毎月なにかと出費がかさむ生活費。少しでも安く・お得にしいという方がほとんどでしょう。 実は、生活費の支払いをクレジットカードに切り替えるだけで、毎月の支払いがお得になる可能性が高まります。 そこで今回は、 生活費の支払いにクレジットカードがおすすめの理由を解説 。 生活費の支払いにおすすめな高還元クレジットカード をランキング形式で紹介しています。 \還元率が高い/ 生活費の支払いに適したクレジットカードの選び方もまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。 生活費はカード払いがおすすめ!4つの理由 生活費の支払いはクレジットカードがおすすめです。 まずは「なぜ生活費の支払いにクレジットカードがお得なのか」その理由を確認しましょう。 生活費をクレジットカードで支払うメリットは主に以下4つです。 支払いでポイントが貯まる お金の管理が楽 手数料負担を減らせる カードの特典が受けられる それぞれ解説していますので、ぜひ確認してみてください。 1 支払いでポイントが貯まる 生活費にカード払いがおすすめな理由1つめは、ほとんどの場合でポイントが貯まることです。 クレジットカードでは、ほぼ全ての場合で利用金額に応じてポイント還元が受けられます。 一般的なクレジットカードのポイント還元率は、約0. 50〜1.
00%を上回る高還元カードです。 ポイントアッププログラムが充実しており、ポイントアップモールやJCB優待店で利用すると2〜20倍のポイントが貯まります。 \年会費永久無料/ 年会費は 永年無料 。生活費の支払いに活躍間違いなしの1枚です。 年会費 永年無料 ポイント還元率 国際ブランド VISA/JCB/Mastercard/Union Pay 審査可能年齢 18〜39歳 JCBカードWのキャンペーン情報 \新規入会限定/利用額の30%キャッシュバック! 【期間】2021年7月1日(木)~9月30日(木)まで 新規入会&利用とMyJCBアプリログインでもれなく3, 000円キャッシュバック! ※対象利用金額は5万円 家族カード入会で最大4, 000円分プレゼント! 友達に紹介で最大5, 000円相当プレゼント! スマリボ登録&利用で最大4ヵ月分のリボ手数料実質0円!+最大6, 000円相当キャッシュバック ! キャッシング枠50万円に設定+条件達成で最大3, 200円キャッシュバック 【期間】2021年4月1日(木)~9月30日(木) ※参加登録時期にかかわらず、期間中に利用された金額がキャンペーン対象となります。 ※1枚のカードを複数のデバイスに設定された場合でも、キャッシュバックの上限は1, 000円となります。 ※売上情報の到着時期によってはご利用合計金額の対象とならない場合があります。 2 リクルートカード リクルートカード は、 ポイント還元率1. 20% の高還元カードです。 通勤・通学のSuicaチャージ 携帯料金 光熱費 など、 各種固定費の支払いが可能 。生活費でお得にポイントを貯めることができます。 貯まったポイントはPontaポイントに交換できたり、様々なサービスで使ったりできます。 \最大還元率4. 2%/ 旅行保険・ショッピング保険も付帯 しており、高還元・安心の1枚です。 18歳以上 3 楽天カード 楽天カードは、楽天市場で決済に使用すると楽天ポイントが3倍貯まるクレジットカードです。 ポイント還元率は、 常時1.
5%で300ポイント、ポイント還元が1%で600ポイントを得ることができます。 クレジットカードで支払ったほうが、ネット料金は確実に安くなると言えるでしょう 。 ■NHK受信料 NHKの受信料は、 地上波のみと衛星放送を追加で見られるプランで料金が異なります。また、まとめて受信料の前払いをすると、前払いの支払額に応じてお得な割引サービスが受けられます 。この割引サービスは、口座振替でもクレジットカード払いでも同じ金額となっています。 支払い方法の違いによるNHK受信料の支払金額と割引金額 地上放送のみ 衛星放送込み 月払い 1, 260円 2, 230円 6ヶ月前払い 7, 190円 (月払いより370円お得) 12, 730円 (月払いより650円お得) 1年間前払い 13, 990円 (月払いより1, 130円お得) 24, 770円 (月払いより1, 990円お得) なんと、 1年間まとめて支払いを済ませると7. 5%も得 をする形となります。 これを クレジットカードで支払った場合、さらにポイントの還元サービスが受けられます 。ポイントの還元を追加すれば、衛星放送込みの場合、年間では2, 000円以上得をしていることになるのです。 NHK受信料を支払うのであれば、ぜひクレジットカードを利用したいところです 。 公共料金をクレジットカードで支払うメリットとデメリット 公共料金の支払いにクレジットカードを利用する場合、メリットとデメリットが生じます。順番に見ていきます。 公共料金をクレジットカードで支払うメリットは? ■クレジットカードのポイントが得られる 一番大きなメリットは、 クレジットカードのポイントが得られる 点です。クレジットカードごとに決められているポイント還元率により、支払った料金に対してポイントを得られます。還元率によっては大きなポイントを獲得できる可能性もありますので、普段からポイントを貯めている人にはメリットが大きくなるでしょう。 ■一部の公共料金は割引となる 一部の公共料金はクレジットカード払いで割引が期待できます 。クレジットカードを利用して1年分をまとめて支払うことで、他の方法で支払うよりも安くなるケースがあります。 対象となる公共料金はあまり多くはないものの、割引料金で支払える のは大きなメリットです。 ■毎月の明細がWEBで確認できる 毎月の支払いがWEBや紙の明細で確認できます 。クレジットカードの明細を確認するだけで、毎月の公共料金がどのように支払われているか、しっかりと確認でき、家計の管理につながるのです。こうした点もクレジットカード払いのメリットと言えるでしょう。 公共料金をクレジットカードで支払うデメリットは?
