513 774mgさん 2020/10/03(土) 19:51:25. 54 ID:Hvti3pjE >>511 中古でも買ったの? キャップがイカれてるからすっぽ抜けするかと思う 514 774mgさん 2020/10/03(土) 22:06:35. 97 ID:vveF0+EG おまえら会員ランクアップ切り替えの日付はいつ? 俺は9/25だったけど違う奴いる? 515 774mgさん 2020/10/03(土) 22:13:22. 58 ID:gumUyGWt >>512 普段使ってる状況的にDUOは合ってない気がしたものでして >>513 新品なんだけどなぁ ちょっとフィリップモリスに文句行って来る 516 774mgさん 2020/10/03(土) 22:24:58. 58 ID:7OVRyoKv 3の新品とか売ってるのか ドンキやコンビニで買ったんなら製品登録して交換して貰えるだろ 517 774mgさん 2020/10/03(土) 22:33:22. 75 ID:XOiTil88 プラチナ特典のクーポン期限2106年なのね 518 774mgさん 2020/10/04(日) 02:37:36. 05 ID:oDS6yMsJ ポンタの割引券を使おうと思ってファミマ3件行ったけど売ってなかって産業道路沿いのローソン行ったらマルチ全色あったわ ブルー買ったけどコンビニでもミントあるのな 519 774mgさん 2020/10/04(日) 09:06:40. 77 ID:QvnW5uje >>514 俺も25日だったけど知り合いは10月1日だったな 520 774mgさん 2020/10/04(日) 09:48:19. いつになったら無水エタノール普通に買えるようになるの？電子工作できないんだが │ ニュースのごった煮. 73 ID:mzAkdRqw 俺は定額プラン終わる11月15日まで 521 774mgさん 2020/10/04(日) 11:37:01. 07 ID:gmc3OPDp カレー食べた後にメンソール吸うと美味い 522 774mgさん 2020/10/04(日) 12:06:20. 87 ID:doJCxUB1 なんで加熱式まで値上げしたんかねー セッタ560円マルボロ570円とかもはや狂気 マルボロスティックも550円とかキツイわ 523 774mgさん 2020/10/04(日) 14:53:49. 37 ID:+ELwNzGG スモチェッカーで喫煙回数記録して本数減らしてる。ほんとはバカらしいから禁煙したいけどキツいから、1日10本くらいにしたいな。 9月全部記録したけど1日平均13本か。。 524 774mgさん 2020/10/04(日) 14:56:58.
03 ID:WP/yGw0t >>523 薬物より依存性が凄いらしいからな 俺も止めたいけど止められない 525 774mgさん 2020/10/04(日) 15:12:52. 08 ID:+ELwNzGG >>524 そうね。 頑張って本数減らすわ。10本、朝昼晩+2本で5本位になれば良いかな。 526 774mgさん 2020/10/04(日) 17:15:46. 91 ID:zmjZqsl5 ワシはグロ民だったんでアイコスはごく最近体験したんだけど吸い殻と本体が物凄く臭っせーな (>ε<)くちぇーっ 527 774mgさん 2020/10/04(日) 17:43:10. 91 ID:jskBJsXg タバコは臭くて当たり前 加熱式から吸い始めたガキかよ 528 774mgさん 2020/10/04(日) 17:47:08. 83 ID:MCc+m69H メーカーが臭いが少ないのを売りの一つにしてるのに何言ってんのこの人 529 774mgさん 2020/10/04(日) 17:49:38. 90 ID:xLJsIWRC いつもの癇癪持ちの老害だよ 530 774mgさん 2020/10/04(日) 18:18:56. 25 ID:xIGm/8uW 紙巻値上げで路上喫煙減るだろうか 加熱にしてから紙巻の匂いや煙たさが耐えられない 531 774mgさん 2020/10/04(日) 18:46:08. 53 ID:Hj11gbPY さっき、かっぱ寿司の前とか喫煙所もないから歩道で紙巻き吸ってんの何人もいたわ 歩きタバコも増えたな 532 774mgさん 2020/10/04(日) 20:15:17. 11 ID:PU0mGs0v マルチのキャップだけってセブンイレブンで売ってる? 533 774mgさん 2020/10/04(日) 20:24:51. 07 ID:1qRSqLan 産業道路沿いのとこで見たな 534 774mgさん 2020/10/04(日) 20:35:16. 20 ID:BvM7c9xn >>532 ファミマにはあったな 535 774mgさん 2020/10/04(日) 20:40:34. 62 ID:la0g4Lpx >>531 店先に喫煙所ないと駐車場で吸う馬鹿めっちゃいるよな歩道橋下もなかなか激アツ 536 774mgさん 2020/10/04(日) 20:58:15.
