ブルーライトカットの眼鏡を子どもが着用するのは、発育に悪影響を与えかねない。そういう趣旨の声明を日本眼科学会など6つの団体が連名で発表した。この声明が出されたのは4月14日。日本眼科学会の公式サイトに「 小児のブルーライトカット眼鏡装用に対する慎重意見 」として掲載されている。 液晶画面から出る「ブルーライト」をカットする眼鏡について、小児に「装用させることを推奨する動きが一部にあります」と指摘。その上で「科学的観点からそれを危惧する」と警鐘を鳴らしている。 ■4つの問題点とは? 「体内時計とブルーライトの関係についてはいくつかの論文があり、夜遅くまでデジタル端末の強い光を浴びると、睡眠障害をきたす恐れが指摘されています」として、「夕方以降にブルーライトをカットすることには、一定の効果が見込まれる可能性はあります」と記載。その上で、4つの問題点を指摘した。 ①デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないと報告されています。 ②小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるものです。なかでも十分な太陽光を浴びない場合、小児の近視進行のリスクが高まります。ブルーライトカット眼鏡の装用は、ブルーライトの曝露自体よりも有害である可能性が否定できません。 ③最新の 米国一流科学誌に掲載されたランダム化比較試験 では、ブルーライトカット眼鏡には眼精疲労を軽減する効果が全くないと報告されています。 ④体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠けます。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で行うことが奨められています。 この4点を元に「小児にブルーライトカット眼鏡の装用を推奨する根拠はなく、むしろブルーライトカット眼鏡装用は発育に悪影響を与えかねません」と訴えている。
この記事を書いている人 - WRITER - 神戸の患者の皆様へ 新学期に入りました。お子さまの見え方いかがですか?黒板はちゃんとみえていますか?
「ブルーライトは子どもの目にどのような影響を与えますか? (複数回答可)」と質問したところ、 『目の疲れ(49. 8%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『視力低下(45. 7%)』『網膜へのダメージ(37. 2%)』『肩・首のこり(24. 1%)』『自律神経の乱れ(20. 5%)』『体内リズムへの影響(19. 2%)』『睡眠サイクルの乱れ(15. 5%)』『腰痛(13. 4%)』 と続きました。 大人でも長時間のスマートフォンやパソコンなどの使用により 『目の疲れ』 を感じる方も多いと思います。 さらに、 視力低下 や 肩 こり などの 体の不調 、さらに 自律神経 や 体内・睡眠リズムの乱れ など、体中に悪影響を及ぼすことが分りました。 ブルーライトカット眼鏡による子どもの発育への影響とは? 子どもに悪影響を与えてしまう "ブルーライト" への対策として、 "ブルーライトカット 眼鏡 " を使用させる方もいらっしゃるのではないでしょうか? しかし、ネットやニュースで「ブルーライトカット眼鏡の使用は子どもに推奨の根拠なく、発育に悪影響与えかねない」と一時話題になっていましたよね。 子どもにとってブルーライトカット眼鏡の使用は本当に悪影響を及ぼしてしまうのでしょうか? 全国の眼科医に聞いてみました。 「子どものブルーライトカット眼鏡の使用は発育に悪影響を及ぼす可能性がありますか?」と質問したところ、 『はい(73. 5%)』 と、7割以上の眼科医が悪影響の可能性に賛同しました。 お子さんの目を守るためにブルーライトカット眼鏡をかけさせているお母さんにとっては驚きの結果と言えるかもしれません。 では、子どものブルーライトカット眼鏡の使用によって、具体的にどのような影響があるのでしょうか? ■ブルーライト眼鏡の使用によってどのような影響がありますか? 【実は危険！？】眼科医の7割以上が「ブルーライトカット眼鏡は子どもの発育に悪影響を及ぼす可能性がある」と回答！その理由とは…？｜一般社団法人健康長寿のプレスリリース. ・「自然光との割合が崩れ、かえってダメージになる可能性がある」(20代/男性/埼玉県) ・「幼少期にブルーライトカットをしすぎると、光の調整を覚えられない」(20代/男性/福岡県) ・「子どもの成長時に必要な紫外線までをも取り入れられなくなる可能性も考えられるため」(40代/男性/埼玉県) ・「実際の色を認識しにくくなる。睡眠障害を起こす可能性も否めない」(50代/男性/神奈川県) 成長期の子どもに必要なものまでカットしてしまい、光の調節が覚えられないことや、さらには睡眠障害を起こす可能性もあるようです。 子どものブルーライトカット眼鏡の使用による影響は、成長期に必要なものまでカットしてしまうということが分かりましたが、では、子どもの視力は何歳頃に完成するのでしょうか?
