窪田龍一 (くぼた・りゅういち) 誕生日:1964年3月28日 血液型:A型 家族:妻、一男二女で長女次女は結婚(長女は5人の女の子、次女は男の子3人、女の子の1人)の孫9人 趣味:野球、卓球、写真、ツーリング、登山、スポーツ観戦(プロレス、相撲、ラグビー、サッカー、空手) 好きな食べ物:お刺身、お寿司、おでん、卵 特技:写真撮影 座右の銘:建設は死闘 破壊は一瞬 好きな言葉:正義は勝つ 尊敬する人:松下 幸之助 心に残る一冊:三国志(吉川 英治著) メッセージ 私のセールスポイント 『一人を大切にする』ために『誠実な対話』と『迅速な行動力』 窪田[くぼた]龍一[りゅういち]はこんな人! 『正義は勝つ! !』 そのためには、どこまでも誠実に対話を重ね、 誠意を尽くすことの出来る男です。 高校時代は生徒会長として、サラリーマン時代は 営業所長としてリーダーシップを発揮した。 青年時代に苦労して家族を支えながら働いてきた経験が 持前の忍耐強さをつくったといえよう。 だからこそ困っている人がいたら、じっとしていられない。 『一人を大切にする』ために『誠実な対話』と 『迅速な行動力』で働きます。 経歴 昭和39年 3月28日に生まれる 昭和51年 福岡県北九州市立霧ヶ丘小学校 卒業 昭和54年 福岡県北九州市立曽根中学校 卒業 昭和57年 福岡県立小倉東高等学校 卒業 平成18年 富士フイルムイメージング株式会社 退社 平成19年4月 江戸川区議会議員 初当選 平成23年4月 江戸川区議会議員 2期目当選 平成27年4月 江戸川区議会議員 3期目当選 平成31年4月 江戸川区議会議員 4期目当選 議会での職歴 監査委員 福祉健康委員会 委員長 総務委員会 副委員長 文教委員会 副委員長 建設委員会 副委員長 生活復興環境委員会 副委員長 行財政改革特別委員会 委員長 予算特別委員会 副委員長 江戸川区議会文化芸術振興議員連盟事務局長 江戸川区空手道連盟 顧問
文字数 234文字 今日は朝っぱらから「建設は死闘 破壊は一瞬」という言葉を考えてしまいました。きっかけは ひょんなこと なんですが 稜 ( たか) はひょんなことに 現 ( うつつ) を抜かすことが多く、それで母を心配させていつも叱られました。 今朝はこの ひょんなこと を語ります。 アホやな と笑ってやってください。そうそうアホな 台詞 ( せりふ) は別キャラで 喋 ( しゃべ) ります・・・影キャラクターは阿龍門稜の影・ 童牛 ( どうご) です。 童牛 のほうもよろしくお願いします。 稜 ( たか) は賢いキャラを目指しております (汗) 2021/07/17 09:36 ワンクリックで応援できます。 (ログインが必要です)
03月 16 2021 【Zoomにて開催】宇治支部・経営指針成文化委員会連携例会 2021経営指針を語る【 建設は死闘 破壊は一瞬】 ~劇的! !コロナ禍でV字回復~経営指針の実践を学ぶ研修会 報告者/椎葉啓之さん エスワイズ㈱ 代表取締役(京都同友会理事・経営指針成文化委員長・宇治支部) 【会社概要】1994年5月設立 資本金1000万円 従業員20名 不動産業。開発分譲・新築住宅販売・不動産仲介・事業用地の販売、不動産仲介、賃貸管理・事業用地の販売、不動産コンサルティング。2013年8月入会。 令和3年の新年度、その第1歩をどう踏み出しますか?! 破壊は一瞬建設は死闘という法則：仕事のストレスやミス、やめたいに負けないためのブログ：So-netブログ. 苦心して創り上げた経営指針書を見直し、実行に移すのか。 また成文化されていない方は、今年こそ整理してまとめ上げる年にするのか、 一年後には大きな違い(成果)となって現れている筈です。また入会を勧めて頂いている経営者にもお誘い合わせ下さい。 共に学びを深め、皆でフォローし、ひとりでも多くの新会員を迎える機会としましょう!! 当日は会場とZOOMを併用してのハイブリッド開催が予想されますが、 状況によって変更の可能性がございます。予めご了承くださいませ。 日 時 2021年3月16日(火)18:30~21:00 会 場 Zoomにて開催 参加費 不要
