そもそも 血糖値 を上げすぎないように食べ物や運動を変えればいいのです。 「そう簡単に言うな」と言われてしまいそうです。 しかし、予防や治療においても、一番大切なことは、食べ物や運動の習慣改善なのです。 血糖値 が上がり過ぎないように食べ物や運動に気をつかっていると、当然 血糖値 は下がっていきます。 血糖値 が上がらなくなれば、 糖毒性 や インスリン抵抗性 が改善し、 HbA1c や 血糖値 が改善していきます。 HbA1c を改善すれば糖尿病の合併症(細小血管症)を予防できるとされています。 また、食後血糖値が高い方は、血圧や脂質管理(高コレステロール血症などの改善)、禁煙にも取り組むことで糖尿病の合併症(大血管症)を予防できる可能性があります。 それでは食べ物や運動をどう変えていけばいいのか、ただでさえ忙しく余裕がないあなたで取り組めるような方法を、簡単にわかりやすく解説していきたいと思います。 糖尿病予防:食べ物なにをどうすればいいのか? 炭水化物・糖質制限、まずは主食を半分に あなたでもできる「ゆるい糖質制限」 甘い物や主食を全く食べてはいけないわけではありません 糖尿病を予防したい、糖尿病を良くしたいと考えている方、まずは炭水化物・糖質制限からはじめましょう。 食事制限と聞くと、つらくて継続するのが難しい印象を受けるかもしれません。 ただし、あなたに提案するのはそこまで厳しい食べ物の制限ではありません。 甘い物(砂糖を含むもの)や炭水化物(ごはん、パン、麺類(うどん、そば、ラーメン、スパゲッティ、そうめんなど))の食べる量を、今までの半分にすることです。 少しずつ減らしていきましょう。 あなたにもできるはずです。 全く食べてはいけないという訳ではありません。 ただし、砂糖を多く含む食べ物は体に良くない、という考え方はきちんと持っておきましょう。 「いや、そんなに食べてはないのに、運動する時間が足りないだけでしょ……」 糖尿病になってしまうほとんどの方が、はじめはこう思っています。 現在もあまり食べていないという方で、体重が適正である場合は、砂糖を多く含む食べ物を食べ過ぎない限り、主食の量は現在のままでいいかもしれません。 あなたが糖尿病になってしまったのはなぜでしょう?
〜運動と糖尿病〜 糖尿病のインスリン注射いつから誰がうつ必要があるのか?やめられる? 糖尿病の血糖測定はいつ・なぜするの?いくつならOK? 糖尿病の症状チェックリスト-初期症状~末期症状- 糖尿病の検査や治療にかかる費用は?初診と再診の違い 糖尿病を予防したい!食べ物と運動どうすればいい? 糖尿病の原因とは?甘いもの、食べ物、ストレス、運動不足?生活習慣を振り返る 【糖尿病食事療法】糖尿病で食べてよいもの、あまり食べないほうがよいもの-糖質を気にしているけど食べたい方に向けた記事 ● ● 糖尿病についてさらに↓↓↓ ● ● 糖尿病ブログ一覧 大場啓一郎 医学博士 医療法人社団若葉堂 理事長 大場内科クリニック 院長
糖尿病を悪化させる食べ物に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病を悪化させる食べ物にはどんなものがありますか? A.
