TOP 【お酢の効果】種類と特徴を知り美容や健康に生かそう! 2021. 07.
材料 ①ニンニクの芽 ・・・・・・・・・・10本 ➁豚肉ロース(細切り) ・・・・・・・・・・100g ③ニンニク ・・・・・・・・・・2かけ ④唐辛子 ・・・・・・・・・・1個 2. 【モニターレビュー】グリルのお掃除不要 直火もレンジも使える ふた付き耐熱プレートの会｜フェリシモ モノコトづくりラボ. 調味料 調味料① ①料理酒 ・・・・・・・・・・大さじ*1 ➁薄口醬油・・・・・・・・・大さじ*1 ③澱粉・・・・・・・・・大さじ*1 調味料➁ ①オイスターソース ・・・・・・・・・・大さじ*1 ➁薄口醬油・・・・・・・・・大さじ*2 ③砂糖・・・・・・・・・少々 ④塩・・・・・・・・・少々 ⑤鶏ガラスープの素・・・・・・・・・少々 その他: サラダ油・・・・・・・・・大さじ*2 3. 作り方 ①豚肉ロースの下味処理:細切りの豚肉ロースに調味料①をいれて、良く混ぜる。 ➁ニンニクの芽は3cm幅に切り、塩を少しかける。ニンニクと唐辛子は切りにする。 ③鍋にサラダ油を強火で熱し、ニンニクと唐辛子を炒める。香りが出て来たら、下味を付けた豚肉ロースを加えて色が変わったまで炒める。 ④ニンニクの芽をいれて香りが立って火が通ってきたら、調味料➁をいれ、炒め合わせて全体の味を整えて出来上がり。 コツと評価 ①出来上がったニンニクの芽の色がより緑色のように見える為、切った後、少し塩をかけること。 ➁シャキシャキとした香りの良いニンニクの芽と、旨味たっぷりの豚肉ロースのオイスターソース炒めは簡単に作れるので、忙しい時のおかずにぴったり~ ニンニクの芽、実は栄養価が非常に高いのです。アリシン、カロテン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維等豊富な栄養価があります。特にアリシンは疲労回復、滋養強壮、殺菌効果、抗酸化作用という優秀な栄養価であり、また加熱しても栄養素が落ちないのです。しかし生で食べるとアレルギー反応が出るので必ず炒めて食べるようにしてくださいね~ 以上は今週の記事となります。 今週末も落ち着いて過ごせるように! ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました。
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パイナップルで安いお肉が柔らかくなる? 辛いけどクセになる【カルディ】スパイシーグルメBEST5！おすすめの食べ方アレンジも紹介 | ヨムーノ. しっとり「ポークソテー」のレシピ 【方法4】解凍は冷蔵庫で 冷凍保存しておいた豚こま肉を料理に使う際は、冷蔵庫でゆっくりと解凍しましょう。 急ぎの場合は、電子レンジの 「解凍モード」 を使用するようにしてください。 バリエーション豊かな豚こまレシピ3選 ここからは、豚こま肉を飽きずにおいしく使い回すのにぴったりの、バリエーション豊かなレシピを3つご紹介します。 ●細かく砕いて食感を楽しむ! 豚こまタコライス 「豚こまタコライス」のレシピ 豚こま肉を叩いて細かくし、いつもと違った食感で楽しむことができるタコライスです。身近な調味料を組み合わせることで、スパイシーで本格的な味わいを再現できます。 材料(2人分) ・豚こま肉 200g ・塩コショウ(下味用) 適量 ・トマト 1/2個 ・レタス 2枚 ・キャベツ 1枚 ・塩コショウ 適量 ・サラダ油 大さじ1/2 ・ごはん 2膳分 ・ピザチーズ 大さじ2 <調味料A> ・カレー粉 小さじ1 ・ケチャップ 大さじ2 ・にんにくすりおろし 小さじ1 ・チリパウダー お好みで(辛さが苦手な方は省いてもOKです) 作り方 1 豚こま肉に塩コショウをして5分置き、包丁で叩くようにして細かく切る。レタスは手でちぎり、トマトは1cm角切り、キャベツはせん切りにしておく。 POINT 豚こま肉をたたいて細かくすることで、粗めのひき肉のようないつもと違った食感を楽しめるとともに、パサパサ感も気にならなくなります。 2 フライパンにサラダ油(分量外 大さじ1/2)をひいて熱し、豚肉の色が変わるまで炒め、<調味料A>を加えて塩コショウで味を整える。 3 お皿にごはんを盛り付け、レタス、トマト、キャベツ、[2]、最後にピザチーズを盛り付けて完成! ●ちょっとおしゃれに♪ 豚こまのクリーム煮 「豚こまのクリーム煮」のレシピ クリーミーなとろみで豚こま肉をおいしく味わえる料理です。上手に仕上げるには、小麦粉を入れるタイミングが重要。豚こま肉をちょっとおしゃれに活用したい時におすすめです。 材料(2人分) ・豚こま肉 250g ・玉ねぎ 1/2個 ・しめじ 1/2株 ・小麦粉 大さじ1 ・バター 10g ・牛乳 100cc ・ピンクペッパー お好みで 作り方 1 豚こま肉は塩コショウをして5分置く。玉ねぎは5mm薄切り、しめじは石突きを取ってほぐしておく。 2 フライパンにサラダ油をひいて熱し、豚こま肉、玉ねぎ、しめじを炒める。肉に火が通ったら弱火にして小麦粉を入れてよく混ぜ、ダマがなくなったらバターを入れて溶かす。 POINT 小麦粉を入れるタイミングは肉に火が通ってからがベスト。玉ねぎがまだすこしシャキっとしているくらいでOKです。玉ねぎがしんなりするまで炒めるとお肉が固くなってしまうほか、出てきた水分によって小麦粉がダマになり、とろみがつきにくくなってしまうので注意。 3 牛乳を少しずつ入れて混ぜ、とろみがついたらにんにくと塩コショウを入れ、味を整えて完成!
