テレビ番組のたけしの家庭の医学でも話題になった『 サバ缶のたまねぎマリネの作り方 』をご紹介します。 内臓脂肪を減らしてくれる効果があると言われている『 BAT 』という細胞群を増やす効果があるといわれている食材を使ってできる常備菜のレシピです。 さっぱりして箸休めや副菜にもぴったりですよ。 おすすめのアレンジレシピもいくつかご紹介しています。 簡単にできるので、是非作ってみてくださいね。 BATとは?
2017/10/27 身体にいい食品 もともと青魚に含まれる栄養素が健康に大変良いということは皆さんご承知の通りですが、さらに豆腐を組み合わせることでさらに効果アップ!なんだとか。これは気になりますね~。 テレビ番組『たけしの家庭の医学』で紹介された 青魚と豆腐を使ったレシピ もとっても簡単なので、早速今晩のおかずにいかがでしょうか? 青魚と豆腐が動脈硬化予防に効果的!
2017年12月26日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、認知症予防&改善に繋がる『コグニサイズ』が紹介されました。認知機能の改善に役立つ名医が教える認知症対策は必見です。 名医が薦める、2大認知症予防&改善法! 今回は、名医... ターメリック カレーのスパイスとして使われる ターメリック (ウコン)には、認知症予防効果が期待できることが近年の研究で判明しました。 ターメリックに含まれる クルクミン という成分には、認知症の原因となる脳内の毒性物質「 アミロイドβ 」を除去して蓄積されるのを予防する働きがあるためです。 そんなターメリックを美味しく効率的に摂取できるレシピ「 ターメリック味噌 」を、料理研究家の奥薗喜子さんが教えてくれました☆ ターメリック味噌汁として飲むことができ、保存も可能なので重宝します。 レシピや、ターメリックの効果の詳細については下記記事でまとめています。 【たけしの家庭の医学】ターメリックレシピで認知症予防・改善!奥薗流!カレースパイス! 2017年12月26日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、認知症の予防・改善に効果的なカレースパイスを使ったレシピを奥薗壽子さんが伝授!認知機能を改善する、名医が教える認知症対策は必見です。 名医が薦める、2大認知症予防&改善法... 抱き枕で横向き寝 寝ている時に いびき をかいている人は、認知症のリスクが高まります。 そもそもいびきは、寝た時に空気の通り道である気道が圧迫されることで起こる症状。 狭くなった気道を空気が通ると粘膜が振動し、いびきとなるのです。 気道が圧迫されると、酸素が十分に取り込めずに 低酸素状態 となり、長く続けば脳の神経細胞が死滅するリスクが高まります。 これを防ぐには、抱き枕を使って 横向きに寝る ことが効果的。 詳細は下記記事でまとめています。 【たけしの家庭の医学】横向き睡眠&抱き枕で、いびきを解消し認知症予防に! 2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、認知症になりやすい危険な睡眠について紹介されました。危険な寝方を解消するスペシャルアイテムも必見です。 認知症になりやすい危険な睡眠&解消方法とは? 今回は、『認知症に... たけしの家庭の医学 アーカイブ - そらのレシピ. 慢性硬膜下血腫と認知症との見分け方 認知症と間違えやすい病気として、 慢性硬膜下血腫 という病気があります。 アルツハイマー型認知症の症状と似ている点が多く、医師でも見分けることが困難なもの。 しかし、早期発見をすれば完治することも可能です。 見分け方のポイントや、慢性硬膜下血腫についての詳細は下記記事でまとめています。 【たけしの家庭の医学】慢性硬膜下血腫と認知症との見分け方!早期発見で完治も可能!