1 774mgさん 2020/09/09(水) 18:37:19. 83 ID:PLWgondf 451 774mgさん 2020/10/01(木) 20:50:18. 51 ID:loH+xyA5 452 774mgさん 2020/10/01(木) 21:43:11. 89 ID:T9K/c6Qh >>451 ありがとう 453 774mgさん 2020/10/01(木) 23:41:49. 47 ID:ebt9G3lF どういたしまして 454 774mgさん 2020/10/01(木) 23:53:47. 48 ID:0YrDouDf 9/10当選のEJOICA来てないんだが… 455 774mgさん 2020/10/02(金) 02:45:44. 05 ID:bLIVlJpc >>447 ガムタイプのニコレットだと美味しいので、タバコが吸えない時のニコチン補給用アイテムとして併用してる。 チャンピは確かにタバコの味がマズく感じるね。 456 774mgさん 2020/10/02(金) 05:00:39. 20 ID:KZnrSEsy そろそろ契約更新なんだけど 更新したら3DUOのキットくれるの? 457 774mgさん 2020/10/02(金) 09:29:11. 10 ID:rcI8qK6O 458 774mgさん 2020/10/02(金) 09:37:41. 81 ID:q8JNQhDd プラチナとか無理 459 774mgさん 2020/10/02(金) 10:12:37. 70 ID:vmCU9x68 Amazonで無水エタノールが安くなってたから買った 500mlで1800円 460 774mgさん 2020/10/02(金) 10:14:40. 19 ID:vmCU9x68 >>441 マルチ交換したばっかだけどまた壊れたら2. 4買うわ 461 774mgさん 2020/10/02(金) 10:16:02. 41 ID:QXGdnqsW >>459 たけーよ馬鹿 462 774mgさん 2020/10/02(金) 10:17:34. 99 ID:SRiZi4lL 自分はダイソーの30mlの除菌スプレー使ってる 463 774mgさん 2020/10/02(金) 10:17:47. 86 ID:vmCU9x68 >>461 ちょっと前は3000円+送料だった 464 774mgさん 2020/10/02(金) 10:27:51.
こんにちは! 吉祥寺本店の廣瀬です。 突然ですが、みなさんは花粉症ですか? KAJAの花粉症代表選手といえば、 高部さんなんですが、こんなに寒いのにすでに花粉症の兆候が・・・ くしゃみをし始めてます。 早っ! !なんて想いながら横目でみてたんですが、 なんと今年は暖冬の影響で花粉の飛散が早まっているらしいです。 ちなみに、多い所では、花粉の量が去年の2倍!になっちゃうなんてところもあるみたいです。 大変ですよね~ 花粉症対策は色んなテレビや雑誌で紹介されてますが、 今回はインド5000年の歴史を持つアーユルヴェーダから学ぶ、 万能オイルを使った簡単な花粉症対策をご紹介します。 まずは万能オイルの作り方です。 『生しぼり胡麻油』ってご存知ですか? 普段お料理で使う香りのある焙煎されたゴマ油とは違い、 無味無臭・無色透明のオイルです。 普通のスーパーでも売っているもので、 『太白胡麻油』で探せば間違いないです。 これにひと手間かけます。 なんと、この太白胡麻油を100度まで熱するだけです。 こうすることによって油が酸化するのを防ぐんです。 調理用の温度計を使って 100度を超えないように気をつけてくださいね。(大事!) コツは、95度くらいのところで火を止め、 余熱で100度まで温めることです。 