夏休み、週に1回のペースで「ランチクッキング」に取り組みます。 献立は、みんなで話し合って決めます。 何を、どのようにしてつくるのか、考えなければいけません。もちろん、買い出しや準備、クッキングとみんなの協力が必要です。(「考える・つくる・協力する 君と創る とっておきの夏休み大作戦!」です。) 「ランチクッキング」の他にも、「おやつクッキング」(週2回)にも取り組みます。 楽しさ一杯の夏休みにしたいと考えています! ホームページから、今すぐにお申し込みください。(受給者証をお持ちの1日10名様限定です!) ご希望の方には、後日、利用者と作ったレシピも差し上げます。 私の友人の森さんは、身の回りの出来事に合わせて、「今日の一品」を載せて、フェイスブックに投稿しています。こんな表現の仕方もあるのだと、感心しています。我が家の献立の参考にもしています。この取組で、絵日記や日記もかけますし、自由研究にもなると思います。 (下記の料理を作るわけではありませんが、利用者の要望があれば作るかもしれません?) (森さんの了解を得て、掲載しました。宮田) 『じゃがいもとコーンのあえ物』 【材料】ジャガイモ1個、大根200g、トウモロコシ1/2本、レタス2枚、ホタテ缶詰(小)1缶、ネギ少々、いりごま少々 【作り方】 ①ジャガイモは皮をむき、せん切りにしてさっとゆでる。 ②大根はせん切りにして、水にくぐらせる。 ③トウモロコシは塩ゆでにし、しんから実を取る。 ④ネギをみじん切りにし、酢大さじ2,砂糖・しょうゆ各小さじ2、塩小さじ1/2とごま油大さじ1を合わせた中に入れ、タレを作る。 ⑤ ①②③、ホタテ缶(汁ごと)をボウルに入れ、④であえる。 ⑥レタスをちぎって器に敷き、⑤を盛り、いりごまを散らす。 ★お知らせ1 エール向日町教室がおくる、 考える・つくる・協力する 「君と創る とっておきの夏休み大作戦!」 と題しまして、夏休み特別講座を開催いたします。 詳しくはこちら↓をご覧ください♪ ★お知らせ2 7月31日(土)に、第4回子育ておしゃべりカフェを開催いたします。 今回のテーマは・・・ ~子どもが私を呼んでいる~ コロナ禍の子どもの心・本音と子育て ー教育相談活動(不登校・いじめ・発達課題)を通してー
cat_24_issue_oa-delishkitchen oa-delishkitchen_0_znifx36govjs_レンジでできる!キャベツのおすすめレシピ3選ご紹介 znifx36govjs レンジでできる!キャベツのおすすめレシピ3選ご紹介 oa-delishkitchen 0 ほとんどクセがなく、シャキっとした歯ごたえが楽しめるキャベツはいろいろなメニューに使えます。 この記事では、キャベツを使ったおすすめレシピ3選を一挙ご紹介します。 今晩のおかずに迷ったときも、キャベツを使いきれなさそうなときも、参考にしてみてください! レンジでできるキャベツを使ったレシピ 10分でパパッと副菜!無限キャベツ 千切りにしたキャベツをツナやマヨネーズと一緒に和えるだけの簡単レシピです。あと一品プラスしたいときにもおすすめ!キャベツの千切りはピーラーを使えば、より手軽に作れます。 こってりタレが決め手☆レンジで肉巻きキャベツ レンジで本格!麻婆キャベツ丼 レンジで作れる麻婆キャベツ丼です。自分で作るのが難しそうなイメージの麻婆も、身近な食材と調味料で作れます。簡単に済ませたいランチにもおすすめのメニューです。 oa-delishkitchen_0_v1onhu79bbyw_レンジで本格!麻婆キャベツ丼 v1onhu79bbyw 10分でできて超簡単♡ 料理が苦手・・・でも大丈夫♪ 時間がない時にさっと作れる! 調理時間 約10分 カロリー 565kcal※一人分あたり 【材料】2人分 白ごはん どんぶり2杯(400g) キャベツ 1/6個 片栗粉 小さじ1 ☆麻婆 豚ひき肉 100g おろししょうが 小さじ1/2 砂糖 小さじ2 しょうゆ 大さじ1と1/2 鶏ガラスープの素 小さじ1 豆板醤 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 【手順】 1. キャベツはざく切りにする。 2. ボウルに☆を入れてよく混ぜる。 3. ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。 4. 【あさイチ】夏野菜の煮こごりのレシピ。フレンチシェフの絶品サラダ（7月19日）. 片栗粉を入れて混ぜたら、キャベツを加えてさらに混ぜる。ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。 5. 器に白ごはんを盛って4をのせて完成。 oa-delishkitchen_0_868f8hb33dyo_こってりタレが決め手☆レンジで肉巻きキャベツ 868f8hb33dyo たっぷりキャベツとお肉を1度に食べられるのが嬉しい♪ レンジ調理であっという間に完成です。 こってり中華ベースのタレでご飯も進みます!
普段の食卓にはもちろん、パーティメニューとしても非常にオススメなので、ぜひ作ってみてくださいねー(๑˘ᴗ˘๑)* 【レシピ本発売中】 電子書籍版もこちらからご購読いただけます 先日ご質問が多かった包丁を研ぐシャープナーを張っておきますね(๑˘ᴗ˘๑)* めっちゃお手軽に包丁の切れ味がよみがえります! テクニックも何も必要ないので本当にオススメです(*・ᴗ・*)و! 同じく質問の多い包丁はこちらです(*・ᴗ・*)و!
ジャガイモなどが冷えたらポテトサラダの味付けです。 ボールに下ごしらえした野菜などを入れ、マヨネーズ、塩、黒コショウ、 からしを入れ混ぜ合わせ、ポテトサラダのできあがりです。 からしがピリッときいていて後味がさっぱりして美味しかったです。 続いて味付けした肉を油であげていきます。鍋にたっぷりの油を入れ 味付けしたお肉にはじめに片栗粉をまぶし、卵、小麦粉をまぶします。 温まった鍋にお肉を入れていきます。約5分ほどでバットにあげて あとは余熱で火を通し、できあがりです。 最後にレモンを串切りにしましたが、切り方も良くレモン汁がでるような 切り方を教えていただきました。 今回は、新型コロナの関係もあり、作った料理は持ち帰りにしました。 できあがりの写真を取り損ねてしまいましたが、みなさんから 唐揚げがジューシーで美味しかったなど感想をいただきました。 次の男の料理教室は9月を予定しております。 何ができあがるかお楽しみに! !
Description ごろッとしたホクホクのじゃがいもで卵焼きがボリュームアップします。おつまみにもおすすめです。 粗挽き黒胡椒 少々 作り方 2 水で濡らしたじゃがいも 耐熱皿 に乗せ、ふんわりとラップし500Wの電子レンジで5分加熱する。 3 16㎝のフライパンにオリーブオイルを入れ玉ねぎを加え 中火 で1分炒める。 4 じゃがいもを加え軽く焼き色が付く位に炒め塩を入れて炒め合わせる。 5 ボウルに卵を割りほぐし4. に入れフタをして3分焼く。 6 フライパンより大きな皿をかぶせフライパンごとひっくり返し焼けていない面を下にしてフライパンに戻す。 7 裏面を1~2分焼いたらできあがりです。 コツ・ポイント じゃがいもはあらかじめ電子レンジで柔らかくなるまで加熱しておくと時短になります。 このレシピの生い立ち シンプルな材料でボリュームのあるおかずを作りたくて考えました。急いでいたので電子レンジを使って時短レシピにしました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください