早速、やってみた! 味の変化に気づいていません! 高血圧が改善した! など、実践報告やコメントも お待ちしております。 糖質50%OFF麺を食べてみました! お酒は、太るか?【日本酒編】 この記事を書いた人 1978年11月4日生まれ 42歳 2002年9月12日入社のベテラン社員 妻と6歳の娘との3人暮らし お酒大好き、食べるもの大好き 「楽しく健幸に生きる」が信条 独身時代の不摂生から脂質代謝障害、 肝機能障害で30代の若さで再検査となる。 その後、「からだ楽痩茶」と運動、 食事の工夫で検診結果はすべて正常に。 体重:67. 3kg→58. 8kg(-8. 5kg) ウエスト:86cm→74cm(-12cm) 体脂肪率:22. 5%→14. 「からだ楽痩茶」で高血圧を予防する方法 | 健幸いきいき広場. 8%(-7. 7%) 中性脂肪:187→49(-138) 尿酸値:7. 7→5. 7(-2. 0) γ-GTP:112→42(-70) HDLコレステロール:37→51(+14) LDLコレステロール:164→128(-36) 健康管理士、ダイエット検定1級 ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの 資格を持っています。 「知識」と自分の「実践」を踏まえ、 ダイエット、健康にまつわる情報を 伝えていきます。 関連記事 お気軽にコメントください(#^^#)
・事業者責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品 ・販売前に、安全性及び機能性の根拠に関する情報などを消費者庁長官へ届出が必要 ・届けられた内容は消費者庁のWEBサイトで公開されるが、個別の許可は必要ない ・トクホとして認可されるよりも発売までの期間が早く済む ・期待できる効果をパッケージなどに記載できる トクホ食品の機能(効果)に関しては国が責任を持ちますが、機能性表示食品の機能に関しては事業者が責任を持ちます。というものです。 表示内容を見て選ぶのは私たちなので「信頼できるメーカーかどうか?」も選ぶ判断材料となります。 栄養機能食品のお茶とは? 特定保健用食品(トクホ)と並び機能性の表示ができる食品として元々あったのが「栄養機能食品」です。 ※機能性表示食品のみ後から追加されました。 栄養機能食品は、ビタミンやカルシウムなどの20種類の対象成分が定められた上・下限値の範囲内にある食品であればその機能を表示できる食品です。 目的としては、1日に必要な栄養成分が不足しがちな場合、その補給・補完のために利用できる食品となります。 ですので、お茶と言うよりも「サプリメント」や「青汁」「野菜ジュース」などに多い食品となるためダイエット目的ではないので今回は省きたいと思います。 各社のお茶を徹底比較!ダイエットに効果的な飲み方とは? まずはトクホ(特定保健用食品)のお茶から比較をしていきたいと思います。 2019年12月現在 【トクホ1】ヘルシア緑茶α(350ml) ・キャッチフレーズ:内臓脂肪を減らすのを助ける 今まで、ヘルシアの緑茶と言えば「脂肪を代謝する力を高め、体脂肪を減らすのを助ける」というキャッチフレーズでした。 ですが、2019年4月4日よりトクホの茶系飲料で初めてとなる「内臓脂肪を選らすのを助ける」と記載できる許可表示を取得したため表示が変更となっています。 ・許可表示 本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、内臓脂肪を減らすのを助けるので、内臓脂肪が多めの方に適しています。 ・商品特徴 1本(350ml)当たり 関与成分:高濃度茶カテキン 540mg 熱量:14kcal たんぱく:質0g 脂質:0g 炭水化物:3. 9g 食塩相当量:0. 1g ・飲むタイミング&効果的な飲み方/1日の摂取目安 いつでも好きな時に、1日1本(350ml)を毎日続けて飲むことが大切。 継続的に飲むことで「脂肪を代謝する力」が高まり、食事の脂肪消費量や生活行動での脂肪消費量が高まることを確認しています。 飲用と併せて、食生活をはじめとした生活習慣全般を見直したりより効率的に脂肪対策を期待したいのなら運動をするとより多くのエネルギー消費ができます。 ・おすすめの人 内臓脂肪が気になる人、多めの人 【トクホ2】ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て(500ml) ・キャッチフレーズ:脂肪を代謝する力を高め、体脂肪を減らすのを助ける 「ヘルシア緑茶が飲みにくい!」 「もっと水分補給代わりに飲みたい!」 そんなニーズに合わせて発売したのがうまみ贅沢仕立てです。 ヘルシア緑茶αが350mlに茶カテキンを540mgぎゅっ!と濃縮したところ、こちらは500mlに540mgと同じ量を味もまろやかで飲みやすく配合しました。 本品は、脂肪の分解と消費に働く酵素の活性を高める茶カテキンを豊富に含んでおり、脂肪を代謝する力を高め、エネルギーとして脂肪を消費し、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。 1本(500ml)当たり 熱量:15kcal 炭水化物:3.
