唯一のコロナ用マスク→楽天で購入できます 剪定作業は外仕事なので、1日中作業用の靴や剪定用の長靴を履いています。 お客さんに「1日中靴を履いていて足は臭くならない?」 と言われたことがありますが、でも私の足はなぜか臭くならないのです。 体質なのか、そのような生活を送っているのかわかりませんが、足の裏が臭いかもしれないあなたは、いくら洗ってもそのこびりついた納豆臭いニオイが取れなくていろんな場面でつらい思いをしたりして悩んでいませんか? ここではそのこびりついた納豆のような臭いを取る改善法をお伝えします。 足のニオイは何をしたら取れる?
最終更新日 2021年7月14日 監修:健康管理士・サプリメントアドバイザー 槙田 美登里 「足の臭いニオイを何とかしたい」 と困っている方は、とても深刻に悩んでいるケースが多いのではないでしょうか。 足のニオイは、数ある体臭のなかでも特に手強く、解決するのが難しいからです。 悩みの種である足のニオイですが、この記事では、 「足のニオイ対策を何度も試したけれど、効果がない」 「本当に足のニオイが消える対策を知りたい」 …と困っている方に向けて、足のニオイをしっかり解決できる方法をご紹介します。 具体的にご紹介する対策は、こちらです。 ※すぐに対策をチェックしたい方は こちら からご覧ください。 "なぜ足は臭くなるの? "という根本原因を踏まえ、足のニオイのメカニズムに沿った16の対策をお伝えします。あなたの足のニオイをケアできる方法が見つかるはずです。 今まで、足のニオイ対策に何度も失敗してきた方も、足のニオイが気にならない状態へ変わっていくことができるでしょう。 これを機に、 "嫌なニオイのしない快適な足" を手に入れてくださいね。さっそく見ていきましょう。 足の臭いの主な原因は雑菌が生み出す『イソ吉草酸』 そもそも、どうして足は臭くなってしまうのでしょうか。足のニオイ対策に着手する前に、倒すべき敵(=足のニオイの原因)を理解しましょう。 足のニオイは、独特の強烈な臭さがあります。この足のニオイの主な原因として挙げられるのが、雑菌が生み出す 『イソ吉草酸(いそきっそうさん)』 です。 1-1. イソ吉草酸は蒸れた靴下のようなニオイを持つ物質 足のニオイの原因である 『イソ吉草酸』。 別名は 『3-メチルブタン酸』 です。この名前だけでも、何だかとても臭そうなイメージですよね。 イソ吉草酸(3-メチルブタン酸)は、脂肪酸の一種です。無色透明の液体ですが、 蒸れた靴下のようなニオイ を持っています。 私たちが「臭い足のニオイ」と聞いてイメージするニオイは、まさにイソ吉草酸が放つニオイそのもの。 人に不快感を与える刺激臭を持つ のが、イソ吉草酸の特徴です。 1-2. 悪臭防止法でも規制されているイソ吉草酸 イソ吉草酸は、 悪臭防止法という法律の規制対象になっている ほど、悪臭の代表格といえる物質です。 悪臭防止法とは、国が悪臭を規制して、国民の健康を守るための法律です。 悪臭防止法では、 "不快なにおいの原因となり、生活環境を損なうおそれのある物質" が、「特定悪臭物質」として規制されます。 この 「特定悪臭物質」に指定されているのが、イソ吉草酸 なのです。 足のニオイは、数ある体臭の中でも人に与える不快感が強い体臭ですが、法律で規制しなければならないほどの悪臭であることがわかります。 参考: 環境省「悪臭防止法の概要」 1-3.