レッスン楽しんで参加してま~~す(о´∀`о)♪ 42. 匿名 2019/05/25(土) 21:03:36 韓国のITZYのダンスしてます 43. 匿名 2019/05/25(土) 21:19:37 テーマパークダンサーでした! これからの季節は本当に大変でした! しっかり食べないといけないのに、太りたくなくて夜ご飯はグミだけとか、超不摂生で生理も止まった。それでも周りが細すぎて必死にダイエットしたなあ。 いまは現役引退し、バレエを趣味程度に習ってます。いまが1番楽しいと思いながら踊っているかもしれない。 ダンスはおばあちゃんになっても踊り続けたいな♪ 44. 匿名 2019/05/25(土) 21:21:23 今アラフィフだけど26歳にストリートを始めた。 その時に先生達から「ジャズやっていたでしょ?」と言われて「⁈」だったんだけど、ジャズとバレエも始めたら「子供の頃にバレエを習っていた人は直ぐに分かるわよ」と言われた。 得意なのはハウスとジャズだったなぁ。 プロになるつもりは無かったけど、「プロになるつもりないのに それだけ踊れたら十分じゃね?」と言われる位には練習した。 先生達とプライベートでも遊びに行ったり、ショーケースに出たり楽しかった思い出。 今はデブになっちゃった。 45. 匿名 2019/05/25(土) 21:41:29 歌って踊れる三浦大知さん、安室奈美恵さん、ISSAさん達の凄さを教えてくれませんか? きっと難しいことをサラリとやってるんですよね?歌って踊ってる人達が好きなんですが、素人だからどこがどう凄いのか細かいことがわからなくて…。 いつかダンサーの人に聞いてみたいと思ってました。トピずれすみません。良かったらよろしくお願いします。 46. 匿名 2019/05/25(土) 21:44:42 なんで子供のダンサーって怖いの? 笑顔がはりついてるし、私を見て!っていうのが伝わりすぎる そういう指導なの? 47. 匿名 2019/05/25(土) 22:21:40 こういうダンスが好き。チャールストンスタイルって言うのかな 48. 匿名 2019/05/25(土) 22:25:01 三度のメシよりbreakin'!! ダンスって何が面白いのかわからない. 49. 匿名 2019/05/25(土) 22:43:58 それダンスじゃなくない? ジムでやってるエクササイズで 言うなれば運動。楽しい音楽にのって体動かしてるだけであれを踊りとかダンスとか思ってほしくないなー 時々自分をダンサーだと勘違いしてるイントラいるから??