運動するべきなのはわかっていますが、 あまり時間がありません どのぐらい運動すればいいのか? できれば週に3日以上、合計で150分以上、運動したい…… ただでさえ、忙しいあなたには、少しきついかもしれません。 朝早く出勤し、夜遅く帰ってくるあなたが、これだけの時間を確保するのは難しそうですよね。 ただし、運動をしない習慣は決して体に良いはずがありません。 できれば「週3日以上」、合計運動時間はなるべく「150分以上」を目指したいです。 糖尿病を改善する、体重を落とすためには、食べ過ぎている炭水化物・糖質をまずは減らすことが大切です。 長期的には運動することも大切です。 時間がない方は、どうにか工夫してやりましょう。 運動する習慣が全然ないので、何をすればいいかわかりません 運動は何をすればいいのか? 心拍数がある程度上昇するぐらい負荷をかけて運動する 運動といってもジョギングのような有酸素運動、筋トレのような無酸素運動、何をすればいいのでしょうか? 健康に関して、運動方法には様々な報告があります。 HIIT(ヒット)と言って、高い負荷の運動を少しの休憩をはさんで続けていくものもあります。 運動習慣がない方は、最初は無理のないよう筋トレからはじめるのがおすすめです。 慣れてきたら少しずつ負荷を上げていきましょう。 ジョギングのような有酸素運動を加えたほうが良いという報告もあります。 数ある運動方法の中でも、HIITのような心拍数が上がるような筋肉トレーニングが理想的だと私は考えています。 ただし、きつくて続かないのは意味がありません。 その方に合った程度で、息が多少上がるぐらい、じわっと汗が出るぐらいを目指してやりましょう。 まずは無理せず、散歩からはじめました!? 運動で他にやってはいけないこととは? 体に負荷をかけて、筋力アップを意識しましょう 今まで運動習慣がなかった方は、散歩からはじめてもいいかもしれません。 気分転換ができて、散歩は気持ちがいいです。 ただし、散歩をするときは、少し早足で息が多少上がるぐらい、足の筋肉に負荷を感じるぐらいを心がけてください。 気分がいいだけで、運動になっていないかもしれません。 運動をして膝や腰が痛いようならば、運動の仕方や負荷の程度が間違っている可能性があります。 体に痛みを感じたら、しっかり休むことが大切です。 休まないとどんどん悪化していきます。 痛みが治ったらまた運動を再開すればいいのです。 糖尿病予防:食べ物と運動以外で気をつけたいこと ストレスが原因で糖尿病になってしまう?
やはり寝る前に食べるのは避けたい!? いつ食べるべきか、科学的に何が正しいか、実はわかっていません。 なんとなく、「寝る前に食べると太る」と思われがちですが、糖尿病の発症に関しては証明されていないのです。 では、寝る前に食べてもいいのか? 私はできるだけ寝る前に食べないほうがいいと思います。 なるべくです。 寝ている最中は起きている時と比べ、体はエネルギーを消費しません。 なので寝る前に食べると、起きている時より食後血糖値が上がりやすくなると思われます。 食後血糖値が上がってしまうような生活習慣は、心血管イベント(冠動脈疾患(狭心症や心筋梗塞など)や脳血管障害(脳出血や脳梗塞))の発症との関連があるとも言われています。 寝る前の食事はできたら避けてください。 あと、就寝中に胃の中にたくさん食べ物が入っていると、睡眠の質が低下します。 睡眠不足はもちろん体に良くありません。 寝る前に食べることは、積極的には勧められません。 では、寝る前いつまでに食べ終わったほうがいいのか? だいたい、寝る2-3時間前には食べ終わってください。 食べる順番も気にしてみましょう 食後の血糖値が上がり過ぎないようにする食べ方があります。 体重が減ったり、HbA1cや血糖値が下がったという方もいます。 糖尿病予防や健康維持のために、やってみる価値はありそうだと思います。 簡単に説明すると、炭水化物・主食を最後に食べてください。 まずは最初に野菜類、海藻類、きのこ類など食物繊維が多いものを食べます。 発酵食品なども最初の方にとると良いとされています。 次にタンパク質、お肉や魚を食べてください。 そして、最後に主食であるごはん、パン、麺類を食べます。 いきなり炭水化物から食べ始めるのを避けるようにしましょう。 コンビニでもおにぎりと一緒にサラダを買うようにして、最初にサラダを食べるようにしましょう。 食べ物で他にやってはいけないこと とり過ぎ、食べ過ぎ、飲み過ぎに注意 糖尿病に良くない食習慣 どう改善するか? 間食 食後のデザートのタイミングで ナッツ類がおすすめ 清涼飲料水 スポーツドリンクも糖質が入っています アルコール 休肝日を週2-3日は作る フルーツジュース 食後のタイミングなら!? 菓子パン ラーメン 食べたら1食抜いてください!? 間食、清涼飲料水、アルコール、菓子パン、フルーツジュース こちらの表にある「糖尿病に良くない習慣」はどれも「なるべく控えてほしい」ものです。 糖尿病の予防や健康を考える上では、どれもあまりお勧めはできません。 ただし、絶対ダメということではありません。 食べ過ぎはダメです。 なるだけ控えてくだされば結構です。 間食:甘い物の代わりにナッツ類が良いとされています。甘い物を食べるのならば、15時のような食事の間に食べるのではなく、できればデザートとして食後に食べたほうがいいかもしれません。 清涼飲料水:スポーツドリンクにも砂糖がしっかり入っています。エナジードリンクもなるだけ控えてください。水が最も体に良いと思います。お茶でも構いません。 アルコール:飲み過ぎると糖尿病になってしまいます。休肝日を週2-3日は作れるようにしましょう。 フルーツジュース:健康に良さそうですが、健康には良くありません。フルーツは加工されていないもの、そのまま食べるのが良いとされています。市販の野菜ジュースも果汁などで味が調整されているものもあり飲み過ぎには注意です。 菓子パン・ラーメン:食べたらその分、1回食事を抜いてもいいぐらいです。患者さんにはなるべく食べないように説明しています。 糖尿病予防:運動はどのぐらい何をすればいいのか?