「難消化性デキストリンは食事と一緒に飲むことで、食後の糖と脂肪の吸収を抑える効果があるため、糖と脂肪が気になる人は食事中に飲むのがおすすめです。ただ、人によってはお腹がゆるくなってしまう体質の人もいるので、飲み過ぎには気をつけていただきたいですね。内臓脂肪を気にされている人は、オフィスで飲んだり好きなタイミングで『からだ十六茶』を飲んでいただければよいかなと思います」 「からだ十六茶」は、コンビニエンスストア、スーパー、ECサイトなどで購入可能。デスクでのどをうるおしたいとき、食事中やおやつの時間、いつも飲んでいるお茶を、体にうれしい健康茶へ変えてみませんか? 撮影/我妻慶一 文/FYTTE編集部
2018/5/18移行に DOME GLASS という全画面フルクリアガラスフィルムが発売されました。 今までのフィルムと違い特殊な貼り付け方法を用いて全画面に張り付くのでフィルムの脇にホコリが貯まることもありません。 値段もハルトコーティングとほぼ同額、対象機種は限られますが1つの選択肢としてはありです。 実際の使用感は?どんな人にオススメ? 私自身、コーティングには満足しています。 1mちょっとの高さから数回落としたことはありますが、特に傷はありません。 *落とした場所がフローリングなのと、当たり所が良かったのかもしれません。 またフィルムを貼ったりケースを付けた時の タッチ感度の違い 画面の微妙な色合いの変化 フィルム汚れ 厚み などが気になるタイプなので、コーティングのみで何も付けずにスマホを使っています。 最初はフィルムやケースを利用していましたが、何も付けない状態で利用していたらそっちに慣れてしまいました。 私と同じような感覚の方(ケースやフィルムを付けないで利用したい)はコーティングは非常にオススメです。 強度が増す安心感と、多少汚れても拭けば新品同様な綺麗さになるので使っていて気持ちがいいです。 ケース必須の方はコーティング向きではない? ASCII.jp：2万円強のスマホ「arrows Be4 Plus F-41B」は便利機能盛りだくさんでお値段以上だった！ (1/2). コーティングだけではなんか不安 色々なケースで見た目を自分好みに変えたい と思う場合はケースを付ける事をオススメします。 手帳型やフレームを金属で覆うようなタイプのケースの方がコーティングより強度はあります。 「自分の好きな柄のケースを買って、ケースのポケットにカードを入れて使う」等の使い方に慣れていれば、それがいいです。 機会があれば「ケース+コーティング」等で試しても良いでしょう。 まとめ ケースの厚みが気になる方や、フィルムによるタッチ感度の違いが気になる方にオススメ ケースやフィルムを基本つけている方には不向き (一部)ドコモショップでコーティングを取り扱いしてからすでに2年以上経過し、取り扱い店舗も約1, 300店舗まで増えてきました。 今ではコーティングを強めに案内させることもあるのではないでしょうか? どちらが正解という物ではないので気になった方は試していただければ幸いです。
#ハルトコーティング — ぜかまし赤城🇯🇵 4/30江田島砲雷撃戦!! (@zekamashiakagi) 2019年1月12日 前のNote8にハルトコーティングをしたけど石がむき出しの荒いアスファルトに画面から落としたら無意味なことは分かった ハルトコーティングの権利はあと1回残ってはいるけどフィルム貼ろうか考え中。Note8ユーザーの方でタッチパネルに干渉しないオススメのフィルムあれば教えてくださいm(_ _)m — モバ兄 (@Cellular6067) 2018年8月16日 これらの口コミは割れたか割れてないかの感情論が多いので、この記事で紹介するコーティングの内容を見て判断頂ければと思います。 重さ95gの鉄球を180cmから落としても画面割れしない!ハルトコーティングの割れにくい理由とは? ハルトコーティング公式 HP より引用 素材細部まで入り込むナノサイズの粒子 ハルトコーティングはノーベル賞受賞技術を応用し、粒子のナノ化に成功しました。