膝半月板損傷! ☆野々市でリフォームするならLIXILリフォームショップ大城エネルギー☆ こんにちは大友です。 以前ブログにアップしましたその後の膝の経過ですがMRIを撮り診察の結果、今週、手術することになりました。 診断は膝関節の半月板損傷です。半月板が断裂して裏返しになっている部分もあるそうです。 手術は全身麻酔をして膝から内視鏡を入れ, 直接半月板の状態を診察しながら処置をします。 入院期間は1週間ぐらいですが私にとって初めての手術、入院なので多少不安があります。 でもこのままでは好きなチャリに乗れないので思い切って手術をし、初夏の自転車復活を目指して治療に専念します。 これからは歳を考え、健康に良い運動も「過ぎたるは猶及ばざるが如し」このことわざを 肝に銘じけっして, むきに ならず悠々と楽しみたと思います。 一覧へ戻る
このまま通えば、手術しなくて良いかも! と期待しつつ通っていた最中、突然の母の入院。 ドタバタの入院で走り回る度に膝の痛みが走り、 この状態では家族を支える事ができないと痛感。 手術の覚悟を決めました。 手術日一週間前 術前検査を受けました。 血圧、尿、上半身レントゲン、心電図の検査をした後、入院について説明を受けました。 持ってくる物や入院中のスケジュールをまとめた書類、入院に関する書類を貰い帰宅。 母が退院した翌週から入院。 手術前より、手術後が大変になるとは・・・
!なかなか良い感じじゃないのそして現在の傷の状態。両端あたりにうっすら2か所あるのが傷の所です。もうだいぶ薄くなってきました。もう1か所のは完全に消えましたなんか顔に見えたから落書きしちゃった いいね コメント リブログ 半月板損傷 その31 これって大丈夫!? 半月板損傷 – おかもと整形外科ブログ. 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月24日 06:53 『半月板損傷その30温泉療養』『半月板損傷その29術後37日目マッサージ』『半月板損傷その1原因』11月16日に半月板部分切除+縫合手術を受けました。半月板水平断裂と診断を受け…術後38日目あっという間に休みが終わってしまいました・・・温泉楽しかったけど、部屋から温泉までがちょっと遠くて結構歩いたから、逆に筋肉痛酷くなってしまいました。あれれまぁ心のリフレッシュってことでw筋肉痛はいいとして、ちょっと心配というか、気になる事が・・・。足を いいね コメント リブログ やる気が出たよ!ありがとう! 私のリハビリ日記♡時々妄想♡ 2021年05月11日 18:12 左膝術後11ヶ月と26日右膝術後2年と3日偶然!街でバッタリーーーーー!!きゃ〜! !こんなところで!夫が近くに居るのよ、今は困るわっ。違う違う、そぉじゃ、そぉじゃなぁい♪by鈴木雅之あなたじゃないの〜〜前の病院のリハ室の別の理学療法士さんに街でバッタリ会いました。ちょっと離れた所からアイコンタクト!👀こんにちはー!kiiikoさんお元気そうで!順調ですか?良かった!リハビリ頑張って下さい!ではまた!という感じのアイコンタクトをしました。👀久しぶりに理学療法士 コメント 8 いいね コメント リブログ 半月板損傷 その28 愛すべきバカ 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月22日 07:09 半月板損傷その28ちょっと半月板損傷から話がずれます。うちは夫婦仲は良いんですが、、わたしが動けない間は色々衝突もありました。わたしは部屋が汚れてるの嫌だけど、夫はあまり気にならないとか。洗濯物干してくれるけど、袖入ったままとか。家事・育児に関して結構イライラしちゃいましたまぁ価値観はそれぞれなので、普段は気になったら自分でやっちゃえーって感じだったけど、退院後はそうも出来ず・・・。やってもらってるのに、ついつい口出しちゃうからケンカになるんですよねしかも夫はかなりの いいね コメント リブログ