糖尿病の食事療法では、野菜や果物もバランスよく摂取することが推奨されています。しかし、毎日の食生活で果物が不足しがちになってしまう患者さんも多いでしょう。 そんなとき、果物不足を解消するために「フルーツジュース」を取り入れている方もいるかもしれません。 しかし、フルーツジュースには果物本来の食物繊維が含まれていません。ジュースになっているのは、果汁のみです。しかも、この果汁には多くの果糖(フルクトース)が含まれており、摂取後の血糖値を急激に上昇させやすいといわれています。 濃縮還元の100%オレンジジュースの場合、200mlのパックでおよそ20gもの糖質を摂取することになるのです。成人であれば、200mlパックのジュースなら短時間で飲み干してしまうでしょう。 液体なので、よく噛んで食べることもないため固形物よりも吸収が早く、糖尿病患者さんの血糖値を急激に上昇させてしまう恐れがあるので注意が必要です。さらに、インスリンの効きや代謝を悪くする可能性もあるといいます。 特に、毎日の果物がわりにフルーツジュースを飲んでいる人では、肥満のリスクも高めます。アメリカの「バージニア メイソン医療センター」の研究によると、1日あたりのフルーツジュースの摂取量が約180ml増加するごとに、3年間で体重が0. 18㎏増えることがわかりました。 「たった0. 18㎏なら誤差でしょう」と感じる方も少なくないかもしれません。しかし、糖尿病を改善するためには、肥満は大敵です。小さな習慣の積み重ねが、糖尿病を悪化させる要因のひとつになることは否定できません。 赤身肉は糖尿病を悪化させる食べ物なの? たんぱく質は、私たち人間の身体を維持するために必要不可欠な栄養素のひとつですが、赤身肉や加工肉が糖尿病リスクを高めることが判明しました。 これは、シンガポールで行われた大規模調査によるもので、45~74歳のシンガポール人6万3, 000人を対象として、11年にわたり追跡調査した結果、赤身肉をもっとも良く食べるチームは「ほとんど食べない」と答えたチームと比較して、糖尿病リスクが23%も上昇したといいます。 赤身肉には、ヘム鉄や飽和脂肪酸が多く含まれており、これらの成分がインスリン抵抗性やインスリン分泌に悪影響を与えると考えられているのです。 特に、赤身肉に豊富なヘム鉄は、強力な酸化作用があるため、インスリン分泌を行う膵臓のβ細胞に大きなダメージを与え、酸化ストレスや炎症を引き起こして糖尿病を悪化させます。 また、赤身肉に含まれる飽和脂肪酸は、体内の悪玉LDLコレステロールや中性脂肪を増加させて、糖尿病患者さんの動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中のリスクを高めるともいわれているため注意が必要です。 さらに、赤身肉は腎臓機能への負担が大きいといった研究結果も出ています。糖尿病合併症のひとつである「糖尿病腎症」の疑いがある患者さんは、できるだけ魚や大豆製品、乳製品などからたんぱく質を摂取するように心がけた方が良さそうです。 糖尿病を悪化させるのは食べ物ではなく食べ方?
