8倍に上昇 同調査では、コーラやジュースなどの清涼飲料水をほぼ毎日飲む女性は、ほとんど飲まない女性と比べて脳梗塞になる危険性も1. 8倍に上昇することが分かった。 調査では、1990年に40〜59歳だった男女3万9786人を平均18年間追跡。うち1047人(女性は377人)が脳梗塞になった。食事内容を聞き取って、甘味料を加えたカロリーのある市販の飲み物250mL程度を「ほぼ毎日飲む」、「週に3、4回」、「週に1、2回」、「ほとんど飲まない」の4グループに分類した。 その結果、女性でほぼ毎日飲むグループは、ほとんど飲まないグループより、脳梗塞を発症するリスクが1. 8倍高いことが分かった。男性にはあきらかな差がなかった。また、心筋梗塞などの虚血性心疾患、出血性脳卒中についても調べたが、男女とも関連はなかった。 研究チームは、清涼飲料水には糖分(炭水化物)が多く含まれており、女性では脂質や炭水化物への代謝に影響し、結果として血液中の糖や中性脂肪の濃度を上げて動脈硬化につながったと分析。 清涼飲料水の過剰摂取は、急激な血糖・インスリン濃度の上昇をもたらし、脳梗塞の危険因子である糖尿病を進展させる可能性も指摘している。男性は女性より運動量が多く、エネルギーとして代謝されやすいため、影響が出にくかったとみている。 「清涼飲料水は、食生活が欧米化・多様化したアジア圏内で、消費量が増加傾向にあります。今後注意が必要な食習慣のひとつです」と研究者は指摘している。 研究成果は、「American Journal of Clinical Nutrition」に発表された。 多目的コホート研究(JPHC研究) [ Terahata ]
子どもの水分摂取量はどのくらい!? たとえば1歳児(9キロ)の場合、120×9(体重)となります。 1歳児でも1080ml以上の水分量が必要です。 6歳(20キロ)の場合は90×20となります。 6歳になると1800ml以上の水分が一日に必要になる量です。 体重が増える分必要になる量はぐっと増えていきます。 25歳から55歳の場合は30×体重となり、 大人になるにつれて必要になる水分量は緩やかになります。 最も必要な子どもの水分を特に気にかけてあげてください。 多すぎるのも問題ですが、少なすぎると脱水になる可能性があります。 脱水の症状として、尿の色が目安の一つになります。 出した尿は通常は黄色に近い色をしています。 しかし、それが極端に濃かったり赤い色をしていたりする場合は注意してください。 寒い時期になりますので、白湯を少しずつ飲むのも効果的です。 毎日水分補給をしっかりとることは、 生活習慣病の予防にも良いとされています。 血液もサラサラになって良いことがたくさんあります。 まとめ 以上が水の取りすぎと必要な量でしたが、 参考になりましたでしょうか。 まさか水の飲みすぎで重大な事になるとは・・・。 皆さんもぜひ気を付けてくださいね! スポンサーリンク
