25km11:445:12/km いいね コメント リブログ 10km走るので精一杯 かけあしのブログ 2021年07月11日 06:55 2021年7月10日(土)朝から仕事仕事終わって夕方から走り出したけどまだまだ暑い風があったから暑さはまだそれほど感じなかった。でも、風があったからしんどかったこのペースで走るのが精一杯でしたパフォーマンスが上がらん本日のポイント10km走りきる本日のシューズNIKEズームフライ310. 15km54:275:21/km いいね コメント リブログ サブ4ペースで走りました かけあしのブログ 2021年07月04日 20:28 2021年7月4日(日)今日は風があって曇り空なんで、昨日より走りやすかったです後半は向かい風が思ったよりあってバテバテでしたけど朝ランしてから午後はコロナワクチン接種の2回目です💉副反応はどうかわからないけど、どうなったかは後日報告します本日のポイントサブ4ペースで走る本日のシューズNIKEズームフライ312. 02km1:07:585:39/km いいね コメント リブログ ナイキ ズーム フライ 3 目指せ! !真夏の草野球児 ☆ミ 2021年06月29日 22:23 メンズランニングシューズナイキズームフライ3¥10, 899(税込)セール価格ズームフライがセール価格になってます!ナイキズームフライ3おかやまマラソンに向けて…新しいシューズが欲しいんですが1足、シューズがあるんですよねこのシューズを履けば、確実に速くなるんだったら買うんだけどなぁー コメント 4 いいね コメント リブログ 6月27日、今日は気のままに楽しく走る! (詳細レビュー)ナイキズームフライ3の履き心地・機能・特徴紹介/Nike Zoom Fly 3 | ランブロ / My Running Blog. 今度はサブ3. 15を目指して頑張るラン日記! 2021年06月27日 19:37 今朝も朝5時30分頃に起床。走りにいこうと思ったけど、身体が重く、足も痛くて、布団の中でモジモジ(;´Д`)結局、8時過ぎにやっとで走り出す。今日はズームフライ。昨日はスピード練習を頑張ったので、今日は自由気ままに走ります。とりあえず海を目指して!
(旧 荒川ランナー) 2021年06月05日 20:48 こんにちは、ぽっきーです先週、2000円で買ったJINGERとズームフライで※イグアナのようなウエアやる気を出していつもの土手へどんより薄曇り風もあるいつもより頑張って少し速いペースの5分20くらいで20キロ!さ、ハリキッて行ってみよーらっぷどーん。わずか7キロで終了...だめだめじゃーん! ?11キロで折り返してからは、追い風になって正面に風が当たらず...同時に日が照ってきて...暑ぢーもう最後は家に辿りつくだけのジョグ コメント 4 いいね コメント リブログ ナイキ ズームフライ3 松山日誌~僕と家族の出来事~ 2021年05月29日 03:16 ランニングは基本しません。5kmなら1時間、10kmなら2時間以上の時間が掛かります。そんな時間はあるなら、今はしないといけないことを地道にやるです。火曜日に疲れもあり、ストレスを散財で乗り切ろうと思い、問屋町のスーパーゼビオへ行きました。お目当てはホカオネオネのCLIFTON7です。憧れの厚底シューズです。ネットでは40%OFFだとか、6月1日にCLIFTON8が発売されるとか少し騒がしいです。試着したことがあるなら、飛び付くのですが、試着したことが無いので買って履けなかったら いいね コメント リブログ ランニング 久しぶりに走りました &. ナイキ ズーム フライ 3 （ZOOM FLY 3）のヒール高さを測定 - 君に逢えてフォカッチャ. 発表!1歳刻みランキング こうちゃんのブログ 2021年05月26日 12:30 朝、久しぶりに少し走りました。目標はキロ4分15秒を目安に走ること。とにかく最近、足が不調でランニングらしいランニングしてなかったので、短めで頑張ることにしました。で、気合いをいれてシューズは、ナイキのズームフライ。ランニングの結果はこれ。。。4分26秒ペースで3キロ半。ダメダメでした。ボストンまでじっくりリハビリします。【オマケ】ランナーズ買いました。ー1歳きざみランキング。あ〜、去年なら、、、フルマラソン走れてたら、、初 コメント 2 いいね コメント リブログ ズームフライ 履いてみた! ぽっきーの天下獲ったるでぇ日記 週末RUNでサブ4目指すぞ! (旧 荒川ランナー) 2021年05月22日 21:45 こんにちは、ぽっきーですズームフライを降ろすなら今日だ。と、思って朝起きたらなんだ...道路濡れてんじゃん。。。汚れるからイヤだなぁ。なんて思ってるうちに乾いてきた感じなので思い切ってシェイクダウン※スネ毛が汚いから自主規制加工済!履くならやっぱり彩湖だよな!ってことで行ってみたらすうとんさん!よかった~ズームフライ見てもらえる!!←えっ?そっち?
