■ anond:20190508035136 大学 はまだ サークル がある から まし。 社会人 になったら サークル もなくなるので、 会社 以外で人と知り合う機会は一切なくなる。 趣味 がたくさんあっても、 趣味 同士でつながることもできない。 よく飲みに行ったら知り合いができるとかあるけど、酒を飲まなかったり、 そもそも 飲みに行く お金 がない 場合 はその機会を作ることもままならない。 女子 なら 自然 と繋がりができるだけど、男は無理。 だ から 今のうちに人とつながらないと一生 ぼっち だ から 、本気になったほうがいい。 Permalink | 記事への反応(0) | 12:53
3 回答者: jdklliufeh 回答日時: 2008/04/25 09:00 いくつか参加しましたけど、どこも雰囲気が違ってました。 自分に合うところ、合わないところがあるので、とりあえず参加してみるといいと思います。参加費だけで会費などが無いところなら、気軽に参加できます。 良かったのは、主催者がまめに連絡をくれたり、イベントや雰囲気作りを頑張っていたところです。 (私にとって)悪かったのは、純粋に趣味を楽しみたかったのに、メンバー全員が恋人探し目的ばかりで、取り合いや嫉妬などで醜かったところです。 5 この回答へのお礼 ありがとうございます、とりあえず参加してみないと 何も始まりませんよね。気軽に参加出来るところを探してみることから 初めて見たいと思います。 お礼日時:2008/04/26 22:47 No. 1 nei#2 回答日時: 2008/04/23 23:37 イベントも雰囲気もすべてがそのサークルごとに異なります。 彼・彼女探しを表にだしているサークル、不特定多数の入会OKの場合は結構それで人間関係が乱れて疲れてしますことがあります。 私は参加したことも自分でやっていたこともありますが、自分でやっているときには参加したときの経験から、「非出会い系、友達サークル」を目指し、メンバーの紹介以外での入会をシャットアウトしました。 マナーの悪いメンバーは紹介者に注意をしてもらうようにしていましたね。 こういうのは代表者や幹事の考え方、やり方に雰囲気が左右されますから、注意が必要ですね。 おすすめ・・・もしも趣味があるなら(テニスとかスキーとか)趣味のサークルがいいと思いますよ。 あと幹事は男女いるほうがいいでしょう。 0 この回答へのお礼 主催者側の声が聞けてありがたいです。 恋人探しを全面に出し過ぎなところよりかは 趣味を通じて自然に男女問わずコミュニケーションとれる ところがいいともいました。 お礼日時:2008/04/26 22:49 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
たろー スポーツ好きキャンパーのたろーです! 社会人になると、なかなか身体を動かす機会がなくなりますよね。 ただし適度な運動をすることによって身体の健康を保つことができ、結果的に仕事の生産性もアップします。 なので社会人こそ絶対に運動をするべきでもあります。 でも、今までスポーツをしてこなかったしなぁ…。 社会人からでも始められるスポーツってあるの? スポーツをやりたいと思ってるけど、どうやって始めたらいいかわからない! この記事では、そんなあなたの悩みに答えます。 社会人からでも始められるおすすめのスポーツと、始める方法を紹介していきますよ! 目次 社会人からでも始められるおすすめのスポーツ11選 1.スポーツジム 初心者おすすめ度 始め方 スポーツジムに入会 こんな人におすすめ! 体を鍛えたい!ダイエットしたい! 自分でやるとサボりがち! 運動不足の社会人で始める人が爆発的に増えているのが、スポーツジムの利用です。 休日や平日の夜など、好きな時にしっかりとした設備を使って運動できるのが魅力。 男性は筋トレ、女性はダイエット目的で利用するユーザーがどんどん増えてきています。 会費を払うのでちゃんとやらないと損になり、ついついサボってしまいがちな人には特におすすめです。 これは余談ですが、最近はジムで出会った異性と恋愛に発展したなんて話もよく聞きます。 おすすめのスポーツジム コナミスポーツクラブ 日本最大手のスポーツジム。気軽に運動したい人向け! ゴールドジム ガチさが評判の高いスポーツジム。本格的にトレーニングしたい人向け! RIZAP (ライザップ) 言わずと知れた最強のパーソナルジム。結果にコミットしたい人向け! 2.ホットヨガ 初心者おすすめ度 始め方 ホットヨガスタジオに入会 こんな人におすすめ! ひとりでもサークル活動ができる!?「個人サークル」のススメ | イラスト・マンガ描き方ナビ. 一人で気軽に運動したい! ダイエットしたい! スポーツジムと並んで利用者が爆発的に増えているのが「ホットヨガ」です! 女性はもちろん、男性にも人気が高まってきているのを知っていましたか? 発汗によってカラダの余分なものを外へ流し出すことで、 ダイエット効果や体幹を鍛えられるのはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など、あらゆる効果が期待できます。 会社帰りに気軽にレッスンに行けるので、忙しい社会人にもぴったりです! 僕もたまに知り合いのヨガの先生に教えてもらってます!気持ちいいですよ!