監修 サプリメントアドバイザー・健康管理士 槙田 美登里
足裏の角質ケアを行う 3つめの対策は 「足裏の角質ケアを行う」 ことです。 角質とは死んだ細胞で、つまり「垢(あか)」のこと。垢を足の裏にこびりつかせた状態では、垢の中に雑菌がたまってしまいます。 足裏は、角質がたまりやすい部位です。年齢とともに新陳代謝が衰えるので、放っておくと角質がどんどん分厚くなっていきます。 厚くなった足裏の角質を取り除く、角質ケアを行いましょう。足裏の角質ケアを行う方法は2つあります。自分で試してみて、合う方を継続してみてください。 1つめは、専用グッズで物理的にこすりとる方法です。有名なグッズは「軽石」です。かかとを中心に、かるくこするようにして使います。 2つめは、ピーリング液に浸して角質を溶かす方法です。角質が酸性に触れると溶ける性質を利用した方法になります。 足用のピーリング液は、さまざまなメーカーから市販されています。「足の角質パック」「フットピーリング」などの商品名で販売されていますので、検索してみましょう。 4-4. 裸足で過ごす時間を増やす 4つめの対策は 「裸足で過ごす時間を増やす」 ことです。 裸足で過ごす時間が増えれば増えるほど、足指を乾燥させることができます。これは、"高温多湿の密閉環境"から、足を遠ざけることにつながります。 自宅では靴下を履かずに裸足で過ごしたり、外出時には素足にサンダルの日を増やしたりして、裸足の時間が増えるように工夫しましょう。 4-5. 足浴(フットバス)を行う 5つめの対策は 「足浴(フットバス)を行う」 です。 足浴(フットバス)とは、洗面器などにお湯を張り、足だけをお湯につける入浴法のことです。足浴を行うことで、汚れをすみずみまで落とすことができます。 足浴のお湯の中には、 足浴専用の入浴剤 を入れましょう。消臭機能を持つアイテムが市販されていますので、入手してみてください。「足浴剤」「足湯剤」などの商品名で市販されています。 足浴用の入浴剤が入手できない場合には、エッセンシャルオイル(精油)でも代用できます。殺菌作用のある 「ティーツリーオイル」 がおすすめです。 4-6. 足のニオイ専用のデオドラント剤を塗る 6つめの対策は 「足のニオイ専用のデオドラント剤を塗る」 ことです。 「すでにデオドラント剤を使っている」という方が多いかもしれませんが、重要なポイントは、 "足のニオイ専用" のデオドラント剤を使うこと。 例えば、「ワキに使っているスプレー式の制汗剤を、足指にもシューシューかけている」という人はいませんか。何もしないよりは良いのですが、ベストな方法ではありません。 というのは、ワキのニオイと足のニオイでは、必要なアプローチが異なるためです。 足のニオイの主な原因はイソ吉草酸です。 イソ吉草酸のニオイを抑えるためには、足のニオイをターゲットに開発された足指専用のデオドラントを使ってください。 デオドラント剤の形状は、スプレー式よりもクリーム式の方が適しています。複雑な構造の足指に、手で直接塗り込むことができるからです。 デオドラント剤を塗るタイミングは、入浴直後。足指の汚れをしっかり洗浄してリセットされたところで塗るのが大切です。 足指を洗浄してから時間が経つと、再び雑菌が繁殖しだして、デオドラント剤の効果が半減しますので注意しましょう。 足の臭いの対策② 靴下・ストッキング 次に、【靴下・ストッキング】の対策を見ていきましょう。4つご紹介します。 5-1.
足は高温多湿の密閉環境である 3つめの理由は 「足は高温多湿の密閉環境である」 ことです。 "汗をかきやすく、皮脂や垢(角質)がたまりやすい"という、イソ吉草酸が生成されやすい条件下にある足ですが、ここへ 高温多湿の密閉環境 という最悪な条件が加わります。 高温多湿な環境は、雑菌たちにとっては、最も住みやすい快適な環境です。 靴の中に閉じ込められた雑菌たちは居心地が良いので増殖し、さらに足の汗・皮脂・垢をパクパクと食べます。どんどんイソ吉草酸が生成されて、臭い足ができあがるというわけなのです。 足の臭いが出やすい人の4つの特徴 足は、もともと臭くなりやすい宿命を背負っていることが、おわかりいただけたかと思います。 しかしここで疑問なのが、 「すべての人の足が臭いわけではない。足が臭い人と臭くない人がいる。その違いは何?」 ということではないでしょうか。 実は、足のニオイが強くなりやすい人には特徴があります。4つの特徴を見ていきましょう。 3-1. 足に汗をかきやすい 1つめの特徴は 「足に汗をかきやすい」 ことです。 「足に汗をかきやすいかどうか」「どの程度の汗を足にかくのか」は、大きな個人差があります。 これは体質的なもので、例えば「顔に汗をかきやすい人・かきにくい人」がいるのと同じことです。 足汗がひどい人では「靴下がビシャビシャに濡れるほどに汗をかく」という人もいます。足に汗をかきやすい人ほど、足のニオイもひどくなる傾向にあります。 3-2. 足に汚れがたまりやすい 2つめの特徴は 「足に汚れがたまりやすい」 ことです。 足に汚れがたまりやすい人は、さらに2通りのタイプに分けられます。 1つめの体質的に皮脂や垢が多く出やすいタイプの人は、きちんと足を洗っていても、すぐに汚れがたまってしまいます。 2つめの足の汚れが落とすのが不得意な人は、洗い方が下手だったり、面倒がって丁寧に洗っていなかったりするために、汚れがたまりやすくなります。 どちらのタイプでも、足のニオイは強くなりやすいので、注意が必要です。 3-3. 蒸れやすい靴や靴下を履いている 3つめの特徴は 「蒸れやすい靴や靴下を履いている」 ことです。 自分の足指自体に大きな問題がなくても、 蒸れやすい靴や靴下を選んでいれば、高温多湿な密閉環境が深まってしまいます。 靴や靴下を替えたタイミングで足のニオイが強くなった人は、履いている靴や靴下の素材は構造に問題がある可能性が高いでしょう。 蒸れやすい靴や靴下を履くことで、知らず知らずのうちに、足の雑菌たちの応援をしているわけです。 3-4.