【林先生が驚く初耳学!】(TBS系)2017年10月29日放送 「水の飲み過ぎは... ●●低下で脳細胞が溶ける」 美容やダイエットのため、飲み食いするものにこだわっている人は多い。しかし、健康に良いと信じて摂(と)っているものが、量を間違えると、命を脅かしかねない。 注意すべき飲食のひとつが「水の飲み過ぎ」だ。 健康のためには適量を守って 急激に大量の水を飲むと、血液中のナトリウム(塩分)濃度が下がる。他の細胞の濃度は変化していないため、体がバランスを取ろうとして、水分が血液から細胞に流れ、細胞が破裂するおそれがある。 07年に米国で開催された、トイレに行ったり吐いたりせずにどれだけ水を大量に飲めるかを競った大会で、2位になった女性が死亡した事件があった。脳細胞に水分が流れ、脳が腫れてしまったのだ。 美容やダイエットに効果的な水の適量は1日2リットルだ。多く飲めば飲むほど健康になれるわけではないので、くれぐれも注意されたし。
>>964 数日前別の人のブログでほぼ同じような内容の記事があったので宣伝だろうね 宣伝ならライバルの出前館の名前出さないんじゃ 案件でUberEATSと出前館と両方貰ったんだと思うけど >>971 これやってたら違法 文章他人が書いてるとか、宣伝じゃないのに宣伝とか ちょっと拗らせ過ぎ 貼りお疲れ様です Uber取って餃子焼いて、ご飯炊いたからみきちょん大威張りだろうけど お味噌汁で野菜もとは考えないのかね 彼氏が来るみたいにドキワクなんて恋愛脳のこの人ぐらいしか書かないよねw >>972 違法かは契約次第では? なんの確証も無いのに他人が書いてるだとか違法だとかはちょっと拗らせすぎ… この量は少ないから旦那いないなとかは分かるけど 昨日の夕飯は撮りだめで昨日のではないみたいだし 今日も 撮りだめの >>975 だけ 怪しいな…昨日からラーメン婆とどっか出かけてる? 【金スマ】鬼滅声優・下野紘が推す「からあげ」BEST6｜裏技・ギャル曽根レシピ. みきちょん、こういう姑息な小細工は得意だからなー PRだとしたら最後で同じ宅配業者の出前館の名前出すのはどうなのって思っちゃうよね 普通に「また利用したいと思いまーす」って書けばいいのに >>980 「次は出前館」でわざわざハッシュタグまで付けてるし UberのPRではない事は確かだな >>980 次スレ立てお願いします 子供の日のおすすめの料理を集めました!! NEW! 2021年05月03日(月) 15時36分50秒 テーマ:パーティー >>983 あー、この記事(まとめを出すだけ)で確定も同然だ どこに泊りがけで遊びに行ってるんでしょうねー 985 可愛い奥様 2021/05/03(月) 16:34:33. 35 ID:73ajs7MW0 申し訳ありません この端末ではスレ立てできませんと出てしまいました どなたか立てて頂けるとありがたいです ラーメン婆の店休みらしいから絶対どっかにお出かけね リーフパイの動画全然パイじゃないし出来上がりも酷いんだけど葉脈のこと「はみゃく」と言ってるとこが見どころw まとめwikiテンプレ6より抜粋 2019年5月5日 DEJIMA博2019にて お客さんのワンコを抱っこし ペット入場禁止のルールや衛生を問われたのか、翌日しれっと画像削除 mikimama_official 長崎楽しかったで~す ※ちなみに催事中はこんな感じ↓ ダイゴTV DEJIMA博2019 爆汁肉餃子の巻 あ、ごめん誤爆しました 新スレ立て乙です どなたかテンプレ貼り保守お願いします >>983 貼り乙です 明日はこどもの日って、予約投稿だから日付めちゃくちゃになったのかしら 以前も母の日か適当だったけど >>986 >>990 スレ立て、テンプレ貼りありがとうございました 葉脈をはみゃくって… 法政出てんだよね?
