女性は必ず子供を産まなくてはいけないのか。脳科学・AI研究者の黒川伊保子氏は「子供を持たない女性は、母である人たちになんら引け目を感じる必要はない。産まないまま成熟した女性の母性愛は、偏りがなく、惜しみなく社会に注がれる。それも社会的組織には必要不可欠だ」という——。 ※本稿は、黒川伊保子『 女と男はすれ違う!
出版物の制作販売を行う株式会社西東社(東京都文京区、代表取締役:若松和紀)は、2020年10月9日に『こころキャラ図鑑』を発売します。お子さまにわかりやすいよう、4~9歳のおもな28の感情すべてをゆかいなキャラクターにしました。キャラで楽しく感情について知ると、社会で生きていくうえで必要な「生きる力」=「非認知能力」が育ちます。 ■「感情のクセ」がわかれば、人生はぐんと生きやすくなる ―ちょっと注意されただけなのに、怒りの感情がおさまらない。 ―いつもおもしろくない顔をしている、あの子のことがちょっと苦手。 小さいころ自分の感情に振り回されたり、周りの人の感情がわからなかったりして、困ったことはないでしょうか? 「感情」を知ることは「自分」を知ること。どうすれば人に気持ちを伝えられるのか、ネガティブな感情とはどうつき合っていけばいいのかを学ぶと、人生はぐんと生きやすくなります。 ■かわいいキャラクターで、親子で感情について楽しく学ぼう! 自分の感情を知ることは、じつは私たち大人にとっても難しいこと。感情のコントロールができない人は、大人にもいっぱいいますよね。本書は、28種類のキャラクターで感情について親子で学べる本です。「楽しい」「怒り」「かなしい」などの感情をキャラクター化しており、 ・どんなときにその感情が出てくるのか? パパ必読！脳科学者の黒川伊保子さんが幸せな女の子に育てる『娘のトリセツ』教えます！ | 小学館HugKum. ・その感情のよいところや出てきたときのアドバイス ・その感情のわるいところや出てきたときの注意 がわかるようになっています。 キャラクターのネーミングはすべてダジャレ! 親子で楽しく読めば、感情とのつき合い方について話すきっかけになります。 ■かわいく見えて、意外と深い!?
2020. 08. 08 10:39 池谷 裕二, 池谷 裕二 によって 池谷 裕二 5つ星のうち3. 3 5つ星のうち 5個の評価 人の読者 池谷 裕二 ( 1) Nakajima Online Free Digital Books Any Book will be available for you for online reading 2020. 08 13:09 無料ダウンロードランディー・チャネル宗榮のバイリンガル茶の湯BOOK―茶の湯は日本文化のマスターキー pdf 2020. 08 06:45 110歳まで生きられる! 脳と心で楽しむ食生活 (生活人新書) mobiダウンロード 0 コメント 1000 / 1000
家族について 2020年10月13日 2020年10月25日 こんにちは!大学院生父ちゃんこと、daisukeです( @Day_Tube ) 私は理学療法士として働きながら、大学院に通って研究をする毎日を送っています。 そんな中で、 毎朝必ず1時間は子供と過ごすことを習慣 にしています。 世の中のパパさん達と比べると家族と過ごす時間がとても少ないことを反省していますが、この習慣は働きながら大学院に通う私にとって大切な習慣となっています。 本日は、私がこの習慣を始めたきっかけや、この習慣を始めて良かったことなどに関して紹介をしたいと思います。 以前の私と同じような、仕事と家庭の両立に悩んでいるパパさん達に少しでも参考になると嬉しいです!
パパによる「女の子の育て方」に大切なこととは? ベストセラー『妻のトリセツ』『夫のトリセツ』に続き、『娘のトリセツ』を上梓されたばかりの人工知能研究者であり、脳科学コメンテイターの黒川伊保子さん。 今回は、黒川さんに「パパによる女の子の子育て」において大切なことを伺いました。 黒川さん曰く、「パパが"女の子の脳の仕組み"を知ること。それは娘の一生を守ることにも通じます。大げさと思うかもしれませんが」 まだ幼い娘とのコミュニケーションでは、多くのパパはピンとこないかもしれません。しかし、「お父さんには理解しがたい、女の子の自我の育ちについては、ぜひ知っておいてください」と黒川さん。 4歳をめどに女の子は一人前の自我を持つように 男の子に比べると、周囲への観察力や共感力が圧倒的に強い女の子は、4歳を目安に、一人前の自我を持つようになるのだとか。 「目の前のものをしっかりと観察するので、自分の近くにあるものに興味が集中します。そのため、視野の中心にいる"自分"が大好きになり、自我がどんどん膨らんでいくのです」(黒川さん)。 おとぎ話に出てくるプリンセスに夢中になるのも、まさに「自分を投影するから」なのだそうです。 パパが娘に今すぐ使えるコミュニケーション術は? 自我を膨らませていく女の子の子育てにおいて、パパが今すぐに使えるコミュニケーション術はあるでしょうか? パパは脳研究者 子どもを育てる脳科学. 「たとえ娘が幼くても、女友達のように語りかけ、頼りにすることをおすすめします」(黒川さん)。 とくに下の子が生まれた時は、父と娘の絆を強める大チャンス! 今までは何でも自分が一番だったのに、家中が赤ちゃん中心に回り出すことで、観察力のある女の子の脳はショックを受けているのだとか。 「ママが赤ちゃんにかかりきりで余裕を失っている時、パパは娘とペアを組みましょう。たとえば出勤前には、"パパがいない間は、ママと赤ちゃんをよろしくね"と声をかけてあげる。在宅中ならば、寂しそうにしている娘をさっと抱き上げて、近所にお散歩に連れ出すのもいいですね。その時、小さいからわからないだろうと決めつけないで、"君が生まれた時は、こんなことがあってね…"と、ぜひ語りかけてあげてください」 自我が育ち始めている女の子の脳は、「頼りにされること」「対等に扱われること」で、より健やかに育まれ、活性化されるのだとか。 次回はチェックリストとともに、パパの娘育てについて大切なことを、さらにご紹介します。お楽しみに!