Nike ナイキ 2021. ナイキズームフライ３レビュー【素材から重さまで徹底解説】 -RunPoint. 01. 24 2021. 15 Nike ナイキのレース、スピード系人気シューズであるズームフライ3について気になっている方多いのではないでしょうか?このページではそんなズームフライ3について基本スペックから良い点・悪い点、他シューズとの比較、さらにこんなランナーにおすすめ、アッパー素材やミッドソール、アウトソール素材について詳細な解説・レビューします。 ランニング時の飛沫防止のために ランニングシューズに加えて マウスカバー の着用をしているランナーが増えてきました! Mizunoのスポーツウエアや水着の素材を使用し 、通気性やフィット感が良く、快適に使えるマウスカバーです。軽く伸縮性に優れ肌触りの良く、 耳周りの締付けやストレスがない ソフトなつけ心地でおすすめです。 ひんやり冷たいアイスタッチ素材マスクやハイドロ銀チタンを使った抗菌防臭マスクなどミズノならではのマウスカバーがおすすめです(^^) 基本情報 シリアス市民ランナー向けのナイキのレースモデルランニングシューズの中では比較的安いモデルのズームフライ3。ベイパーフライ4%やネクスト%と同等の機能を最低限搭載しつつも市民ランナーにとって手を伸ばしやすい価格帯におさえたランニングシューズです。マラソン大会向けのレーシングモデルでありながら、日々のペース走やインターバルトレーニングなどでも使いやすいランニングシューズです。 基本情報 ブランド Nike ナイキ シリーズ ズームフライ モデル ズームフライ3 タイプ レース、スピード系 重さ 252g ヒールドロップ 8mm 対象ランナー サブ3、サブ3.
0cm、右足を選んでいます。 ナイキの公式通販サイトでは、22. 0cm~30. 0cmくらいまで販売されています。 メーカー希望小売価格は16, 000円(税抜き)から。 外側 (人から見える面) 何度見ても印象的なソールの形です。 アッパー部分は薄手の素材で出来ています。見た目よりも伸縮性がありません。 内側 後ろ側 前方斜め上側 ヒールが飛び出した形になっていることもあり、長さは29. 5cm程度。 (写真ではわかりにくいですが、かかとの後端を30cmの位置に合わせています) 重さは244g程度でかなり軽い部類に入ると思います。持った瞬間に軽さを感じるレベルです。 全く異なる種類の靴ですが、エア フォース 1は415gでした。 その他の角度の写真もいくつか貼っておきます。 ソールは一般的なシューズとは違い、柔らかく、弾力がある素材になっていました。 外見のヒール高さ 測り方 ヒール高さの測定にはハイトゲージを使用しています。測り方については エア フォース 1の測定ページ をご覧ください。 外見上のヒール高さは、一番高い部分で42. 5mmありました。 ほとんど変わりませんが、少し後ろにずらすと39. 5mmになります。 実際のヒール高さ 同じくハイトゲージを使用。測定対象に軽く当たった時点で値を読み取っていますので、体重がかかることによるゴム、布などの素材の変形は考慮していません。 測定結果は0. 5mmに丸めています。 (表示が10. 25mmなら10. 5mm、10. 20mmなら10. 0mm) 丸め方は同じですが、エア フォース 1を測定したよりも追加の定規を更に強く固定していますので、精度は上がっているはずです。 実測 ズーム フライ 3 のカップインソールは取り外し可能なタイプです。 特に新品はインソールと本体との間に浮きが出やすいため、取り外せない場合を除き、本体とインソールを別々に測定することにしています。 インソールなしの高さは 約34. 0mm でした。 インソール部分の厚みは 約3. 5mm でした。 合計すると 約37. 5mm あることになります。 参考にカップインソールありのままでも測定してみたところ、38. 5mmになりました。 (別々に測定した場合と一致しないことの方が多いです。) 外見のヒール高さ42. 5㎜に対し、実際のヒール(37.