家に帰り 靴を脱いだら、足臭っ…!お風呂上りなのに足臭っ…!なんて経験はありませんか?足の臭いって本当に強烈ですよね…。なぜあんなに臭いのでしょうか…。更にこれからの時期、靴だけではなく素足でサンダルを履くこともあるかと思います。そんな時、足が臭かったら気分も一気に萎えますよね(笑)そこで今回はお風呂で出来る足のニオイ撃退法についてご紹介します! まずは… 毎日お風呂で洗っても洗っても足の臭いが取れない理由 出典:メンズスキンケア大学 長時間靴を履いた日など、お風呂でしっかり石鹼を使って足をしっかり洗ったのに足の臭いが取れない経験はありませんか? 足の臭いの原因である皮膚常在菌が放つ「イソ吉草酸」が非常に落ちにくい物質であることがまず挙げられます。 出典: メンズスキンケア大学 足の臭いのもとは洗っても落ちにくいという" イソ吉草酸 "…?どんな臭いなのかというと…? ・チーズのような発酵した臭い ・納豆のようなムワッとした臭い ・生ゴミのようなツンとした臭い このうちイソ吉草酸はブルーチーズに最も近いと言われているそうです。 イソ吉草酸を撃退するには重曹! 出典:足の臭い対策ガイド 重曹とは、正式名称を「炭酸水素ナトリウム」といい、白い粉末状のもの。消火剤や食品添加物として利用されており、安全・安価で、スーパーや100均で購入できます。 注意点として、台所の汚れ落とし用の重曹には、界面活性剤や発泡剤が配合されているものもあり、肌に使うのには刺激が強すぎる場合もあります。 重曹を買う前には使用用途に目を通し、安全であるかどうか確認してから購入すること です。できるだけ食用のものを選んだ方がいいかもしれないですね! 重曹が効くワケとは? 足の臭いの原因物質であるイソ吉草酸は弱酸性の物質です。これに対し重曹は弱アルカリ性ですから、酸を中和します。この中和効果が臭いを消してくれる大きな理由です。 また、重曹には吸水効果もあり、臭いを含んだ水分を吸着してくれます。中和効果ほどではありませんが、この作用も消臭に一役買ってくれているのです。 出典 : メンズスキンケア大学 実際の使い方 足の臭い対策には重曹を水に溶かした「重曹水」を使います。お風呂の洗面器を使って重曹足湯をするだけ! ☆洗面器にお湯を入れ、大匙2~3杯の重曹を入れて溶かします。そのお湯に10分~20分程度足をひたします。※重曹はアルカリ性が強いため、肌の弱い方は重要の量を少なめにしてスタートしましょう!
株式会社ボルテージが提供中のアニマルアイドル育成ゲーム 『アニドルカラーズ』 (アニドル)の2周年イベント「Welcome to Our Parade!! 」が、11月30日に東京総合美容専門学校にて開催されました。 「Welcome to Our Parade!! 」第1部の様子をお届け! 朝日悠希役の寺島惇太さん、夏月斗羽役の山谷祥生さん、不知火颯役の白井悠介さん、蓮水巴瑠役の鈴木裕斗さん、土岐結人役の土岐隼一さん、柚木真哉役の八代拓さん、金森碧叶役の榎木淳弥さんら7Colorsのキャラクターボイスを担当する豪華声優陣が登場! オープニングでは、7Colorsの2ndシングル「Welcome to Our LAND! 人気声優・寺島惇太、中島ヨシキ、土岐隼一が死のドライブへ……立体音響による超没入型「耳映画」にホラー編が公開｜株式会社チョコレイトのプレスリリース. 」の曲に合わせ、声優陣が歌いながら登場。会場内の盛り上がりはいきなり最高潮となりました。クイズやお絵描き伝言ゲームなどのミニゲームコーナーでは個人の個性が際立ち名(迷?)回答が続出! 続いて行われた朗読劇コーナーでは、本編1部の名シーンをピックアップしたイベントストーリーが披露されました。 最後は「アニドル」の最新情報をお知らせ。アプリやアニドルchの情報が発表されるなか、新たに「アニドル」の舞台「キュアステ」上演の発表や、全グループの楽曲制作の決定などの嬉しい発表にキュアマネの皆様の大きな歓声が起こりました。エンディングは『Original Colors』の歌唱で盛大なフィナーレ! 2周年を迎えた『アニドル』への期待が、さらに膨らんだ2周年イベントは大盛況で幕を閉じました。 ▲左から不知火颯役の白井悠介さん、土岐結人役の土岐隼一さん、蓮水巴瑠役の鈴木裕斗さん、朝日悠希役の寺島惇太さん、夏月斗羽役の山谷祥生さん、金森碧叶役の榎木淳弥さん、柚木真哉役の八代拓さん ▲協力プレイが求められるミニゲームではお客様からの声援も。 ▲最新情報が多数発表され、キャスト同士のトークも弾みます。 ▲エンディングの歌唱は会場が一体となって大盛り上がり! ▲2周年のお祝いにふさわしい、素敵なイベントとなりました。 イベントで発表された「アニドルカラーズ」最新情報をお知らせ! 最新情報1. 「アニドル」2周年ケーキの予約を開始! プリロールさんとコラボした「アニドル」2周年ケーキの予約を開始しました。お好きな「アニドル」と一緒にお祝いやクリスマスが楽しめます。 プリロール公式サイト: 最新情報2.
