焼きいなりごはん おいなりさんをアレンジして、フライパンで手軽に作ります。油揚げをカリッと焼いて、香ばしく仕上げるのがポイントです。 エネルギー:247kcal ● 塩分:1. 9g 放送日 2018年11月22日 講師 まきまさ美先生 材料(4人分) 油揚げ(長方形・袋になるもの) 6枚(約100g) ごはん(温かいもの) 450g 炒り黒ごま 大さじ1と1/2 ほうれん草 1/2わ(120g) しょうゆ 大さじ1と1/2 削りがつお 8g しらす干し 50g ごま油 小さじ1 練り辛子(好みで) 小さじ1/3 しょうゆ 大さじ1/2 だし汁 大さじ1/2 ●塩 作り方 1 油揚げはペーパータオルなどで油をふいて、半分に切り、袋状にする。炒り黒ごまは半ずりにする。 2 ほうれん草は根元に切り込みを入れて塩ゆでし、水にとって絞り、食べやすく切る。 3 ごはんにしょうゆ、削りがつお、しらす干し、ごま油、 1 の黒ごまを混ぜ、12等分して油揚げの中に詰め、表面を少し押さえて平らにする。 4 フライパンに 3 を並べ、弱めの中火で表面がカリッとするまで、返しながら焼く。 5 器に盛り、ほうれん草を添える。練り辛子、しょうゆ、だし汁を混ぜ合わせてかける。
【クッキング】おでぶ二人でおいなりさんたくさん作って食べたよ - YouTube
キユーピー 3分クッキング 2015年, 第104話 いなり巻き (2015/5/5 放送) 6分 あらすじ いなりずし、包まずに巻くことでちょっぴりおしゃれに・石原洋子 チャンネル
すしめしは2種、どっちも手軽で楽しみ倍増!!
ワールドフォトニュース 2021. 08.
【希少価値!全国の混浴温泉】歴史や風情を味わう名湯11選 糠平温泉中村屋(北海道) © 糠平温泉中村屋 北海道大雪山国立公園内糠平湖のほとりにある、大正8年(1919年)に発見されたぬかびら源泉郷。その中でも、おもてなしに定評があり人気が高い糠平温泉中村屋の自慢は、手作りの混浴露天風呂「ほしのさと」です。 【希少価値!全国の混浴温泉】満天の星を見上げる露天風呂 糠平温泉中村屋<北海道> 酸ヶ湯温泉(青森県) © 酸ヶ湯温泉 青森県十和田八幡平国立公園北に位置し、300年も昔から開かれていた山の温泉宿「酸ヶ湯(すかゆ)温泉」は、「混浴を守る会」(平成17年発足)の永久名誉顧問・三浦敬三氏もこよなく愛した温泉です。総ヒバ造りの大浴場「ヒバ千人風呂」は、なんと160畳もの広さ!
未分類 2021. 07.
ニュース 話題 ホテルアベストグランデ京都清水(150室)2021年8月1日リブランドオープン(旧オリエンタルホテル京都ギャラリー) 2019年6月撮影 ホテルアベストグランデ京都清水(150室)が2021年8月1日にリブランドオープンする。 2019年9月2日開業した「オリエンタルホテル京都 ギャラリー 」をリブランドするもの。... 2021. 07.