先日の大鈩不動尊マラニックで、Y口さんと走りながらシューズの話しをしていました。 Y「ナイキズームフライ3、ポチしちゃいました。」 僕「え~、実は僕も、ペガサス37ポチしちゃいました。」 と、しばらくナイキ談義してたんですが、そのY口さんがフェイスブックに使用感をアップされていましたので、再び永年許可の無断転載(笑)させていただきます。 【8月30日】 初めてのカーボンプレート入り厚底シューズです。 ランナーの端くれとして、カーボンプレート入りの厚底シューズを履いてみたい。さりとてヴェイパーフライは敷居が高い。他メーカーの物はまだ評価が不明・・てな訳で、重さが気になったもののズームフライ3を購入しました。 色遣いが素晴らしい! 早速、明日履いてみます。 【9月1日】 昨日の続きです。 ズームフライ3は履くと言うよりも足全体を包み込む感じ。違和感がなくなるまで靴ひもを何度も締め直しました。 満を辞してキロ6分台のジョグペースと4分台の頑張るペースで草薙の補助競技場のトラックをグルグルと。衝撃的とまではいかないものの、ふわっふわ感は今までにない感触でした。 このシューズがタイムに繋がるかどうかは未知数ですが、期待感はあります。 僕もズームフライ3持ってますが、最近のナイキはこのカラー押しですよね、かっこいい!ズームフライ3は、ソールに柔らかいリアクトを採用して、それにフルレングスのカーボンプレートを組み合わせることで、柔らかさと反発性を両立! 僕は昨年9月に購入して、静岡走ろう会の自主練企画で初めて履いたんですが、結局15キロ走ったところでギブアップして、ターサージールに履き替えて残り5キロ走った記憶があります。そのときの記事はこちら👇 で、その後だんだん慣れてきて、ジュビロで7年ぶりに100分切りすることができました。うまく走れるとキロ5分感覚でも4分40秒くらいで走れてたりするんですが、ペースが落ちると長靴みたいにボゴボゴ音がして走りにくい。結構難しいんですよね、このシューズ。 ということで、Y口さん、このシューズ履きこなして、ぜひくさげき自己ベストレポートをどうぞよろしくお願いいたします!明日は、僕がポチしたペガサス37について、お伝えしたいと思いま~す✋
5kmラン&桜が咲いてきました サブ3. 07までの軌跡 2021年03月29日 12:00 珍しく夕ランです体が重かったので軽めに走りました久し振りに初代ズームフライを履きました初代でも1000km越えてもまだ弾む感じですいつも踵のプラスチックが折れたりという心配が無いので長持ちしました桜も咲き始めました津山三年目ということで、最後かもしれないので鶴山公園へ行ってみようと思います桜の雲海見てみたいな いいね コメント リブログ オーバーペース caferun66のブログ 2021年03月27日 15:47 3月24日〜26日練習rest冬場はまともに練習できずに我慢の日々❄️最近は日中の気温も上がっている⤴︎雪が解け春めいてきて☘️道路の雪が無くなり嬉しくて嬉しくて練習したのはいいが少し練習の負荷を上げるペースが早いようでオーバーペースぎみなのかも歳だからな〜ただのおっさんだしな…とにかく背中が痛くて苦しくて大事をとって休養してみたしかし今も背中はまだまだ重苦しい3月27日(土)🌤そろそろ練習の相棒を交代ズームフライ3からズームフライ3へ襷渡しストックしていた いいね コメント リブログ
