杏ちゃん、3歳11か月目です!!今月、幼稚園の年少さんになりました~!! 幼稚園は毎日お弁当です。困ったー。 正直、朝、弱いんだよな。寝坊したらアウトじゃないか。 そこで、ハンバーグを作り置きしました~!! 大小さまざま。ハンバーグを作ったら、ケチャップとソースを混ぜたソースにからめて小分けにして冷凍しておきます。 さ~、お弁当、1日目です。 1日目はハンバーグを普通に入れただけですそしたらさ、杏ちゃんにお弁当が足りないと言って怒られました。 そして、2日目です。ハンバーグにホワイトソースをとチーズをのせます~!! ホワイトソースはレンチンで作りました。クリームシチューの残りでもいいんだよ。 お弁当、2日目はハンバーググラタンにしました~!! おにぎり2つにしたんだけどね、それでもお弁当足りなかったって。もっと大きな弁当箱にするか? そして、3日目です。ハンバーグにパン粉をまぶします!! ハンバーグの表面にソースがたっぷりくっついてるからね、温め直したらパン粉がすぐにくっつきます。 表面を揚げ焼きしたら、ソッコーメンチカツができた~!! ミニハンバーグメンチです。 お弁当、3日目、メンチカツ弁当ができた~!! うさぎの耳と顔を接着するのが難しすぎてさ、めっちゃ時間かかりました。ご飯粒でせっせと接着しました。杏ちゃん、メンチカツが美味しかったようで、リクエストをいただきましたー。 そして、お弁当、4日目は、キャベツをやわらかくなるまでチンしました~!! キャベツにたっぷりの水をふりかけてチンします。ハンバーグに巻いてロールキャベツにしました~!! お弁当、4日目はロールキャベツ弁当にしました~!! パンダにしたくてね、黒豆さんに助けてもらいました~! 【相談】嫁が毎日弁当を作ってくれる。俺にはガッツリ系、娘には可愛い系。今日、嫁が俺と娘の弁当袋に間違って互いの弁当を入れかえてしまったらしく、娘の弁当が入っていたんだが→. !そしたらさ、杏ちゃん、黒豆だけ残りしてきました。それから、黒豆とおにぎりをくっつけるパスタもしっかり残して帰ってきました。 さ~、金曜日です。最後は、ハンバーグを崩します~!! 茹でたパスタにハンバーグを崩して入れて、中濃ソースとケチャップで仕上げました。パスタ同士がくっつかないように仕上げにオリーブ油をまぶしました。 お弁当、5日目はボロネーゼ弁当にしました~!! ライオン丸です。お握り×パスタの満腹コラボです。杏ちゃんの大好きなパスタのお蔭で、お弁当箱が空っぽでしたー。 そして、今日の昼ご飯です。 最後に残ったハンバーグでチーズハンバーグ丼にしましたー。 れんちび「普通が一番うまい。」 れんちび兄さん、仕上げにハンバーグを食べ切ってくれました。 今週は、ハンバーグがあって助かったー。 やばい、来週の弁当はどうしたらいいんだーーーーーーーーーー!!