膜厚は一塗りで、なんと0. 2~0. 【故障】スマホの画面が割れてタッチパネルが効かない時は変換アダプタとマウスでイケる！｜携帯はやっぱりdocomo!. 3マイクロメートル!車の塗装が130~150マイクロメートルなので、被膜が非常に薄いという事が分かります。 この小さな粒子が、通常のガラスコーティング剤では入り込めなかったような素材細部まで届き、施工面の粒子1つ1つと結合。これにより 素材の小さな凹凸を埋めて耐久性を強化 することができます。 また、表面に膜が張ることによって 酸化被膜の形成を防ぎ、輝きをより長く持続させます。 セル状ガラス被膜による衝撃吸収効果 「塗るガラス」とも言えるハルトコーティングは、スマートフォンの画面部分だけでなく、側面・裏面にも施工可能です。 スマートフォンは側面や角から落下することが多いため、ハルトコーティングで保護することにより落下時の衝撃を吸収し、割れを低減します。 また、非常に細かい粒子が結合して被膜を形成するため、膜厚が薄く何も付けていないような感覚で操作性も快適です。 youtubeにも参考動画がありますが、非常に割れにくい事が分かります。 これを見たらコーティングをしたくなりますね。 ガラスフィルムと比べてメリットとデメリットは? メリット ガラスの耐久性を増しているため割れにくい 厚みを感じないので外観を損なわない タッチ感度に影響しない フィルムでは縁にホコリがたまるがそういったことはない 貼るものではないので画面映りが自然 機種を問わず対応できる ディスプレイだけでなく、本体全体をコーティングできる デメリット 100%割れない、キズが付かないわけではない 当たり所が悪いと普通に割れる事がある 視認できないためコーティング効果がなくなっても気づかない 「絶対に割れない」訳ではないので注意しましょう。 フィルムやケースをしていても割れたり壊れたりするのと同様に、100%壊れないものは存在しません。 最近の機種はDOME GLASSという選択肢も?
今はスマホや携帯電話はライフラインです。 ドコモをお使いの方は、その事をよく分かってくれているかと思います。 それは小さなお子様でも変わりはありません。 まだ1人歩きできないような子なら必要ないでしょうが、1人でお出かけするようになったら 是非持たせたいのがキッズ携帯(ケータイ) 使い方も簡単で、お父様やお母様と限られた相手との通話やメール スマホやパソコンからお子様の現在位置もわかるというまさにお子様に持たせるべきライフラインといえるでしょう。 お子様が1人で外出するようになったら絶対にキッズ携帯(ケータイ)を持たせると思っている人も少ないはずです。 電話機能はもちろんですがドコモのサービスを使えば子供の居場所が分かる機能が非常に素晴らしいですよね。 ただ分かっているようで実はキッズ携帯(ケータイ)について知らない事ってたくさんありますよね? ドコモの月々料金は? どんな型があるの? 本体代金いくら? ハルトコーティングのドコモショップでの値段は？口コミと評判は？ | 最大限にドコモを使い倒すブログ. 0円でないの? なんて色々な疑問があるでしょう。 便利だし安全の為に子供に持たせたいけどやっぱり高いと難しいよな~なんて思う人がほとんどでしょう。 そこで今回は2021年ドコモのキッズ携帯(ケータイ)について色々とご紹介していきましょう。 では、はじまりはじまり~! 2021年ドコモのキッズ携帯の利用料金 では、さっそくドコモのキッズ携帯の月々料金を確認しましょう。 月額料金(解約金) 550円(税込み) 国内通話料 家族※1間通話無料家族以外への通話30秒あたり22円 SMS送信料 SMS(国内) 1回あたり3. 3円~(受信 無料) 国際SMS 1回あたり50円~(受信 無料) キッズケータイですと、家族以外に電話を掛ける事はほぼないでしょう。 データ通信はできないし、SMS送信料は1回に3円かかるけど、ほぼ使わないですよね!
