ボディメイクチャレンジへは、やる気を出すために参加しました。 最初は、本当に効果が出るのか半信半疑でしたが、数値として目に見えて減っていったのは嬉しかったです。 並行して、3. 5kgのダンベルで10分間の筋トレを週3~4回はするようにしていました。 40代 26. 0cm → 23. 7cm 脇の付け根から肘にかけてラインが細くなりましたね!筋トレも並行してやっていただいた結果がしっかりと数値で現れています!嬉しいですよね!目標に向けて努力できたこと、とても素晴らしいです!! 11号しか入らなかったのに7号が着れるように! 5月末に結婚式を予定しており、そのときに7号のドレスを着たくて頑張ろうと思いボディメイクチャレンジに参加しました。始めたときは11号しか入らなかったのですが、3月末の試着では7号が着れるようになりました!写真を毎回送るときに、自分でもわかるほどお腹が凹んでいったので、かなりやる気にも繋がり頑張れました! BODY ARCHIと併せて、半身浴、マッサージとストレッチ、週に2〜3回の有酸素、無酸素運動と食事量の減量等もしていました。 おなか 8週間 92. 0cm → 70. 9cm 8週間、BODY ARCHIでの定期的なケアとホームケアの相乗効果がしっかり結果に出ていますね!下腹ぽっこりも解消され、ドレスに似合うくびれが綺麗に出ました! 腹筋しても運動しても解消出来なかったお腹が… 細目な体つきにも関わらず、お腹だけが出ているのが気になっていました。腹筋しても運動しても解消出来なかったお腹が、ボディアーキでは結果が目に見えて出たので楽しかったです!間違いなくビキニ着れます。アラ60ですが。 マシンをかけた後は15分程度歩くようにしていましたが、他にしていたことは特に有りません。 50代 84. 0cm → 64. BODY ARCHI は効果ない?! 【1ヶ月通ってみた結果】 | ちびくまのキムチ鍋. 0cm 年齢関係無く、長年のお悩みがBODY ARCHIに通っていただいたことで見事に解消されましたね!下腹が綺麗にサイズダウンしただけでなく、リバウンドしにくい体質改善にも繋がりました! 目標を持って自分を追い込むことができました! 目標がないと頑張れないところがあり、ボディメイクチャレンジに参加しました。 やはり、目標持って取り組むと時間を有効に使えますね。あともう一踏ん張り!と自分を追い込むことができました。一番の変化は、お腹周りの特に背中と下腹の段がなくなったこと。そして、冷え性も少し改善。 週1で通うBODY ARCHI以外にも、歩くようにしたり、通勤時間にお腹を凹ませながら立つようにすることを意識していました。あとは、食生活でも食物繊維を多く摂るようにしました。 9週間 97.
体験した口コミ 更新日: 2021年7月8日 2018年頃から、じょじょに増えているのがセルフエステです。 大手エステに置いてあるマシンを使って、自分で施術を行ないます。 「私の自信は、私自身でつくる。」がコンセプトのボディアーキ(BODY ARCHI)さんの初回体験にいってきたので、効果などをシェアします。 1. ボディアーキ(BODY ARCHI)初回体験!予約とれないって本当? ボディアーキさんを初回体験するには、ボディアーキさんの公式サイトから、予約をいれます。 毒女が体験にお邪魔させていただいたのは、2019年12月にオープンしたばかりの店舗で、オープンから1週間しかたっておりません。 さらに、平日の昼間に予約をしたせいもあり、4日前にあっさり、予約がとれました。 オープンしたばかりなので、今後、混んで予約がとりにくくなるのかも知れませんが・・・ 2. ボディアーキ(BODY ARCHI)、おしゃれな雑居ビルに入居 BODY ARCHI(ボディアーキ)の入居しているビルのテナントには、ワインカフェや、お好み焼き屋さんが。 他の飲食店でもお洒落系で、極端な客層ではないでしょう。 だがしかし、夕方以降だと、自分のカラダと向合ったあとに、お酒や、ソースの香りのする方たちとエレベーターで一緒になるかも知れません。 3. 【BODY ARCHI(ボディアーキ)】効果ない？評判や口コミから検証！ | aichm life. ボディアーキ(BODY ARCHI)で初回体験!効果は? ▲ボディアーキさんの公式インスタから引用 このような個室で施術をします。 じぶんdeエステさん だと、店舗や、部屋ごとに個性がありますが、ボディアーキさんは全店統一のようです。 