2/16 2020. 09. 01 大阪府堺市中区 近年、台風や集中豪雨などにより、多くの被害が発生しています。自然災害はいつ起こるか分かりません。自分や大切な方の命を守るため、まずは防災マップで、自分が住んでいる場所にはどのような危険があるのかを確認しておきましょう。 ●防災マップは、区役所市政情報コーナーで配布しています。ホームページからのダウンロードはこちら ※QRコードは本誌1ページをご覧ください。 ▼災害時の情報収集 市では、災害発生時に必要な情報を、さまざまな伝達手段を用いて発信します。日ごろからどの手段で情報を得られるか確認しておきましょう。 ●情報収集手段について詳しくはこちら ・おおさか防災情報メール ・防災スピーカー ・緊急速報メール ・堺市ホームページ ・テレビのデータ放送 ・堺市危機管理室Twitter など 〇コロナ禍での避難行動について →広報さかい2・3ページ 問合せ: ・中区役所企画総務課 【電話】270-8181 【FAX】270-8101 ・危機管理室 【電話】228-7605 【FAX】222-7339 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった
ホーム 広報さかい 令和2年9月号 9月は防災月間 知っておこう コロナ禍での避難行動 2/40 2020. 09. 川崎市：危機管理室. 01 大阪府堺市 新型コロナウイルスの感染が心配される中でも、地震や風水害などの自然災害はいつ起きるか分かりません。災害時、避難をする場合にも、感染防止対策を行うことが重要です。 日ごろからの備えが、災害からも感染症からも自分や大切な家族の身を守ることにつながります。いざという時に慌てないよう事前に準備をしておきましょう。 市ホームページや危機管理室、市役所市政情報センター、区役所市政情報コーナーにある「コロナ禍における住民避難ガイド」で詳しい避難行動も参考にしてください。 ■感染予防のために準備する物って何? 災害時にすぐ避難できるよう、必要最低限の食料や日用品の他、感染予防のためのマスクや消毒液も非常用持出袋に入れておきましょう。 ○非常持出品の例 《食料関係》 ・乾パン、ビスケット ・飲料水 ・粉ミルク 《衣類》 ・上着、下着 ・靴下 ・ブランケット 《生活用品》 ・懐中電灯 ・携帯ラジオ ・ティッシュペーパー ・軍手、手袋 ・コンタクトレンズ、入れ歯 《衛生用品》 ・タオル ・トイレットペーパー ・紙おむつ ・生理用品 ・簡易トイレ 《救急用品》 ・救急袋 ・薬、お薬手帳貴重品 ・現金(小銭も) ・預金通帳、印鑑 《その他》 ・ヘルメット + ・マスク ・消毒液 ・体温計 ・スリッパ ※非常持出袋に消毒液やアルコールなど揮発性の高いものを入れた場合、高温となる場所には放置しないようにしましょう。 ○簡単♪ハンカチマスクの作り方 ※詳細は広報紙の図をご覧ください。 ◎なるべく他の人と共用しないで済むように、自分で使う物は自分で準備しておくと感染予防になるね ■家にいるべき? 避難所に行くべき? 自宅が安全な場合は自宅にいることも避難です(在宅避難)。自宅が危険な場所にある場合は、市が指定する避難所の他、親戚や友人の家に行くことも避難です(分散避難)。避難所の3密を避けるため、在宅避難や分散避難も考えておきましょう。 市ホームページ(2次元コード)や市役所市政情報センターにある「防災マップ」で、自宅周辺や避難を予定する親戚・友人宅周辺の津波・河川氾濫・土砂災害リスクなどをチェック! ※2次元コードは広報紙をご覧ください。 新たに府が発表した高潮浸水想定区域図はこちらからチェック!
市町村防災便り(大阪・堺)堺市危機管理室 大前琢郎さん・鈴鹿竜也さん 市町村の防災担当者に、その地域の過去の災害や、今後どのような災害が心配されているのかなど、その地域ならではの防災・減災について詳しく話をうかがうコーナーです。 第1回の今回は、堺市危機管理室の大前琢郎さんと鈴鹿竜也さんにお聞きしました。 関西ラジオワイド ホームページ インターネットでも放送と同時に番組を聞けます。 とっておき川柳・夕刊ポエム 聴き逃し クリックすると音声が再生します もっと見る
かと) @miushi_tanto 東京2848人といっても、陽性率が急激に増えたわけでもなく、単に検査数が増えた(検査をする人が増えた)だけなんだけどなあ… 高齢者がワクチン済んでるなら、死ぬ人もほぼいないだろうし別にいいじゃん。 てか、60代以上の感染者は150… … suna @sunasaji @jansaka1981 @masosan112 そもそも西側の民主主義国家ですら、日本の数十倍は検査できている所が少なくないし、陽性者あたりの検査数は日本の千倍以上に及ぶ国もある。 それらの国は軍が都市封鎖してPCR機材を接収し… … ピッポ( 仲間安方) @pippo_3520 感染者数の増え幅が思ったより少ないから、既に検査数が限界に達して陽性率が爆上がりしていくフェーズなんだろうな Kam-ma-lay @Kam_ma_lay 小池氏、意味が分かってないんじゃね?陽性率上昇は検査不足で、実際の新規感染者数はもっと多いと言う意味だよ。"都内の新規感染者について「検査数や陽性率(の増加・上昇)に伴って非常に多くなっている」と述べた。28日の陽性率は16. 9%… … フーガの作法 @ntakkie 本来なら4000を超えていても不思議ではないはずだが、やはり検査能力飽和でこの辺が限界値になりそう。ここ数日の検査数の動向がそのことを如実に示している。 検査数はさほど増えていないのに陽性者数が増えていくのは何故かと考えれば、今起… … 涅槃の今日一🏳️🌈 @iitaikoto1u 当たり前のこと言いますけど、東京の感染者数って検査した人の中で陽性だった人の数なので「最低人数」でしかありません。今の陽性率と27日までの検査数考えたら4000人以内に収まる可能性は低いです。 Kazumasa Miki @k_miki 東京の検査数、まったく増える気配がありませんがどうしたのでしょう?陽性率16. 9月は防災月間 知っておこう コロナ禍での避難行動 | マイ広報紙. 9%というのはかなり異常ですよね。悪名高き大阪でも6. 6%で「5%超えて危ない」という話をしているのに。。。 本日の新規陽性者741名(病院施設団体関連9名) 70代以上15名 検査数8910件 陽性率8. 3%←今日も休日検査数で少ないです 重症者62名 重症病床使用率19. 4%(320床) 軽症中等症病床使用率29. 7%(2502床)… … dan-3 @dansan333 27日発表 東京都 年代別感染者数 □感染者数 2848.