行きたいけど…親子登山はなかなかハードルが高い… 出典:PIXTA 子どもと一緒に登山をしたことはありますか?一緒に感動的な景色を見たり、山頂で山ごはんを食べたり、山に登るからこその感動体験はきっと子どもにとっても親にとっても貴重な思い出になること間違いなし! …と頭で思ってはいるものの、準備が大変だったり、安全管理が不安だったりとなかなか実行するには気合が必要…。 やる気スイッチが押されないかぎり、一緒に行くのはまだまだ先になりそう…。 そんなあなたのやる気スイッチがきっと押される、情報を入手 子どもと一緒に山へ行きたいが、行こう!に変わる、そんな情報を見つけたんです。 出典:PIXTA それは、 山へ登ると、 子どもの脳の力がパワーアップ するんです! 「歳をとればとるほど神経細胞は減っていく」は本当？脳研究者が教える人の成長の真実. 我が子には賢く育ってほしいというのは、多くの親の願い。筆者も子をもつ母として、これは聞きずてならない。 こ、これは…. スイッチON…したいところだけど、パワーアップって具体的にどういうこと? 16万人の脳データを見てきた脳科学者が提唱 そこで今回は、登山と育脳の関係について深堀りすべく、脳研究の最前線で活躍されている脳科学者の瀧先生にお話を伺いました。 先生も一児の父。子どもとの実体験にもとづくエピソードも必見です。 提供:瀧先生 <瀧 靖之先生 プロフィール> 東北大学・加齢医学研究所教授 東北大学加齢医学研究所の教授で、医師、そして医学博士と多方面で活躍中。脳のMRI画像によるデータベースを作り、脳の発達や加齢のメカニズムを明らかにする研究に従事し、これまでにおよそ16万人の脳を撮影・解析しています。 著書に『アウトドア育脳』『「賢い子」に育てる究極のコツ』など。 一児のパパとして絶賛育児中。 脳を育てるキーポイントは《アウトドア》にあり! 登山のお話をする前に、まずは子どもの脳発達に必要な3大要素をチェックしてみましょう。 ★運動 ・・・ 立ったりしゃがんだり、走ったり。家にいる時よりも体を動かすこと。 ★コミュニケーション ・・・ 誰かと会話しながら、共同で何かを作りあげたり、遊んだりすること。 ★知的好奇心 ・・・ 水たまりに足を入れて「これはなんだろう?」「もっと知りたい!」という気持ちのこと。 そしてこの中でももっとも重要とされているのが、 知的好奇心 。 実はこの知的好奇心を伸ばすのに効果的なのが、《アウトドア体験》といわれているんです。 バーチャルでは体験できない!五感で自然を感じられるから 出典:PIXTA 最近ではスマホやインターネットも普及し、子どもの興味を惹きつけるコンテンツもたくさん。自然という無限の広がりを肌で感じて、目で見て、ニオイを嗅いでと五感で感じることが「なぜ?」「どうして?」と探究心に繋がっていくんだそうです。 登山という前に、そもそも自然の中で子どもと過ごすことがとてもいいことがわかりますね。 ただ先生によると、アウトドアのなかでも登山は、子どもの脳力をアップさせる要素が群を抜いているとのこと。その秘密を探っていきましょう。 なかでも山は絶好の育脳フィールド!登山だからこそ身に付く力って?