なんでも炎症でかたづけて、痛かったら安静。 良くならないのはどうしてか考えないのかな~? 安静ばかりしていると、かえって痛みが長引く傾向にある。 痛みを取って、出来ることから復帰させるのが一番いい。 2017年8月 2日 22:50 膝が痛くて走れない 40代 女性 テニス中、左膝に痛みが走り、整形外科へ, MRIの結果 半月板断裂と診断される。 関節注射、リハビリ、針などを1年ほど行い、日常生活はなんとか行えるようになるが、 長時間歩くと痛いし、走れないし、ジャンプも出来ない。 以前、知人に聞き、知ってはいたが、「私は半月板が悪いから、ダメだ」と思い込んで、 筋肉だと聞いてもピンとこなかったそうだ。 でも、まじめに通院していたが、思うように良くならないし、テニスはしたいし、 思い切って視点を変えてみよう、「このままでは嫌だ」と思い切って当院へ来院。 内側広筋、外側広筋、大腿二頭筋、腓腹筋内側頭に圧痛あり、 これらの筋肉を施術、週2~3回を1か月ほど行い、走ったり、ジャンプも出来るようになる。 少しずつ テニスにも復帰。 時折痛む時はあるが「おいおい筋肉、またこわばってるな」と ストレッチをして、テニスを続けている。 テニス、マラソンなど、この様な症例はちょくちょくいらっしゃる。 「半月板が…、軟骨が…」は置いといて、筋肉を施術することで運動も出来るようになる。 「無理すると将来歩けなくなる」なんて脅す人もいるけど、そんなこと分からない!! そんな調査報告、根拠もないと思うけど。 勝手な思い込み。 半月板も、軟骨もぺっちゃんこに潰れてても、元気に歩いてる高齢者の方はいっぱいいますよ。 発想の転換が大事。 ただ、痛んでから時間が経つにつれ治りも悪くなるから、早いに越したことはないです。 2017年6月13日 19:36 半月板損傷、断裂って何? 半月板損傷 手術 ブログ. 円板状でも、普通の半月板断裂、損傷でも、痛みとは別。 分けて考えてください。 でも、ここが理解されにくい所。 痛いから、病院等の医療機関を訪れる訳でしょう? 痛くないのに、「半月板が心配で」と検査する人なんていないと思うけど。 そして、検査して「損傷、断裂、異常なし」などと言われる。 「損傷、断裂が原因でしょう」と言いながら、注射、リハビリ、安静、固定はどうして? 注射、安静、固定、リハビリしても、半月板の損傷、断裂は元には戻らない、治癒力はない。 なんだか言っている事と、やっている事に矛盾を感じるのは私だけ?
1. 服の整理 クローゼットの整理をしなきゃ… 夏服はもう凄く気に入った物意外購入しないって 思ってます ←出来るかな…笑 もう結構購入しちゃてるし これも… あ〜これも! 買ってますね笑 昨日はバッグと靴の整理をしました バッグの数に驚いた 意外に増えてる ←意外かな? どれも気に入ってる♡ 靴はそんなに増えてる感じはありませんでした wellegfromアウトレット のサンダルのおかげかな こればかり履いてしまうし 2. 美容室に行く…髪型を変える? 【インスタグラマーHIROさん着用】リネン調ロングシャツ チュニック シャツ シャツワンピ 羽織り モカ ホワイト 白 ストライプ カーキ ネイビー-GeeRA(ジーラ)-ファッション通販リュリュモール（RyuRyumall）. 髪の毛切りたい〜もう限界です! したい髪型は決まってないけど… 短くしてみようかな迷い中です 去年まではロングだったのだけど… 短くて今の長さ一度切るとどんどん短くなってく笑 月1で美容室行ってるんだけど… 凄く髪の毛の痛みが激しい気がします 3. お孫ちゃん達と遊ぶ♡ ほぼ毎日会ってますが笑 もう本当に可愛くて♡すっかり虜ですよ笑 水遊びも一緒にしたいし… おままごともしたい… 散歩も行きたいし… お出かけもしたい♡ とにかくむぎゅむぎゅしたい♡笑 今年も楽しい賑やかな夏になりそうです 最後までご覧くださりありがとうございました また覗いてください 参加してます しまむらコーデランキング 欲しい品々…