あなたは大丈夫? お仕事で高いレベルのストレスを感じていませんか? お仕事のストレスがあると糖尿病になりやすい⁉ お仕事のストレスが高いレベルにあると、糖尿病になりやすいという報告があります。 人間はストレスを感じると体内で様々なホルモンが出てきます。 その際に出るホルモンが血糖値を上昇させるために、糖尿病を発症しやすいのではと考えられています。 また、ストレスによってホルモンバランスが崩れている状態が続くと、高血圧や肥満なども発症しやすくなるとも言われています。 うつ病や不眠症になってしまう方もいます。 過剰なストレスはあなたの体を壊してしまいます。 "職場で過大な仕事を要求されて強いプレッシャーを感じている人では、そうでない人に比べ、2型糖尿病を発症するリスクが45%上昇することが明らかになった。" ストレスとうまく付き合う😌 ✅環境を変える ✅運動 ✅休養をとる ✅趣味や娯楽 ✅腹式呼吸 ✅主治医へ相談 — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 あなたはお仕事でプレッシャーを感じていませんか? しかし、仕事をする上でプレッシャーがない方なんてあまりいません。 多少なりともストレスとなっていたり、プレッシャーを感じているはずです。 でも糖尿病を予防したい、糖尿病にはなるべくなりたくない、ストレスやプレッシャーとの付き合い方をどうすればいいのでしょうか? ストレスを避けるためには?減らすためには? 気分転換やこまめな休養、疲れを感じる前に休むクセをつけよう あなたの人生は、あなたのもの、もっと好きに過ごしていいんです 誰もが感じているストレス、どうやって付き合っていけばいいのでしょうか? 日頃から涙が出るほど忙しいあなたは、まずはゆっくり長く眠ることからはじめてみませんか? 日付が変わる前に寝て、6-7時間ぐらいぐっすり眠りましょう。 深く眠るために準備が大切です。 部屋を暗くする、静かな環境で寝る、ベットや枕など寝具をしっかりそろえる、温度・湿度管理、寝る前に多く食事をとらない、飲酒はほどほどに控える、などちょっと気を使ってみましょう。 睡眠はやっぱり大切😌 "睡眠時間が一晩に6. 5時間未満だと、糖尿病リスクが上昇。入眠困難があると1. 57倍、中途覚醒は1. 84倍、糖尿病リスクが上昇するという報告もある。" ✅⽇中に活発なウォーキングを1時間⾏うと睡眠を改善できる — 大場内科クリニック@JR相模原駅徒歩1分 (@obanaika1) May 5, 2021 【糖尿病人気記事まとめ】糖尿病の症状、予防、原因、検査、費用、インスリン、HbA1c、血糖測定 運動をする習慣、十分な休日、趣味や楽しみをもつことも大切です。 友人や同僚など、あなたが感じているストレスのこと、どう感じているのか、ストレスの原因は何なのか、話してみましょう。 私はストレスやプレッシャーを感じた際、 「自分にとって、どういう意味があるのだろう、どういうことなんだろう?」 と考えるようにしています。 ストレスを自分にとって良いアドバイスとして受け取り、前向きにとらえるよう心がけています。 もちろん、ストレスを感じて体調を崩すこともあります。 誰かに話したら急に体が軽くなることもあります。 ストレスのうまい受け流し、付き合い方、あなたのとっておきの方法を教えてください。 【糖尿病 関連記事】 糖尿病とはどんな病気?治療や検査を簡単にわかりやすく【まとめ】 糖尿病の食事療法「炭水化物・糖質制限ダイエット」 HbA1cとはどんな検査?基準値や正常値-糖尿病の診断・治療目標 運動療法で糖尿病が改善出来るのか?
2018年6月はアニメ映画ではそこまで大きい作品が少ない中で、1番の注目先は今作になるのかな? どうしても7、8月にまとまってしまうからなぁ カエルくん(以下カエル) 「逆に7、8月は夏休みシーズンというのもあるけれど、多すぎるくらいだもんね……」 主 「今からどうするべきか考えていかないとな……アニメ以外にも観たい作品がたくさんあるし」 カエル「では、今回は百合映画としても注目を集める 『あさがおと加瀬さん』 の感想記事を始めます!」 感想 では、いつものようにTwitterの短評から始めましょう! 元カノ登場で修羅場かと思ったらあまーい百合が楽しめる「エプロンと加瀬さん」 : 人類総百合化計画. #あさがおと加瀬さん 尊い……! 