32 水分を含んだら柔らかくなり潰れるとべちゃっとする物が苦手です。たとえば、ハンバーグのつなぎに牛乳に浸したパンが使われているハンバーグが苦手です。パンではなく麩を使うレシピを見つけて、自宅でハンバーグを作る時に麩を使ってみたところ、不快なふにゃつきやベタつきがなくなって、とても食べやすかったです。それ以降、麩を使っています。 (綾瀬 女性10代 滋賀 当事者) No. 31 外食時などの、タバコの匂いがニガテです。なるべく禁煙のお店を選びますが、どうしても数人で行く場合、喫煙可のお店に行かざるを得ない時、お店の方に「喘息を持っているので、喫煙者から離れたテーブルでお願いします」と、一言告げるようにしています。 (睦子 女性50代 静岡 当事者) No. 30 ADHDと診断されました。私は金属製のスプーンやフォークから伝わる金属の味や食感に不快感を覚えます。ですので、普段はプラスチック製のスプーンやフォークを使っています。プラスチックだと刺激も少なくて、食べ物の味が直接舌に届くのでとても快適ですよ。この方法に気づいたとき、大発見や! !と我ながら思っちゃいました(笑)外食のときは、我慢しています。 (Bambicco 女性30代 滋賀 当事者) No. 29 人の口臭、皮脂、タバコの臭いが苦手です。夜間の専門学校に電車で通っていましたが、電車内の臭いに過敏でパニック障害と鬱を併発、休学することになりました。対処法はなるべく電車に乗らないこと、苦手な臭いを感じたらすぐに車両を変えることです。 (わー 20代 神奈川 当事者) No. 会食恐怖症って知っていますか？人とご飯が食べれない！食事ができない！その原因｜彩ぶろちゃん. 28 自閉症スペクトラム ADHD傾向の当事者です。外出時、特に音と特定の匂いでものすごく疲れます。対処法として耳栓と冬はマフラー(夏はハンカチ)で鼻を覆って外出すると凄く快適でした。 (上山 女性10代 長崎 当事者) No. 27 日常生活で比較的よく出てくるシャキシャキする食べ物が苦手なので、細かく切ったり、火が通るまでよくゆでたりしています。また、周囲には「どうしてもこれだけは食べられない」という食べ物をあらかじめ伝えておき、自分でも調理法や角の立たない断り方を身につけるなど、苦手な食べ物に対して向き合う姿をみせれば相手も分かってくれることが多いです。 (カスピ 女性20代 岩手 当事者) No. 26 自分にコントロールする権利の無い密閉された部屋で、沢山人がいて人いきれを感じたり、色々な臭いがしたり、温度が不快だったりすると「もう無理」と感じる。普通の人より敏感で困る。窓を開けても、すぐ閉められたり不思議に思われたりする。仕方がないので、気に入っているアロマオイルをスプレー容器に入れて持ち歩き、不愉快になったら自分の周囲に吹いている。 (チーズ 女性30代 静岡 当事者) No.
19 31歳の時に発達障害とわかりました。嗅覚・味覚過敏があり、バリウムを飲む胃のエックス線検査が受けられません。健康診断の項目に入っていてもエックス線の項目だけキャンセルしてしまいます。将来、もし胃の病気になった時に、検査が受けられるか不安です。 (みー 女性30代 愛知 当事者) No. 18 家のなかで姉がヘアスプレーを使ったり、学校で体育の後にみんなが制汗剤を使ったりすると、いろんな匂いが混ざって気持ち悪くなったり、頭が痛くなったりします。学校の場合、教室から出たり、タオルで鼻を塞いだりしてしのぎますが、家だと、玄関から出て30分くらい外にいます。換気扇を回してなんとか家に入れるくらいです。 (さくら 女性10代 愛知 当事者) No. 17 私は幼児期、偏食がひどく、食べられるものが少なくて、母も祖母もどうやって食べさせようか悩んでいたそうです。そのためか、小学1年生ぐらいまで体が弱く、一時期は病弱児の養護学校に転校させる案もあったそうです。小学2年生頃から食べられるものが増え、それとともに体も強くなりました。対処法は、特に大人になってからですが、少しずつ食べてみて、それから量を増やしてみる、というものです。大人になってもレパートリーが増える可能性は大有りですよ! (一二三 男性40代 長崎 当事者) No. 16 臭いや味に過敏です。決まった飲み物、食べ物しか食べれません。外食も決まった場所しか行けません。なので自宅で調理します。微妙な調整が可能な顆粒の出汁、練ってある中華スープを使います。 (一生 男性30代 岐阜 当事者) No. 【図解】給食が「かなり苦手」な子どもの心境とは？クラスに約4人も | きゅうけん｜月刊給食指導研修資料. 15 子供の頃から弁当は匂いが混ざりあって食べられなかった。学校の給食でも八宝菜などの具材が混ざっているのも食べられなかった。どうしても弁当を食べなければならない時は、ご飯とおかずを一品ずつタッパーに分けてもらっていた。 (ヒロ 男性40代 岐阜 当事者) No. 14 味覚や色彩感覚が人とずれているのか、友人が美味しいというものを「のどに貼り付く感じがして吐きそうになる」と感じたり、綺麗と言われる色の組み合わせが気持ち悪かったりします。個性と言われればそれまでですが、食事の時に気を使うので、疲れてしまいます。味よりも食感や温度にこだわっているようで、どうすれば皆と同じものを美味しく食べられるようになるのかを困っています。 (HARE 女性20代 山梨 当事者) No.
そんな小学校低学年時代だった私も、高学年になったら、普通に食べれるくらいになってましたよ。 もし、無理矢理食べさせられてたら、改善はしなかったかもしれません。 ありがとうございます。 本文に入れてなかったのですが、 通常は、自分が食べれる量に減らすのは、皆、有りな状態なのです。 息子は、減らす時に、スプーン一杯以下にしてしまっていたらしく、それで、もう少し頑張ってみてはと先生が、増やしたらしいです。息子にとってはそれも、ストレスだったようです。 なので、先生には、本人が減らしたら、それを増やすのはやめていただきたいとお願いしました。 吐き気がなくなってから、少しずつ、増やしていくのでいいかと思っています。 しかし、毎日朝、辛そうで、胸が痛みます。泣きながら先生に引っ張られて行く我が子を見るのは辛いです。 スクールカウンセラーさんに相談してはどうですか?
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参考:萩ジオパーク推進協議会HP 瀬戸内Finderフォトライター 松岡広宣 この記事が役に立ったらいいね!してね