▼おすすめの婚活パーティーはこちら 5位:居酒屋・バー(6. 3%) 居酒屋・バーの特徴 ・お互い本音を話しやすい ・お酒が好きなら出会えなくても楽しい ・気軽に誘いやすい 今の彼とはバーで会いました。一緒にいて楽しくて気が付いたら付き合っていました。 お酒が好きなら居酒屋での出会いが良いと思います。とりあえず飲みに誘ってみるだけなので簡単です。 居酒屋やバーで出会いを探すのもおすすめです。 カフェ等と違いお酒も入っているので、仲良くなりやすい のがメリット。 男性の場合は声掛けのハードルが高いですが、やれるなら挑戦してみましょう!女性の場合は、1人で行くと声をかけられやすいですよ。 6位:合コン(5. 0%) 合コンの特徴 ・お酒を飲みながら楽しく出会いを探せる ・終了後即デートが可能 ・出会い目的の相手しかいない 合コンで出会いました。友人に誘われて参加して、彼から話しかけてくれたのがきっかけでした。 友人の誘ってくれた合コンで会いました。お互い出会い目的で会えるので、手っ取り早く会えるのが良いと思います。 合コンの特徴はフットワークの軽さ。 合コンは基本的に出会い目的で参加している相手が多い ため「相手が出会いを求めていなかった…」というようなケースも少なく、相性が合えばそのまま付き合えます! 7位:結婚相談所(4. 大学はまだサークルがあるからまし。 社会人になったらサークルもなくなる... 9%) 結婚相談所の特徴 ・真剣に結婚したい人が多く集まる ・サポートが充実している ・値段はやや高価 30代後半 今の彼とは結婚相談所で出会いました。真剣な男性を探したいならかなりおすすめの探し方だと思います。 結婚相談所を利用しました。お見合いでお互いゆっくりと仲を深める所が良かったです 結婚相談所は 「結婚願望が高い人が登録する場所」のため、結婚前提にした交際相手が見つかります 。 近年はオンライン型の結婚相談所が増えているので、「仕事が忙しい社会人でもスマホ1つで恋人が探せる」と好評でした。 さらに、結婚相談所の仲人から、カウンセリングやデートプランの相談など、様々なサポートが受けられます! ▼おすすめの結婚相談所はこちら 8位:街コン(4. 1%) 街コンの特徴 ・付き合った場合にデート場所が近く楽 ・和やかな雰囲気で出会いを探せる 街コンで合いました。雰囲気が和やかで、出会いを探せるのが良かったです 人の入れ替わりが早くて色々な人に会えるので、街コンはおすすめです。 「男性」「女性」共に、新しい出会いを求めて参加 しているので、異性にアプローチしてOKを貰いやすいのが街コンのメリットです。 街コンに参加するなら、「 パーティーパーティー 」というサービスがおすすめ!普段着でも参加できるようなカジュアルなパーティーが、ほぼ毎日開催されています。 中には一人で参加できるパーティーもあるので、男性も女性も、気軽に参加してみてください!