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川島: お付き合いしていた妻が妊娠したので、結婚しようという話になったんです。当時の僕は暴飲暴食で太っていて、かなり腹が出ていたので、妻から何気なく「病院に行ったほうがいいんじゃないか」って言われたんですよ。 ──特に体の不調があった訳ではなく? 川島: 体調自体は何も問題がなく元気でした。それに腎臓がんは、症状が出たときには末期なんです。お医者さんにも「奇跡的に見つかりました」と言われました。奥の奥にある臓器なので、見つかったときは進行していることが多くて、ステージ1でも場所が悪いと全身転移しやすいんです。 ──腎臓がんは年配の方がなるイメージですけどね。 川島: 当時、僕は32歳だったので、かなり早いほうだと思います。 ──どのように、がん告知を受けたんですか? 川島: 軽い気持ちで健康診断を受けただけなので、大病を患っているとは夢にも思わず、プロポーズをするために妻と温泉旅行に行ったんですよ。妻がお風呂に入っている間に、プレゼントをふすまの中に隠して待っていたら、お医者さんから「次に来診するときはマネージャーさんとご両親を連れて来てください」というLINEが来たんです。 ──それは嫌な予感がしますね。 川島: ドラマなんかで見るやつじゃないですか。それで慌ててお医者さんに電話をしたら、腎臓がんの疑いがあると。 気軽に受けた健康診断がヘビー級のパンチで返ってきました 。もうプロポーズどころではなく、頭の整理をするのがやっと。すぐにスマホで腎臓がんを調べたら、全身転移しやすくて、死亡率も高いと書いてあるから、 瞬時に死をイメージしました 。もう生きられないんじゃないかと……。 ──すぐに奥様には伝えたんですか? 川島: その場では言えなかったです。妻には言わないほうがいいんじゃないか、子供も生まれてこないほうがいいんじゃないかと葛藤しました。でも、ひとりで抱え込むのも辛いから、旅行から帰った直後に伝えました。 ──奥様はどんな反応でしたか? 川島: 取り乱して号泣するかと思ったら、「今から生まれてくる子供が見つけてくれたんじゃない?」と言ってくれたんです。「私も出産で痛い思いをするだろうから、一緒に痛みと戦おう」と明るい言葉をかけてくれて。子供は生まれてこないほうがいいなんて考えてしまった自分を恥じましたし、 感情が死に傾いていたので救われました 。 ただ、そのタイミングで旅行中に渡せなかったプレゼントを渡してプロポーズしたら、「今じゃない」と言われました。さすがにプロポーズとがん告知の2つを受け入れるのは難しかったようで(笑)。 定期健診が迫ってくると再発の恐怖を思い出す ──すぐに手術は受けたんですか?
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川島: だしのうま味を吸わせた食物繊維をふんだんに摂ることで 血糖値の上昇を抑えて、お通じも良くなって腸内環境を整えられます。また塩分が控えられるので、むくみが抑えられます。 ダイエットには、だしパック選びも重要で、昆布、シイタケ、カツオ節の3種が含まれていることがポイントです。昆布とシイタケ自体が食物繊維ですし、カツオ節は風味が強いので味付けが薄く感じないんです。できれば塩分や化学調味料が無添加のだしパックがおすすめです。あと食感を滑らかにするために微粉末のものを選んでください。 ──どうして飽き性の川島さんが、だしパックダイエットは続けられたのでしょうか? 川島: だしパックダイエットは「無理なく痩せる」がコンセプトです。極端な食事制限、過度な糖質オフ、運動をめちゃくちゃするなど、ダイエットって無理をする方が多いじゃないですか。でも、だしパックダイエットは、 朝・昼は好きなものを食べて、夜は炭水化物を控えて、だしの効いた料理を食べるだけ なんです。それを続けることで痩せやすい体になっていくんです。 ──朝・昼にカロリーの高いものを食べてもいいんですか? 川島: 大丈夫です。今でも僕はカツカレーやラーメンを食べますし、お酒も毎日のように飲んでいます。ただダイエットの効果が出始めると、周りから「痩せたね」と言われるようになってうれしくなるんです。そうすると夜だけじゃなくて朝もやってみようと、意識改革に繋がっていくんです。 ──ご家族の中で、だしパック料理の評判はいかがですか? 川島: 美味しいと言って一緒に食べてますよ。ちょっと娘は飽きちゃってますけどね(笑)。おかげで娘は味にうるさくなって、外食で顆粒だしなんかを使っているみそ汁が出てくると、黙って残すんです。小さい頃から、「外では美味しくなくても、まずいと言っちゃいけないんだよ」と教えているので、そこは守っていますね。 ──だしパックレシピを考案するときは、ご家族の感想も聞くんですか? 川島: 聞きます。しかも妻より、娘の意見を大切にしています。 子供が美味しいということは、どこの家庭にも合う食べやすい味付けのはず という持論があるんです。 病気を経て仕事との向き合い方にも変化 ──川島さんは2018年に、芸人の中でいち早く料理系YouTubeチャンネル「かわだしクッキング」を立ち上げました。 精力的に全国で講演活動を行う一方で、アイドルグループ「吉本坂46」のメンバーでもありますし、ゲーム系YouTubeチャンネル「元はんにゃ川島のeスポーツ芸人生活」で定期的にライブ配信を行うなど、芸人の枠にとどまらない幅広い活動を行っていますが、何かきっかけはあったんですか?