浜崎あゆみ 18. 匿名 2019/05/25(土) 20:02:20 gogo dancerと ストリップショーの違い教えて 19. 匿名 2019/05/25(土) 20:03:36 20. 匿名 2019/05/25(土) 20:04:08 >>17 21. 匿名 2019/05/25(土) 20:04:17 >>1 主さん、わたしも競技(社交)ダンスやってます!! アマチュアダンサーですが… 練習時間を確保するのがなかなか大変です。 あんまり言うと詳しい人には身バレしちゃうので詳細は控えますが、毎年アマチュア最高峰の某杯にも出場しております!! 試合で成績を残してランキングが上がるのがモチベーションですね♪ 22. 匿名 2019/05/25(土) 20:04:57 キター 指原、J-POPの最先端にいる人!! コメントよろしく 23. 匿名 2019/05/25(土) 20:04:58 大学行きながらダンスの勉強しています‼︎ジャンルはhip-hopから入りましたがハウス、ロック、ワック、ジャズも踊ります。去年はLAにダンス留学行きました。ダンサーになるのが夢です。 24. 匿名 2019/05/25(土) 20:05:46 エビカニクスしか踊れません。 25. 匿名 2019/05/25(土) 20:05:58 日本で1番になった事もある遊園地でダンサーやってる。これからのパレードの時期キツイ 26. 匿名 2019/05/25(土) 20:06:05 私が若い頃の(20年ほど前)ダンスといえばジャズダンスが主流だった。でもこの間パート先の大学生がダンスやってるっていうから「ジャズダンス?」って聞いたら「ジャズダンスってなんですか?私がやってるのはヒップホップです。」 ヒップホップが主流なのは知ってたけど、今、ジャズダンスやってる人っていないのかな。 27. 匿名 2019/05/25(土) 20:06:37 渡辺直美もダンサーだよね? 28. Berryz工房「なんちゅう恋をやってるぅ YOU KNOW？」 (MV) - YouTube. 匿名 2019/05/25(土) 20:09:48 >>15 これは何っていうダンスですか? 29. 匿名 2019/05/25(土) 20:10:51 ZUMBAのインストラクターやってるよ! 30. 匿名 2019/05/25(土) 20:12:34 私もダンス大好きで週4以上行きます。ヒップホップ系が好きですが、新たにヒールを始めました。体の使い方が違い、レッスン後は暫く筋肉痛だし辛いし、振り覚えも悪くて精神的にも落ち込みますが、それでも今は我慢と思い行ってます。いつか自分が踊ってる動画を楽しんで見ることが出来たらいいなぁ、、 31.
匿名 2019/05/25(土) 20:23:59 月に2回だけどサルサ踊ってます。 自分ほイマイチだけど… ダンスは見るの楽しい! 32. 匿名 2019/05/25(土) 20:28:33 ダンサーに憧れてる輩もここにいていいですか? SORRY の Royal family dance crew のダンスを見て痺れました! 全くリズム感ないし振りを覚えられないから、どんなジャンルでもダンスを覚えて踊れる人憧れてます。 ダンスの醍醐味とかぜひ聞きたいです!カッコイイ!! 33. 匿名 2019/05/25(土) 20:31:41 >>17 下腹やばないか? 34. 匿名 2019/05/25(土) 20:31:53 フラやってます。 都内近郊のハワイアンイベントやカフェでちょいちょい踊ってる。 衣装代が地味にかかるけど、部活みたいで楽しいからやめられない。 35. 匿名 2019/05/25(土) 20:32:52 こんなわけのわからないモノが貼られて、しかもプラスが付くのが高齢者だらけのガルちゃん。 36. 匿名 2019/05/25(土) 20:38:41 ベリーダンス、してます♪ 結婚してからは趣味として のんびりやってます。 途中、引っ越しして知り合いゼロの場所で 友だちが出来たのもベリーダンスのお蔭だし ベリーダンス大好き❤ 37. 匿名 2019/05/25(土) 20:41:38 クラシックバレエをやってます キツイのに中毒… すごくよく分かります。 大人になっても注意されたり、どうやったらもっと軸をしっかり回れるかとかを日々考えるのがやみつき 駅の階段一段抜かしとかで、密かにストイックに鍛えてる自分も好き 38. 匿名 2019/05/25(土) 20:46:04 付き合いでフラダンスの体験に行ったんだけどおばぁちゃん達もクビレが凄くて真面目にフラダンスをやろうか悩み中。 39. 匿名 2019/05/25(土) 20:46:52 フラやってます 関西地区のかた大阪のスカイビル下でアロハサマーフェスティバルやってますよ( ´∀`) ついスカートを衝動買いしてしまった 40. 匿名 2019/05/25(土) 20:54:06 ジムでボディジャムやってるけど、ダンス経験者は一目で分かるほど体の使い方が違っててかっこいい。憧れる! Tiktokを嫌いな人が多い！理由は女がうざいし自己顕示欲が強い人間ばかりだから！ | 妬み僻みブログ！. 41. 匿名 2019/05/25(土) 20:59:48 >>29 Let's party zumba!!