はじめまして☆ ビールをこよなく愛している管理人の池澤です^ - ^ 日本酒もワインもハイボールも、お酒全般大好きです♬♬ が!やはりビール(笑) 特にクラフトビールが大好き過ぎて気になる情報が入るとどこでもホイホイついて行きます^ - ^(笑) クラフトビールの種類は世界で何万種類とあるらしく、、 色も香りも本当に千差万別♬ すんっっごい数があるんですよね!! (すみません、ちょっと興奮してしまいました笑) 、、とにかく! 美味しいビールを皆さんとシェアしたい気持ちと、美味しいお酒を囲んでワイワイ出来る仲間がたくさん増えたらいいなと思ってます♬ (めっちゃ良いお店いっぱいあるのですが、皆さんとも開拓したいです☆) これからビールを知りたい方でも ビール以外のお酒が好きな方でも お一人の参加の方でも大歓迎です^ - ^ 飲み会を開いたりする事は元々好きでよくやるのですが、特にビールの会を主催する時は自分がビール大好きなので、割と盛り上がって参加してくれる方も多く、皆さま仲良くなってくれたりします☆ やはりコンセプトがあった方が皆さん仲良くなりやすいのかなって思ってこういう企画にしました♬ せっかくならココをきっかけに素敵な輪が広がってくれたら嬉しいなと思います^ - ^ 年代は20代後半〜30代後半ぐらいの人が沢山集まるのかなってイメージです! 美味しいお酒には素敵な人が集まるので、そんな素敵な人達と楽しく話をしたら盛り上がる事間違いなし^ - ^ 開催頻度は月に2〜3回ぐらいを予定してます♬ まだ手探りではありますが、楽しく輪が広がる素敵な会になるようゆる〜く盛り上げていきますので宜しくお願いします^ - ^ 皆様のご参加お待ちしてます☆
パパ出てきた時に、あら😳って思っちゃいました😆 はなちゃんと仲良くなれたらいいんですけどね😖 ちょっと心配ですね😢 @myznfme1969 明日またおばあちゃんちにいって交渉です! myznfme1969 ミルクが終わった頃がいいかもですね。 うちも、子猫欲しいなぁと思ってるんですけどね😆 @myznfme1969 ゲージもあるし受入れ準備は大丈夫なんですがね まだおっぱい飲んでいるのでもう少ししたら再度挑戦したいです☺️ はなの妹欲しいなー ゲージに入れて慣らすということもありますが。うちは、いきなりでした😆シャーシャーやってたのは2〜3日くらいだったと思います。 ミオが優しい性格だったからもあるとは思いますけど。ミルクの方がシャーシャー言ってました😆😆 きょうだい猫がいると、猫同士遊ぶので退屈もしないのかなと思います😆イタズラも同じようにやらかしますけどね。 @ponyokinako あんなに小さい猫ちゃんが二匹も産んでいたなんてびっくりしました 実は二度目と聞いてまたびっくり 大きさ的には6ヶ月くらいの猫だとばかり 確かに前にそう聞いたんですが?? 母はたくましい おっぱいあげる姿に癒やされました💓 @myznfme1969 はじめてだったからかなとも思います きょうだい猫いたらきっと毎日が楽しいはずです🎶 なれてくれたら受け入れる?受け入れてから慣れる?どうしましょう りんこさんこんばんは! 初対面しかもはなは初めて外で猫と会ったので緊張からだと思います もしかしたらヤキモチもあるかもですね! 抱っこしたんで… @sakanoue 黄猫さんもおばあちゃんちの小屋に住んでいるので多分パパかもです じいちゃんだと思ったけど意外とやるな(笑) @rikimarumama2007 あわせたのですが プイッと後ろ向きになりました そしてむりに顔みせるとシャー!! 息子の奥さんのおねだり攻撃が止まらない…困り果てた私の頼みの綱は（4）【義父母がシンドイんです！ Vol.97】｜ウーマンエキサイト(2/2). かわいい妹になってくれそうなんですが…😓 @mayumi1221 こんばんは! はじめまして☺️ マザー・テレサ聖人ですね まだ生まれてひと月ぐらいだと思いますがしっかりした顔立ちですね 特にメス猫ちゃんは女のコらしい優しい顔をしていました☺️ ponyokinako こんばんは。 子猫ちゃんの様な可愛い子の子,ママになっていたのですね!!! 綺麗で可愛い猫ちゃん♡ はなちゃんはもしかすると 猫さん達にママを取られるかも!
