がってしまうので、かゆみによく効く強力なステロイド市販薬のおすすめを知っておいて、早めに対処してしまいたいですよね。 ただ、虫刺されのステロイドにはどのような種類があり、使用上の注意には何があるのかについても気になるのではないでしょうか? そこで今回は、虫刺されの薬でよく効く強力なステロイド市販薬のおすすめについて詳しくお伝えしていきます。 虫刺されの薬でよく効く強力なステロイド市販薬のおすすめ! 虫刺されというのは、虫が人間の皮膚を刺したり、吸血する際に毒成分や唾液腺成分を皮膚に注入してくるので、それらの異物に対する体のアレルギー反応で生じるかゆみや痛みのことを言います。 そのため、元々アレルギー体質の方は、このアレルギー反応が強く出て、普通の人よりかゆみや痛みに悩まされることが多いので、注意が必要です。 そして、虫刺されと言っても原因となる虫は複数種類存在し、症状も様々なので、家庭にあるかゆみ止めでは効かなかった方も多いのではないでしょうか? そこで、虫刺されの薬でよく効くものを様々な種類、次の通りご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 虫刺されの薬でよく効くオススメのステロイド市販薬はコチラ! ステロイド市販薬は主に「かゆみに強いもの」と「化膿や炎症に強いもの」そして「ステロイド配合のみ」のものがあります。 なので、虫刺されの場合は、症状によってかゆみに強いタイプか、化膿や炎症に強いタイプを選ぶことをオススメします。 かゆみに強いステロイド軟膏薬 かゆみに強くて、虫刺されに最も効果的なのは、CMでもおなじみの「ムヒアルファEX」で、ひどい虫刺されの時にはこれが最もオススメです。 そして、蚊だけではなく、ダニやノミなど、虫刺されの腫れにはだいたい効果があるので、レジャーの時はもちろん、家の中でも役に立ちますね。 【 アソシエイト】 (関連記事: ムヒアルファEXのステロイドの強さや副作用と効く虫!ブヨには? 【だまされたと思ってやってみて】虫刺され跡が本気で治る市販薬3選と6つの予防法 | 母と息子のダニ捕りロボ奮闘記. ) 他にも、湿疹や皮膚炎に効果があるのが、オイラックスPZ軟膏やテレスHi軟膏、プレバリンa軟膏とアレルギール軟膏で、手の湿疹であれば、メディクイック軟膏や、エマゼン軟膏が良いでしょう。 この中でも、特にべたつかず、のびが良いクリームを選ぶのであれば、アレルギールSKがオススメですね。 また、少し効能は弱まりますが、ステロイドの副作用が怖いので、少しでもステロイドの強さが弱めのものが良いのであれば、タクトプラスクリームがオススメですよ。 ・タクトプラスクリーム 化膿や炎症に強いステロイド軟膏薬 毒をもった虫による虫刺されで炎症が悪化し、化膿したり赤く腫れている場合には、ステロイド剤と抗生物質が配合されているものをオススメします。 そして、ベトネべートN軟膏やフルコートF軟膏は、皮膚科でよく処方されるリンデロンVG軟膏に近い成分が配合されていて、抗炎症作用と殺菌作用にとても優れているとされています。 (関連記事: 虫刺されにフルコートFを使う時の注意点!ステロイドの強さも! )
少しお金もかかってしまうけど、今はレーザー治療という手段もあるのよ レーザーを炎症後色素沈着に対して当てることで、虫刺され跡を目立たなくする ことができます。 気になる虫刺され跡をどうしても消したいという方はレーザー治療も考えてみるのもいいでしょう。 しかし以下のような 注意点もあるので、十分に理解した上で施術するようにしましょう 。 色素沈着が目立たなくなったとしても、完全になくすことは難しい可能性もある レーザーの種類や治療法によっては肌に傷をつけてしまったり、テープやガーゼで覆わないといけない期間がある 適切なお肌の手入れにより数か月で薄くなるが、効果には個人差がある もし レーザー治療に興味のある方は、医師からの説明をしっかり受けてから にしましょう。 虫刺され跡を作らないようにする6つの予防方法 虫刺されに効くお薬や治療法は分かったけど、そもそも虫に刺されないようにするにはどうすればいいんだろう そうだね。まずは虫に刺されない対策をきちんとしなくちゃね 虫に刺される前に予防や対策 をとることで、少しでも被害に合わないようにしましょう。 ここからは 虫に刺される前の予防方法と日常にできる対策 をご紹介していきます。 虫に刺されないようにする まず一番 最初に気を付けるべきは虫に刺されないようにする ことです。 でも虫に刺されないってそんなことできるの? もちろん絶対に刺されないのは難しいけれど、できるだけ虫に刺されないようにしたいわね。 虫にできるだけ刺されないようにするポイント 外での活動をする時は、肌が見えている薄着ではなく 皮膚を覆う服装 を心がける 夏は虫の活動も活発になるため肌の露出を避ける どうしても露出部ができてしまう時は虫よけスプレーを活用する いくつか対策を取り入れてみてはいかがでしょうか。 それでも 刺されてしまった場合には適切な処理をする必要 があります。 蚊とダニでは症状も対処法も違う?刺されてしまった場合はこちらを参考に 【衝撃】ダニや蚊は甘く見ると危険だった…!刺された時の見分け方と適切な予防法 虫に刺された場所は太陽に当てないようにする もし虫に刺されてしまった場合は 刺された箇所を太陽に当てない ようにしましょう。 太陽に当てちゃうとどうなるの? 日光などの紫外線がメラニン色素を生成し、炎症後色素沈着ができやすくなってしまう のよ 虫に刺されにくい服装対策と一緒に、日光に直接当たらないような長袖長ズボンをオススメします。 日焼けだけじゃなくて、虫刺され対策にも紫外線から守ってあげることが大切なんだね 刺された場所を掻かないようにする かゆいよ〜かゆいよ〜、虫に刺されるとなんでこんなかゆいの?