女子高生の無駄遣いにでてきた、低所得P(早稲田)が美容院で作った曲の曲名分かりますか? アニメ 私はクラシックカテゴリー最後の哲学者サムと様々な音楽論議を戦わせてきましたが モーツァルトとベートーベン どちらか 一人が 音楽史から抹殺されたとしたら どちらが 残念ですか 言い方をかえれば 音楽の歴史からどちらかが消えるとしたら 我々に損失をもたらすか ということです 私はモーツァルトがいなくなると音楽は崩壊すると思います ベートーベンがいなくなって... クラシック 女子高生の無駄遣いのロリキャラって可愛くないですか? アニメ 女子高生の無駄遣いや男子高校生の日常のような笑えるアニメを教えてください! アニメ、コミック 女子高生の無駄づかいのアニメを観たのですが、凄く面白かったので漫画も読みたくなりました。 漫画はアニメと話違いますか? アニメ cm3d2のハイポリボディは現在dl可能ですか? ダウンロードが可能でしたらurlを貼っていただけないでしょうか? ゲーム うらみちお兄さん見てると神谷さんと杉田さん仲悪くなっちゃわないかなとハラハラしないですか? 声優 クレヨンしんちゃんってギャグアニメ、漫画ですよね?????????? [女子無駄]ヤマイまとめ 1～6話 [女子高生の無駄づかい] - Niconico Video. ドラえもんはなんですか? アニメ 女子高生の無駄遣いので、どのキャラが好きです? アニメ 約束ネバアーランドのエマとダリアンちゃん書いてみたのですがその2人だとこの絵で伝わりますかね?m(*_ _)m アニメ Fateの主軸であるZERO、無印、ubw、HFってシナリオ的にどれが1番人気なんでしょうか? アニメ アニメイトオンラインで自宅受け取りにした場合、出荷準備のメールは来たのですが、出荷完了のメールって届くのでしょうか? インターネットショッピング アニメイトで本を買いたいと思っているのですが、 グッズが置いてあるとついつい買ってしまうので 本を重点的に置いていて、グッズが少ないアニメイトは どこでしょうか? 主観的でも大丈夫なので、色々教えて欲しいです。 アニメ 実際関わった事はありませんが、鬼滅の刃の玄弥とのカナヲはどのような 関係なのでしょうか?想像などでもいいです....... アニメ dアニメストアでは天地無用!魎皇鬼3期4期しか見れませんでした 何か他ので1期2期見れるのありませんか? アニメ ラブライブ! スーパースター1話は面白かったですか?
11 ID:bsGPJVOS >>32 現実は慶應の大半が早稲田落ちですよ。 40 名無しなのに合格 2021/03/06(土) 12:18:59. 24 ID:cPU3aI5+ 難易度は早稲田のが高いのにせっかく受かっても慶應に蹴られるっていうね 41 名無しなのに合格 2021/03/06(土) 13:21:41. 01 ID:WUQb5+lv 地歴強者が早稲田の偏差値を支えてきた。 詩文は分母が大きく地歴は必須だからアホが母集団にたくさんいる。地歴強者はアホがたくさんいるため地歴偏差値は軽く70は超える。 早稲田政経はその恩恵にあったがなくなった。 法、社学>政経 となるだろう 42 名無しなのに合格 2021/03/06(土) 16:32:53. 23 ID:bLcsFdDz 就職滑る奴らだらけのくせにいつまで調子乗れるのかな早稲田の学生は? 43 名無しなのに合格 2021/03/06(土) 16:40:47. 15 ID:OXTyhowG 今日は金岡千広スレが上がらないねw 何か早稲田関係のニュースの火消しで忙しいのかな 44 名無しなのに合格 2021/03/06(土) 16:41:03. 女子無駄ドラマ化!キャストは岡田結実(バカ)と町田啓太(ワセダ)が出演!. 14 ID:IhGZRRXd イッチ落ちたのか……残念だったな でも学歴が全てじゃないからな! 出口で見返してやればいい!
