近所にヨガスタジオがオープンしたので、早速体験してきました 日差しが入って明るいスタジオ 昨日、オープンでお花もいっぱいでした 今日は、基礎ピラティスを体験してきました ! 呼吸法から、筋肉や身体の細かい動かし方など、しっかり説明しながらしてくれて、深い部分がストレッチできた感じがしました スタッフさんも皆さん優しくて、癒されます 貸しスペースもされる予定とのことなので、このステキな空間で何か喜んでもらえるような事したいなーとワクワク考えてます ヨガ屋 ∞エイト
ヨガの指導者になりたい! 方向け 感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。 今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20~50代での習いたいことNO. 1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです! ハタヨガ指導者 養成講座とは? 小田急相模原駅徒歩3分の少人数制ヨガスタジオ ｜ヨガ屋エイト 【無料体験】オンラインライブレッスン. ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。 1つ目は「ヨガを深めたい」方向け:全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座 2つ目は「ヨガの指導者になりたい」方向け:ハタヨガ指導者養成講座 ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です! 動画再生 『ヨガで人生をより豊かに』 どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたい そんな想いからスタジオをつくりました 「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」 ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります 健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう ヨガ屋∞エイトでヨガと出逢って一年半、少しずつ 自分の心と身体と向き合えるようになりました。 最近ではちょっとした身体の変化が嬉しくて、次のレッスに行く日が楽しみになり、ヨガは今の私のパワーの源になっています。 いつも優しい先生方と出逢えたことにも感謝です スタジオは落ち着いた雰囲気で 、駅からも通いやすい距離です。 ヨガは初心者ですが、楽しくてハマりました。 先生は気さくな方ばかりで、レッスンの雰囲気もよいです。 丁寧なご指導とアドバイスがとても励みになります‼️ 頑張って続けたいと思います‼️ オンラインでも、すぐ側に先生がいる、そんな癒される時間が自宅で、いつも有難うございます 時間を忘れリラックスした時間が過ごせます。 いろんなイベントも企画して飽きずに通えます。 いつもパワーと元気をもらっています 姿勢がよくなり疲れにくくなりました!! Q.予約していたレッスンをキャンセルした場合、キャンセル料は発生しますか? A.マットを敷ける枚数に限りがあるため無断でのキャンセルとレッスンスタート時間の1時間をきってのキャンセルはチケットを一回分消化させていただいております。 人気のクラスはキャンセル待ちの方もいらっしゃる場合がありますのでキャンセルの際はできる限りお早めにご連絡をいただけるとありがたいです。 Q.レッスン中の入退室は可能ですか?
A.ヨガは体だけでなく心、精神の面にまでアプローチしていますが、ピラティスは肉体に重きを置いています。しかし肉体の鍛錬を通じて心のコントロールやリフレッシュを目指すといういみでは二つはとても似ています。違いはご自身で実感していただくのも良いかと思います。 Q.ヨガの効果は? A.効果はたくさんあります。 姿勢改善、肩こり解消、腰痛改善、頭痛からの解放、ダイエット、リフレッシュ、リラックス、体重減少、ストレスに対する抵抗力、運動不足解消、月経不順の改善、身体の歪みの調整、自然治癒力を高める、集中力アップ、スポーツやダンスのパフォーマンスの向上、感情のコントロール、冷え性の緩和、更年期症状の改善、便秘解消、自律神経を整える etc… 一度のレッスンで実感できるものもあれば、通い続けることて体感できるものも数多くあります。 焦らずに続けることが大切です。 初めての方向け 【体験】ご予約方法 【無料】体験オンラインライブレッスン オンラインレッスンへのご予約は、 1. 予約サイト より気になるレッスンの日時を確認 2.受けたいレッスンを 予約サイト で選択しご予約を進めてください。 ※その際【体験希望】と備考欄にご記入ください。 3.レッスン当日の20分前までにオンラインレッスンの招待をメールをお送りしますので、招待メールに記載されたURLよりライブレッスンにご参加ください。 ※オンラインライブレッスンはzoomにて行います。 オンラインライブレッスンの詳細は コチラ をご確認ください。 オンライン・ライブレッスンの体験は、1回のみ 無料 です! テラス 小田急相模原｜スタジオ テラス｜ヨガ、ピラティス、クリスタルボウルなどを体験できるスタジオです. 【有料】体験スタジオレッスン 1. 予約サイト より気になるレッスンの日時を確認 2.受けたいレッスンを 予約サイト で選択しご予約を進めてください。 ※その際【体験希望】と備考欄にご記入ください。 3.担当者よりご返信をさせていただき、スタジオレッスンまでの流れをご説明させていただきます。 スタジオレッスンの体験は¥1, 000(税込)/1回 ご不明な点は お問合せください LINE 通いやすいロケーション 小田急相模原駅徒歩3分 住所 〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町16−12 藤和相模原コーポ 208 BlogやSNSで「お得な情報発信」
