一般常識、社会規範、規則、ルール。
こういった思い込みに従っていればいるほど、
自分自身がつらくなります。
大和書房 「コレだけで、あなたの生き方は一瞬にして変わる」
本書を読めば、
・他人が怖くなくなり、自分の感情を優先できるようになる! ・「どうしよう?」という堂々めぐりがその場で解消される! ・緊張していた心が軽くなり、自分のために行動したくなる! どれも今すぐに、一瞬でできるものばかりです。
その効果の大きさに、あなたは信じられない思いを抱くことになるでしょう。
Part1 自分の"身体の状態"を感じていますか? Part2 たったこれだけでいいなんて、「コロンブスの卵」だった! Part3 一瞬にして「あれっ?」人のことが気にならない! Part4 不思議!「実感」すると自然に"良くなる選択"をしていく
Part5 「えっ、たったこれだけで?」自信が勝手にみなぎってくる! Part6 信じられない!不安も恐れも手放して、心晴ればれ
(アマゾン予約の方に、「不定期メール」より、音声無料ダウンロード実施しております。)
廣済堂出版 「なかなか決められない」から抜け出す方法」
もう辞めたい、別れたい、転職したい、でもできない。決断するのが怖い…! なかなか決断できない人の決定版! 石原加受子 （いしはら かずこ）｜プロフィール・連載・記事｜クリエイターと読者をつなぐサイト cakes（ケイクス）. そんな状況にずっと我慢して、貴重な人生を無駄にしていませんか? 本書は「なかなか決められない」状況から一刻も早く抜け出すための心理術です。
がんじがらめの自分にサヨナラして、新しい一歩を踏み出しましょう。
ぱる出版 「相手の言葉なんて 真に受けるな! 」
◇ぱる出版の新刊書
正論で争いを仕掛けてくる「相手の言葉なんて 真に受けるな! 」
言葉を鵜呑みにしたり、真に受けて感情的になって傷つけ合っていたのかと、心から納得できる一冊です。
人の言葉を信じるよりも、「自分を信じろ!
石原加受子(いしはらかずこ)の作品 - Dmmブックス(旧電子書籍)
自分中心心理学のレポートです。
日常の、自分自身の感情レベルの実感が、どのように自分の日常を作っているかという話です。
自分が迷うことがあっても、自分中心心理学で説く、決断の仕方の話です。
また、思考や論理の正しさは、必ずしも自分にとっては適切でないことが多々あるという話です。
この無料レポート(電子書籍)は、こちらから続きをお読みいただけます。
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石原加受子 （いしはら かずこ）｜プロフィール・連載・記事｜クリエイターと読者をつなぐサイト Cakes（ケイクス）
元気と勇気が育つ、大人のための絵本。
悩んだとき、
迷ったとき、
不安なとき、
疲れたとき、
落ち込んだとき、
くり返し読み返してほしい! 12の心のレッスン。
20年以上読み継がれてきた、ベストセラー著者の原点となる著作、ついに刊行!! 今の世の中を生きづらいと感じている。人生をリセットして、最初からやり直したい。何のために生きているのかわからない。
生きている実感が湧かない。自分が何をしたいかわからない。
逆に、なぜか心が焦って急がれる。忙しく心が動いて落ち着かない。
いつも走っている感じがする。社会に乗り遅れている感じがする。
自分だけとり残されるような恐れを抱いている。
何が幸せかわからない。何をやっても、充実感を感じない。立ち止まってゆっくりすることができない。
何かを成し遂げなければならないような気がして焦る。
人生、もう遅すぎるという気がする。
そんな生きづらさを感じている人、是非、お読みください。
仕事がなんだか楽しいと思えない、何をしてもうわの空になってしまう、つらくて、誰とも話したくない…こんなときは心が無理をしています! 石原加受子(いしはらかずこ)の作品 - DMMブックス(旧電子書籍). 自分の心
を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法。
「なにもかも投げだしたい、すべて面倒くさい」となっている人たちの、自分の心を救う本です。自分を受け入れられない人、自分を嫌いな人、うつっぽい
状態の人にお奨めです。
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石原加受子 Of ベストセラーズゲストアーカイブ
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「あなたのためを思って」と干渉してくる親。
「なんとなく苦手だな」と感じるクラスメート。
「社会は甘くないぞ」と意見を押しつけてくる先生。
そんな苦手な人たちとは上手に距離をとりたいもの。そこで役に立つのは、他人に振り回されるのではなく、自分の気持ちや意志を優先させる考え方かもしれません。
今回はそんな「自分中心心理学」を提唱する心理カウンセラー・石原加受子(いしはら・かずこ)さんに、しんどい人間関係が生まれる原因や改善のコツを聞いてきました。
相手の「自由」を認めれば、対立はなくなる
――人間関係の悩みは、どの世代でもあると思います。そもそも、どうして「しんどい人間関係」は生まれるのでしょうか? 最大の原因は、お互いに相手の「自由」を認め合えていないことです。
そのため、相手を自分の思うままに従わせようと干渉したり、お節介を焼いたりしてしまう。そういう接し方をされると、相手は自由を侵害されたと感じ、反発します。
これが激しくなると、「どちらが正しいか」を争いはじめ、しんどい人間関係へ繋がります。
――なぜ、相手の自由を認め合えないのでしょうか?
種類
商品サービス
ビジネスカテゴリ
商業施設・オフィスビル フィットネス・ヘルスケア
位置情報
千葉県習志野市 (店舗・民間施設) 千葉県習志野市 (店舗・民間施設) 東京都渋谷区 (本社・支社)
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【口コミまとめ】エクセレントシティ津田沼奏の杜を本音で考察！ - 価格、交通、設備仕様、間取り、育児教育、治安
開発された「おこもりデスクFor working space」
「エグザス奏の杜」のワーキングスペース
インテリアショップを全国で25店舗運営するリビングハウス(大阪市西区)は10月22日、コワーキングスペース用「おこもりデスクfor working space」を開発したと発表した。同社によると、広い室内を個人空間に変えるキューブ型のデザインで、間仕切りの付いたデスクと異なり、レイアウトを選ばない独立した仕様が特長。今冬をめどにリビングハウス各店舗やオンラインストアで発売予定。価格は5万9800円(税抜き)。 同社では発売に先立って、このほど千葉県習志野市に開設された「エグザス奏の杜(かなでのもり)」のワーキングスペースに「おこもりデスク」を設置した。 この施設は、スポーツジムの余剰空間を活用し、巣ごもり消費市場の需要が高まる中、家にこもることに飽き足らない消費者の「新たな巣づくり」ニーズに着目。リフレッシュの場とワークスペースを併設したもの。同社とコナミスポーツならびにコインスペースの3社の協力で設けられた。 デスクワークの後、ジムやサウナなどで汗を流すといった新たなワークスタイルを提供し「仕事×リフレッシュ」のワンストップサービスとしてウィズコロナ下での課題解決を提案するとしている。 エグザス奏の杜は、千葉県習志野市奏の杜1―12―3、JR津田沼駅南口から徒歩約7分。
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