温度が上がり過ぎちゃいそうなときは、 ぬれ布巾の上に鍋を置いて熱を逃がしてあげましょう。 熱すると熱する前よりもサラサラとした感じになります。 100度になったらそのまま少し置いて冷まします。 温度が下がったら適当な容器に移し替えましょう。 これで万能オイルの完成です!! 花粉症 | ハタイクリニック アーユルヴェーダ. どう使うかと言うと 綿棒をオイルに浸し、 鼻の穴に差し込み粘膜に塗ります。 塗ってすぐは溜まっていた鼻水が出てきますが、 その後は徐々に落ち着いていきます。 この万能オイルにより 粘膜が清潔に保たれていくからです。 ちなみにこのオイル、 頭からつま先まで、 体の穴という穴全部に使えるそうです。(すごい!) 髪につけてもいいし、(トリートメント効果!) 肌に付けてもいいです(オイルマッサージオススメ) のどの調子が悪ければオイルうがいもいいです。 インドでは目にいれたり、耳から入れたりもしてるみたいですよ 自分でやるのは少し勇気がいりますが、 日本でもやっているお医者さんもあるみたいなので ご興味がある方は是非探してみてください!
タマンサリ(TamanSari)のブログ ビューティー 投稿日:2020/4/11 "花粉症"アーユルヴェーダ的、その原因と対策 この季節 花粉症で目がかゆくなるし、鼻詰まりはひどいしで悩まされますよね…。 アーユルヴェーダでは、花粉症はカパ(アーユルヴェーダの体質論で使われる3つのエネルギーのうちの1つ)性の疾患と言われます。 体に不調が起こっている時、このカパのエネルギーは増えてしまっているというのが、アーユルヴェーダの法則なのですが(同じように、残り2つのエネルギーも増えると不調を引き起こします)、増える原因というのは、そのエネルギーの持つ性質と同じものが、体の中に増えてしまうという事にあります。 このカパのエネルギーは、重い・粘り・油性・冷たい・湿気ているといった性質を持つため、こういう状態に身を置いたり、食べ物をとったりするとカパ性の疾患や不調を引き起こしたり、悪化させる事に!
(2018年3月24日) 三浦まきこ 2004年にヨガ指導を始め、2005年退職と同時に渡印、インド政府公認シバナンダヨガ教師養成コース修了。2005年に東京都銀座にMUKU STUDIOをオープン。徐々にクリパルヨガ教師のあり方に対する共感が強まり、2006年よりクリパル・ジャパンの経営に携わる。2007年に米国クリパルセンター公認500時間ヨガ教師トレーニング修了、山梨へ転居。母、妻、ヨガ教師という肩書き以上に、女性である自分自身に正直に、リアルであることを大切にしながら、ヨガ指導やスタジオ運営に関わっている。 アーユルヴェーダの基礎を体験的に学ぼう! 集中コース「クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ基礎 2」(火曜コース) クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ基礎1(旧アーユルヴェーダ基礎) を終えた方、またはそれと同等のアーユルヴェーダ実践経験者の方を対象としたプログラムです。 基礎1で学んだアーユルヴェーダの食養生の基本に、ドーシャを整えるためのより多様なアプローチを学びます。基礎で学んだことからもう一歩深い知恵に触れることができる、貴重な機会となるでしょう。 集中コースの詳細をみる 春の浄化を実践してみよう! 1週間でできる やさしい春の浄化 ハイディ・A・スピアによる著書『Everything Guide to Ayuveda』から、カパの季節のセルフケアについてご紹介します。 コラムを読む