【無料】体験オンラインライブレッスン インストラクター blog レッスンスケジュール 現在、 一部レッスンを除き (アロマのクラスはオンラインでも受けられますがアロマはご自身でご準備ください) すべてのレッスンをweb上でリアルタイムに受けていただけます。 ※画像をクリックすると拡大表示できます。 ヨガ屋エイトの特徴 地元密着型の少人数制ヨガスタジオ ヨガ屋∞エイト 小田急相模原駅徒歩3分の通いやすい場所にヨガスタジオがあります。 選びやすい料金プラン 月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。 全てのプランにおいて「オンライン」「スタジオ」でのレッスンを自由に選べます。 選べるクラス インストラクター 豊富なクラスと多彩インストラクターが皆様をお出迎えします。 ご自分に合ったクラスとインストラクターをお選びください。 オンラインライブレッスン 通わなくてもご自宅からオンラインでレッスンを受けていただけます。 ライブレッスンだから疑問も直ぐに解消できます。 日頃より、丁寧な指導をするために少人数制を導入しています。 またコロナ感染症予防対策の一環として、更なる人数制限を行っています。 ヨガを深めたい! ヨガの指導者になりたい!
以上のことを踏まえ、ポイント倍率ごとの上限金額を算出してみます。 例: 10店舗買い回り時の、買い回りキャンペーンで獲得できるポイントは9倍分です。 そこに楽天市場で買い物をするともらえるポイント=基本ポイント(1倍)が付くので合計10倍になります。 買い回り10店舗(+9倍)の上限 100万÷9倍分=11万1, 111円 買い回り9店舗(+8倍)の上限 100万÷8倍分=12万5, 000円 買い回り8店舗(+7倍)の上限 100万÷7倍分=14万2, 857円 買い回り7店舗(+6倍)の上限 100万÷6倍分=16万6, 667円 買い回り6店舗(+5倍)の上限 100万÷5倍分=20万円 買い回り5店舗(+4倍)の上限 100万÷4倍分=25万円 買い回り4店舗(+3倍)の上限 100万÷3倍分=33万3, 333円円 買い回り3店舗(+2倍)の上限 100万÷2倍分=50万円 買い回り2店舗(+1倍)の上限 100万÷1倍分=100万円 買い回り1店舗(ポイントアップなし) 買い回りCPでのポイント獲得なし 出来れば、商品を購入前に大まかな総額と買い回り数を把握しておくとGOODです! そうすれば上の表を用いて、微調整や追加ができます。効率よくお買い物マラソンを楽しむことができると思います。 マラソン完走(10店舗制覇)してどのくらいポイントもらえる?
★楽天買い回りシミュレーター専用ページです★ よく使われる方はこのページのブックマークオススメします。※SPU(2021/4~)版※ ◆ランク ◆SPU条件設定 楽天カード有り プレミアム(P)カード利用 銀行利用 保険利用 でんき利用 証券利用 モバイル利用 トラベル利用(5, 000円以上) アプリ利用 ブックス利用(1, 000円以上) Kobo利用(1, 000円以上) Pasha利用(100ポイント以上獲得) Fashion利用 ビューティー利用(3, 000円以上) ひかり利用 キャリア決済利用(2, 000円以上) ◆5の倍数の日設定 0か5の付く日に買い物 ◆スーパーセルポイント上限UP設定 上限ポイントUP ◆買い物金額入力 1品目 2品目 3品目 4品目 5品目 6品目 7品目 8品目 9品目 10品目 11品目 12品目 13品目 14品目 15品目 ◆計算結果 買い物合計金額 買い物通常ポイント(1%) 楽天カード利用(1%) 楽天カード利用SPU(1%) Pカード利用SPU(2%) 銀行利用(1%) 保険利用(1%) でんき利用(0. 5%) 証券利用(1%) モバイル利用(1%) トラベル利用(1%) アプリ利用(0. 5%) ブックス利用(0. 5%) Kobo利用(0. 5%) Pasha利用(0. 5%) Fashion利用(0. 5%) ビューティー利用(1%) ひかり利用(1%) キャリア決済利用(0. 【攻略法】楽天お買い物マラソンを完走して楽天ポイントを貯める方法｜モモの株式投資. 5%) 5の倍数の日(2%) ★総合計 買い回り特典倍率 ★買い回り特典ポイント ★上限オーバー ★総合計+買い回り特典ポイント ※楽天買い回りシミュレーター使い方はこちら※
キャンペーンにエントリーで 1, 000円(税込)以上購入したショップ数が そのままポイント倍率に!
