健康&美容効果が増す理由を料理研究家・島本美由紀が解説 [薬味の冷凍保存テク]にんにく、大葉 etc. そうめんのお供を長持ちさせるコツを料理研究家・島本美由紀が指南 (抜粋) 書籍『栄養素も鮮度も100%キープ! おいしい冷凍保存術』 著者/島本美由紀 著者/島本美由紀 書籍『栄養素も鮮度も100%キープ! おいしい冷凍保存術』を購入する! 宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK! 【TEL】0120-203-760 【受付時間】9:00~18:00(土日祝日を除く) 撮影/田辺エリ 編集・執筆/森田有希子・石原輝美・印田友紀(smile editors) 調理アシスタント/原 久美子 ※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください WEB編集/FASHION BOX 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
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実は1ヶ月前のBBL治療の2日後に、私は何を血迷ったのか屋外プールに行き、日焼け止めをほとんど塗ることなく ガンガン日差しを浴びてしまった のです。 私自身、街歩きが趣味です。 大好きな街だと、線路は続くよ〜ど〜こまでも〜っ♪て、どんどん歩いていってしまうことも・・。 真夏の太陽がサンサンと浴びる中で汗だくで歩き回り、日差しをガンガン浴びまくってしまいました。日焼け止めなんて全部落ちてしまい、顔も腕もややこんがりと焼けてしまったのです。 「それじゃあ、より悪化させるためにレーザー打っているもんだよ。」 ガーン・・(泣) 夏場も外出が多い人は、紫外線が強い夏場をわざとはずして、冬場に集中的にレーザーを受ける方がいいそうです。 強い出力によるレーザーの当て過ぎと、夏場の紫外線の当たりすぎという ダブル要因で悪化! もちろん日頃のストレスや睡眠不足、食べ物も関係していることでしょう。 レーザーを当てた肌は紫外線をかなり吸収しやすくなっていますので、いつも以上に日焼けに注意をしないと、 よりメラニン細胞を悪化させてしまう ということでした。 「先生のせいにしてすみませんでした。私の日頃の行いがイケなかったのです・・。」 先生ありがとう。人のせいにして、ごめんなさい。 レーザー治療だけで悪化したわけではなく、私の日頃の紫外線対策と行いが悪すぎたことで、 さらにシミを濃く悪化させてしまっていた のです。 日焼け対策をもっと真剣に考えないといけなかったと、大人になって深く反省した次第なのでした。 おすすめの日焼け止め5選!顔にも子供にもOKで海や日常にも使える紫外線レベル別UVカットアイテム ハイドロキノンの17倍の効果があるスキンケアコスメにも挑戦! シミの治療と言うと、「ハイドロキノン」が昔から有名ですよね。 私も「ハイドロキノン」を試したことはあるのですが、 「肌の漂白剤」 と言われているほど強い成分であり、敏感肌の人は肌荒れしてしまうことも。 「ハイドロキノン」は色素細胞に対する毒性がとても強く、長期間に渡って使用すると肌が白抜けしてしまう危険性もあります。 私自身も肌のターンオーバーを促す「トレチノイン」と一緒に使ったら、肌が真っ赤っ赤になってヒリヒリしてしまい、泣く泣く治療を断念した覚えがあります・・。 そこで 、 シミに絶大な効果がある美白スキンケアコスメで有名な 「ルミキシル(LUMIXYL)」 を先生に勧められて試してみることにしたのです。 「ルミキシル」は米国スタンフォード大学の皮膚研究者によって開発された新しい美白成分「Lumixylペプチド」を配合した美白クリームです。 「Lumixylペプチド」は天然のアミノ酸からなるタンパク質ですので、「ハイドロキノン」のように毒性がなく、敏感肌でも安心して使うことができます。 「ハイドロキノン」は皮膚のバリア機能を損なわないため、日中でも使うことができます。まさに紫外線を浴びることが多い私にはうれしすぎる!
ハイドロキノンの 17倍 のメラニン抑制作用(美白効果) があるため、低濃度でも効果を十分に得ることができるのです。 いつもスキンケアなんてシンプルすぎて、美白成分にほとんどこだわってなかった私ですから、こんなすごい高価なスキンケアクリームを試すだけでガクガクです・・。 でもすごい素敵なデザインで、持っているだけでうっとり!いかにもシミに効きそそうです。 ルミキシルクリームを出す時はとっても簡単でして、クルッとシルバーのフタの部分を回せばノズルが出てきます。後は白いポンプの部分をプッシュすれば出てきます。 濃厚な美白成分がギュッと詰まったようなクリームでして、顔につけると塗りづらそうと思っていたのですが、意外にもスルスル〜ッと伸びてくれました。 つけると、とっても気持ちがいいです! さすが医療機関で進めているスキンケアコスメだけあって、「ルミキシル1本だけで、かなり薄くなりましたよ。」と、仲の良い看護師さんが言っていました。 使い続けてすでに1週間が経ちますが、肌がブツブツすることなく、 濃かったシミが少しずつ薄くなっているのが実感 できます。すごいよ、ルミキシル! 「Amazon」を見てみたら、売っているじゃないの!
【閲覧注意!】シミ取りレーザー施術後の14日間治療経過を撮影してみた!激安費用シミ取り放題で1万円や施術の痛み、大変だったことも! !【人生初のシミ取りでQスイッチレーザー】 - YouTube