いつでも温かいご飯と汁物が味わえる保温弁当箱は、
電子レンジが職場にない方や、学生の方を中心に人気を集めています。
温かいご飯が食べられるのはうれしいですが、
心配なのが夏の食中毒です。
それに夏も保温弁当箱をそのまま使うべきなのか、
それとも別の使い方があるのか気になりますよね。
そこで今回は、保温弁当の基本的な使い方や、詰める時に注意したいこと、
夏ならではの便利な使い方について、詳しくご紹介します。
保温弁当箱ってどんなもの?
お弁当の詰め方にはコツがある！2段の場合と1段の場合
Uncategorized
2018. 07. 04 2018. 04
二段になっている弁当箱って、上下のどちらにご飯を入れるか分からなくなりませんか? イメージ的には、上におかず、下にご飯なんですが、それで本当に合っているんでしょうか。
今回は何気にあまり知られていない、二段弁当は上下どっちにご飯を入れるべきか解説します。
合わせて、我が家のお弁当のご飯とおかずの割合についてもお話ししますので、ぜひ参考にしてみてくださいね! 二段の弁当箱はどちらがおかずでどちらがご飯? 二段の弁当箱の場合、 上におかず、下にご飯を入れるのが一般的 です。
でももちろん、人によっては逆にご飯を上段に入れる人もいるんですよ! 私も以前使っていた二段のお弁当箱は、上段の方が深さがあったので、ご飯を多めに詰めようと思って、下におかず、上にご飯を入れていました。
今も、その日の食欲次第で決めたりします^^
ただ、弁当箱の形によっては、上段におかずを入れた方が良い場合もあるんですけどね。
まぁ、自分が使いやすいように入れると良いですよ! 二段の弁当箱の基本の使い方
上段におかずを詰めて、下段にご飯を詰める、というのが基本ですが、これは別に守らなくても良いと思うんですよね。
例えば、 おかずが多めの方が好きな人は、ご飯を詰めた段にも、端っこの方にちょっとしたお惣菜を入れるというのもあり です。
もちろんご飯とおかずを上下段逆にしたって大丈夫です。
また、ご飯をミニサイズのおにぎりにして下段に詰める、というのもアリ! 二段弁当、旦那のごはんとおかずの割合は? お弁当の詰め方にはコツがある！2段の場合と1段の場合. 旦那に持たせる二段弁当は、 下段にご飯をギュッと詰めて、上段はおかずを入れるため、割合的には半々 ですね。
力仕事なので、しっかりおかずもご飯も食べさせるようにしています。
でも、横長の二段弁当だから、なかなか毎日どんなおかずを入れようか、レパートリーもだんだんなくなってきてしまうんですよね…。
うまく冷凍食品や夕飯の残りなどで誤魔化してしますが、なかなか忙しくて作り置きが出来ない状態なんです。
我が家の場合、隙間を埋めるための冷凍野菜は、お弁当作りをするには必須ですね! ほうれん草ならお浸しにしたり、海苔の佃煮やゴマみそで和えたり。
ご飯のほうにはこんぶや梅干しをのせたり、ふりかけで彩りを補ったりもしています。
お弁当を毎日作るって大変!
おかず
おかずは逆に、冷ました状態で入れることで、細菌の繁殖を抑えられます。
一般的に保温弁当箱では、おかずは温まらないような構造になっています。
容器が用途別に分かれていますので、スープ用の容器におかずを入れたりすると、
温まってしまい、細菌が繁殖してしまいます。
さらに保温弁当箱に入れたお弁当は、6時間以内に食べるようにしましょう。
保温力があるといっても、時間の経過と共にだんだんと冷めていきます。
保温弁当箱にはある程度目安となる保温時間が書いてありますが、
できれば早めに、温かいうちに食べるようにしましょう。
ご飯もおかずもスープもワンセットで持ち運べる保温弁当箱なら、
こちらのお弁当箱がおすすめです。
容器がそれぞれ電子レンジ対応で、抗菌加工されているのもうれしいですね。
保温弁当箱は保冷も可能?どんな使い方ができるの? 保温弁当は温かいものをそのまま保つものだから、と
夏は不要と思っていませんか? 保温弁当箱は、入れた物の温度を一定に保ちますので、
もちろん冷たく冷やした物を入れれば、冷たいまま味わえます。
冷麺やそうめん、冷たいスープもお弁当にできますよ。
スープジャーであれば、本体を冷やしてプリンやゼリーを
ゆっくり冷やしてデザートにもできます。
夏の暑い日に食欲がわかないな、という時には
ちょっとひんやりと口当たりのいいものにしてみましょう。
ただし保温弁当箱には、生ものを入れるのはやめましょう。
野菜などでも一度加熱した物を入れないと、
夏場は特に腐りやすくなります。
冬でも温かい場所に保温弁当箱を置いておくと、温度が上がってしまうこともあります。
置き場所にも十分注意して、保温弁当箱を上手に活用していきましょう。
保温や保冷容器では定評のある、サーモスのスープジャーです。
大容量の380mlなので、お弁当用だけでなく、
離乳食の持ち運びや、お家で簡単に1人分のスープを作る時にもおすすめです。
関連記事: 缶ジュースの賞味期限の表示や見方!1年・2年過ぎても飲める? まとめ
新しいお弁当箱として、人気急上昇中の保温弁当箱をご紹介しました。
いかがだったでしょうか? 保温弁当箱は便利ですが、あらかじめ容器を温めておいた方が
ランチタイムに美味しく食べることができます。
温かい物を食べると食欲もわきますので、頑張るお父さんや
育ち盛りのお子さんにも、またお家でのランチにもぜひ使ってみてはいかがでしょうか。