楽天カードを作りたいな~と考えているなら、入会特典でどのくらいポイントがもらえるか気になりますよね。通常でも5000ポイントキャンペ...
こんにちは、 楽天経済圏 で生活している 守銭道 ( @shusendo_info )です。 今回は「 楽天市場 は SPU や キャンペーン 等で大量にポイントをもらえるけど、 何ポイントもらえるか分からない 」という人向けに【 楽天ポイント計算ツール 】を作成しました。 計算ツールは「 会員ランク 」や「 楽天SPU (スーパーポイントアッププログラム)」、「 お買い物マラソン 等の各種 キャンペーン 」、「 ふるさと納税 」、「 楽天ポイントの付与対象や上限 」に対応済みです! 守銭道 楽天ポイント計算ツール 計算ツール 早速ですが↓が「 楽天ポイント計算ツール 」です。 【最終更新日:2021年8月3日(火)】 ツールの「 使い方シート 」にも記載していますが、 ツールをSNS等で共有 していただく場合は「ツール(スプレッドシート)のURL」ではなく「 本ブログ記事のURL 」でお願いします。 ツールはGoogle社の スプレッドシート (Excelの様な表計算サービス)で作成しています、スプレッドシートについては↓のブログ記事で詳しく紹介しています。 計算ツールの使い方 ツールは「 使い方 」「 対象選択 」「 ポイント計算 」の3シートで構成されています(シートは下側のタブで切替え)。 計算ツールは 以下の手順 で、 使い方シート を見ながら作業を進めて下さい。 ①計算ツールのコピー Googleにログインした状態でメニューから 「 ファイル 」→「 コピーを作成 」 の順に選択して、好きな名前を付けてコピーして下さい。 ②対象選択シートの情報更新 対象選択シートは↓の構成で「 黄色のセル ( 会員ランク 、 SPU! 「楽天お買い物マラソン」を簡単に解説【2021年版】ポイント計算・買い回りの注意点まとめ | お金ブログ. 、 各種キャンペーン )」を自分の情報に更新して下さい。 楽天SPU! の 倍率 は「 楽天市場アプリ 」に表示される↓の画面で合っているか確認できます。 楽天SPUの表示は「楽天市場アプリに表示される倍率」と「楽天市場をWebブラウザで見た時に表示される倍率」は異なります。楽天市場アプリ分のSPU【+0. 5倍】は、楽天市場アプリで表示した時だけ表示されます。 ③ポイント計算シートに入力 対象選択シートの情報更新が終わったら、ポイント計算シートの B9~D18セル に 購入する商品情報 ( 商品名 、 種類 、購入 金額 )を入力して下さい。 【購入金額】はクーポンを使った場合は「クーポン割引後の金額」、楽天ポイントを支払いに使った場合は「楽天ポイント分を引いた金額」を入力して下さい。 支払い時に楽天ポイントを使う場合、ポイント付与対象外になってしまう100円以下の端数分のみ使うのがオススメ!
【2020年決定版】楽天市場でふるさと納税をするとどれくらいお得になるのか計算してみよう! ふるさと納税はとても簡単にできるようになってきていて、ふるなび やさとふるなどのふるさと納税専用サイトからだけではなく、楽天市場 やYahoo! ショッピング からでもふるさと納税をすることが可能になりました。結論からいいますと、ふるさと納税で1番お得なのは楽天市場です。2019年のふるさと納税を振り返りながら、楽天市場のふるさと納税を利用することでどれくらいお得になったのか確認してみます。 大きなお買い物はお買い物マラソンで済ませよう!
楽天のお買い物マラソンと言えば「買えば買うほどポイントアップ!ショップ買い回りで最大10倍」がうたい文句な楽天のお祭りイベントです。 今回実際に買い回ったのですが、 注意点・買い方・実際の購入品をまとめてみました。 お買い物マラソン自体不定期に開催されていますが、注意事項はあまり変わらないので次回マラソン時に参考にしてもらえたら幸いです。 他人がこういう時何買っているんだろう?