5月28日にドコモから発売された「arrows Be4 Plus F-41B」を使ってみました。FCNT製の4Gモデルで、ドコモオンラインショップでの価格は2万1780円。他社からドコモに乗り換える場合は、端末購入割引が適用されて5280円で購入できます(※2021年6月現在)。今夏にドコモが発売する新機種の中では最安値です。抗菌ボディーでアルコール消毒ができるなど、今のご時世にはありがたい性能も備えています。 片手でラクに操作できるサイズ感が魅力 筆者がarrows Be4 Plus F-41Bを手にして、最初に気に入ったのはサイズ感。画面サイズが約5. 6型と持ちやすく、ボディー幅は約71mmに抑えられています。最近のスマホの中ではコンパクトであり、薄さと持ちやすさにこだわったデザインを採用することで、片手でもラクに操作できるサイズ感です。低価格モデルながら、有機ELディスプレーを採用し、小さな文字もはっきり読み取れることも利点です。 約5.
今は店舗予約なんかできるようになりましたが それでも家からドコモショップへ行って、契約してなんかしていると2, 3時間はかかりますよね? しかしドコモオンラインショップだと15分もあれば契約終了しちゃいます。 まずはドコモショップや家電量販店に行く時間の節約、契約にかかる時間の節約ができるんです。 続いては経済的なメリットです。 ドコモショップや家電量販店で機種変更すると3, 300~11, 000円程度の頭金がかかります。 こんなのです。 頭金について詳しく知りたい人はこちら ドコモで機種変更の時の頭金、これって違法? 返金して貰えるの? これがドコモオンラインショップだとなんと0円、無料なんでおとくです。 またドコモショップや家電量販店だと新規契約や機種変更の際に2000~3000円の機種変更事務手数料がかかります。 それがドコモオンラインショップだと無料なんです。 2018年9月1日(土曜)以降 すべてのお手続きにおいて事務手数料が無料となりました。 ですので金銭的に5000~12000円程度おとくなんです。 時間的なメリット、金銭的なメリットがとても大きいのでぜひドコモで機種変更するなら ドコモオンラインショップを使った方がいいでしょう。 ただ機種変更にあたり、初期設定や電話帳の移行が不安。 色々相談したいという人もいるでしょう。 そんな人へおすすめなのがドコモオンラインショップは受取場所を 自宅以外にもドコモショップも選べます。 ですのでドコモショップで受け取りにすれば初期設定や相談などもできるでしょう。 金額はドコモオンラインショップの安いままで ドコモショップで買ったのと同じようなサービスを受けられるのでおすすめですよ! まぁ、自宅で受け取って設定できなかったらショップにもっていってもやってもらえるし 詳しい説明書があるんで自分でも十分やることはできると思いますよ。 購入の流れをこちらのマンガで確認しましょう。 Source by ドコモ公式オンラインショップ ドコモオンラインショップがまだ不安な方の為のメリットデメリット対策を纏めた記事です ドコモオンラインショップで機種変更は本当にいいのか? メリットとデメリットを確認! ドコモオンラインショップはこちらです。 ドコモオンラインショップの利用方法をこちらの動画でご紹介してます。 PC利用時はこちら スマホ利用時はこちら ドコモオンラインショップで使えるクーポンについて ドコモオンラインショップのクーポンの入手方法とシリアルナンバーと裏技。[2020年版] 機種変更する人はぜひ使ってみて下さいね。 ドコモのキッズ携帯のまとめ 昔、キッズ携帯(ケータイ)なんて必要なのか、、、なんて思ったけど 今のキッズ携帯(ケータイ)は非常に便利ですな~ イマドコサーチなんて、滅茶苦茶優れものです。 一定の距離から離れてしまったら教えてくれる「みまもりアラート」も優れもの!