2021年5月28日 16:49 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら (6月1日、地名は支店長)だいしん総合研究所統括、理事長高井嘉津義▽同研究所担当、専務理事中塚信幸▽危機管理室担当兼業務推進部第一部長、理事安野博也▽融資部第二部長(日本橋)執行役員北川信之▽だいしん総合研究所チーフ、吉田貴裕▽業務推進部第二部長、沢樹忠志▽融資部第一部長、細谷裕通▽危機管理室長(玉造)執行役員山田宗宏▽執行役員日本橋(難波)松本達也▽しもまつ兼久米田(鳳)高瀬浩二▽はなてん兼緑橋(南森町)松浦茂年▽玉造(茨木)岩戸優典▽松原(はなてん兼緑橋)荒木宏一▽鳳(住之江)吉川晃敏▽住之江(泉南)杉井浩▽難波(松原)門田紀人▽南森町(勝山兼生野)笠原一樹▽勝山兼生野(天六)門林浩司▽泉南(北信太)中西徳一▽港(堺市駅前)猿飼浩二▽茨木(港)梶原敦▽北信太、信太・宮本信也▽堺市駅前、堺東・岡本雅巳▽天六、佐野浩一 だいしん総合研究所部長、蔵松慎一 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら
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お腹周りのたるみ、むくみが気になる…便秘でお腹が張って苦しい…そんなお悩みにはマッサージや腸もみがおすすめ。自分ですぐにできる簡単マッサージやおすすめグッズを紹介します!今夜からさっそくトライして、すっきり快調なお腹を目指しましょう。 お腹マッサージの嬉しい「4つの効果」と「やり方」 便秘解消 お腹の張りを軽減 お腹痩せ 快眠へ誘う 【1】便秘解消 消化器内科医 古川 真依子先生 2003年東京女子医科大学卒業。東京女子医科大学病院附属青山病院消化器内科医療錬士として関連病院等に出向、2008年に帰局後助教として勤務。2013年より東京ミッドタウンクリニック勤務。女性ならではの食事や胃のトラブル、腸内環境の悩みに応えている。 「溜まった便を動かすには、直接腸を刺激してあげるのも有効です」と古川先生。 「また、体が冷えるとむくみますし、便秘にもつながります。マッサージや腹巻きなどを活用して、下半身は冷やさないようにしましょう」(古川先生) 便秘に効果的な腸揉みマッサージの方法 【How to】 (1)仰向けに寝て膝を曲げる (2)大腸の動きに沿って「の」の字にマッサージするだけ。 人によっては便の位置がわかることもあるそう。 初出:便秘改善の方法|運動、マッサージ…便秘薬を飲むタイミングは? 【女医に訊く#51】 記事を読む 【2】お腹の張りを軽減 松生クリニック 院長 松生 恒夫先生 医学博士。大腸内視鏡検査で4万件以上の実績をもつ・「便秘外来」では、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを取り入れた診療で効果を上げている。著書も多数。 「腹部の張りや便秘が気になるときは、おなかをマッサージするとラクになります。体の右側を下にして横になり、へそを中心に時計まわりに円を描くようにマッサージ。力は入れずにゆっくりと30回程繰り返しましょう」(松生先生) 初出:話題の「腸脳相関」を意識してストレスフリーな生活を! 胃腸が喜ぶ5つの習慣 【3】お腹痩せ 『ソラーチェ代官山』主宰、加圧、FTPピラティスインストラクター 山崎 麻央さん 腹筋女子たちが崇拝する美腹筋の伝道師。分子栄養学の認定カウンセラーの資格を取得し、食のカウンセリングを行うなど、運動だけではない多角的な体のケアに定評あり。 就寝前の腸マッサージでスッキリお腹に 「ベッドに横になったときに、お気に入りの香りや、心地いいなと思うテクスチャーのものを使って腸を軽く押すようにマッサージ。おなかの冷えている人は温感クリームを活用するのもいいでしょう」(山崎さん) おへそより3cmくらい右側からスタート。右肋骨の下から、左肋骨の下辺りを通り、おへその3cmくらい左 の箇所まで軽く押してマッサージ。 \おすすめアイテム/ a.
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