95 ID:R/ >>108 昔リンガーハットで食事してたら面識のない中高生っぽいのに 「電話代(貸して)ください」って言われて 10円だったか100円だったか渡したけど あれは何だったのだろう… 123 : :2021/04/20(火) 23:24:26. 64 >>118 リリィが名前の通り百合だからあだ名の必要がない 124 : :2021/04/20(火) 23:25:36. 00 ID:d/ ワセダは典型的な脇役のままかと思ったら終盤に見せ場有ったよね 125 : :2021/04/20(火) 23:27:08. 64 1番面白かったのはガスマスクの回だな 確か同人誌で読んだけど、 腹が爆発するぐらい笑ったわ 126 : :2021/04/20(火) 23:40:06. 65 どゆこと 127 : :2021/04/21(水) 01:50:13. 91 >>102 マジョはオスカー若手で小芝風花の次ぐらいのはずなのに。 あの後の目立った仕事は、大河でお市の方(台詞一言)、オスカー枠バラエティで大食い(3月で枠ごと終了)、玉木宏のドラマで17歳で美人局役... 128 : :2021/04/21(水) 07:41:00. 97 >>127 ラーメン大好き小泉さんにも出てたな 129 : :2021/04/21(水) 07:42:15. 67 OPのマジョ好き 130 : :2021/04/21(水) 07:45:05. 97 >>1 バカだな 131 : :2021/04/21(水) 07:50:25. 19 実写ドラマで岡田はまだ可愛く見せようとしててバカになりきれてなかった その点ヤマイの人はブスだけど振り切れた演技してて好感持てたな、ブスだけど 132 : :2021/04/21(水) 07:53:20. 05 >>2 パヤオおはよう 133 : :2021/04/21(水) 07:59:50. 女子高生の無駄遣いとかいうドラマ. 98 >>12 あちゃーw 134 : :2021/04/21(水) 08:02:43. 82 >>12 要金不要命な国の人か 殺されないで良かったな 135 : :2021/04/21(水) 08:02:52. 00 だがブスだ 136 : :2021/04/21(水) 08:03:58. 61 >>12 シナ女かよ 137 : :2021/04/21(水) 08:04:44.
51 >>131 岡田は父親の顔がチラつき過ぎて・・・ 138 : :2021/04/21(水) 09:12:09. 85 直近にアニメ完全再現する勢いのゆるキャンあったのも不運だったかな 改変が目立って無駄に叩かれた ドラマ映像研と比べたら全然頑張ってたし面白かったんだけどね 139 : :2021/04/21(水) 09:18:59. 31 ワセダが全然違ってた・・・ 総レス数 139 21 KB 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
64 ID:aHP8KqO70 >>118 リリィが名前の通り百合だからあだ名の必要がない ワセダは典型的な脇役のままかと思ったら終盤に見せ場有ったよね 1番面白かったのはガスマスクの回だな 確か同人誌で読んだけど、 腹が爆発するぐらい笑ったわ >>102 マジョはオスカー若手で小芝風花の次ぐらいのはずなのに。 あの後の目立った仕事は、大河でお市の方(台詞一言)、オスカー枠バラエティで大食い(3月で枠ごと終了)、玉木宏のドラマで17歳で美人局役... >>127 ラーメン大好き小泉さんにも出てたな 129 チャッキー (東京都) [US] 2021/04/21(水) 07:42:15. 67 ID:MUHO1ffO0 OPのマジョ好き 130 京成パンダ (光) [ニダ] 2021/04/21(水) 07:45:05. 97 ID:V0UNcPfH0 >>1 バカだな 131 ゆうさく (岡山県) [DE] 2021/04/21(水) 07:50:25. 