ウィーゴアミーゴ おくるみ ガーゼ 40年以上の歴史を誇るオーストラリア生まれのブランド「ウィーゴアミーゴ」のおくるみです。素材のプレミアムナチュラルコットンは滑らかな手触りと通気性のよさが魅力です。赤ちゃんをやさしく包み込みんでくれますよ。 カラフルなデザインがかわいく、思わず写真を撮ってしまいたくなります。おくるみとしてはもちろん、ブランケットやベビーカーの日除けなど、さまざまなシーンで活躍してくれますよ。 2, 200円 おくるみのおすすめ!滑らかな肌触りが心地よいバンブー素材 7. ココムーン おくるみ 「ココムーン」は、ハワイのマウイ島で生まれたおくるみブランドです。貝殻や虹、カメやパイナップルなど、南国のハワイらしい華やかなデザインが印象的ですよ。 バンブーとコットンから作られたレーヨン100%の生地は、シルクのようにすべすべです。夏は涼しく、冬はムレを防いで適度な湿度をキープできるので、赤ちゃんは年中快適に過ごせますよ。 3, 710円 8. ミラクルブランケット 魔法のおくるみ アメリカで人気のミラクルブランケットは、特許取得の「アームフラップ」がポイントです。両腕を固定することで、ママの胎内にいたときの安心感を赤ちゃんに与えてくれます。「すやすや寝てくれる」と口コミでも好評ですよ。 竹と綿からできた素材で、なめらかな肌触りに赤ちゃんもうっとりしそうですね。 3, 520円 約160×58cm おくるみのおすすめ!温かいフリース素材 9. 新生児おくるみ フード付きタオル 靴下一体 足が二股に分かれているおくるみです。両足をすっぽりと覆い、しっかりと温めてくれますよ。はだけてしまう心配がないのが嬉しいですね。 フードには耳がついており、着ぐるみを着ているかのように可愛く見せてくれます。出産祝いにもおすすめのアイテムです。 2, 459円 65×75cm 足元が袋状になったおくるみが便利! 10. MIYAVIの子供が似てない理由！性別は女の子だが男の子みたい【性同一性障害ではない】. サマーインファント スワドルミー おくるみ " id="363696″] 世界中のママから愛されているアメリカ生まれのおくるみです。赤ちゃんの両足をポケット部分に入れ、両サイドを胴体に巻き付けるだけで簡単に包めます。ぴったりと赤ちゃんに巻きつけることで、胎内にいるような安心感と心地よさを与えてくれますよ。 足の部分だけがめくれるようにできており、おくるみで包んだままおむつ替えができるのもポイントです。「肌触りがいい」「よく寝てくれるようになった」と、口コミでも人気のおくるみです。 1, 980円 S・M/L 楽天市場でおくるみを探す Amazonでおくるみを探す
● 必要時期:入院〜産後 ● 必要数:1〜2枚 ● 目安価格:1, 500〜3, 000円 赤ちゃんの体をくるむ「おくるみ」は、産まれたてでふにゃふにゃした赤ちゃんの体を抱っこしやすくするほか、防寒や冷房対策としても役立ちます。また、生まれたばかりの赤ちゃんは、体がビクッと動くモロー反射で起きてしまうことがありますが、おくるみで包むことで防ぐことも。赤ちゃんが落ち着いて眠れますよ。 おくるみって何?どんなときに便利なの? おくるみとは、赤ちゃんを包む大判サイズの布のこと。正方形や長方形、足を入れられる形状になったものなど、形はさまざまです。ガーゼや綿など天然素材を使っているものが多く、赤ちゃんの肌に直接触れても刺激が少ないように配慮されています。 抱っこが快適になる! 妊娠中の妻がかわいい！思わずキュンとした瞬間＆幸せエピソード | kosodate LIFE（子育てライフ）. おくるみは、赤ちゃんを抱っこするときや寝かせるとき、移動するときなどに使います。生まれて間もない赤ちゃんは、首や腰がすわっていないため、柔らかくて不安定な状態。そのときにおくるみで赤ちゃんを包むと、抱っこがしやすくなるのです。 赤ちゃんの姿勢が安定した! ふにゃふにゃの赤ちゃんを抱っこするのはちょっと不安で、いつも恐る恐るだったのですが、おくるみを巻くと赤ちゃんの姿勢が安定して抱っこしやすかったです! じんママさん 赤ちゃんの快眠アイテムとしても活躍 赤ちゃんが大きな音などの刺激に対して驚き、手足を大きくびくつかせることを「モロー反射」といいます。寝ているときにモロー反射をすると、赤ちゃんは目が覚めてしまいますが、赤ちゃんをおくるみに包んで寝かせることで手足のびくつきが軽減され、目を覚まさずに眠れるというメリットもあります。 眠る時間が長くなった! すぐに泣いてしまうので目が離せなかったのですが、おくるみを巻くと眠る時間が長くなって、洗い物などができるように…!買ってよかったです。 おいおいさん おくるみの素材の選び方は? 赤ちゃんが生まれてくる季節によっておくるみの用途は変わります。おくるみを選ぶときは、季節に合わせて素材を選びましょう。 春・秋 ちょっと肌寒い春・秋は、厚手のコットン素材でさっとかけてあげられるタイプがおすすめです。 夏 湿気が多くて暑い夏は、通気性の高いガーゼ素材を選びましょう。お出かけのときに、クーラーの冷えから守ってあげられる程度の薄手のものが便利ですよ。 冬 冷えが心配な冬は、防寒を意識してフリースやポリエステルなど、保温性の高い素材を選ぶといいでしょう。ベビーカーに乗せたときのブランケットとして使える大判のものや、足のカバーがついているものも長く使えます。 おくるみの巻き方のコツは?