アニドルに必要な能力と引き換えに、獣化(ケモノカ)するリスクを抱えるカレらをキュアマネージャーとしてサポートするアナタ。 個性豊かな7人のアニドルの卵チーム「7Colors(セブンカラーズ)」や、魅力的なライバルたちとのドキドキワクワクな日々が始まる―― ◆アプリ概要 【19人のアニドルたちをキュアして育成】 元気いっぱいの個性派7人組グループ「7Colors」(セブンカラーズ) 透明感のあるハイスペック4人組グループ「Clarity」(クラリティ) 魂を揺さぶる革命児5人組グループ「RUSH! 」(ラッシュ) 国民的TOPアニドル3人組グループ「Majestic Story」(マジェスティックストーリー) 個性的な19人の中から好きなメンバーをスカウトで選んで、リハーサル&オーディションに挑戦しよう♪ リハーサルでは、キュートなちびキャラが登場!お気に入りの衣装に着替えて、彼らのステージを華やかに演出しよう! ◆アプリインストール ◆アニドル公式サイト ◆アニドル公式Twitter share Pop-out
「RUSH!」「Majestic Story」のドラマCDが2020年2月に発売! 発売の決定をお知らせしていた「RUSH!」と「Majestic Story」のドラマCDの発売時期が2020年2月に決定しました。普段は見られないグループの魅力が詰まった作品となっていますので、発売をお待ちください。 CDジャケットを公開! 最新情報3. マルイ池袋店とのコラボが決定! 2020年2月にマルイ池袋店と「アニドル」コラボが決定しました。オリジナルグッズの販売はもちろん、本コラボ期間だけの特別展示も多数予定。そして待望の「RUSH!」と「Majestic Story」のコラボカフェも開催予定。「RUSH!」と「Majestic Story」 が中心となって本コラボを盛り上げていきます。もちろん、「7Colors」と「Clarity」も登場しますので、ぜひご期待ください。 カフェ衣装の「RUSH!」と「Majestic Story」を公開! 最新情報4. 「アニドル」の舞台「キュアステ」上演決定! 2020年8月に、「アニドル」の舞台「キュアステ」の上演が決定しました。続報を引き続きお待ちください。 最新情報5. 4グループの新曲制作が決定! 「7Colors」、「Clarity」、「RUSH!」、「Majestic Story」の新曲制作が決定しました。「RUSH!」と「Majestic Story」は初の楽曲登場となります。各楽曲がストーリーのどこで登場するのかは、今後発表して参りますのでぜひ続報にご期待ください。 「アニドルカラーズ」の今後の展開にも、ぜひご注目ください! アニドルカラーズについて 「アニドルカラーズ」は、動物の能力を持った少年たちが、アニマルアイドル(通称「アニドル」)を目指し奮闘するストーリーが楽しめる育成ゲームです。2017年9月に配信を開始して以降、個性豊かなキャラクターたちが繰り広げる青春ストーリーが人気を博しています。本編2部からは、芸能界に舞台を移し、カレらの新たな挑戦を描いています。 アニドルch(チャンネル)について アニドルchは、朝日悠希役の寺島惇太さん、土岐結人役の土岐隼一さんがアニドルの魅力や最新情報をお知らせしながら、視聴してくれているキュアマネージャーの皆さまに楽しい時間をお届けしていくニコニコチャンネルの番組です。前半パートはどなたでもご覧いただくことができ、後半パートは会員の方に向けた特別配信となります。 App Storeで ダウンロードする Google Playで ダウンロードする 『アニドルカラーズ』 メーカー:株式会社ボルテージ 対応機種:iOS/Android ジャンル:シミュレーション 配信日:配信中 価格:基本無料(アイテム課金方式)