確か番組中でも無かったような、、、 さて、競技へ目を移してみましょう 随分 前置きが長くなったので 明日にしょっ Happy Dance ☆ Enjoy Dancing ♪
無事に(だと思う)終わったミニデモ それで燃えつきるわけにはいかなかった 次はトライアルが控えてました、しかもラテン 以前、書いたように今年に入って 行き始めてたラテンレッスン 最初は週一のワンレッスン それから週一の2レッスン、2週に1回なんてのもありました 現役のラテンの先生に習うなんて十ウン年ぶりです 直近は、元リーダーさんとクワバラの女性の先生にペアレッスンをうけてたくらいでした ラテンを踊っていた記憶なんてはるか彼方の昔です その分 新鮮 だけど、思うように動けない なんでこんなに立てないの? ?からのスタートです それでも段々と慣れてきたころでしょうか お教室のパーティ―があるということと トライアルどう?って先生に聞かれました トライアルくらいなら大丈夫かなとお返事したんですが この段階で7月がそれほどの過密スケジュールになるなんて 考えていませんでした ボチボチ2種目R、Pを組んでもらいました もっともパソのほうは間に合うかどうか?大きな疑問符はついてました 7月に入って、スタンダードの方が本格的に踊りこみにはいり ラテンはペースが変わらず 不味いよねえ とにかくレッスンで教えてもらったことは 記憶に叩き込む。短期記憶の表層ではなくてできれば海馬まで入ってほしい 週一だと、復習と予習をしないと1週間後の記憶の残存量は10%程度 10%残ってれば上出来なんです これをせめて15%程度は残しておきたい 別の意味で必死です ミニデモが終わった段階で ルーティンはほぼ覚えていました のこり1週間でどこまであげられるか? 一応形になって欲しいなあ ジタバタしながら ほぼ最後に近いころのレッスンで 先生が 僕は全部をリードしてるんですよ、わかりますか? あれ?そうなんですね? ボケた返事をしましたよ そういえば、ここでこんなリードをかけますからとか このリードを受けてからこう動いて なんて言われてたんです これをその部分部分でしか聞いていなかった 全部が繋がってるってことに気が付いていない ステップを覚えて踊ろうってそっちにいっちゃった ニワトリ頭でした (ニワトリに失礼ですか?3歩あるくと忘れるって意味で職場でよく使ってました) だったらさ、リードを受けるというのを基本にして 踊ればステップなんて間違いようがないじゃないか? スタンダードとおなじじゃないか と思いはそこにいく、極端です そこに集中して踊ればなんとかなるかな 試せるのは最終レッスンと本番だけ 最終レッスンで意識してみたら、なんとかついていけそうな気配ではあった 本番はここだけ忘れずにいこう と、こんな感じで当日のトライアル踊ってきました~ そしてよみがえる記憶 昔ラテンのMO先生とリードで踊る練習を随分としたっけ ラテンは身体のどこかが触れてればリードは掛けられる じゃあ、どこも触れていない時はどうなのよ?
そうですね…振りの中でのボリューム、ここで強度を上げて、ここで難しいのを入れてとか、音楽に合わせる時もあるし…。 ああ…なんとなく、分かるような分からないような…。 スタジオのエアロビクスって、実は教科書が無いんですよね。 ひとつの決まった動きがあるとするじゃないですか、すると踵、つま先、手がどうのこうのと…みんなそんなとこにこだわって、議論してらっしゃいますね。 はい。 そうじゃなく、形にこだわらないで、自分の体の行きたいように行かせてあげた方が良いと思うんですね。最初からどうすれば良いかって考えるんじゃなくて、まずやってみる。やってみて、何か違うなと思えば自分で修正してあげれば良いし。そう考えると競技でもスタジオでも、気持ちよくラクに動けますよ。 なるほど。型にはまらない、ってことですね。 そうです。 強い意識、ですね。 いよいよ本題ですが(笑)。レッスン、体力、筋力、スタイル作り、ダイエット…といったことについて、お聞かせください。まずはレッスンについて、受けるにあたって、気をつけた方が良いのはどんなことでしょうか? 強い意識、ですね。このプログラム、流行ってるから、痩せるんだろう…では、まあ思った通りにはならないです。 はい。ならないんですよね(笑)。 痩せるなら痩せる、筋肉を付けるなら付ける、まずその意識を持ってやれば、何をやっても効果があると思うんです。逆に…痩せたいなー、筋肉付けたいなー、このプログラムが良いのかなー、でやってしまうと効果が上がらない。ストイックというのとは違って、自分はこうする、こうなるという強い意識を持ってやるということです。どんなレッスンでも、筋トレでも、ですね。 レッスンやトレーニングの量については、どのようにお考えですか? やりすぎないこと。これは重要ですね。やりすぎでなく、中間が一番いいんですが、実はけっこう難しいんです。エアロビクスを受けること自体が趣味なら、ケガしない範囲で好きなだけやってくれれば良いと思います。でも何か目的があってやるなら、何をやるかの種類だけじゃなくて、練習の量にも気を遣って欲しいですね。 通いはじめとか、気分が乗ってる時は、つい色々と沢山やってしまいますね。 そうそう。スポーツ心理学にもあるんですけど、例えばジョギングを始めるとするなら、初日は玄関まで、次の日は玄関を開けるだけ。その次の日は玄関を出て3歩、次の日は10m、そして…というふうにちょっとずつ進めて行く。さあやるぞ!と意気込んで初日からいっぱい走っちゃうと、しんどくって続けられなくなっちゃうし。それに急に運動したら体が拒否するんですよね。 自分のことを言われているようです。気をつけます…(笑)。気を取り直して、初心者にオススメのプログラムはどのようなものでしょうか?