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毎日のことですから、キラキラ弁当も、キャラ弁もいりません。 ご飯と、おかずがちょっとあれば上等 です。 例えばイギリスの典型的なお弁当は、ハムとチーズを挟んだサンドイッチとポテトチップ一袋、りんご1個、だったりします。それがいいか悪いかはさておき、 大事なことは「そんなに毎日超気合い入れる必要ないんだよ」ということ。日本人はとにかくがんばりすぎ。 おかずの種類が少なくても、同じおかずが続いても、そこに質のよい食材と、お母さんの愛情がたっぷり入っていれば、それだけで充分なのです。 難しく考えなくてもよいし、完璧を目指さなくてもよいので、自分なりに無理なく手作りが続けられる方法はないか考えてみましょう。 どうか冷凍食品とレトルト食品を、お子さんの「おふくろの味」にだけはしないでくださいね。 本記事に掲載されている情報において、その正確性や有益性などを保証するものではありません。この記事の情報から行う全ての行動については、読者の責任によって行ってください。「すいっち」では、その責任を一切負うことはできません。また、記事に掲載される金額やサイトURLなどは時期によって異なる場合などがありますので、詳細な情報は必ずリンク先でご確認ください。 このライターの他の記事を読む このライターの記事一覧 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 食べる筋トレプロデューサー、子どものココロとカラダを創る!「食べる筋トレ」レシピの専門家。You are what you eat! カラダは食べ物でできている。日々の一口の選択は、人生を選ぶこと。子どもたちが自分がなりたい未来を見つけ、それに向かってとことん頑張れるココロとカラダを創るご飯を提案しています。 ブログ: 子どものココロと体を創る!「食べる筋トレ」
今日、嫁が俺と娘の弁当袋に間違って互いの弁当を入れかえてしまったらしく、娘の弁当が入っていた その弁当がとにかく可愛いんだよ プーさんのマカロニサラダとかほうれん草のオムレツとか桜が乗った豆腐ハンバーグとかキュウリとはんぺんを巻いたお花みたいなやつとかが入っていた 俺は190以上でゴリラみたいな体系だけどこういうメルヘンなものが好きなんだ 今日はこの弁当で一日中幸せだった 出来たらこの娘の弁当と同じ中身の弁当にしてもらいたいんだけど、情けないことに恥ずかしくて言い出せない 俺のいつもの弁当も同じくらい手間がかかってると思うから、中身が同じ方がいいと思うんだけど 717: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:26:53 ID:Shn >>716 その文章そのまま嫁に見せてやれよw 多分笑って作ってくれると思うよw 719: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:30:41 ID:98V >>716 一日の終わりにほっこりした 素直に生きろ 721: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:33:36 ID:oLi >>716 せっかくだからお願いしてみたら? 弁当箱に手紙を入れておくとか 今日の弁当箱はもう洗ってしまったなら、明日のに 「昨日みたいなお弁当がまた食べたい」って 奥さんの手間も省けて >>716 も幸せで良いこと尽くめじゃん 720: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:31:24 ID:PAo >>716 お昼にお弁当開けたとき、ゴリラ用だったことを知ったお嬢さんの気持ちが気になったw 素直に「俺も可愛いのがいい…」って言われたら萌えるよww 言うのが恥ずかしいならメールで伝えれば?後々まで証拠残るけどw 722: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:37:54 ID:Jz5 >>720 > ゴリラ用 コラ! 723: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:41:14 ID:PAo あ、ごめん 724: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:51:47 ID:WXI >>720 娘は「肉が多すぎる!」ってぶーぶー文句言ってた 量がいつもの2倍近くあったから友達に手伝ってもらって完食したんだって レスくれた人たちありがとう。素直に言ってみるよ 嫁は多分笑って許してくれると思う 725: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:56:28 ID:aKG >>724 良い嫁さんで羨ましいなw ファンシーな巨大弁当持ってくゴリラか… 726: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)01:00:21 ID:Shn いつもの半分しか量がなかったのに メルヘンな弁当で一日中幸せだった >>724 可愛い 718: 名無しさん@おーぷん 2016/05/25(水)00:28:43 ID:cwj >>716 ファミレスに一人で入ってチョコレートパフェを注文出来ないタイプか?