「視力が完成する(定まる)年齢を教えてください」と質問したところ、 『7歳~8歳(小学校低学年)(22. 6%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『9歳〜10歳(小学校中学年)(22. 1%)』『3歳〜6歳(就学前)(19. 9%)』『11歳~12歳(小学校高学年)(15. 0%)』 と続きました。 小学校低学年〜中学年で視力が決まるという意見が多いという結果になりました。 このことから、10歳頃までは、長時間のブルーライトカット眼鏡の使用は控えた方がいいと言えるかもしれません。 【見えないを放置するとキケン!?】視力低下による目の疾患が明らかに! ブルーライトカット眼鏡による子どもの発育への影響、そして視力が完成する年齢が分かりましたが、その他にも、普段子どもが何気なく行っている習慣が、もしかしたら視力低下を招いてしまっているかもしれません。 そこで、「子どもの習慣で視力低下に繋がる恐れのあるものを教えてください(上位3つ迄)」と質問したところ、『 至近距離でモノを見る(46. 4%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『暗い部屋でのテレビ・スマートフォン・読書・ゲーム・勉強(45. 4%)』『悪い姿勢で長時間モノを見る(41. 9%)』『寝る直前までのスマートフォンの操作(目の酷使)(23. 9%)』 と続きました。 お子さんは至近距離でスマートフォンやゲーム機、本などを見ていませんか? 目への負担が増えてしまい、遠くのモノを見る力が衰え、近視が進む可能性があります。 また、暗い部屋や悪い姿勢での作業も、同様に視力の低下に繋がってしまうようです。 さらに 『 寝る直前までのスマートフォンの操作』 は子どもだけでなく大人も多いと思います。 先ほどの調査で、ブルーライトにより視力低下だけでなく、脳や体が休まらず寝付きが悪くなるなどのデメリットがあることが判明しました。 睡眠中に目の細胞が修復され、疲れ目が回復されると言われています。 寝る直前までのスマートフォン操作によって、目の細胞修復にも悪影響を及ぼしてしまうと言えそうです。 では、視力低下を放置していると、どのような目の疾患が起きる可能性があるのでしょうか? 「視力が低下したままでいると起きる可能性のある目の疾患を教えてください(複数回答可)」と質問したところ、 『白内障(37. 4%)』 と回答した方が最も多く、次いで 『急性緑内障発作(34.
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2021年7月23日 よく耳にする髪型、ツーブロックとモヒカン。どちらも短髪で似ているイメージがあるが、実際には何が違うのだろうか。今回はツーブロックとモヒカンの違いやお店でのオーダー方法、子どももできるツーブロックやソフトモヒカンの特徴について紹介していく。 1. ツーブロックとソフトモヒカンは違う? さっぱりとした印象の強いツーブロックとソフトモヒカン、一体何が違うのだろうか。それぞれの特徴を解説していこう。 ツーブロック トップとサイドにメリハリをつけている点が特徴的なツーブロック。サイドを大胆に刈り上げることでワイルドな印象になるが、トップのボリューム感がアップし、トップの長さで動きを出すこともできる。サイドの刈り上げ部分をトップの髪で隠したり、トップの髪に流れをつけたりといろいろなスタイルがある。 ソフトモヒカン 有名サッカー選手がきっかけで、日本で大流行したソフトモヒカン。トップよりもサイドや襟足部分が短めになっている点が特徴で、正面から見ると三角形のような形になっている。名前にソフトとついているだけあって、通常のモヒカンのようにサイドを刈り上げはせず、トップとサイドに極端な差をつけていないのでソフトな印象を与える。 2.
