記憶力を上げる方法は、机に向かって勉強するだけではないのです。まずは心を落ち着かせて勉強できる環境を整えて、スッキリした気持ちで記憶を上げるためのテクニックを実践していきましょう。 参考: 勉強が大の苦手だった私が、国際会議に出れるほどの英語力を手にした秘密を全て話そうと思う
3」という高評価です。 また、記憶力日本一の大野さんが記憶術に出会ったきっかけも、このドミニク氏の本です。 まずはこの本を読んでみて、記憶力をアップさせるコツを知ってみると、記憶術の効果を体験してみてください。 ・高齢者が記憶力アップする方法③:「脳トレ」 記憶力をアップさせるためには、「脳トレ」をすることも効果的です。 その中でも、「そろばん」「ナンプレ」をするのはかなりオススメ。 まず、計算をするというのは、学生以来あまりやってこないので、脳がどんどん衰えてしまいます。 脳トレで効果を上げるには、普段使っていない脳を使おうとするのがポイントなのです。 ですので、普段は行っていない計算をすることは、脳を若返らせることに繋がります。 特に、「ナンプレ」はルールは簡単なのに、書店・ネットなどで手軽に手に入れることができるのも良い点。 続けることも、脳トレで記憶力をアップさせるためには必要なので、挫折しにくいナンプレはかなりオススメです。 5.
「暗記科目は覚えるだけなので点数の稼ぎどころ!」なんていう人もいますが、ただただ覚えるだけの作業的な勉強が苦手な人も多いのが事実です。 社会や理科、英語の単語など、暗記科目のテストで高得点を狙うには暗記力を高めなければいけません。 今回は簡単に実践できる暗記力を高める5つの方法をご紹介します。 これで苦手科目は克服!暗記力を高める5つの方法 暗記と一言で言っても社会や理科の単語を覚えるのはもちろん、英語や国語の本文を覚えたり数学の公式を覚えたりと暗記した記憶を活用して試験で活用するという考え方が正しいのではないでしょうか? 暗記力を高めることは苦手科目を克服することに直結するので、まずは頭の中に定着させるという意味もこめて暗記力を磨いていきましょう。 1. 反復する 覚えたことを忘れないようにするためには反復することが必要です。 暗記が苦手な人の多くは、 反復が上手くできておらず覚えたつもりになっていても脳が完全に覚えていない ということもあります。 人間は一日後には覚えたことの約70%は失われると言われていますが、復習することで約50%は覚えたことが定着するといわれています。 計算問題を解いたり実験をするのとは違い単純な作業に思える暗記ですが、自分にあった方法で復習を行いましょう。 おすすめは、 反復の時間を2時間に1回、6時間に1回、1日に1回など少し時間をおいて行い本当に暗記ができているのかを確かめる方法です。 合わせて読みたい記事はこちら 成績アップの鍵はこれ!暗記力を効率よく上げる3つの方法 2. 音読する 暗記を行う時に黙読だけで終わっていませんか? 小学生の暗記力を高める方法。脳を上手に利用して暗記を得意に！ | 小学生の勉強と遊びを応援｜おやこの黒板. これでは目で追っているだけになり暗記の効率はどうしても低下してしまいます。 音読をすることで 視覚+聴覚 で暗記を行うことができるのでより効果的です。 歌の歌詞を覚えるのと同様に、単語やキーワードはリズムや音を使いながら体に染み込ませることで暗記の効率が高まります。 特に英語や国語といった語学関係の教科には効果的ですので、英単語や古文単語を覚えられない方はぜひ音読をして、視覚だけではなく聴覚からも覚えてみてください。 3. 口だけでなく手も動かす 人間の神経は顔と手に集中しているので、その部分を刺激すると脳全体が活性化して暗記力が高まります。 そのため音読で口だけを動かすのではなく、手も動かすことで更に高い暗記の効果が期待できます。 例えば、 暗記したいところにマーカーを引っ張ったり 、 単語を音読しながら紙に書くこと でより脳が活性化して覚えやすくなります。 また実際のテストや試験では回答を書くことになりますので、そのイメージを事前に持っておくという意味でも手で覚えるというのも重要です。 4.