2021. 07. 12 2021. 09 「 鬼滅の刃 」我妻善逸CV. 下野紘 さんが登場。 もうすでにおいてけぼりなので ひとつずつ確認させていただきます(笑) まずは「 鬼滅の刃 」から。 見ず読まずですみません 大正時代。 鬼にされた妹を人間に戻すため敵の鬼を倒しながら旅をする物語。 との解説でした。 ふむふむ で、我妻善逸は 「あがつまぜんいつ」って読むんですね。難読。 CVとは キャラクターボイスの略なのか。 ほうほう で 下野紘 さんは「しもの ひろ」とお読みする。 よ~く分かりました! で ここからが本題です。 その下野さんがおススメする絶品「 からあげ 」をご紹介します(笑) 下積み時代の思い出の味:居酒屋「海峡」 1つ頼めば朝まで飲める⁉伝説の唐揚。 水分の少ない 衣 は 醤油 、 ゴマ 、 しょうが 、 黒にんにく 、 秘伝のスパイス などで味がついているのが特徴。 珈琲&無国籍ダイニング 海 峡グループ | 「海峡」と言えば「唐揚げ」と言われるまでになりました。その「海峡グループ」各店の情報を発信しています。 「海峡」と言えば「唐揚げ」と言われるまでになりました。その「海峡グループ」各店の情報を発信しています。 伝説のから揚げ:元祖中津からあげ もり山 ・ 中津はコンビニよりも唐揚店の方が多い。 ・ 肉に片栗粉をつけたらザルにのせて余分な粉をふるい落とす→カリッと薄衣に仕上がる。 ・ 180℃で4分20秒 上げる。 ・ 空気に触れさせながら揚げることで余分な油や水分を飛ばす。 元祖中津からあげ「もり山」 | 秘伝の塩ダレ「中津名物」鶏のからあげ専門店。 からあげグランプリ最高金賞の中からナンバーワンに選ばれた「元祖!中津からあげもり山」。唐揚げ激戦区、大分県中津市の名物をお召し上がりください。 マニアの店「アキタカ」 ・ 柔らかくジューシーでクセがない鶏肉を開発! 2020.11/8(日)朝食♬︎ by 虹色♪︎ちゅーりっぷ [クックパッド] みんながのせた献立. ・ 毎日2㎏食べて研究。 ・ 真空状態で叩き繊維がちぎれて柔らかくなる。 ・ エスニック風。 ・ 丸く形成し 175℃で2分 → 3分 休み→ 175℃で1分の2度揚げ 。 ・ 6種のソースでいただく。 ・ タピオカ衣の唐揚げを 白だし+昆布だし ベースの鍋に入れていただくメニューも。 アキタカ (練馬/アジア・エスニック料理(その他)) ★★★☆☆3. 38 ■【3密防止貸切プラン】2020年最高金賞!5年連続受賞「王様のブラ◯チ.
TOP レシピ 鍋料理 スープから手作り♪「おすすめ鍋レシピ」定番から変わり種まで12選 この記事では、スープの素を使わずに作る鍋レシピを12選ご紹介します。出汁や調味料を組み合わせると、和風・洋風・中華風・エスニック風など、好みのスープを手軽に作ることができますよ。スープの素がなくてもおいしい鍋が作りたい方や、オリジナルの鍋スープに挑戦してみたい方は要チェックです! ライター: 4575 子育てフードライター 小学生の子どもを持つママ、4575です。家事や仕事に忙しくてもおいしいごはんを作りたい!とレシピを日々研究中。作り置きや時短料理など、毎日のお料理を楽しく作るレシピをたくさん紹… もっとみる 定番の和風鍋レシピ4選 1. 味噌×バターがコク豊か。石狩鍋 Photo by macaroni 北海道の郷土料理、石狩鍋。昆布出汁に味噌を溶き入れるスープは、豊かなコクが絶品です。味噌はお好みのものでOKですが、合わせ味噌を使うと複雑な味わいに仕上がりますよ。最後にバターを入れて、北の幸をおなかいっぱい堪能しましょう。 2. 生姜が上品。白菜の豚だんご鍋 醤油ベースのスープは、ひと口飲むと生姜がふわり。秘訣は肉だんごにあるんですよ。肉だねにみじん切り生姜をたっぷり入れることで、香りと風味がスープにしみわたります。おうちにある材料で作れる本格的な鍋料理は、寒い時期の定番になりそうですね。 3. 汁まで美味しい！！ゴマ香る無限ごま油鍋／みきママ | お料理動画紹介所！日々更新しますよ！. にんにく香る。モツ鍋 モツ鍋は市販のスープを使うイメージが多いですが、身近な材料で作ることができるんです。コツはつぶしたにんにくと唐辛子。醤油ベースのスープに加えるだけで、ぐっと深みのある味に変身しますよ。ニラやキャベツ、もやしなどたっぷりの野菜と一緒にいただきましょう。 4. こっくり味まろやか。ごま味噌鍋 練りごま&すりごまで作るこっくり味の和風鍋レシピです。味噌とごまの組み合わせは間違いのないおいしさで、肉や魚と相性抜群。香りの強いセリにも負けないスープの存在感を堪能してみてはいかがでしょうか?シメはうどんがおすすめです♪ スパイシーな中華・エスニック風鍋レシピ4選 5. 見た目も楽しむ!巻き巻きチーズキムチ鍋 ピリ辛のキムチ鍋スープは、白菜キムチを豆板醤と一緒に炒めるのがコツ。香ばしさと風味が増したスープに仕上がりますよ。さらに味噌や醤油をプラスしたらやみつきの味になります。くるくる巻いた具材が華やかで、まるでお花のよう。ホームパーティーの主役にいかがでしょうか?
