ということではありませんよ! (笑) 小さな幸せを感じられることと、 満足するというのは、 全くの別物だということです。 大事なことなので、 もう一度言いますね。 満足するというのは全くの別物です。 それで満足しろとは、 一言も言ってませんからね〜(笑) 小さな幸せを感じられるというのは、 幸せを感じたということ。 そう 「感じた」 というだけね! 意味わかるかな? (笑) (幸せを)今この瞬間に 「感じた」 というだけ。 感じたらそれで終わりなの。 それ以上もそれ以下もないの。 例えば、私にとって、 毎日パートナーが家に帰って来るのは、 一緒に住んでいるのだから当たり前なんだけど、 やっぱり幸せを感じるんですよ。 「あー今日も一緒にいられて幸せだなぁ〜」 と感じる。 だからと言って、 それで満足かと言ったら違うよ。(笑) もっとこんな風になりたいな! こんな風になっていきたいな! 「今ここ」に生きるトレーニングをしよう―「今この瞬間」だけが未来を変えれる - 映画のヒーロー・ヒロインのようにあなたの人生を輝かせたい映画のヒーロー・ヒロインのようにあなたの人生を輝かせたい. という望みはたくさんある。 (パートナーに限らずね) もっと観葉植物欲しいし、(笑) 理想にこだわったマンションも欲しい。 だけど、それは、 頭で考える幸せね。 今、私が言っている幸せとは、 感じる幸せであって、 頭で考える幸せとは異なるからですね。 頭で考える幸せとは、 こうなったら幸せ、あぁなったら幸せ というような先にあるもので、 感じる幸せとは、 今この瞬間に感じる喜び のことです。 感じる幸せは、 それらが手に入った入らないは関係なく、 なんなら、 天気が良いだけで、 「幸せだな〜」と感じられるわけですよ。 満足しているわけではないよ!
こんにちは青山紀子です。 今日もご訪問頂きありがとうございます♡ 初めましての方はこちらもどうぞ♡ プロフィール 初めての方へ 早いもので、今日で、 東北大震災から丸10年が経ちましたね。 10年前は、 駆け出しのカウンセラーとして活動していて、 当日は更なるスキルアップのためにと、 心理学のセミナーを再受講していました。 体験したこともない大きな揺れ。 その後のカウンセリングの予約も、 全てキャンセルとなり、 世の中も暗く、 街中も計画停電などで薄暗く、 今後どうなってしまうのか、 不安な日々を送っていました。 あれから10年が経ったなんて、 早いな〜と思いますが、 大きな出来事が起こると、 当たり前だった日常が一変し、 当たり前だったことが出来なくなってしまいますから、 いかに、当たり前の中に、 たくさんの幸せがあったかと気付かされますよね。 そんな当たり前の幸せを、 失ってから気付くよりも、 失う前に気付いて、 もっともっと大切に、そして、 今得られている喜びを感じられたらいいですよね♡ そんな日常の小さな喜びたちを、 どのようにしたら、 もっともっと感じられやすくなるのか? 周波数として見れば、 小さな幸せを感じられる人は、 次々に幸せを引き寄せていきます。 幸せの喜びを感じ、 またそれが返ってくるからですね。 だから、私は、 幸せのレベルは低い方が良いと思っています。 幸せのレベルだけは、 低く低くしていきましょう♡ (*゚▽゚)ノ ちなみに私は、 幸せのレベルも低いですが、 笑いのレベルも低いです。(笑) ほんと、どうしようもない 親父ギャグでツボに入ったりします。(笑) そんなことで、 私は幸せな奴だな〜と思えますよ。(笑) あれ?聞いてないって? (笑) じゃあ、どうやったら、 幸せのレベルを落とせるの?
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5インチ(2, 400 x 1, 080)のAMOLEDディスプレイ。それでもストレージは128GBだし、MicroSDスロットもあり。バッテリーはなんと4, 500mAhでGalaxy Note 20 Ultraと同じ!
汗や皮脂の分泌が増える夏は、しっかりと汚れをオフできるクレンジング選びが大切。紫外線や空調で乾燥しやすくもあるので、うるおいケアも忘れないようにしましょう。 【参考】 発売以来、多くのお客様にご愛顧いただいているクレンジングの価格を見直し、サイズ一本化を実施。ーたっぷり使えるサイズをよりお買い求めいただきやすくー‐PR TIMES ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。