miew-miew さん 1月12日たけし みんなの家庭の医学激増する心不全予備群衰えた心臓を劇的に若返らせる栄養素カリスマ料理研究家奥園壽子さんの心臓を若返らせる夢レシピ1日の鉄分量10mg以上を目指す奥園壽子さんの料理は、... ブログ記事を読む>>
体に良いと分かって取り入れても、毎日同じメニューでは飽きてしまいますよね。そんな時はちょこっとアレンジしちゃいましょう♪ ★ドライカレーであんかけ焼きそば★ 【材料】 豆腐とサバのドライカレー 1食分 焼きそば 1玉 トマト 1個 豆板醤 小さじ1. 5 ごま油 小さじ2 オイスターソース 小さじ2 青ネギ 適量 トマトは角切りにします。 フライパンを熱しごま油を引き、豆板醤を炒めて香りを出します。 (2)にトマトを入れてクタクタになるまで炒めたら、ドライカレーとオイスターソースを入れて混ぜます。 焼きそばは電子レンジで温めてからごま油で軽く炒めほぐします。 (4)を皿に盛り、(3)をかけて青ネギを散らしたら完成です。 ★ドライカレーでポテトグラタン★ じゃがいも 1個 チーズ(ピザ用) 30g パセリ ケチャップ じゃがいもは皮をむいてラップに包み、電子レンジで3分加熱します。 熱いうちに布巾に包んで潰します。 ボウルにじゃがいもとドライカレーを入れてよく混ぜ合わせます。 耐熱皿に(3)を入れ、ケチャップをお好み量かけてチーズを散らしてトースターでチン! 焼き色がついたらパセリを散らして完成です。 サバも豆腐も日本人にとっては馴染みのある食材ですよね。そんな2つの食材を組み合わせることで、より動脈硬化の予防・改善になるとは驚きですね。 サバ缶はDHAやEPAがそのまま入っているので、 汁は絶対に捨てずに調理 してください。美味しくて健康に良いドライカレー。ぜひ常備菜に加えてくださいね♪
2018年12月29日 2019年2月10日 電力円線図 電力円線図 とは下図のように 横軸に有効電力、縦軸に無効電力 として、送電端電圧と受電端電圧を一定としたときの 送電端電力や受電端電力 を円曲線で表したものです。 電験2種では平成25年度で 円曲線を示す方程式 が問われたり、平成30年度では 円を描くことを示す問題 などの 説明や導出の問題が 多く出題されています。 よって、 "電力円線図とはどういったものか"という概念の理解が大切になってきます ので、公式の導出→考察の流れで順に説明していきます。 ※計算が結構ややこしいのでなるべく途中式の説明もしていきます。頑張りましょう! 電力円線図 | 電験3種「理論」最速合格. 電力円線図の公式の導出の流れ まずは下図のような三相3線式の短距離送電線路があったとします。 ※ 短距離 → 送電端と受電端の電流が等しい と考えることができる。 ベクトル図は\(\dot{Z} = r+jX = Z{\angle}{\varphi}\)として、送電端電圧と受電端電圧の相差角をδとすると下図のようになります。(いつもの流れです) 電力円線図の公式は以下の流れで導出していきます。 導出の流れ 1. 電流の\(\dot{I}\)についての式を求める。 2. 有効電力と無効電力の公式に代入する。 3. 円の方程式の形を作り、グラフ化する。 受電端 の電力円線図の導出 1.
6}sin30°≒100×10^6\end{eqnarray}$ 答え (4) 2017年(平成29年)問17 特別高圧三相3線式専用1回線で、6000kW(遅れ力率90%)の負荷Aと 3000kW(遅れ力率95%)の負荷Bに受電している需要家がある。 次の(a)及び(b)の問に答えよ。 (a) 需要家全体の合成力率を 100% にするために必要な力率改善用コンデンサの総容量の値[kvar]として、最も近いものを次の(1)~(5)のうちから一つ選べ。 (1) 1430 (2) 2900 (3) 3550 (4) 3900 (5) 4360 (b) 力率改善用コンデンサの投入・開放による電圧変動を一定値に抑えるために力率改善用コンデンサを分割して設置・運用する。下図のように分割設置する力率改善用コンデンサのうちの1台(C1)は容量が 1000kvar である。C1を投入したとき、投入前後の需要家端Dの電圧変動率が 0. 8% であった。需要家端Dから電源側を見たパーセントインピーダンスの値[%](10MV・Aベース)として、最も近いものを次の(1)~(5)のうちから一つ選べ。 ただし、線路インピーダンス X はリアクタンスのみとする。また、需要家構内の線路インピーダンスは無視する。 (1) 1. 25 (2) 8. 00 (3) 10. ケーブルの静電容量計算. 0 (4) 12. 5 (5) 15. 0 2017年(平成29年)問17 過去問解説 (a) 負荷A、負荷Bの電力ベクトル図を示します。 負荷A,Bの力率改善に必要なコンデンサ容量 Q 1 ,Q 2 [var]は、 $\begin{eqnarray}Q_1&=&P_1tanθ=P_1\displaystyle \frac{ \sqrt{ 1-cos^2 θ}}{ cosθ}\\\\&=&6000×10^3×\displaystyle \frac{ \sqrt{ 1-0. 9^2}}{0. 9}\\\\&=&2906×10^3[var]\end{eqnarray}$ $\begin{eqnarray}Q_2&=&P_2tanθ=P_2\displaystyle \frac{ \sqrt{ 1-cos^2 θ}}{ cosθ}\\\\&=&3000×10^3×\displaystyle \frac{ \sqrt{ 1-0. 95^2}}{0.
