産前産後は何かとトラブルに悩まされますよね。 今回、二人目の子どもの出産で長いあいだ辛かったのが骨盤の痛みでした。 骨盤の痛みは妊娠後期から始まって、起き上がるのも寝返りを打つのも辛い状況。ただ寝転がるだけでも痛みがありました。 なんとなく産後には治るだろうと、病院でもらった紐のようなさらしで対策していましたが、産後は痛みが更に悪化(´;ω;`) 産後用のワコールの骨盤ベルトを買って使って見たところ、とても良かったのでレビューしたいと思います! 骨盤が痛い!産後に重宝したワコールマタニティの産後用骨盤ベルト 骨盤が痛い!と思ったら骨盤ベルトで早めにケアしよう 私は妊娠8ヶ月ごろから骨盤の痛みが出てきました。 ちなみに一人目の妊娠時も骨盤の痛みがひどかったので、松葉杖で過ごしていた時期があります。。 ただ今回は二人目の妊娠なので、すでに上の子がいます。 子どもがいると動かざるを得ないこともあって、さすがに松葉杖まではいきませんでしたが、それでも痛かったですね。 長く同じ体勢でいて、動く時に痛みがあったので、夜寝るときや、寝返りを打つとき、朝起きるときは本当に痛かったです(´;ω;`) 夜寝るときも上体を少し起こすようにして寝たり、好きだった昼寝も痛いのが嫌で、この時期はほとんどしていませんでした。 産後に治ると思っていたら痛みは更に悪化 一応、病院でもらった紐のようなさらしを巻いていたのですが、トイレの度に結び直すのも面倒でしたし、効果も?? ?という感じでした。 そして、あまりに痛いときは接骨院でもらった骨盤ベルトを巻いていましたが、ベルトの幅が太いので結構苦しかったんですよね。 それでも産後には治ると思っていたので、あと2ヶ月くらいだし、今更トコちゃんベルトを買うのももったいないから我慢していました。 ですが、産後は更に痛みが悪化。。 寝た状態から起き上がるのも辛いですし、授乳で座って、そこからまた動くのも辛かったです。 病院の助産師さんにも骨盤ベルトをすすめられたので、急遽、骨盤ベルトを買うことにしました。 産後ならワコールマタニティの産後用骨盤ベルトがオススメ 私が購入したのはワコールの産後用骨盤ベルト。 産前産後で使うならトコちゃんベルトでも良かったのですが、さすがに産後だけ使うのにトコちゃんベルトはもったいないなぁと思い、悩んでいました。 そういう部分も含めて病院の助産師さんに話していて、「本当は医療従事者としてはトコちゃんベルトをすすめなきゃいけないんだろうけど、2000円くらいのでも十分だよ」と言われたのがきっかけで、いろいろな骨盤ベルトを探してみることに。 すると、ワコールの産後用骨盤ベルトが 楽天で3000円ちょっと なのを発見!
さすがワコールさんですね。これなら 毎日使用できます 。 トコちゃんベルトが残念ながら合わなかったかた、オススメです! 引用元: Amazon とこちゃんより柔らかめですが 幅が広く広範囲をガードしてくれる 印象。ワコールさんは就寝時も着用推奨してますが、これなら着けても苦じゃない、というより 着けてる方が楽 です。 引用元: Amazon 産前に使用した数社のサポートパンツや 腹巻きの中で ワコール社製の物が1番しっかりしていて 着用感も非常に良かった 為 産後用の骨盤ベルトもワコールにしました。 お値段は決して安くはありませんが その分 確かな機能性で満足 です。 引用元: Amazon 着け外しが楽 二人目出産にそなえ、旦那に購入してもらいました。 一人目の時はとこちゃんベルトを使いましたが、産後赤ちゃんのお世話でヘロヘロの中、付け外しがめんどくさく、トイレもしづらかったため、結局つけなくなってしまいました。笑 こちらは、つけ外しが楽!