保育園や幼稚園に通う子供がいる場合、お弁当を作る機会も多いのではないでしょうか。小さな子供のためのお弁当作りは、毎日でも、そうでなくても大変なもの。好き嫌いがたくさんあったり、小食だったり、まだまだお箸を上手に使えず工夫が必要だったり…お弁当作りにもさまざまな配慮が必要ですよね。今回は1週ごとにテーマを決めて、あまり手間をかけなくても可愛く、栄養のあるお弁当を作るアイデアを5日間×5週間、1か月のカレンダーにしてご紹介します。 2021年06月28日作成 カテゴリ: グルメ キーワード お弁当 レシピ 子育て 子供用 かわいい 大人用とは違う「子供のお弁当」作り、3つのポイント 出典: 食べられる量も内容も、大人とは勝手が違う子供用のお弁当。大人用のお弁当を作り慣れている人でも、戸惑うことが多いのではないでしょうか。大人も子供も無理せず、笑顔でお弁当生活を続けるために、まずは押さえたい3つのポイントをチェックしましょう。 1. 子供が無理せず食べられるサイズに 出典: どんなにおいしいお弁当でも、量が多すぎると子供は食べられません。たくさん食べられる日もあれば、いつもより食べられない日も…。そういった状況を踏まえて、「無理なく食べきれる」サイズのお弁当箱を選びましょう。入れ子式のものや小さな容器がセットになっているものなども、調整できて便利です。 2. 彩りはカップやピックでカバーして 出典: お弁当を作っていると、ついつい彩りを気にしてしまいますよね。彩り=栄養バランスでもあるのですが、お弁当作りは毎日のことですから、食べられないものを入れる→子供が残す、を繰り返すと、お互いしんどくなってきます。。たまにチャレンジしてみるのはいいとして、普段は色とりどりのピックやカップを活用して、見た目も可愛く楽しいお弁当にしちゃいましょう♪ 3. 食中毒や誤嚥を防ぐ工夫を 出典: 夏場のお弁当は特に、食中毒が心配です。たとえ悪くなっていたとしても、小さな子供は自分で判断ができずにそのまま食べてしまう可能性も。生野菜や半熟状態の卵は入れない、熱いものはしっかり冷ましてから詰めるなど、食材・調理法には十分注意しましょう。保冷剤を付けるのも忘れずに! また、果物やミートボール、うずらの卵などは、そのまま飲み込むと誤嚥事故の恐れもあります。2つ以上にカットして、安全に食べられるよう気配りをしてあげてください。 食中毒の予防については、こちらのページが参考になります。 無理せず続けられる、1か月の「子供弁当」カレンダー week1|『おにぎり』のお弁当 子供でも食べやすく、中に具材を詰めれば栄養も取れるおにぎりは、子供弁当の定番。普通のおにぎりからちょっと凝ったアイデアおにぎりまで、おにぎりにバリエーションがあれば、お弁当作りのハードルも下がります。 鮭おにぎりのお弁当 出典: おにぎり、卵焼き、ウインナーに野菜と、彩りもよく王道なお弁当。にんじんはしらすと一緒に炒めものに、卵焼きの中にはピーマンとハムが入っています。タンパク質・野菜のバランスもばっちり!
コスパが良く、ユーザー満足度も◎! ダウンロード機能で、いつでもどこでもアニメがみれる! 2. 5次元の舞台やアニソンライブも多数配信中! 新作アニメは独占先行配信も多数あり!
第18話 縁 理不尽な役人の犠牲になった子供の姿を目にしたヨナたちは、怒りを抑え切ることができなかった。そんなヨナたちの前にジェハが現れ、戦いで傷ついた仲間の代わりにハクを海賊仲間にしようとするが…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第19話 千樹草の試し ギガン船長はヨナに対し、船長や海賊たちと共に戦う条件とを提示。それは、断崖絶壁の途中に生えている希少な薬草・千樹草を1人で採ってくるというものだ。危険を伴うので、周囲は懸命に止めるが…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第20話 勇気の連鎖 海賊たちは、クムジとの直接対決が間近に迫っていることを感じて覚悟を決めていた。そんな中、ジェハとヨナは街に偵察に出掛け、領主・クムジの姿を目にする。そしてジェハは、クムジの情報を得るため奔走する。 今すぐこのアニメを無料視聴! 暁のヨナ | アニメ動画見放題 | dアニメストア. 第21話 火花 囚われた娘たちを助けるため、おとりとなるヨナとユン。そこにクムジが現れ、紅い髪のヨナに興味を持つ。そして、かつて緋龍城で見掛けたヨナ姫の話を持ち出し、ユンは焦るがヨナの機転でその場を切り抜ける。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第22話 歴史は夜作られる ヨナとユンは、傷だらけになりながらも役目を果たすことに成功。そこにジェハが駆けつける。そしてジェハは、襲い掛かる大勢の傭兵たちと激突。ユンはその戦いぶりを目にして「龍の力を持つ者」の凄さを感じる。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第23話 誓いの朝 戦いに勝利し、街中に希望が戻った阿波。そこで海賊たちが、街の人々と盛大な祝いの宴を開く。そんな中、ジェハはある決意を固め、ヨナは阿波を発つことを決めるのだった。そして、ヨナたちが旅立つ日となり…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第24話(最終話)これから ヨナたちは、四龍の戦士の最後の1人・黄龍を探していた。そんな中、旅人・ゼノと出会う。実は彼こそが黄龍だった。しかし四龍伝説には謎が多く、そこでユンの提案で神官・イクスに話を聞きに行くことにした。 今すぐこのアニメを無料視聴! 暁のヨナの動画を視聴した感想と見どころ 暁のヨナ、私もアニメすっごい好きで漫画も無料の時に10巻まで読んで・・・。しかし最新刊迄の巻数の多さに(お財布的に)しり込みしちゃってるんだよな・・・! — いたる🔥 (@itaru_yyy) January 11, 2021 最近昔のアニメがリメイクされたりアニメ化されたりが多いので暁のヨナ2期もやりましょう!!!!