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 >>877 夏だったっけな?父方の親戚とイオンで紫のランドセル見てたけど どうなんだろ 買ってもらったのなら買ってもらったと書けよって思う >>878 その後ランドセルや文房具を買いに行ってたよ ここの家、意外にもランドセルは3人とも親が購入してる(設定かもしれないけれど) mikimama_official 【無限ごま油ラーメンです! !】 はる兄「腹減った〜‼」すぐに食べたいって。 無限ごま油鍋にラーメンを放り込みました‼調理時間10分です ランチはね、まったなしだから、ストレスなく作りたい 無限ごま油鍋は、完食本に載っています 野菜がたくさん食べられる病みつき鍋です! みんな寄ってたかってつっついて、10分ほどで完食です ランチってすぐ食べちゃうからさ、作るのも早い方がいいな。 杏ちゃん「スイカバーおいしい」ご飯をちゃんと食べたら、アイス食べてもいいよ。 杏ちゃん、もう夏ですね‼ #みきママ #無限ごま油鍋 #完食本 #ラーメン #ランチ #10分 無限ごま油ラーメンです!! NEW! 2021年05月01日(土) 16時05分04秒 テーマ:鍋料理 貼り乙です。つい二日前、今年最後の鍋って言ってたのにw >>869 前にも何かの番組で千切りドヤってたことあったよね 千切りに味は関係ないしそれくらいしか自慢できるものがないのかもね 何あのニンニクの量 ちょうど今にんにくの時期だから家庭菜園で収穫したのかも(棒読み) 今年最後の鍋と書いてたのに鍋にした事。 インスタに「食べ物に対して放り込むという表現は…」みたいなコメがあったのにまたわざわざ放り込むと書いてる事。 何か病的な物を感じるわ。 貼り乙です 餡子のアイス画像がまた素材っぽいと思ってしまった そういう風に感じる方が不順と言われそうだけど 顔だけだと大人に見える 顔だけ大人だとまんまみきちょんだから需要ないんじゃないかな。餡子の価値はあくまでも子どもという年齢しかない気がする。 秋冬になってまた鍋やり出したら「4月で今年最後じゃなかったのかよ!」ってここでツッコミ入れられるんだろうなぁと思ってたわ まさか2日で再登場とは、流石私の予想なんて簡単に飛び越えてくるわね… 「寄ってたかってつっついて」っていう表現も嫌 食べ物にたかるってハエみたい あと作りながら食べる熱々の鍋&ラーメンだったらあの量を10分で完食って無理じゃない?
科学的な裏付けがあるかのようなニュアンスを出したいとき、昨今はやたらとオキシトシンやらホルモンやらが引き合いに出されますが、その数が膨大すぎて、今やすっかり胡散臭い物件のタグと化している感もあります。 2017年に、医療機関のホームページやインターネット広告で手術前後の写真や患者の治療体験談の掲載を禁止する新たなガイドラインが作られましたが、雑貨に関してはまだまだ自由が許されているのでしょうか? とは言えこの分野で禁止されるのも時間の問題であるような気がしますから、ウォッチするなら今! そんな視点からも、同書はたっぷり楽しめますね。 思いっきり余談ですが、私が今まで読んだ体験談で一番好きなのは、手かざし系宗教の冊子にあったエピソードで、骨折したけど手かざしを続けてもらったら治った!ってヤツ。それ、自然治癒だろ。 喜びその4 「医師監修本」のあてにならなさを実感できる ここまでで「そうは言っても医師、しかも産婦人科医が監修しているのだから、一応それなりに信ぴょう性あるんでないの?」と思う人もいるでしょうか?