マシンは「フォースカッター」を全店、全個室で導入。 ラジオ波 EMS/吸引 ポレーション LED ダイエットの場合、おすすめのマシンの順番、時間が個室内にわかりやすく掲示されていました。 3-1. ボディアーキの効果は?スタッフさんにマシンのあて方を教えてもらいました さて、ボディアーキさんの体験エステです。 マシンをあてるのは30分 スタッフさんによる施術:15分 自分で施術:15分 その後に、着替えなどをして、別室でコースの説明を受けました。 体験時には、紙の下着を用意してくれますが、通うようになったら、ありません。 下着のまま施術をするか、施術着を用意するか、考えましょう。 全部、自分で施術するのかしら?と思っていたら、最初の15分は機械の説明や、ダイエット、エステの話をしつつスタッフさんが施術をしてくれます。 (毒女がホットヨガに通っています!と言ったら)運動されつつ、通っている方も多いですよ 深い部分のセルライトは、運動だけでは落としにくい。 セルフエステで贅肉をやわらかくして、運動するとより効果的 まったくもって普通の会話で、イヤな感じはないのですが、ライトな勧誘の伏線の気もしました。 そんな話をしながら、スタッフさんに15分間マシンをあてていただいたところ。 ぼんやりとではありますが、くびれがお顔を見せました。 (▼少し下に、写真を掲載) 3-2.
いえ、ありません。 施術室のみです。 顔や体はおしぼりでふき取っていただきます。
化粧直しできないですよね? みなさん施術室でさっとお化粧するか、もしくはトイレでされていますね。
女心がわかってない・・・!!!!!! SNS映えするシャワールームとドレッサールームの開設を希望します。
ドレッサールームにBODY ARCHIのオリジナルコスメのテスターを置いておけば、物販促進になるのに!!! BODY ARCHI(ボディアーキ)表参道店のセルフエステ
初回体験は30分間エステを行います。 15分は私が右半分を行い、その後15分はユキさんご自身で左半分をしていただきます。
覚えられるかなぁ・・・。
タブレットのムービーは巻き戻し早送りが自由自在なので、何度でも見ることができます。 みなさん、2~3回すると覚えてしまってムービーなしでサクサクできますよ。
15分の内訳は、モノポーラ5分、マルチポーラ5分、EMS5分です。
EMS以外は初めて聞く名称です。
<水分チェック>
まずはお肌の水分量と油分量をチェックします。
そう言い、チェッカーを私のおでこ、ほお、あごにあてました。
理想的な肌は、水分:油分=8:2と言われています。 ユキさんは・・・油分が多いですね。
エステ後にも計測します。
ビフォーアフターが楽しみ! <モノポーラ>
モノポーラは、一般的にはインディバと呼ばれています。
足、もしくは太ももの下に電極板を敷いて電流を体内に流します。
あごからひたい、首筋から肩、そしてデコルテから脇にかけてモノポーラを流していきます。
少しずつポカポカしてきました! モノポーラはラジオ波を当てて体の奥深くを温めます。 脂肪燃焼効果だけではなく、毛穴の汚れも浮き出てくるので美肌効果もあるんですよ! <マルチポーラ>
マルチポーラは、高周波電流を流します。 モノポーラは狭く深く熱を伝えるのに対し、マルチポーラは広く熱を伝えます。 突起がついているのでもみほぐし効果が期待できます。
もみほぐし・・・! ユキさん、肩こりでお悩みではないですか? マルチポーラは肩こりにも良いんですよ! モノポーラと同様に、あごからひたい、首筋から肩、そしてデコルテから脇にかけて流していきます。
モノポーラよりも温かくなるのが早いんですね! 肩にかけると、筋肉に反応しました。
そして肩の張りがなくなるのが分かりました。
ご入会いただくと、予約時間内でしたらどの部位を当てても構いません。 今日は顔にかけて美肌を、明日は首筋から肩にかけてコリほぐし、明後日はお腹にかけて痩身、というように目的に応じでご自身で自由にメニューを組んでいただけます。
