簡単青椒肉絲
こくのあるオイスターソースを使った中華炒め。シャキシャキしたもやしの歯ごたえも格別です。
料理:
撮影:
榎本修
材料 (4人分)
牛こま切れ肉 300g
ピーマン 3個
もやし 1袋(約300g)
合わせだれ
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 小さじ2
塩 少々
こしょう 少々
塩
こしょう
サラダ油
ごま油
熱量 250kcal(1人分)
塩分 2. 青椒肉絲（チンジャオロースー） レシピ 井桁 良樹さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 1g(1人分)
作り方
牛肉はパックに入れたまま塩、こしょう各少々をふる。ピーマンは縦2つに切り、へたと種を取り除いて、大きめの乱切りにする。もやしはできればひげ根を取る。器に合わせだれの材料を入れて混ぜ合わせる。
中華鍋にサラダ油大さじ2を強火で熱し、牛肉を入れてほぐすようにしてざっと炒める。もやしを加え、全体を混ぜたらピーマンを加えてさらに炒める。ピーマンの色が鮮やかになったら合わせだれを加える。全体になじんだら、ごま油小さじ1を加えて混ぜる。 (1人分250kcal 、塩分2. 1g)
レシピ掲載日:
1998. 9. 2
牛こま切れ肉を使った その他のレシピ
注目のレシピ
コツ・ポイント 豚のローススライスには、炒める前にしっかりと下味をつけておくことがポイントです。味が逃げないようにしっかりと混ぜましょう。また合わせダレを入れたら、炒めすぎに注意して、強火でサッと絡めるように炒めましょう。 2人前/調理時間:約10分 材料・調味料 分量 下準備 ■ 具材 豚ローススライス 100g 細切り たけのこ 50g ピーマン 3個 長葱 15cm みじん切り ■ 豚肉の下味 卵 1個 塩 少々 酒 醤油 胡椒 片栗粉 大さじ1. 5 油 小さじ1 ■ 合わせ調味料 砂糖 大さじ1/2 大さじ2/3 オイスターソース 小さじ1/2 大さじ1 鶏がらスープ 顆粒を使用する場合は、水大さじ1に顆粒を少々とかす 水溶き片栗粉 水:片栗粉=1:1 作り方 1 ボウルに卵、塩、酒、醤油、胡椒を入れ、切った豚ローススライスに味を入れる。そこへ片栗粉を入れて混ぜ、油を入れてさらに混ぜる。 2 合わせ調味料の材料をボウルに入れて、混ぜておく。 3 鍋に油を入れて馴染ませ、中火で豚ローススライスをほぐすように炒める。肉に火が通ったら、たけのこ、ピーマンの順に入れて、炒める。 4 たけのこ、ピーマンがしんなりしてきたら、長ネギを入れて炒める。長ネギに少し火が入ったら、合わせ調味料を入れて強火で一気にからめる。 5 皿に盛り付けて完成。 このレシピを見た人はこんなレシピを見ています
美味しい!! 感謝です!! 簡単に家にある調味料で出来ちゃいました!! 【つくれぽ760件】ピーマン嫌いな子どもも食べるチンジャオロース 材料 (4人分くらい) ピーマン8~10個 豚薄切り肉200g ☆酒小1 ☆しょうゆ小1 ☆卵溶いたもの1/3くらい ☆片栗粉大1 ★酒小2 ★しょうゆ大1 ★オイスターソース大1 ★砂糖大1 ★片栗粉小1 ★中華だしの素小1弱 ★ごま油小1 ★水大3 ピーマンをなるべく細切りにして、歯ごたえが残らないようにしっかりと炒めるのがポイントです。苦さが気にならないように少し甘めの味付けになっているレシピです。 ピーマン嫌いの娘が食べて歓喜!ありがとう!! 【つくれぽ411件】材料4つ!チンジャオロース 材料 (2人分) ピーマン200g 豚ばら肉150g オイスターソース大さじ1 しょうゆ小さじ1 こちらは4つの材料さえあればできる簡単かつ時短レシピです。使う材料も少ないので、朝の時間や料理が苦手な方でも失敗せずに美味しく作れそうです。 シンプル・簡単・かなり美味しい三拍子そろったごちそうでした♪ 「チンジャオロース」の人気レシピを作ってみよう! チンジャオロースは、冷蔵庫にある食材を自由に組み合わせて作ることが可能で、味付けの濃さも自分好みに調節ができます。クックドゥのようなチンジャオロースの素がなくても、美味しくできるレシピがたくさんあるので今回のレシピ集を参考に是非作ってみてください。
5 (2)片栗粉 大さじ1. 5 (3)サラダ油大さじ1 ※しょうゆ大さじ1. 5~2 ※塩ほんの少し ※砂糖大さじ1/2 ※酒大さじ3 ※オイスターソース 小さじ1 にんにく入りのチンジャオロース。つくれぽ1000越えの殿堂入り。こちらもテレビで紹介されたレシピです。 【つくれぽ1, 220件】牛肉、じゃが芋、ピーマンのオイスター炒め 牛薄切り150g じゃが芋大1個(200g位) ピーマン3個 ●醤油大匙1 ●オイスターソース 大匙1 ●砂糖小匙2 ●酒大匙2 胡麻油、サラダ油適宜 片栗粉 少々 じゃがいもを使ったチンジャオロースの作り方。たけのこは使いません。 ★つくれぽ100越!チンジャオロースのレシピ 超簡単‼ 青椒肉絲!