大河ファンタジーロマンではピンとこないお話かな? むしろ儀と宿命に生きる侠客モノとか活劇モノといった印象のハードファンタジーテイストのアニメといった印象です アジアの侠客モノは大好きなので暁のヨナもそれなりに楽しめました 韓流ドラマブームが下火となって久しい現在となっては大河ファンタジーって表現はピンとこないけど当時(原作始まった2010年前後)は大河ファンタジーで韓流テイストのアニメですよとしたほうが当時オワコン化していたアジアン侠客ファンタジーのようなイメージよりもウケが良かったんでしょうかね? 流行に関する言語の印象って難しいですね 韓流なのはキャラクターの名前ぐらい? キャラの名前は韓流、キャラの衣装は韓流?というより大陸風?
ヨナと四龍、それぞれの運命が絡みあう、激動の大河ファンタジー・ロマン――! 第1話 王女ヨナ 珍しい緋色の髪を持つ王女・ヨナは優しい父・イル王や幼馴染みの将軍・ハクに守られ、何不自由なく暮らしていた。しかし、ヨナが16歳の誕生日を迎え、祝いの宴の中、思いも寄らぬ出来事がヨナの身に降り掛かる。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第2話 ちぎれた絆 突然の反乱に呆然とするヨナ。そこにハクが駆け付け、ヨナをかばい賊軍を倒していく。側近・ミンスの手助けもあり、何とか城から脱出できたヨナとハクだが、自分の身に起こった出来事が信じられないヨナだった。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第3話 遠い空 ヨナを守りながら山道を進むハクは、かつての親友と交わした言葉を思い出し、ヨナに何とか立ち直ってほしいと願う。一方、ヨナはただ茫然とするだけで、うわの空だった。そんなとき、ヨナにある出来事が起こる。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第4話 風の部族 辛い逃亡の旅の末、ハクの故郷・風牙の都にヨナとハクの2人は何とかたどり着いた。一方、緋龍城では次期国王を決めるため、火、水、地の各部隊長と、風の部隊長の代理・ムンドクが協議していた。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第5話 咆哮 イル王殺害の汚名を着せられたハクは、ヨナと共に風牙の都を出る。しかし、火の部族長の次男、カン・テジュン率いる兵たちが追い掛け、ハクを追い詰める。そして、捕らえられたヨナは緋龍城へ連行され…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第6話 紅い髪 兵たちを相手に奮闘を続けるハクとヨナ。しかし、ハクは敵兵の毒にやられ、谷底へと落ちそうになる。そのハクを助けようと、自らの紅い髪を切り捨て、ハクを守ろうとするヨナ。2人の気迫に兵たちも圧倒されていた。 今すぐこのアニメを無料視聴! 暁のヨナ 動画（全話あり）｜アニメ広場｜アニメ無料動画まとめサイト. 第7話 天命 ヨナとハクは、谷底で暮らす神官・イクスと少年・ユンに助けられる。ヨナは神官がなぜこんな不便な場所にいるのか分からず、自分の無知さと無力さを思い知らされる。そして、イクスはヨナに天命について語り始める。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第8話 選んだ扉 イクスから、ヨナやハクと共に世界を見てくるよう命じられたユン。ユンにとってイクスとは何物にも代えがたい大切な存在だった。そんなユンの気持ちを汲み取るヨナとハクだったが、黙って見守ることしかできず…。 今すぐこのアニメを無料視聴!
TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第16話『戦ごっこ』 「あの眼は、兎か……?」スウォンの提案により、地心の都で、祭りの催しとして「戦ごっこ」が開催されることになった。その戦ごっこに、スウォンやジュド、そしてグンテも参加することに。自分自身も高華国屈指の武人といわれるグンテは、優れた武人であったスウォンの父、ユホンに憧れていた。そして、その父とは似ても似つかぬ、のんびりしているスウォンを「兎」と評するが、この戦ごっこの中でグンテは…。 GYAO! 暁のヨナのアニメ無料動画を全話フル視聴できるサイトまとめ | アニメの処方箋. TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第17話『阿波の海賊』 「逃げ切ってみせるさ。宿命(さだめ)から…… 緋龍王が現れたって、僕は蹴り飛ばしてみせるよ」「緑龍」の気配を頼りにヨナたち一行がたどり着いたのは、地の部族、阿波(アワ)の港だった。だが、緑龍は移動を繰り返しているらしく、その居場所をつかむことができない。 そんな中、ユンに頼まれ街に買い出しに出かけたハクは、偶然、その場を通りかかった若い男、ジェハとともに、役人たちからしつこく言い寄られている娘を助ける。阿波の悪徳領主ヤン・クムジや配下の役人と対立する海賊のひとりであるジェハは、ハクを気に入り、その後もつきまとうようになる。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第18話『縁』 「……ギガン船長の言うとおりだわ…… だけど…… 私にも、退けない理由がある」シンアを残し街に出かけたヨナたちは、理不尽な役人の犠牲になった子供の姿を目にし怒りを抑えきれない。そんなヨナたちの前にジェハが現れる。ジェハは戦いで傷ついた仲間のかわりにハクを海賊仲間に引き入れようとしていたのだが、ヨナの姿を見た途端、自分自身が背負った「緑龍」の宿命を思い知ることになる。ヨナは、自由を愛し、旅に同行することを拒むジェハを無理に説得することは諦めるが、彼に、阿波の領主クムジや役人と戦い続けている海賊の頭であるギガン船長に会いたいと言う。 GYAO! TVer ニコニコ動画 目次に戻る 第19話『千樹草の試し』 「それって君が、彼女を本気で欲しいと思ってないからかな」ギガン船長や海賊たちと共に戦う条件としてギガンがヨナに課した試練は、断崖絶壁の途中に生えている希少な薬草「千樹草(せんじゅそう)」を誰の力も借りずにひとりで採ってくるというものだった。あまりに危険な試練に、ヨナを思いとどまらせようとする仲間たち。だがヨナの思いを知るハクは、止めたい気持ちを必死で抑える。 ジェハの案内で千樹草のある海岸の絶壁へとやってきたヨナは、勇気を振り絞り、せまい足場を進んでゆく。だが、吹き荒れる風と打ちつける波がヨナに容赦なく襲いかかり……。 GYAO!