9%)にするだけツーンとせず、気持ちよく鼻うがいができるようになります。 鼻うがいは鼻呼吸の促進やほこりや花粉で鼻の中がムズムズしたり、鼻が詰まって寝苦しいときに最適です。鼻から侵入したウイルスや細菌を洗い流すこともできるので感染症対策としても注目されています。 アーユルヴェーダでは陶器製の「ネティポット」がよく使用されており、清潔に長く使えるのが特徴です。 ご紹介した中で実践できるものはありましたか? 日々のセルフケアとしてどれか1つでも日常生活にとりいれて自分の身体の変化を見つけてみてください。 鼻うがいのヒマラヤンチャンドラシリーズをご紹介! ヒマラヤンチャンドラ ネティポット 陶器製鼻洗浄器 頭を左右どちらかに傾け、上になっている鼻にポットの先をあて、ポットを傾けると自動的に下側に鼻から流れ出てきます。両鼻約240mlの大容量の洗浄量です。 ヒマラヤンチャンドラ ネティソルト 計測不要で生理食塩水の濃度の洗浄液を作れる鼻うがい専用のソルトです。 ネティポットに付属のスプーン1杯を入れるだけで簡単に洗浄液を作ることができます。 ヒマラヤンチャンドラ ネティウォッシュ 鼻うがい専用のエッセンシャルオイルです。 4種類のハーブエキスやペパーミント配合で鼻腔内を保湿、爽やかな爽快感をプラスしてくれます。ユーカリやグレープフルーツ種子エキスは呼吸働きを高めたり、気管支炎など呼吸器系に働きかけるため、日々の健康維持にもおすすめです。 製品に関するご質問、お問い合わせはNeilMedまで。
Peter Dazeley Getty Images 鼻がグズグズ、涙が止まらない人をよく見かけるようになりました。 花粉症はこの季節だけでなく、年中苦しんでいる人も増えてますよね。 キツい薬を飲んでむくみや眠気の副作用に苦しんだり、粘膜をレーザーで焼いてみたり。 涙ぐましい努力を毎年続けている方、アーユルヴェーダのセルフケアで薬に頼らずに体質から整えてみませんか? 1 of 8 花粉症が起こる理由 まずはそこから考えてみましょう。 アーユルヴェーダの視点から見ると、 春はカパ(水のエネルギー)の季節 。 カパの特徴は温和で色白、ぽっちゃり体形の方が多く、落ち着きのある性格。冷え性傾向があり肌や髪はしっとりと艶やか。まるで美しい湖のよう。でも一転、そのカパのエネルギーが春になって強まってしまうと…… よどんで濁った水たまりを思い浮かべてみてください。 ドロドロと粘着性を持ち、停滞感がMAXになり動けずにその場に留まっている。鼻水ズルズル、憂鬱な気分、むくんで冷えて活動的になんてなれやしない。まさにこれらは春に起きがちな日常のトラブルですよね。五月病と言われるちょっとしたうつ状態も、カパが高まって起こる現象です。 2 of 8 美しい水が、ヘドロのような状態になってしまったみなさんへ捧ぐ、アーユルヴェーダ的解決法とは? 刺激! 刺激!! ひたすら刺激!!! よどんでしまわぬよう、留まってしまわぬよう、カラダとこころ、両方に刺激を与えて活性化。 溜め込まないのがカギ なのです。 いつでもシャキッ!としていられるようになる、具体的な方法をお伝えします。 3 of 8 1. オイル薬で撃退! ぜひ試してほしいのがこの「 アヌタイラ 」。 アヌ=細かい タイラ=油 数えきれない薬草をオイルで煮出した点鼻オイルです。 細く、奥の方まで入り込む効果があるためにアヌタイラと呼ばれているそう。 カラダが温まった状態がベストなので、 お風呂で使って みて。 片鼻に3滴ずつ入れてみると、ツーンと脳にしみる感覚、そして喉の奥底がイガイガとしてくるのを感じるはず。 それをカー!とタンを吐き出すように出していきます。たいした量は出ないですが、お風呂でどんどん流してください。 これをしている間は結構辛いけど、 翌日の爽快感はいままでに味わったことがない もの。 この世の香りを独り占めした気分が味わえます。 鼻炎、花粉症だけでなく 偏頭痛 を持っている人にもおすすめです。 4 of 8 2.