川島: やっぱり大病を患ったのは大きかったですね。 腎臓がんを告知されるまでは、なんとなく生きていたかもしれません 。今振り返ってみると、来た仕事をこなすだけになっていたと思うんです。今回のコロナ禍もそうですけど、人生何が起こるか分からないので、後悔のないようにと仕事との向き合い方も変わりました。 ──どのように変化したのでしょうか? 川島: 自発的に動くようになりました。YouTubeチャンネルは自分から始めたことですし、レシピ本も今回は縁あって扶桑社さんから声をかけていただきましたけど、5年ぐらい前から自費出版で出そうと考えていたんです。今は12の資格を持ってるんですけど、どれも芸能界では他に誰も持っていなさそうなものを選んでいます。それによって僕ならではの企画提案もできるんですよね。 今は「だしパック研究家」を名乗っていますけど、 ニッチで誰もいないところを突き進むことによって、自分の道が開ける のかなと思います。 ──2019年には、がん再発の可能性が高いと言われている5年間が過ぎました。どんなお気持ちでしたか? 川島: 5年経って卒業はしましたけど、完治はないので、今もがんと隣り合わせではあります。でも、定期的に検診を受けて、体に異変があったときは、すぐに病院に行けば助かる可能性も高いです。一度闘病したことで、必ずしも死と直結しないことが分かったので恐怖感は薄まりました。 2020年2月には長男も生まれて、ますます家族の大切さを痛感しています。これからも家族を悲しませないために食と健康には気を使っていきたいですね。 32歳という若さで腎臓がんという大病を患いながらも、それをきっかけに食と家族を見つめ直し、着実に仕事の幅も広げている川島さん。かといって、がむしゃらに努力している訳ではなく、だしパックダイエットのコンセプトと同様に、何事にも無理せず自然体で取り組んでいる姿勢が印象的でした。 日頃から痩せたいと思っている方も、変に構えたりせず、気楽にだしパックレシピを試してみてはいかがでしょうか。 撮影:松沢雅彦
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おなかがすっきりしますよ」 ●だしパックを選ぶときの注意点 レシピに使用するだしパックですが、たくさん種類があって選べない! という人は、ぜひ下記の点を参考に選んでみてください。 「食物繊維にダイエット効果があるので、食物繊維を含む昆布とシイタケが入っていることを確認して。それから、代謝を上げてくれるビタミンB群が含まれるカツオ節が入っているといいです。料理に使いやすいよう、なるべく粉末が細かく、塩分や化学調味料無添加のものを選んでみてください」 『 はんにゃ川島の魔法のだしパックダイエット 』(扶桑社刊)では、ほかにもだしパックを使った家族が喜ぶダイエットレシピや、なぜ川島さんがレシピ本を出版するに至ったかの「道のり」などを紹介しています。 ぜひ手に取ってみてくださいね。 <監修/日本ダイエット健康協会理事長 古谷暢基 撮影/山田耕司 取材・文/ESSEonline編集部> ●教えてくれた人 【川島章良さん】 お笑いコンビ・はんにゃのツッコミ担当。祖父は京懐石の料理人で、子どもの頃からだしに親しんで育つ。独自に考案した「だしパックダイエット」で、3か月で12kgの減量に成功し、話題に。だしソムリエ1級、ダイエット検定1級、食育アドバイザーなど健康や食・育児に関する幅広い資格をもち、全国で公演活動を行う。 がまんなしでやせる はんにゃ川島の魔法のだしパックダイエット 川島章良 お笑いコンビ・はんにゃのツッコミ担当。祖父は京懐石の料理人で、子どもの頃からだしに親しんで育つ。 購入 この記事を シェア