記事投稿日:2019/10/23 06:00 最終更新日:2019/10/23 06:00 「私の相談者のなかにも、ヘビの夢を見て宝くじを買ったら、100万円が当たったという女性がいました。夢には"お告げ"的な一面があるのは事実です」 こう話すのは、心理研究家で夢診断にもくわしい御瀧政子さんだ。 「心から『宝くじを当てたい!』と欲している場合、それが実現する直前に、潜在意識が予見するような夢を見ることがあります。そしてもうひとつは、先祖や守護霊が幸運を授けるメッセージとして、夢で教えるケース。いずれにしても、何か気になる夢を見たときは、少額でかまわないので、宝くじを購入してみてはいかがでしょう」 御瀧さんによると、血液型によっても「当たる夢」の種類は異なるそう。わかりやすい「正夢」「お告げ」以外の吉夢を見逃さないよう、チェックしよう。また、みずから働きかけて吉夢を見る=金運をつかみ取る方法も紹介!
宝くじに当たる人ってどんな人なんだろ…。 共通点とか特徴とかあるのかな…? イニシャルとか星座とか手相も血液型も気になる…。 ですよね〜。 気になっちゃいますよね〜♪ ➡ 日本一の「西銀座チャンスセンター」購入代行 正直、気になる…。笑 めめ せぶ ナナ ごろ…。んにゃ…。 ジツはですね、今回「宝くじ高額当選者」について調べてみたら 見えてきましたよ。 共通点や特徴。 はい。まじです。 今回、当編集部がまとめた情報は「宝くじ公式サイト」の 最新データ(平成29年度「宝くじ長者白書」) を元にしてますので、なかなかの信頼性だと思いますよ((´∀`*)) ※手相については独自調査を元に情報をまとめてます。 宝くじ 高額当選者の共通点や特徴 、 当たった人のイニシャルや手相 、 星座 などなど、徹底解説していきますので、宝くじ購入の際にぜひ参考にしてみてください♪ それではさっそく行ってみましょう! レッツ、高額当選者の共通点っ!! 注)本来、宝くじの場合は「当選」ではなく「当籤」と書きますが、ややこしくなってしまいますので当ブログでは「当選」で統一しています。また、当たり前ですがこの方法があなたにも当てはまるかはわかりません。あの人気番組風に「ホンマでっか?」というスタンスで読み進めてくださいね。 今回のデータは、平成29年度の1年間に宝くじで「1, 000万円以上の当せん金を受け取った高額当せん者(数字選択式宝くじでの当せん者を除く)」を対象にアンケートを行い、そのうち回答をいただいた1, 065人の結果をまとめたものです。 この中には「億万長者」も多く含まれてますよ! 宝くじに当たる人のイニシャルって!? 手っ取り早く知りたいのってやっぱりココですよね。 どんなイニシャルが当たってんの? あ。ちなみに筆者はカスリもしなかったです。笑 では、宝くじで高額当選を果たした人のイニシャルで多いのはどんなものなんでしょう。 最新データですと…。 【男性】 順位 イニシャル 人数 1位 T. K 21人 2位 K. T 19人 3位 T. S 18人 【女性】 M. K 14人 Y. K 12人 M. S/K. K 11人 となっています。 イニシャルは「名前、姓」の順になってますので、たとえば男性1位のT. Kさんでしたら「カワグチ タケシ」さんや「カトウ テツヤ」さん、女性1位のM.
それとも、なにか別に商品を買わなければいけないのでしょうか? 懸賞、くじ どうしてオイラは宝くじ当たらないんだ? 1億円以上当たってもいいんじゃないか? ひぇでもない金額しか当たらん。 懸賞、くじ 暑いです。 熱い男は、宝くじが当たりますか? 懸賞、くじ メガビッグ3等当たりました。 貴方なら貯金しますか? 懸賞、くじ 宝くじの1等を夢みて購入していて思ったの奇跡の確率はどこからが奇跡だと思いますか? 何かで30万分の1以上は奇跡と聞いたことがあり 気になったので質問させていただきました。 懸賞、くじ この世に宝くじがあることで人生を前向きに生きられる人もいますか? 懸賞、くじ 宝くじで当たったみたいなメールきたんですけど本当ですか?もし詐欺ならどうしようかと ちなみに最近こういうので遊び感覚で応募しました アメリアというやつで「携帯3大キャリア公式宝くじ・3等現金当選!おめでとうございます!」みたいなのがたくさんきています 懸賞、くじ 宝くじカテゴリーで 父ちゃん とか ボクちん大阪駅前 と検索かけると不思議な投稿が出るんですか? 懸賞、くじ ロトのセット球は 役に立ちますか? 懸賞、くじ 宝くじ 宝くじの高額当選が、もし atmで、購入した場合 振り込まれるのは、分かりますが、 高額当選書的なものは、 みずほ銀行へ、出向かないと貰えないのでしょうか?? 懸賞、くじ [コイン50枚]至急回答お願いします! プラスアクトのサイン入り生写真に応募したいんですけどハガキを10枚以上送ったら当選確率は上がりますか? また当選確率が上がる方法を教えてください!! 男性アイドル コンビニ限定クロスワードパズルvol. 60のQ34の答えがわかりません。教えていただきたいです。 懸賞、くじ 【友人が宝くじ当たったらすること】 先日、友人とサマージャンボを買いました。 友人は 「1等当たっても家族にも言わん。自分もあまり贅沢しない。むしろたまに、家族に寿司や肉を奢ったる。当たったら、タカられるし、自分が金使い派手なりダメになりそうだ」 というのです。当たったつもりでいるのも笑えますが、 友人は実家暮らし 家族にバレないんでしょうか? そもそも、みずほの通帳もなく、通帳作ったらバレるかな!? (笑)とか、既存の通帳に送金してもらったら、手数料ナンボとられるんやろとか、ずっーと言ってます。 正直、当たるかどうかは別として。 よく電話や勧誘、案内?のチラシが増えるなんて聞きます。バレずに当選を独り占めを同居でできるんでしょうか?