)。 そうして赤ちゃんは周りの環境を目覚ましいスピードで吸収しながら、自分の身体感覚をつかんで歩けるようになり、「歩きたい!」「自分でやりたい!」といった「自我」が芽生えはじめていきます。 1歳後半ごろから2歳ごろに親の言うことをなんでも「イヤ」という「イヤイヤ期」なる魔の時期がおとずれますが、それも自我が芽生えたからこそのもので、「自分がやりたい!」という欲求が叶わなかった気持ちを「イヤイヤ」としか表現できないから「なんでもイヤイヤする」ように親からは見えてしまうのだといいます。 脳科学的なイヤイヤ期への「最適解」はないそうですが(残念・・)、「イヤイヤ」は子どもの自己表現であることを意識して、なるべく穏便に魔の時期をやり過ごせたら良いなと心から思いました(こちらも果たしてどうなる・・)。 本書の良いところは、「子どもはこんな感じで成長するんだ!」というイメージがつかめることです。 スタンダードな育児書にも成長の様子は書かれていると思うのですが、本書は池谷さん自身の具体的なエピソードが混じっていてイメージしやすい上に脳科学的な成長もわかり、「いま、娘(息子)は脳科学的にこんな感じで成長しているのかも・・! ?」と子どもの成長をじっくり観察したくなります。 池谷さんがお子さんにどう接しているのかもすごく参考になりますし、子どもとの接し方がわからないと不安な方(わたし含む)にはすごくおすすめな一冊だと感じました。 本書を読んで改めて感じたのは、「子どもの成長ってほんとうに一瞬で過ぎてしまう!」ということです。 子どもの成長のアンテナをなるべく拾える親でありたいなぁ〜と強く思った一冊でした。 ▼楽天はこちら ▼Amazonはこちら ★コーチングサービスをやっています! 仕事や人間関係の悩み、将来の漠然とした不安が解決できるきっかけになるかもしれません! 詳細はこちらから↓ ★メールマガジンもやってます! ブログに書かないライフハックネタ、これだけは絶対おすすめしたい本などをご紹介しています! 「コロナ禍の子どもにおすすめ！」脳研究の第一人者が監修 自分の"感情”と仲よくなれる日本初のキャラクター図鑑が登場｜株式会社西東社のプレスリリース. 詳細はこちらから↓ ★選書サービスも受付中! 文庫本一冊から あなたにぴったりな本をおすすめします😊 詳細はこちらから↓
フケ・かゆみのお悩みは誰にでもあります 正しい頭皮ケアのお話 監修:帝京大学医学部附属溝口病院 皮膚科 客員教授 清 佳浩 先生 こんなお悩みありませんか? フケの原因はカビ!? あまり知られていませんが、フケの原因のひとつである「フケ原因菌」は、皮脂を食べて生きるカビの一種で、誰の頭皮にも住んでいます。皮脂腺が多い頭皮はもちろん、顔、胸、背中などにも好んで住みつきます。増えすぎると、フケ・かゆみの原因になることがあります。 【フケ原因菌】 フケ症には正しい頭皮ケアが必要です 皮膚科学の分野における近年の研究で、フケの発生には皮膚常在菌が深く関わっていることが分かっています。たかがフケと軽く考えずに、フケ症にはフケの原因に対処する正しい頭皮ケアを心がけてください。 1. フケ・かゆみはどうして出るの? ■そもそもフケの正体は? 誰にでも出るフケの正体は古くなった細胞です。頭皮の表皮では常に新しい細胞がつくられ、やがて、はがれ落ちます。この古くなった細胞がフケなのです。 ■フケ・かゆみの原因って? フケ・かゆみの原因には、不規則な生活や、睡眠不足のほかにも「フケ原因菌」があります。「フケ原因菌」が増えると、菌そのものや、菌による分解で生じた物質が刺激となり、フケ・かゆみが発生します。 ※フケ症については自己判断せず、皮膚科専門医に相談することも大切です。 2. どうしてフケが出るの？ | h&s. フケ原因菌ってどんなもの? ■フケ症の人は皮脂が多い? フケ原因菌は、脂分を好み、皮脂を食べて増えていきます。皮脂腺が多く皮脂の量も多い頭皮は、増殖するのに絶好のコンディションといえます。フケ症の人は、ふつうの人に比べてフケ原因菌が多く、フケが改善すると菌の量も少なくなる傾向がみられます。 ■フケ原因菌の多い人 皮脂の多い頭や顔、胸、背中などに多く存在し、とくに皮脂分泌の盛んな思春期から30代に多くみられ、女性より男性に多いようです。 column 新しい水虫「トンスランス感染症」 トンスランス感染症は、柔道、レスリングなどの格闘技選手に、外国から伝わって日本中に増えています。お腹などにできたものも、放っておくと毛髪を好むため、頭髪部にすみついて、フケ、かゆみ、抜毛などを引き起こします。感染力が強く、一度感染すると治りにくいので注意が必要です。 3.
日ごろの身だしなみとして、女性はとても髪に気を使っています。しかし、どれだけ髪を綺麗にセットしていてもフケが出ていたら台無しに……!「ちゃんと洗っているのにフケが出る」とお悩みの方もいるかもしれません。フケの原因と対処法を学んで、健康的な頭皮を手に入れましょう! 洗ってもフケが出る. ちゃんと洗っているのにフケが出る!その理由は? フケと聞くと、どうしても不潔なイメージが浮かびますよね。しかし、しっかりと洗ってるのにフケが出ることもあります。清潔にしているのに、フケが出るのはなぜなのでしょうか?その理由を見ていきましょう。 そもそもフケとは? フケとは、漢字で「頭垢」と書き、文字通り頭から出る垢です。白くウロコのような形をしていて、新陳代謝により頭皮の角質細胞が剥がれ落たものを指します。原因はさまざまなのですが、ストレスや気候、ホルモンの変化なども受けるので、原因を特定するのは難しいと言われています。 フケには2種類ある!