笑った時に目がなくなるのが可愛いと思う男性が多い 二重の女性より、一重の女性の方が好きだと思う男性は意外と多いものです。 そんな男性たちは、一重まぶたの女性が笑った時に 目が細くなって、なくなったようになるのが可愛い と思っている傾向があります。 一重まぶたの女性が笑うと一気に幼いような印象になるため、大人っぽい雰囲気とのギャップにドキッとする人も多いでしょう。 一重のメリット2. 知的な印象を与えられる 二重まぶたの女性は確かに可愛らしいですが、知的でクールな印象を与えるのは難しいものです。 その点、一重の女性であれば、切れ長の目が醸し出す、 冷静で知的な印象を持っているのが大きな魅力 。 落ち着いた、大人っぽい雰囲気をもったタイプの女性が好みな男性にとっては、かなりのメリットとなるポイントでしょう。 一重のメリット3. 濃いメイクが映える 化粧をある程度濃くしても、ケバい感じになったり、下品な感じになったりしにくいのもメリットの一つ。 元々の印象がどちらかというと薄いタイプが多いので、濃いメイクをしても、 大人の女性のかっこ良い雰囲気を保てる ことが多いでしょう。 二重まぶたの女性は元々顔が濃い目のため、こういった幅は持たせられないことが多いので、一重特有のメリットといえます。 一重のメリット4. 真剣な時にクールさが際立つ 仕事や勉強に集中している時など、本来持っているスマートな印象が、さらに強調されることがあります。 真剣な顔をしていることで、凛としたクールさがより一層際立っているのを見て、ドキドキしてしまう男性は多いことでしょう。 笑顔や素顔などからのギャップや、 表情に幅を持って見せられる のも一重のメリットの一つです。 一重のメリット5. 和服など着物が似合う 日本人の60〜70%が一重である通り、日本古来の美しさをもっているものとの、相性がとてもいいという一面もあります。 和服や着物、浴衣といった服装がとても 自然にマッチして、似合う ことは一重女性の魅力的なメリット。 可愛らしい印象が強い二重まぶたの女性には、なかなか出しにくい魅力であるといえるでしょう。 一重のメリット6. ナチュラルな顔が魅力的に見られる 一重なのに美人だと言われる女性であれば特に、薄化粧のような すっぴんに近い状態でも、十分美しい という魅力があります。 厚化粧をしたり、バッチリ時間をかけて決めなくても魅力的でいられるのは、一重女性ならではでしょう。 付き合っている女性や好きな女の人のナチュラルな顔が美しいことがわかると、男性はなぜか嬉しく感じるものです。 一重のメリット7.