前橋店のブログをご覧の皆さん! こんにちは! 最近、梅雨が明け強い日差しが差し込むようになりました! いよいよ夏本番!だけど、今年の夏は何を着ればオシャレになるんだろう?何を買えばいいのだろう? と、思っていらっしゃる方! こちらのブログを読めば!今年の夏をオシャレに!楽しく過ごせること間違いなしですよ~!! ブックマーク必須 です!! (笑) ではまず、レディースからいきましょう! 今期のレディースのトレンドカラーとピックアップしたトレンドアイテムを紹介します。 【トレンドカラー】 ①グリーン ②イエロー ③ブルー 【トレンドアイテム】 ①シアー素材 ②マキシワンピース ③カラーパンツ です! カラーは、 アースカラーが今期もトレンド のようですね! あとは、 夏にぴったしなイエロー! シンプルなお色と合わせるて着ていただくと、それだけで◎ アイテムは、 透け感がありより夏らしさを演出してくれるシアー素材 のものや、 普段のお洋服をより晴れやかにしてくれるカラーパンツ などがトレンドのようです! では、coenの洋服を例におススメのコーディネートをご紹介します! ①シアー素材コーディネート ↓以下のURLから詳しいコーディネート内容が見られます↓ Staff Name: めめ Highter: 153cm ≪ポイント≫ シアー素材のベストを軸のコーディネートです! シンプルなTシャツの上に着るだけで、今年らしいコーディネートの完成です! シアー素材なので、重ね着しても暑くありません! ≪着用アイテム≫ Name: シアーベスト 76356100186 詳細はこちら ¥2, 970 → ¥1, 980 税込 ②マキシワンピースコーディネート Staff Name: のぐち Highter: 157cm 夏らしい明るいワンピースコーデです! Mサイズを着用してますが、 ワンサイズ上げてLサイズを着用するとマキシワンピに◎ こちらも トレンドのスカーフを首元にまいて、さらにオシャレ度UP!! Name: セーラーワンピース 76756100147 詳細はこちら ¥4, 950 → ¥3, 465 税込 ③カラーパンツコーディネート Staff Name: ワタ Highter: 152cm トレンドのカラーパンツコーデ! トップスのキリカエTシャツは、 1枚でオシャレな重宝するアイテム!
洗濯機のグルグル洗いが皺の原因に リネンシャツはどうしても皺になりやすいのが欠点。いくら強い素材といっても洗濯機でグルグル回してしまうと、あとからのアイロンがけが大変になってしまいます。この皺の原因は洗濯機で脱水するときの絞りジワなんです。皺ができにくくなる上手な選択方法をお教えします。 皺を減らすには漬け置き洗いがベスト リネンシャツを自宅で洗う場合、漬け置き洗いがベスト。今は漬け置き洗い洗剤も色々でています。そして、脱水機にかけるのなら1分以内を目安にしてください。これ以上回すと折角、漬け置き洗いをした意味なく、シワシワになってしまうんです。脱水に時間設定が無い場合は終了ボタンを押すという手がありますよ。 「濡れ置き」洗いで楽々アイロンがけ アイロンがけを楽にするには「濡れ干し」です。濡れ干しとは言葉のとおり、濡れたまま干すということ。その時、手で絞ったりすると皺の原因になるので、本当に濡れている状態でリネンシャツの形を整えて干してください。できればハンガーは太目の方が型崩れを防げます。ある程度乾いたら軽くアイロンを充てればOKです。 カジュアルにもシックにもできる! リネンシャツは色と素材次第 春夏のイメージが強かったリネンシャツもダークカラーを選んだり、コットンリネンを選ぶことで、冬場にピッタリということがわかりました。また、コーデ次第でカジュアルからデートスタイルまで多種多様なコーデができます。しかも冬場は嬉しい保温効果もあるなんて、とても優秀なアイテムでもあるリネンシャツ。 季節別で上手にリネンシャツを着こなそう! 実は日本古来の素材でもあるのがリネン。日本の気候にもとってもあってるんです。季節別コーデ例を参考にぜひ、リネンシャツをアイテムとして加えてみてください。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。