2 回答日時: 2008/07/23 10:12 普通は 1、小スリーブで圧着する あと無理やり考えると 2、3.5sqに端子を付けて、端子台で接続する 3、3.5sqに棒端子を付けてワゴで接続する ぐらいですか? 場所、目的がわからないとわかりませんが・・・ 湿気がある、点検できない場所、人が触れる場所、業務用・民家、負荷の内容、等々 5 場所は乾燥していて、点検が出来(露出)、人が触れる恐れのない場所なんです。 目的?としては倉庫に電動シャッター(100V仕様)を取り付けたので、その電源側の配線はこちらですると言ったもので。 ちなみに、容量は取説にも載っていないし、業者(シャッター屋)に聞いても今は分からないとの事。 でも、モーター,電線(シャッター側)のサイズからして数百ワットだと思い、電源側はVVF1.6mmで大丈夫だと思いまして。 お礼日時:2008/07/23 13:08 No. 1 回答日時: 2008/07/22 16:52 1.6mm(約2sq)と3.5sqを直ジョイントするのでしょうか?? 「接続子」があります。 参考URL: 2 >1.6mm(約2sq)と3.5sqを直ジョイントするのでしょうか?? そうです。 電工士の試験や、学校(工業高校の電気科)では単線同士での接続しか教わっておらず、単線同士なら圧着端子や差し込みコネクタなどがあると思いますが、単線とより線の接続なんて初めてでしたので、投稿させて頂きました。 あと、せっかく回答してくれたのに申し訳ないのですが、もう一つ質問。 圧着端子や、半田付けはNGですよね? お礼日時:2008/07/22 19:40 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! 撚線ケーブルと単線ケーブルの違い｜Black Box. このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
電線の接続方法は、はんだ付けから圧着端子やコネクタに世代交代を終えました。それでも コネクタ は単線しか使用できず、より線の接続には圧着端子を使うか、はんだ付けを行わなければなりません。そこで本稿では、単線とより線の両方に使用できる「WAGOワンタッチコネクタ」をご紹介します。 WAGOのワンタッチコネクタ 「WFRシリーズ」 の最大のメリットは 単線・より線の混在使用ができる こと。単線・より線に関係なく、このコネクタ1つで結線できるから、端子を圧着する手間も省け、施工時間の短縮にも繋がります。これさえあれば、あらゆる電線の結線に対応できます。 品番 極数 定格 適用電線 入数 基準価格/箱 WFR-2 2 20A 300V 単線:φ0. 5~2. 0 より線:φ0. 2~2.
より線と単線の圧着について 電気工事士の勉強をしている者です。 教科書には、単線同士を圧着する場合については細かく書かれていますが、より線と単線をリングスリーブで圧着する場合についての記述はありません。しかし、現場では、安定器の交換などのときに、単線とより線を圧着する必要がある場合もあります。 そこで、お聞きしたいのですが、より線と単線をリングスリーブで圧着する場合、より線のサイズをどのように判断したらいいのでしょうか?単純に、より線の合計の直径が1・6mm程度であれば、単線の1・6mmと同等であると判断し、1・6mm×2で最小のダイスで圧着すればいいのでしょうか?より線の合計の直径が2・0mmであれば、単線2・0mmと同等であると判断し、単線1・6mmとより線合計直径2・0mmを圧着する場合、最小ではなくその1つ上の小のダイスで圧着する。このような理解であってますでしょうか? より線のサイズを単線に置き換える方法がわかりません。お詳しい方がいらっしゃいましたら、どうかご教授ください。よろしくお願いいたします。 補足 追加で質問なのですが、現場でそのより線が何スケかどうか、(例えば2スケかどうか)は何を基準に判断すればいいのでしょうか?いちいち7本の各線の直径から断面積の合計を計算しなければいけないのでしょうか? それとも、より線全体の直径から大体何スケか判別できるものなのでしょうか?判別できるとしたら、その判別一覧表みたいなものはないのでしょうか? 工学 ・ 18, 439 閲覧 ・ xmlns="> 50 1人 が共感しています リングスリーブは、そもそも単線専用だと認識しています。 特にそういう記述は目にしたことはありませんが。 というのも、Pスリーブというのが存在しますし、 その使い分けを考えると必然的にそうなります。 一応目安として 小は5. 5sqまで 中は8sqまで 大は14sqまで という計算になります。(一部例外はありますが) 1. 6mmは2. 00sq 2. 0mmは3. 14sq で計算しましょう 小スリーブで1. 6mmが4本までOKなので より線と組み合わせるなら小スリーブでも8sqまでいけることになりますね。 単線とより線の組み合わせに関してはこちらを見るといいでしょう これ以外の組み合わせというのは何の保証も無いわけですから、 Pスリーブを使うことをお勧めします。 Pスリーブなら、あらゆる組み合わせに対応しますので。 実技試験だとVVR(SV)が出ることがあるのかな?