画像数:313, 635枚中 ⁄ 1ページ目 2021. 07. 30更新 プリ画像には、おしゃれの画像が313, 635枚 、関連したニュース記事が 9, 285記事 あります。 一緒に 女の子 、 おしゃれ 壁紙 、 素材 風景 、 シンプル おしゃれ 、 可愛い も検索され人気の画像やニュース記事、小説がたくさんあります。 また、おしゃれで盛り上がっているトークが 268件 あるので参加しよう! 人気順 新着順 1 2 3 4 … 20 40 ㅤ 0 40
お買い物でミツグ君と化す父【パパン奮闘記… 2018年08月03日 この記事のライター ウーマンエキサイト編集部のメンバーが、"愛あるセレクトをしたいママのみかた"をコンセプトに、くらしや子育て、ビューティ情報をお届けします。 エスカレートしていく義母の嫌味…それは親族の集まりでも/嫁いびり(5)【義父母がシンドイんです! Vol. 150】 何でも真似するママ友がストレス…私の勘違いなの?/私になりたいママ友(1)【私のママ友付き合い事情 Vol. 106】 もっと見る くらしランキング 1 浮気夫に割く時間と労力が惜しい。夫への心は完全に冷め切った #不倫夫にサヨナラ 16 2 【汚宅も男尊女卑もヤバい】出てくる出てくる、「義実家のここがイヤ!」エピソード集 3 食い尽くし系の被害報告が続々!実録コミック『家族の食事を食い尽くす夫が嫌だ』に共感の声 4 【ほぼホラー映画】「義実家のここに気をつけて!」昔の自分に忠告したいこと14選 5 【尊い】18歳長男、母と妹を助ける姿が完全にヒーロー『クールな長男は、今日も家族に甘い』 新着くらしまとめ 目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ 香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ 子どもの騒音トラブル対策まとめ もっと見る
メイクの幅が広い 化粧をしていない状態でも美しいものですが、メイクの仕方でセクシー系やかわいい系、上品系や清楚系まで、 希望通りの雰囲気を出せる のも魅力。 その日の気分や、狙っている男性の好みに合わせて、メイクで自由自在に自分を変えられるのは大きなメリットです。 恋愛をする上でも、周りに差をつけられるポイントになるでしょう。 一重のメリット8. シワが寄りにくく、若く見られやすい 二重まぶたの人は、一重まぶたの人に比べ、目元の皮膚が薄いという特徴があります。 そのため、ある程度年齢を重ねてきた時に、似たような肌の状況であっても、二重まぶたの方が、先にシワが寄りやすいです。 一重まぶたの人は、少なくとも 目元のシワに対するリスクが少ない ため、若く見られやすいメリットあるでしょう。 一重美人になるアイメイクの仕方を大公開! 一重なのに美人な女性になるには、何と言ってもやはり 目元の印象をうまくコントロール する必要があるでしょう。 ここでは、一重美人になるには、アイメイクをどう扱うべきなのか、特におすすめの方法を3つご紹介します。 アイメイク1. アイシャドウはグラデーションを意識する アイシャドウはとにかく、重たい印象を持たせないようにすることが大切なポイントになります。 ハイライトからアイライナーまで中間色にグラデーションを意識して塗ると、 立体的な印象を際立たせる ことができるため、おすすめ。 さらにナチュラル気味に塗ることを意識すると、より馴染みがよくなって、美しい目元になりやすいです。 アイメイク2. ブラウンのアイラインを使う アイラインは黒色で目立たせてしまうと、少しキツすぎる印象を与えてしまうことがあるため注意。 ブラウン系のアイラインであれば、大人っぽさと柔らかい雰囲気を両立させながら、 程良い眼力と奥行き を作りやすいため、優先して選ぶといいでしょう。 目元に温かみをもたせるように意識してアイラインを使うのがおすすめです。 アイメイク3. マスカラとビューラーでまつ毛をカールする 一重まぶたは、少しのミスや化粧品の選択次第で、重たく見えてしまうというリスクがあります。 ボリュームタイプのマスカラを塗って目力を出そうとすると、逆に重たく見えてしまう可能性があるため、カールタイプのマスカラを使用するのがおすすめ。 ビューラーでカールさせることで、 綺麗な上むきの形を作っておく のも効果的でしょう。 アイメイク以外でも美人は作れる!一重女性をもっと美しく見せる4つの方法 目元は最も印象を変えるものではありますが、やはり 一重なのに美人な女性を作る要素は他にもあります 。 ここでは、一重の女性がもっと美しくなるにはどうするべきか、おすすめの方法を4つご紹介しますので、参考にしてくださいね。 方法1.