第9話 ふるえる覚悟 ヨナたちは四龍の1人、白龍がいるという幻の里へと向かう。しかし、里に向かうためには兵と鉢合わせする危険性があった。ヨナは皆の足手まといになりたくないと考え、武器の使い方を学ぼうとする。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第10話 待望 白龍がいる里へとたどり着いたヨナたち。白龍・キジャは里に不審な人物が訪れたと聞き、ヨナたちの前に姿を現す。そして、ヨナを見たキジャは、初代・白龍が仕えていた緋龍王とヨナの姿を重ね合わせるのだった。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第11話 龍の爪 白龍・キジャを仲間に加えたヨナたちは、次なる四龍の戦士・青龍を捜すことに。キジャは自分の能力でほかの戦士たちの居場所を調べようとするが、うまくいかずに何も役に立てていないと自己嫌悪に陥ってしまう。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第12話 目隠しの龍 青龍を捜し、岩山に築かれた隠れ里を見つけたヨナたち。キジャいわくここにいるのは間違いないとのこと。しかし、里の人に聞くもそんな人物はいないと皆口を揃えて言う。そんな中、ヨナは皆とはぐれてしまい…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第13話 反響する恐怖 ついに青龍と出会ったヨナたち。しかし、青龍はすぐに姿を隠してしまう。追い掛けるヨナたちは青龍と向き合い、彼に龍の力を貸してほしいと頼み込む。だが、青龍は龍の力は呪いの力だとヨナたちを拒絶する。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第14話 光 ヨナたちは、崩れた洞窟に閉じ込められてしまう。そして、青龍とともに外につながる洞窟の壁を掘ってゆくが、壁はなかなか崩れない。一方、外に残されたハクもまた、ヨナたちを助けるべく岩壁を掘っていた。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第15話 新たな地へ ヨナから「シンア=月の光」という名前をつけてもらった青龍が旅の仲間に加わり、キジャが感じ取った「緑龍」の気配を頼りにその行方を探している。そんな中、王や将軍から見放された貧しい村を通りかかり…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第16話 戦ごっこ スウォンが提案した「戦ごっこ」が祭りの催し物として開催された。その「戦ごっこ」にスウォンやジュド、グンテも参加。高華国屈指の武人と言われるグンデが、この戦いの中で取った行動とは…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第17話 阿波の海賊 緑龍の気配を頼りにヨナたち一行がたどり着いたのは、地の部族、阿波の港だった。しかし、緑龍は移動を繰り返しているらしく、居場所を特定することができない。そんな中、ハクは出掛けた先で、とある娘を助ける。 今すぐこのアニメを無料視聴!
―そして始まる、少女と四龍の天命の物語。 "生きるため"少女は今、剣を取る。 建国神話・四龍伝説が伝わる高華王国。 緋龍城では当時、 王の他には世継ぎの王子も、世継ぎを産むお妃も無く ただ齢十五の王女・ヨナが、大切に大切に育てられていた――。 そして迎えた十六歳の誕生日。 武器を厭う心優しい父王・イル、幼馴染で護衛のハクや、 ヨナが想いを寄せていた従兄のスウォンと共に、幸せな一日を過ごす…はずだった。 宴の夜、スウォンとの婚姻を反対するイルに、 ヨナは自分の気持ちを伝えに行く。 しかし、イルの部屋で彼女が遭遇したのは思いもよらぬ過酷な現実で…!? ヨナと四龍、それぞれの運命が絡みあう、 激動の大河ファンタジー・ロマン――! 監督:米田和弘 シリーズ構成:猪爪慎一 キャラクターデザイン:吉川真帆 総作画監督・サブキャラクターデザイン:楠本祐子 松井祐子 武器デザイン:山本 翔 プロップデザイン :宮川治雄 美術監督:渡辺三千恵 美術設定:田村せいき 色彩設計:垣田由紀子 編集:坂本久美子 撮影監督:福士 亨 音楽:梁 邦彦 音響監督:長崎行男 音響効果:今野康之 音響制作:デルファイサウンド アニメーション制作:studioぴえろ ヨナ:斎藤千和(さいとう ちわ/アイムエンタープライズ) ハク:前野智昭(まえの ともあき/アーツビジョン) スウォン:小林裕介(こばやし ゆうすけ/ゆーりんプロ) キジャ(白龍):森田成一(もりた まさかず/青二プロダクション) シンア(青龍):岡本信彦(おかもと のぶひこ/プロ・フィット) ジェハ(緑龍):諏訪部順一(すわべ じゅんいち/俳協) ゼノ(黄龍):下野 紘(しもの ひろ/アイムエンタープライズ) ユン:皆川純子(みながわ じゅんこ/俳協)