作画は劇場クオリティを期待すると若干肩透かしな部分もあるかもしれないが、とても丁寧に、丁寧に演出された作品 しかも山田目線と加瀬さん目線だとちょっと味が違って……本当、いい作品でした いやー……浄化された — 物語るカメ@井中カエル (@monogatarukame) 2018年6月9日 尊い、しか言葉が出てこないような映画だった…… 主「近年のアニメのクオリティはとんでもなく高くて、テレビアニメですら劇場に負けないクオリティの作品も増えている。しかも、劇場アニメのクオリティはとてつもなく高い作品もでていて……大きな制作会社はともかく、それだけのクオリティで作りたくても難しい作品も多いだろう。 今作は本来OVA作品らしいけれど、劇場でかける以上はクオリティを期待してしまうのが人の性でもある。 本作は決して作画クオリティが低いわけではないけれど、劇場で観るには……と思うこともあるかもしれない。 でも、とても丁寧に演出されていて、その分見応えもちゃんとある作品である 」 カエル「深夜アニメクオリティかな? と思うシーンもあるけれど、それ以上にしっかりと丁寧に作られているから、じんわりと心に染みてくる作品になっているよね」 主「確かに百合アニメだしさ、劇場には男の人しか……さすがに10割男性はこの手のアニメ映画でも初めてだけれど、でも男女問わずに楽しめる作品だろうな。 オタク向けな部分もそこそこあるものの、基本的にはちょっとアニメが好きな程度の人であれば、誰にでもオススメできる作品なんじゃないかな? 」 2つの物語 カエル「そういえばTwitterで 『2つの物語が〜』 という話をしていたけれど、それってどういうこと?」 主「基本的に本作はのほほんとしてふんわりとしている、いかにも純粋な女子、というような山田の目線で描かれている。だから、観客も基本的には山田の視点に感情移入するようにできている。 だけれど、加瀬さんの目線もこの映画ではちゃんと描かれていて…… それは強調するような、モノローグなどを含めるようなものではないけれど…… ことあるごとにその気持ちを推し量ることができるような描写があるんだよね 」 カエル「ふむふむ……」 主「 同じような描写、あるいは同じ場所にいるんだけれど、でも抱いている感情は全く違う……その2つの味が楽しめる作品でもある。 もちろん、物語を楽しむ上では山田の目線で楽しんでもらっても何も問題ないけれど、 加瀬さんの目線になるとまた少し違った物語になる。 それが本作が 『百合物語』 である1つの大きな強みなようにも感じたかな」 とても魅力的な女子だった加瀬さん!
全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … 山田と加瀬さん。(2) (ひらり、コミックス) の 評価 57 % 感想・レビュー 7 件
やっぱり加瀬さんの力かな? もしこの作品が男同士のストーリーだったら、きっと違う感想を持っていたはず。「花は咲くか」なんて、観る気しなかったから。 でも、それ以上にこの作品を好きになれない理由。それはやっぱりラスト。主人公の最後の行動が理解出来なかったから。 最後に加瀬さん、どうかノーマルな女の子に戻ってくれと言いたい。好きになれない作品だけど、加瀬さんだけは例外。 多分初見は完成披露試写会@バルト9。公開初週,第二週にもバルト9で見ている。いわゆる百合をテーマにした漫画のアニメ化。 主人公と加瀬さんが恋人関係になった段階から話が始まるのが新鮮。とはいえ二人は心が完全に通じ合っているというわけではなく,精神的にも物理的にも(加瀬さんがやたら"そういった"欲求を露わにするのが面白かった)少しずつ,ぎこちなく近づいて,時に喧嘩を乗り越えてまた近づいて,関係を深めていく様子が丁寧に描かれていた。 比較的短い作品ながら,原作を全く知らない僕でも何度も感情移入して感動できたのは,よくまとまったそれぞれのエピソードや優しくも緩急の付いた映像・音楽があったからだと思う。そして見終わった後に多幸感が残る。好きな映画だ。 ©2018 高嶋ひろみ・新書館/「あさがおと加瀬さん。」製作委員会
と思ったほど。 ボーイッシュでサバサバしているけれど、実は女子らしい……と言ったら問題かな? 相手への執着が強いのは、むしろ加瀬の方だったりね」 カエル「そう捉えると最初の方で山田よりも友人を選んでいたというのは……」 主「 もちろん付き合いもあるけれど、加瀬の中で揺らいでいる部分もあったんじゃないかな? 『山田とこんな関係になっていいのだろうか?』 って。 加瀬が友達に連れられて山田から離れていくシーンって、階段から見下ろすようなカットになっていて『思わず見ちゃった!』感があるじゃない?