19 ID:rfl0gynk0 実写ドラマで岡田はまだ可愛く見せようとしててバカになりきれてなかった その点ヤマイの人はブスだけど振り切れた演技してて好感持てたな、ブスだけど >>2 パヤオおはよう 133 ケズリス (光) [US] 2021/04/21(水) 07:59:50. 98 ID:Em0xCwvO0 >>12 あちゃーw 134 あまちゃん (光) [US] 2021/04/21(水) 08:02:43. 82 ID:Rs1Ktlye0 >>12 要金不要命な国の人か 殺されないで良かったな 135 チャッキー (東京都) [US] 2021/04/21(水) 08:02:52. 00 ID:MUHO1ffO0 だがブスだ >>131 岡田は父親の顔がチラつき過ぎて・・・ 直近にアニメ完全再現する勢いのゆるキャンあったのも不運だったかな 改変が目立って無駄に叩かれた ドラマ映像研と比べたら全然頑張ってたし面白かったんだけどね ワセダが全然違ってた・・・
タレントで女優の 岡田結実 が主演を務めるドラマ『女子高生の無駄づかい』( テレビ朝日系 /毎週金曜23時15分)の第2話が1月31日に放送され、 町田啓太 が演じる教師・ワセダの意外な顔に、ネットでは驚きの声が続出した。(以下、ネタバレを含みます。ご了承の上、お読みください) 【写真】残念な教師・ワセダ(町田啓太)の意外な顔にびっくり!
20 ID:am1aKg/ >>37 主役の岡田結美はハマってるな エロス感じないから 個人的にはマジョが良いw アニメも好きだったわ 55 : :2021/04/19(月) 21:17:44. 21 >>49 あのビッチ北海道から拾われるたびにセクス しながら東京まで来たんだよな 北海道ってどうなってんだ 56 : :2021/04/19(月) 21:17:48. 47 USBの子ががなぜUSBなのかずっと気になってる 57 : :2021/04/19(月) 21:24:24. 41 2期はないの? あのクラス引き連れて修学旅行するワセダは途中で絶対ぶちギレするよね。 58 : :2021/04/19(月) 21:25:50. 09 女子高生でも中国籍は凶暴 59 : :2021/04/19(月) 21:31:54. 39 ID:OY/ アニメよりドラマ版のが面白いという珍しい例 60 : :2021/04/19(月) 21:37:47. 63 リリイの本命は奏、2番目がロリ 61 : :2021/04/19(月) 21:41:28. 22 ケーキ屋 62 : :2021/04/19(月) 21:43:56. 50 JKとはいえ中国拳法の使い手だったのだろ? 63 : :2021/04/19(月) 21:44:46. 80 ID:Lv/ >>37 ロリの「お前ら一生サンタさん来ねーから!」がドラマ版だと「白馬の王子様来ねーから!」に改変されてたのが未だに謎 64 : :2021/04/19(月) 21:50:50. 35 jkなら容姿普通以下でもコンビニ前で笑顔でオッさんに500円ちょーだいって言えば相当稼げるだろ? 65 : :2021/04/19(月) 21:52:08. 41 >>12 そんな女子高生居るか? って思ったら中国人って事で納得 66 : :2021/04/19(月) 21:56:48. 35 ロリとまじょとヤマイが好きだった ヤマイが包帯巻いてかぶれてるのが愛おしく感じた 67 : :2021/04/19(月) 22:00:46. 51 >>63 サンタだから面白いのにね・・・ 68 : :2021/04/19(月) 22:01:14. 10 >>12 中国人かよ 69 : nemo@京都 :2021/04/19(月) 22:07:18. 21 >>63 実写だからいくらロリといっても年齢設定が合わなかったんだろ。 あのアニメは登場人物全員が病んでいて笑える。 70 : :2021/04/19(月) 22:09:23.