黒髪ベリーショート × ソフトモヒカンツーブロック 若手ビジネスマンにおすすめの夏メンズヘアスタイル。モヒカンラインを残し、全体はレイヤーベースでカットしていきます。サイドと襟足はすっきりと刈り上げましょう。パーマ・カラーどちらも必要せずにかっこいい仕上がりになるため、職場が髪に厳しい方にもおすすめです。 全体を濡らし、タオルドライで8割ほど乾かす。ジェルとハードワックスを1:1で混ぜ、前髪からアップバングを作るようになじませていきましょう。全体にワックスが行き届いたら、束感とモヒカンを形作って完成です。 【参考記事】 アシメヘアのカタログ はこちら▽ 3.
一番大切なのはやり過ぎないこと!
【参考記事】 スパイキーショートのヘアカタログ はこちら▽ 11.
このように芸能人からもおおくの支持を集めていることが分かります。 シンプルな中にもおしゃれさを感じさせるソフトモヒカンは幅広く愛されています。 [surfing_other_article id="929"] [surfing_other_article id="1111"] ソフトモヒカンのスタイリングについて ソフトモヒカンは、サイドはとても短いので トップのボリュームをどうスタイリングするかでかっこよさが決まります 。 日本人の場合、頭のハチが出っ張りやすいので、ドライヤーで寝かせ、整髪料でも寝かせてスタイリングするとシルエットがダイアモンド型になり、カッコよくなりやすいです。 整髪料は匂いが気になるところですが、日本製のものはいい匂いのグリースなどがおススメです。 おススメのグリースの特集記事はこちらです。 髪型を気にするメンズには、ヘアスタイルともう一つ気にすべきことがあります。 それは男性なら見落とすことのできない事実である「薄毛対策」です。 薄毛対策について、この機会に考えてみませんか? [surfing_voice icon="性アイコン" name="menkami氏" type="r" font_color="000"] 5年後のあなたはどっち? 髪型キメたら、同時に薄毛対策始めよう! 薄毛をカバーできる髪型はあります。 だからこそ、同時に育毛習慣をはじめましょう。 まずは、いつものシャンプーを変えて、アミノ酸系シャンプーを使いましょう。 市販のシャンプー使ってると禿げるのか? 失敗しないソフトモヒカンの頼み方。 | 茨城県北茨城市の男性専門のマンツーマンヘアサロンバーバーショップゲイン. 島田タケト 頭皮に刺激の少ないアミノ酸系シャンプーなら禿げにくいですよ アミノ酸系シャンプーの特集記事はこちらです。 そして、男性の薄毛の原因である「ジヒドロテストステロン」を増やさない作業も始めるべきです。 それには、育毛剤を使うのがベストです。 育毛剤は、薄毛の原因ホルモン「ジヒドロテストステロン」をつくる酵素「5aリダクターゼ」の活動を阻害する成分がふんだんに入っているから抜け毛がストップするのです。 最近抜け毛がすごいんだ! 育毛剤を使えば、抜け毛は確実にストップしますよ だから、育毛剤は大切なのです。 当サイトのおすすめ育毛剤の特集記事はこちらです。 さっそくソフトモヒカンが得意な理容室・美容室へ行こう 当ページで、お好きなソフトモヒカンスタイルは見つかりましたか?
