こんにちは、加賀照虎です。 「低反発マットレスと高反発マットレスって何が違うんだろう?」 「自分に合うのはどっちなんだろう?」 マットレス選びをするとき、このような疑問をもったことはないでしょうか? メーカーや販売者によって見解が異なる(しかもポジショントークもある)ため、お店やネットで情報収拾しても、結局何がなんだかわからなくなることがあると思います。 そこで本日は、「低反発と高反発の違い、あなたに合うマットレスはどちらか」について忖度抜きでご紹介します。 【注意】念のため、私のポジションを明らかにしておくと低反発マットレスも高反発マットレスも販売しています。そのため、どちらかに偏ることなくフェアな気持ちで判断出来ているつもりです。 (※腰痛を対策をベースに選ぶならというテーマで、動画での解説を加えました) 加賀照虎(上級睡眠健康指導士) 上級睡眠健康指導士(第235号)。2, 000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼は お問い合わせ から。 インスタグラムでも情報発信中⇒ フォローはこちら から。 1. 低反発と高反発マットレスの特徴(寝心地、長所、短所) 誤解をまねくような説明やポジショントークによくあるのが、(低品質な)低反発マットレスと(高品質な)高反発マットレスの比較です。 逆もまたしかりです。 他にも、(低品質な)低反発マットレスと(低品質な)高反発マットレスの説明をした上で、(高品質な)他素材(ラテックスなど)との比較がされることもあります。 このような説明はフェアではないですし、何よりも聞き手が本当に自分自身に合ったマットレスを判断することができなくなってしまいます。 そこで、低反発と高反発の違いを正しく理解しやすくするために、それぞれを低品質なものと高品質なものにさらに分けて、特徴(寝心地、長所、短所)を説明していきます。 また、その上で、どのような人に低反発or高反発がおすすめか、そして、向き不向きについてご紹介します。 【注意】もちろん、説明をシンプルに分かりやすくするために、あえて、際立った特徴にフォーカスして説明されることもあります。以下に続く私の説明を、お店で口頭でしてしまうと、理屈っぽくて話の長いめんどくさい店員になってしまいますので。 1−1.
高反発マットレスと低反発マットレスのどちらかを選ぶなら、当サイトでは断然「高反発マットレス」をおすすめ します。 ただし、例外的に低反発マットレスがおすすめの人もいます。具体的に低反発マットレスがおすすめの人をご紹介します。 高反発マットレスよりも低反発マットレスをおすすめする場合 低反発マットレスがおすすめの人は、次の方です。 柔らかいマットレスがどうしても好みな人 体重が軽い方(40kg以下) 中にはどうしても柔らかいマットレスの方がいい!柔らかいものじゃないと寝れない!という人は低反発マットレスを使っても良いでしょう。 また、体重が軽過ぎて、骨ばっているような人は高反発マットレスを使うと硬過ぎて痛いので、低反発マットレスの方が良い場合もあります。 低反発マットレスのおすすめランキングは次をご覧ください。 それ以外の人は高反発マットレスが断然おすすめ 上で挙げた低反発マットレスがおすすめの人に当てはまる人以外は、腰痛への影響を考えると、高反発マットレスの方が断然おすすめです。 低反発マットレスがおすすめの人で挙げたような、特別な理由がない限り、高反発マットレスがおすすめじゃ。 高反発マットレスのおすすめランキングは次をご覧ください。 ABOUT ME
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再生 ブラウザーで視聴する ブラウザー再生の動作環境を満たしていません ブラウザーをアップデートしてください。 ご利用の環境では再生できません 推奨環境をご確認ください GYAO! 推奨環境 お使いの端末では再生できません OSをバージョンアップいただくか PC版でのご視聴をお願い致します GYAO! 推奨環境 シネマ野郎 『恋は雨上がりのように』 その1 2022年8月1日(月) 00:00 まで 岩佐陽一にいちばん近い島 現在、映画を語る最前線で活躍する人々が集結!動画で映画映像の森羅万象を語っていきます。昭和から令和に至る映画を中心に、テレビ、音楽、サブカルチャー全般を網羅します。ファンにはたまらない中毒性の高いコンテンツをお楽しみください。 再生時間 00:37:05 配信期間 2021年8月1日(日) 00:00 〜 2022年8月1日(月) 00:00 タイトル情報 シネマ野郎 現在、映画を語る最前線で活躍する人々が集結!動画で映画映像の森羅万象を語っていきます。昭和から令和に至る映画を中心に、テレビ、音楽、サブカルチャー全般を網羅します。ファンにはたまらない中毒性の高いコンテンツをお楽しみください。 (C)テレビ愛知
1決定戦」で、歌唱力が高すぎる高校生として注目を浴び、湖池屋のCMソングに起用されました。 原作者の眉月じゅんが本作のテーマソングと位置づける主題歌『フロントメモリー』は、もともとロックバンド「神聖かまってちゃん」の楽曲。 その楽曲を、音楽プロデューサーの亀田誠治がアレンジし、鈴木瑛美子がカバーしました。 ピアノやストリングスの流れるような音色が疾走感を演出し、青春映画に相応しい爽やかな楽曲となっています。 鈴木瑛美子の歌唱力と亀田誠治のアレンジが絶妙で、思わず口ずさみたくなるでしょう。 ▲鈴木瑛美子×亀田誠治「フロントメモリー」映画「恋は雨上がりのように」主題歌 疾走感のあるメロディーと挫折した女の子が葛藤している様子を描いた歌詞が、映画のイメージに合っていますね。 「say Yeah!