ダイエットには水か特茶どちらがいいのですか? 2人 が共感しています 水がいいです。 お茶は利尿作用あるのですぐおしっことして排出されてしまいます。 水はゆっくり体の中の老廃物と共に排出されるとか言われてます。 いずれにしても取り過ぎると腎臓に過大な負荷かけるし血液も薄まるのでよくありません。適量にしましょう。 2人 がナイス!しています その他の回答(1件) 飲んでも痩せるという事はありません。 カフェインも水も飲み過ぎは中毒なので適量を飲めばいいです。 1人 がナイス!しています
質問一覧 ダイエットの時の飲み物は水と濃いお茶や特茶どっちがいいんですか? 回答受付中 質問日時: 2021/8/1 15:40 回答数: 5 閲覧数: 18 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット ヘルシアか特茶どっちが痩せるんでしょうか? 飲み物で痩せたって人いたら、何飲んでたか教えてください 質問日時: 2020/6/24 22:23 回答数: 2 閲覧数: 310 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット ダイエット中なんですけど、ヘルシア緑茶と特茶どっちがオススメ? 大差ないですよ。 毎日のみ続けないと効果ないのであんまりおすすめしませんね。 烏龍茶が良いです。トクホじゃなくて普通の。 解決済み 質問日時: 2019/7/12 12:59 回答数: 4 閲覧数: 155 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 水と特茶どっちが痩せやすいですか? どっちもどっち 特茶は飲んだだけじゃあまり意味ないし 解決済み 質問日時: 2019/4/16 1:50 回答数: 3 閲覧数: 1, 746 エンターテインメントと趣味 > テレビ、ラジオ > アナウンサー ダイエットのときは水と特茶どっちがいいですか? 比較!水とお茶はダイエットになる?|ウーマンエキサイト(1/5). 水ですね。 1日4㍑だそうです。 お茶だと必要な栄養素を排出してしまうからなそうです。 解決済み 質問日時: 2018/9/13 21:46 回答数: 3 閲覧数: 208 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 毎日7キロ走ってます。 走る前に飲むと体脂肪を燃やす飲み物はなにが一番いいですか?いまは特茶を... 特茶を飲んでます。ヴァームウォーターグレープフルーツと特茶どっちがいいんですか?? 解決済み 質問日時: 2014/9/10 21:02 回答数: 3 閲覧数: 565 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 前へ 1 次へ 6 件 1~6 件目 検索しても答えが見つからない方は… 質問する 検索対象 すべて ( 6 件) 回答受付中 ( 1 件) 解決済み ( 4 件) 表示順序 より詳しい条件で検索
「特茶は効果なし」、というのは誤りだと考えて問題ありません。 なぜなら特定保健用食品として、その効果が国によって認可されているからです。 また、一般的に機能性表示食品よりもすぐれていると考えられるでしょう。 特茶はたしかな効果を保ちつつも、根本的に「お茶」としても美味しく仕上がっています。 毎日、無理なく続けられるでしょう。 ただし、特茶を飲んでいたから、脂肪が燃えて燃えて仕方ないわけではありません。 特茶に頼り切らず、運動や食事の習慣も正しく管理しましょう。
ダイエットにお水がいいとはよく聞きますが、特茶を飲むのもいいと聞きました。どちらでもあまり変わらないですか? あと、例えば食事の時は特茶で、運動の後は水にするなどそういったアドバイスがあれば教えてください。 関連商品選択 閉じる 関連ブランド選択 関連タグ入力 このタグは追加できません ログインしてね @cosmeの共通アカウントはお持ちではないですか? ログインすると「 私も知りたい 」を押した質問や「 ありがとう 」を送った回答をMyQ&Aにストックしておくことができます。 ログイン メンバー登録 閉じる
※2020/12/08 追記:よくわかんないけど楽天が送料無料で一本当たり約160円とかで売り始めたからリンク貼っておきます。 僕が見た限り楽天が最安値です。ポイントも溜まるのでこっちで買ったほうがいいかもしれないです・・・ ※追記 特茶ダイエットを3カ月続けた結果 実際に特茶を毎日1本(500ml)3カ月飲み続けた結果を報告しようと思います。 結果から言いますと5kg痩せることができました(/・ω・)/ 始めの1. 5カ月はあまり効果が無くて途中で買うのをやめようと思ったこともあったんですが1. 5カ月くらいから徐々に体重が減っていきリピートしました!3カ月経ったころには5kgも減っていてびっくり!大人になってから一番痩せました!今は職を失っているので経済的に厳しいですが再就職したらまた買おうと思います( *´艸`) ダイエットで悩んでいる人は一度は特茶を試してみる価値ありそうですね! 特茶か水でどっちが痩せる?口コミ体験談を比較してみた!|生活の知恵大全. まとめ ・特茶は国に認められたトクホ飲料で飲めば脂肪が分解されて燃焼されやすくなる。 ・特茶を飲んで有酸素運動をすると脂肪が燃焼しやすくなり、効果的。 ・1日500ml(ペットボトル1本分)が目安で多く飲んだからといって効果が上がるわけではない。 ・効果が表れるのは多くの場合8週間前後なのでまずは2カ月を目標に続けるべし。 ・特茶を飲んだからといって必ず痩せるというわけではない。 大事なのはこの辺ですね!2カ月を目標に続けるのは結構長くて効果が出ないと続けるのもしんどそうですがそこは飲むだけなので耐えましょう。 また、飲むだけより、有酸素運動を上手く組み合わせたほうが脂肪は燃焼されやすいので運動も頑張りましょう!無理せず毎日コツコツやるのがダイエットを長く続けるコツです!頑張りましょう! 有酸素運動については別記事にまとめました→ 有酸素運動とはどんな運動?ダイエット前に復習してみた
【水vs特茶】一週間飲み続けたら何キロ痩せるの!? 【ダイエット】 - YouTube
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