ソフトモヒカン×アシメ アシンメトリー感を出したソフトモヒカンスタイルは遊び心を加えたい人におすすめです。 前髪の左右どちらかを長めに残したり、トップを左右どちらかを長めに設定すればセットも簡単でおすすめです! ソフトモヒカン×ベリーショート ベリーショートのソフトモヒカンスタイルは夏場に最適! すっきり爽やかに仕上がるこのスタイルはスポーツ選手からも大人気です! ソフトモヒカン×ビジネス ビジネスの場でのソフトモヒカンは軽さを出したショートの基本的なソフトモヒカンが最適です。 清潔感に重点を置いたビジネススタイルは、多くの世代から人気です。 相手に与える印象を大切に考えたい方におすすめです。 ソフトモヒカン×パーマ パーマをミックスさせたソフトモヒカンスタイルは主に20~30代に人気でゆるい雰囲気と圧倒的なイケメンオーラを作り出せます。 おしゃれメンズの定番といっても過言ではないので髪型に迷っている皆さんは、ぜひ試してみてください! ツーブロック後ろ姿だけの髪型87選！後ろの頼み方！かぶせる、刈り上げ？違いを現役理容師が解説！！ - サロンセブン | メンズ ヘアスタイル, メンズ ヘアスタイル ツーブロック, 男子 ヘアスタイル. アミノ酸系シャンプーランキングの特集記事はこちらです。 育毛剤ランキングの特集記事はこちらです。 ソフトモヒカンの頼み方 色々なソフトモヒカンスタイルをご紹介してきましたが、実際に頼む時って結構困ったりしますよね! そこで失敗しない為に重要な美容院、理容院での頼み方をポイントを絞ってご紹介します。 ※ベリーショートの場合は美容院では対応できない場合があるので理容院を選びましょう。 ※流行に敏感な20~30代の施術者がいるお店がおすすめです。 ①ソフトモヒカンと一口にいっても種類が多いので 『ソフトモヒカンにしてください』の一言だけで絶対に頼まないこと! 参考になる画像や写真を持ち込むと伝わりやすさが格段に上がります。 したいソフトモヒカンの写真を必ず理美容師さんに見せよう! ② トップの長さと範囲を明確に伝えること。 (決まらない場合は気持ち眺めの設定でそこから短くしていくのがベスト) トップの長さをあらかじめ調べておこう ③ サイドとバックスタイルを伝えましょう。何cmもしくは何mmにしたいのか。これを伝えないと思いもしないバックスタイルになってしまいます。 サイドとバックの長さが決まればもう大丈夫 ④ エアー感やパーマ感など出したい場合はトップをしっかりすいてもらいましょう。 その上でパーマをかけるかどうか伝えること!
やはり細かく 伝える方が成功の確率は 高まります。 ちなみにここでいう 『成功』 とは、 ヘアスタイルとして 上手なカット=成功 あなたが気に入るカット=成功 という意味です。 あなたが今までに 通ったヘアサロンで どんなソフトモヒカンにしますか? と細かく聞かれたことは ありますか? ソフトモヒカンにも たくさん種類があります。 ①前髪が短めなソフトモヒカン。 ② ①と同じようなバランスですが もうすこし長いパターン。 ③ ①と②の中間のパターン ④ 丸刈りに近いソフトモヒカン。 ⑤ アップバング風の ツーブロックのソフトモヒカン。 いかがでしょうか? ひと口に 『ソフトモヒカン』 と言っても 様々なバランスがあります。 そのため こだわりの強いあなたが 気に入るには、 写真や画像などで 細かくやりたい髪型を きちんと伝えることが 大切なんです。 もちろん 良い技術者は あなたの今の現状を見て 『こんな感じの髪型は いかがでしょうか?』 と提案してくれるとは 思いますが、 あなたはあなたで きちんと伝える努力も 必要です。 それと 失敗されないための おすすめオーダーは、 過去に行ったヘアサロンで こんな髪型にされて 嫌だったということを 伝える のもポイントです。 そうすれば 勘の良い技術者は 『なるほど! この方はそういうのが 嫌なのか。』 と分かり そうはならないように カットしていきます。 それでは本日のまとめです。 ソフトモヒカンで 失敗されないための 注文の仕方は・・・。 ①お店ではなく、人を選ぶ。 ②細かく注文する。 技術者だって 魔法使いではありません。 あなたの気持ちを 理解しようとは努力しますが、 ストレートに言ってくれた方が 分かりやすいんですよ(^^♪ 『こんなに細かく 注文したら悪いかな・・・。』 『こんなに注文したら 変なヤツって思われないかな…。』 って思う必要は 無いですからね。 思い切って堂々と あなたの気持ちを伝えましょう! 以上 最後までお読みいただき ありがとうございました。 現在の予約状況はこちら。 ↓ 予約状況 ライン予約はこちら。 ライン予約について 薄毛でお悩みの方へ 薄毛に悩む男性へ伝えたい薄毛治療の最前線 BARBER SHOP gain (バーバーショップゲイン) 【住所】 茨城県北茨城市磯原町木皿911 【ご予約】 090-8857-3883 【定休日】 毎週火曜日、第1.