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すっきりきれいな部屋に憧れて、年末にがんばって掃除したはずが、気付いたらもう元通り…。こんな風に悩んでいる人はきっと多いですよね。でも、それはあなたが片付けられないのではなく、やり方があなたに合っていないだけなのかも?今回は、片付けが苦手で困っている人を対象にレッスンやセミナーを開催している「ヒバリ舎」さんを訪問。代表で整理収納アドバイザーの内山美恵さんに、片付ける時のコツと心得を教えていただきました。 きれいな部屋の第一歩はやっぱり「モノを減らす」こと 今回は誰もが収納に頭を悩ませる服の収納を例に、片付け方をご指南いただきました。第一段階はいたってシンプル、とにかく量を減らすこと!「片付けられないと悩んでいる人のほとんどが『モノを捨てられない』人なんです。使わないまま溜めこんだモノを思いきって処分できれば、片付けは8割済んだも同然」と内山さん。使うモノ、必要なモノだけにすると何が足りないかも分かり、買い物もしやすくなるそう! 捨てる服と残す服の線引きは「着るか、着ないか」 「着られるか、着られないか」だと、ほとんどの服は「着られる」に当てはまるのでNG。 「いつか着る」や、「痩せたら着る」という理由でとってある服も、実際は不要な服なのだそうです。 「『いつか』というのは具体的なシーンを想定できていないので、残念ながらそのタイミングはどんなに待ってもやってきません(笑)。『痩せたら』もダメです。痩せればいろんな服が似合うのがうれしくて、新しい服が欲しくなっちゃうと思いませんか?」。 「いつか」と思いつつ着ていない服は、2年を目安に見切りをつけましょう! 思いきってモノを減らしたら、次はいよいよ収納方法に着手。内山さんのクローゼットを見せてもらうと、とてもすっきりしていてどこに何があるかがひと目で分かります。これなら朝、その日着る服を決める時にも選びやすいですね。こんな理想的な状態を作り、キープするためのコツを教えてもらいました。 収納量よりラクさ最優先でベストをキープ 衣類をできるだけコンパクトにするならたたむのが一番。ですが、毎日たたんで、しまって、翌朝にはまた別の服を取り出して…。分かっているけど、それが忙しいとなかなかできなかったりするんですよね。内山さんいわく、重要なのはやり方ではなく「自分がその方法で続けられるかどうか」だそう。 「片付けが苦手な人ほど『こうしなきゃいけない』というやり方にこだわる傾向がありますね。そして一度はきれいになっても結局すぐ散らかってしまい、さらに自信を失う…という悪循環に陥りがち。すべてのモノは一度片付けて終わりではなく、出して使うんだということをお忘れなく。しかも毎日のことなので、自分にとって一番ラクな方法を追求しましょう」。 よく着る服は「吊るす」が一番!
対応としては以下の3つを考えてみましょう。 それでも服を着ない場合はこれら5つを考えてみましょう。 大切なのは、 なぜ服を着たがらないのか、 と相手の気持ちになって考えることが大切です。 なぜ着たくないのか、はっきりと伝える人もいれば、 頑なに着たくない!嫌だ! としか伝えない方もいらっしゃいます。 そんな場面に困惑したときは、無理に着せようとしないで、 なんでだろう? と考えてみましょう。 スポンサーリンク
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身体障害者の方の衣類選びは、もっと自由に選べるようにしたいですね。お体の状態によって、制約はあるかもしれませんが、さりげなく工夫してある配慮も必要だと考えています。 こうのふくは、介護が必要な方・そのご家族・介護に携わる方々の立場に立って、着せやすい服をご提供しています。お気軽にご相談ください。 身体障害で衣類にお悩みの方はこうのふくへ サイト名 こうのふく 販売業者 こうのふく 中藤 友栄 運営統括責任者名 中藤 友栄 住所 〒739-0311 広島県広島市安芸区瀬野1丁目42-26 電話番号 080-1925-7340 メールアドレス URL