8\cdot0. 050265}{1. 03\cdot1. 02}=0. 038275\\\\ \sin\delta_2=\frac{P_sX_L}{V_sV_r}=\frac{0. 02\cdot1. 00}=0. 039424 \end{align*}$$ 中間開閉所から受電端へ流れ出す無効電力$Q_{s2}$ は、$(4)$式より、 $$\begin{align*} Q_{s2}=\frac{{V_s}^2-V_sV_r\cos\delta_2}{X_L}&=\frac{1. 02^2-1. 00\cdot\sqrt{1-0. 039424^2}-1. 02^2}{0. 050265}\\\\&=0. 42162 \end{align*}$$ 送電端から中間開閉所に流れ込む無効電力$Q_{r1}$、および中間開閉所から受電端に流れ込む無効電力$Q_{r2}$ は、$(5)$式より、 $$\begin{align*} Q_{r1}=\frac{V_sV_r\cos\delta-{V_r}^2}{X_L}&=\frac{1. 02\cdot\sqrt{1-0. 038275^2}-1. 050265}\\\\ &=0. 18761\\\\ Q_{r2}=\frac{V_sV_r\cos\delta-{V_r}^2}{X_L}&=\frac{1. 00^2}{0. 38212 \end{align*}$$ 送電線の充電容量$Q_D, \ Q_E$は、充電容量の式$Q=\omega CV^2$より、 $$\begin{align*} Q_D=\frac{1. 02^2}{6. 3665}=0. 16342\\\\ Q_E=\frac{1. 00^2}{12. 733}=0. 【計画時のポイント】電気設備 電気容量の概要容量の求め方 - ARCHITECTURE ARCHIVE 〜建築 知のインフラ〜. 07854 \end{align*} $$ 調相設備容量の計算 送電端~中間開閉所区間の調相設備容量 中間開閉所に接続する調相設備の容量を$Q_{cm}$とすると、調相設備が消費する無効電力$Q_m$は、中間開閉所の電圧$[\mathrm{p. }]$に注意して、 $$Q_m=1. 02^2\times Q_{cm}$$ 中間開閉所における無効電力の流れを等式にすると、 $$\begin{align*} Q_{r1}+Q_D+Q_m&=Q_{s2}\\\\ \therefore Q_{cm}&=\frac{Q_{s2}-Q_D-Q_{r1}}{1.
電力 2021. 07. 15 2021. 04. 12 こんばんは、ももよしです。 私も電験の勉強を始めたころ電力円線図??なにそれ?
$$V_{AB} = \int_{a}^{b}E\left({r}\right)dr \tag{1}$$ そしてこの電位差\(V_{AB}\)が分かれば,単位長さ当たりの電荷\(q\)との比を取ることにより,単位長さ当たりの静電容量\(C\)を求めることができる. $$C = \frac{q}{V_{AB}} \tag{2}$$ よって,ケーブルの静電容量を求める問題は,電界の強さ\(E\left({r}\right)\)の関数形を知るという問題となる.この電界の強さ\(E\left({r}\right)\)を計算するためには ガウスの法則 という電磁気学的な法則を使う.これから下記の図3についてガウスの法則を適用していこう. 図3. ケーブルに対するガウスの法則の適用 図3は,図2の状況(ケーブルに単位長さ当たり\(q\)の電荷を加えた状況)において半径\(r_{0}\)の円筒面を考えたものである.