15 長時間つけていても違和感なし! 目の渇きが気になり、こちらに変えてから、長時間つけていても乾きなどの違和感を感じる事が大幅に減った。つけていても不快を感じる事もなく、このまま使い続ける予定! あなぐまさん 投稿日:2017. 13 目の安全を考えるなら高くてもシリコンタイプを!! 元々同じジョンソン&ジョンソンの2weekオアシスを使っていましたが、シリコンの1dayタイプが出たといく事でトゥルーアイを使ってみる事にしました。 他の1dayよりは少し価格が高く設定されていましたが、その分乾きにくさはあったと思います。 シリコンタイプの方が目にも負担が少ないと聞いたので、安全を考えると値段は仕方ないかなと思いました。 シリコンタイプのせいか比較的作りがしっかりしてる印象がありました。 大手のジョンソン&ジョンソンの会社の物というのも選んだ理由の1つです。 さつきさん 投稿日:2017. 17 ドライアイの私にはワンデーがぴったりだった ドライアイが年々ひどくなっていてそれを眼科医に相談したところ、ドライアイ向けのワンデーコンタクトを勧められました。それまでは一か月タイプを使用していましたが、ワンデーに切り替えたところレンズを装着してからのムズムズした感覚が無くなりました。あくまで個人の感想ですが、眠たいときなど雑に手入れしていたから衛生状態が良くなかったのかもしれません。どんなに疲れていても使い終わったら捨てるだけでいいし、毎回清潔なレンズが使えるので気持ちが良いです。 kujh1313さん 投稿日:2017. 01 一日中快適です! 今まで2weekのコンタクトレンズを使っていたのですが、洗浄が面倒だし汚れが落としきれていないのか目のゴロゴロが気になっていました。 ネットで調べたところ私には1dayのが合っていそうだったので、口コミで評価の高かったジョンソン&ジョンソン ワンデー アキュビュー トゥルーアイを購入しました。 実際使用したところ、違和感もほとんどなく一日中快適に過ごすことができました。1日ごとに交換するので洗浄の手間もなく、衛生的にも安心して使えるのが魅力です。 ほーさん 投稿日:2017. 26 手軽で清潔 私は今まで2weekのコンタクトレンズを使っていましたが、一週間に2回程しか着けないのと、眼科の先生にも1dayの方が2weekと比べて清潔であるといわれたので1dayにしました。先生と相談してワンデー アキュビュー トゥルーアイにしました。着け心地は裸眼と遜色ありません。シリコーンハイドロゲルを採用していて、目に届く酸素の量が裸眼と変わりません。また1dayのメリットは洗う必要がないので手間がかかりません。1dayにした方が良かったと思います。 迫田さん 投稿日:2017.
レンズの着けやすさ レンズの着けやすさについては、まったく問題なかったです。レンズに薄く青い着色がされているので、洗面所で落としてもすぐに見つけられました。 2. 装用感(つけ心地) 約4年間、毎日朝から夜遅くまで10時間以上装用し続けましたが、特に目の異常は感じませんでした。本当に目になじんでいたと思います。 3. レンズの外し易さ 目の中で摘んで外すにはまったく問題ありませんでした。 ワンデーアキュビュートゥルーアイ費用の年間予測 ワンデーアキュビュートゥルーアイは、1Day使い捨てコンタクトレンズの中では比較的中ぐらいの価格帯です。とくにこだわりがなく、あまり安さにこだわらない方には、無難な製品だと言えます。 ショップ種別 1箱価格 年間コスト24箱分 オアシス 2, 490円 59, 760円 トゥルーアイ 1, 790 円 42, 960円 モイスト 39, 840円 高スペックのオアシスとトゥルーアイ間の差は1年で約9, 600円、10年使用した場合は 9. 6万円 になります。オアシスはトゥルーアイと酸素透過率ではさほど差がないですが、含水率33%とトゥルーアイの48%より目が乾きにくいレンズになります。目の乾燥にお悩みの方はオアシスを選ぶメリットがありますが、特に乾燥に悩まれていない方は、酸素透過率で差がないトゥルーアイの方が費用を安く抑えられるのでおススメできます。 まとめ 各製品の中で私が最も愛用していたトゥルーアイの魅力は、やっぱりコスパの良さになります。やっぱり目の健康を考えて酸素透過率にはこだわりたいので、高すぎずスペックがよい製品として個人的には断然おススメできます。私は現在 高スペック製品のデイリーズトータルワンとこのトゥルーアイを使い分けています 。長時間目を酷使する時期はデイリーズトータルワンを使用し、仕事が繁忙期でない時期や週末などのゆるい日はやや安価なトゥルーアイを併用するといった具合です。皆さんも各製品の価格とスペックをよく理解して、是非納得のいくコンタクトレンズ製品選びを試してみてはいかがでしょうか?