百合、流行してるよね、ってことでガチガチの女子高生同性恋愛モノっぽいこいつを見に行った。原作があるらしいのだけれどそちらは未履修で鑑賞に。 あらすじ 緑化委員の仕事に熱心な女子高生の 山田結衣 。内気でおとなしいそんな彼女に、正反対のスポーティーでちょっと男勝りな 加瀬友香 という彼女ができた。初めて付き合いだした山田の日々はドキドキの連続。ちょっと不器用な彼女たちはしかし着実に近づいてゆき、ピュアな二人の高校生活が繰り広げられる。 作品紹介(ほぼネタバレなし) とにかくめちゃくちゃ甘い。 付き合いたてバ カップ ルのバ カップ ル日常を観測することになるので恥ずかしさすら覚えてしまうほどに清々しいほどバ カップ ル。胃痛な空気は薄いのでそちら方面がフェチな方はズレが発生してしまうかもしれないが、逆に安心して見られる作品スタイルに仕上がっていると思う。 画面も色彩が美しく、また繊細に二人のドキドキ感を動き・表情・間を使ってたっぷり表現してくれる、丁寧に作られた恋愛映画であった。「女の子同士の恋愛」が好きならばおそらく間違えない作品なのでは?
(C)2018 高嶋ひろみ・新書館/「あさがおと加瀬さん。」製作委員会 ここに注目! 本作で注目して欲しい点はどこ? 重ねて言うけれど、 1つ1つの丁寧な演出だね 主「もちろん、高橋未奈美と佐倉綾音の演技を楽しんでもいいよ。特に、佐倉綾音の低いボーイッシュな声はあまり聞く機会がないように思うし、しっかりと女の子らしさを残しながらも、かっこいい女子に仕上がっている」 カエル「あとは音楽だよね。ピアノを基調とした音が多かった印象だけれど、静かに流れていて2人の関係性を盛り上げていたよね」 主「 その音楽と声優の演技ももちろん見所。 だけれど、自分が推したいのは……1つ1つの細かい仕事でさ、例えば太陽の光、草花の様子、その時の天気、2人の仕草……そういうものがとても大きな意味を持つ。結構多岐にわたる印象かなぁ? 本作は映像や絵がとても大きな意味を持っている。 それは大きくは語らないけれど、でもしっかりと意味を持っていると感じさせてくれるから……ちょっと恥ずかしなるような描写もあるし、そちらに注目が集まるだろうけれど、かなりいい仕事をしている作品だね。 詳しくはこれからネタバレありのパートで書いていくけれど、 この演出がとても丁寧で見事だからこそ、心に強く響く物語になっている 」 カエル「ふむふむ……では、これから鑑賞する方は背景などにも注目しながら鑑賞してください!」 以下ネタバレあり 作品考察 スタートの大胆な描き方 ここからはネタバレありになります! まずはスタートが驚きだったね カエル「本作は最初から2人が付き合っているところから始まっていて、それ以前の描写を丸々カットしているんだよね。 だけれど、OPに合わせて2人の絵だけでどのような関係だったのか、しっかりと説明されていて……あれがグッと心に残ったなぁ 」 主「特に素晴らしいと思ったのがさ、山田が加瀬さんの服を少しだけつかんでいるシーンで……あれだけでどのようなやり取りがあったのか、そして2人がなぜ付き合うことになったのか、よくわかるんだよ」 カエル「みんなの中にある理想の百合像を見せてくれるというか、想像させる余地を残しているんだもんなぁ」 主「確かに60分もないような作品でさ、すごく短いけれどそこで出会いから付き合うまでを描くと、それで終わってしまう。本作が描きたいのはそういうことではなくて、1組のカップルがどのように歩むことを選択するのか?
最高でした。 これぞ青春!て感じ その後の続編でてほしいくらいにいい作品 キュンキュンした!山田が加瀬さんを感じた時の描写、匂いの描写、最高! 不安描写やクライマックスのBGMが「舟を編む」のそれと似ていました。佐藤卓哉監督の力…(?) エンディングの「♪明日への扉」はザ・高3生って感じでした。 個人的には背景がふわっとした水彩画風だったのがおすすめポイントです。 加瀬さんがカッコよすぎるんよな 普段キリッとしとんのに悶えるの可愛い 普通にキュンキュンする 最後の新幹線のところ最高すぎやわ めちゃくちゃよかった。百合っていいなあ!って心から思った。マンガも読もう。純粋で登場人物全員の笑顔を守りたいと思える映画。 百合漫画で一番好きな作品なので期待を込めて視聴しました。 本当に2人が可愛らしい。 あやねるが低めの声であることにも驚き。 EDも非常に素敵でした。ありがとうございます。 山田ちゃんと付き合いてえ〜!!! 加瀬さんになりてえ〜! てえてえ〜!って感じでした… (最高にかわいかった) ©2018 高嶋ひろみ・新書館/「あさがおと加瀬さん。」製作委員会