子供にはいろいろなことを覚えていってもらいたいですよね。 しかし、無理矢理詰め込んでもすぐに忘れてしまいますし、何に対しても「暗記しなさい」と言われたら覚えることに苦手意識を持ってしまうかもしれません。 実は子供の暗記力を高めるにはいくつかのポイントがあるのですが、ご存知ですか? 今回は楽しく学び、暗記力を高めるコツをご紹介いたします。 子供の暗記力を高めるための5つの方法 1. 勉強の効率を爆上げする暗記力の鍛え方. 楽しく遊び感覚でトレーニングをする 「いろいろなことを覚えるのって楽しい!」と思ってもらうためには、楽しみながら遊び感覚でできるトレーニングをするのが良いでしょう。 今回は実際に幼児教室でおこなわれている暗記力のトレーニング法をご紹介します。 数種類の絵が描かれたカードを用意します。これを覚えるのですが、1枚ずつただ眺めるだけではなかなか覚えられません。 そこで、カードを2枚ずつペアにして物語を自分で作りながら覚えるのです。例えば、「ネコ」と「カニ」のカードだとしたら、「ネコがカニにしっぽを挟まれてしまった」というように1つの絵としてイメージして覚えます。 このように脳内でイメージする練習をしておけば、小学校、中学校へとあがったときの勉強にも役立つことでしょう。 2. 簡単なドリルを何度も繰り返す 暗記力を高めるには何度も「繰り返す」ことが効果的です。簡単なドリルを何度も繰り返すことで成績は上がります。 始めはあまり点数が取れなくても、繰り返すことで覚える喜びを感じることができます。たとえ100点満点取れたとしても、もう一度同じドリルを繰り返しましょう。 一つのドリルを3回ほど繰り返したら次のドリルを3回……と答えがスラスラでてくるくらい繰り返すと脳が鍛えられて暗記力を高めることにつながります。 3. 実際に経験して覚える 都道府県を覚えるときなどに役立つ方法ですが、ただ机に向かって覚えるより、実際にその場所へ行くことでより記憶に残りやすくなります。 感情を伴うことは覚えやすいので、その場所へ行ってこんなことをして楽しかった、というような記憶に残る経験をすると良いでしょう。 「この場所では歴史的にこんなことがあったんだよ」と話してあげると歴史にも興味を持ってくれるかもしれません。また、子供が興味を持ったことは実際に実験するなど、たくさんのことを経験させてあげましょう。 4. 覚えたことを人に話すようにする これも「繰り返す」ことに当たるのですが、覚えたことを他の人に話すことも効果的です。 自分なりに覚えたことを頭の中で整理して、声に出し感情を込めながら話すことでより記憶に残ります。 先生の知識が豊富なのは、授業で繰り返し生徒に話すことで教科書の内容が記憶されているからだともいえます。 子供には昼間に覚えたことを、夜寝る前などにもう一度聞いてあげるようにするといいかもしれませんね。 5.
もちろん、自分が覚えたことをすぐさま発信することに、まったく弊害がないわけではありません。しかしながら、 もしあなたがその覚えたことをしっかりと活用したいと考えるのであれば、「発信する」ことを前提とした暗記をする ことが大切です。 そういった機会は、情報社会である"現代"に生きる私たちの特権であるとも言えます。 暗記力を高め、学びをスムーズにしよう 今回は、暗記をする理由や暗記力を向上させる必要性を説明し、その後、今すぐ実践すべき暗記の方法やコツを6つ紹介しました。 どれも「暗記」をするために今すぐすべきこと です。 自分なりに暗記の仕方を編み出したり、身体で覚えるように失敗を繰り返さなければいけないこともたくさんありますが、今回紹介した方法で身に着けられるものごとのほうが多いのは確かです。効率的に学び、楽しく暗記するためにはまず最初に実践すべき方法を知り、活用することが不可欠であるといえるでしょう。 暗記に悩む方が、今回の記事でスムーズに暗記力を向上させ、学びを楽しくおこなえることを願っています! スポンサードリンク
ってことを考えてみてください。 美しいノート作るためではありませんよね。 情報を頭に叩き込んで 覚えるのが目的 それならそこはできる限り 素早く行う方が、 勉強の効率は高まります よ。 だから、 字のキレイさは後回しにすべき なんです。 もともと字が美しい方は、 気にしなくてokです。 気にしないとキレイに書けない方は、 ペースダウンして効率悪いだけだから、 今すぐやめてください。 時間の ムダ です。 勉強で大切なのは、 文字の美しさではなく、 質、効率 です。 ムダなことは極力排除していきましょう。 効率よく暗記するテクニック ここからは実際に効率よく覚えていくために 使えるテクニック を紹介していきます。 書いて書いて書きまくる これをテクニックといってもいいのかどうか、 若干考えてしまうところもありますが・・・ 暗記で 一番効果が高い 方法 なので、 お伝えしておこうと思います。 基本的にはとにかく でいきましょう。 なぜ書くのがいいのか? というと、 手を動かすと脳が活性化されて、 覚えやすくなるから です。 なので基本は、 書くのが 一番 です。 だけど、 必ずどんなときも書かなければいけないのか?
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88年ってもう今から思えば昔ですよねえ。ジョディ・フォスターが子供じゃなくなってきたってだけでも大変です。「ペーパームーン」観てましたか?「ダウンタウン物語」は?