1年半ぶりになります、こんにちは。 突然ですが、のんびりブログを復帰しようと思います! ( ´∀`)bグッ! タイトルの通りですが…… 妊娠しました( *´艸`) あー大変だった。 この妊婦生活というのが、こう『思ってたんと違う』の連続で、 物書きとしては!いろいろ!書きたいことが!たくさん!! ということで、できる範囲でいろいろ書いていけたらいいなと思います……。毎日は書かない……。 産前産後骨盤ベルトを買ってもらいました お義母さんに産前産後骨盤ベルトを買っていただきました! 妊娠中はとにかく骨盤が開いて、おしりも大きくなるし、 とにかく、腰が痛い……。 産後も開いた骨盤を締めるためにベルトが必要! ということで、あったほうがいいという噂を聞き、買ってもらいました。 妊婦さんの骨盤ベルトはトコちゃんベルトというのが有名なのですが、 こちらはちょっと装着が難しいらしいというのと、 買ってきてもらうにはちょっと難易度が高そうだったため、ワコールに。 トコちゃんベルトは産院などでも取り扱ってくれているようです。 そこで買おうかと思ってたのですがつい忘れて(ry 値段は6000円~。結構します……。 つけてみた 着用は簡単です! 後ろに合わせて、高さを調整して、ベルトを締めるだけ。 これなら簡単にできそうです。 ただ、肌着の上につけたほうがいいとのことで、 ワンピースの時などはなかなかめんどくさいです。 問題点 つけてみた感じ「お、いいやん」と思いました。 けれど、問題点はすぐに訪れました。 妊婦ってね、すごくね、トイレが近いんだよ??? 妊婦さんは水分をたくさん取る、膀胱が圧迫されるので、 とにかくトイレが近い。 平均して、1時間に1回以上は行きたいですし、 しかも残尿感がひどいので、ついトイレに行きたくなります。 そうすると、いちいち外さなきゃいけない骨盤ベルト……!!! いやーこれがなかなかめんどくさいです……。 つけてみた感想よりもこれが一番でした。 いろいろ調べてみましたがベルトつけたままトイレするの無理ですし、 やはりトイレを問題につけなくなる人は多いようです。 寝るときにつけてもいいようなので、そのときに苦しくないのであればおすすめかもしれません。 おすすめ度 産後は使いますし、もし二人目など考えている場合も、 使用頻度は高いと思うので、買ってもいいかなと思います。 でも、一人目育児はとにかくお金がかかるので、 値段も結構しますし、優先度はそこまで高くないかなと思います。 産後だけの骨盤ベルトだったらもっと安いものもあるので、 そちらを買ったほうがいいと思います。 腰痛が本当にひどい方は先生にも相談して買うのがいいかなと。 まとめ 産前骨盤ベルトは優先度が低い。 あとおなかが、ベルトに乗っかってる……。
ワコール人間科学研究所と(公社)日本助産師会の共同開発で誕生した「産前&産後 骨盤ベルト」。マタニティのからだを測定したデータから導き出したサポートのポイント、日本全国から選りすぐった技術力など、開発へのこだわりを聞きました。 マタニティのからだを 測定してわかったこと ――「産前&産後 骨盤ベルト」を開発したきっかけは何ですか? 西村 以前から、多くのマタニティさんに「マタニティ用の骨盤ベルトをつくってほしい」という声をいただいていたことが第一です。さらに、ワコールの人間科学研究所には、マタニティのからだが妊娠中にどのように変化していくのかを計測したデータもある。これまでさまざまな商品開発をするなかで、産婦人科の先生方や助産師の先生とのつながりも生まれ、アドバイスをいただいたり、モニタリングを行う環境も整っている。ならば、この環境を生かして、ワコールならではの、下着メーカーにしかつくれないベルトをつくろう、と開発が始まりました。 ――人間科学研究所には、マタニティ(妊婦さん)のデータもあるのですか?! 西村 そうなんですよ。妊娠がわかったときから早い方で妊娠2ヵ月から、多くの方は妊娠3ヵ月から、妊娠10カ月まで、毎月1回のデータを測っています。さらに出産後も0か月、1ヶ月と約1年間、同じ方を一年にわたり追い続けるという時系列で測定したデータと時系列ではない妊娠中の各月妊婦さんのデータなど多くのデータがあります。 ――その結果は? 西村 妊娠月ごとに寸法や姿勢の特徴を見ていくと、おなかが前へ突出するにつれて、腰が反り気味になって、バランスをとる傾向があることがわかりました。また、妊娠月が進むにつれ、腰痛を感じる人の割合が増えていきました。腰痛の負担を少なくし、少しでも快適に過ごせるのかを、専門の先生がたにアドバイスをいただきながら、考えていきました。 ファミリーウェア営業部・西村恵美 ――実際、どの部分をサポートしているのですか? 西村 妊娠中に赤ちゃんが大きくなるにつれ、赤ちゃん(子宮)を支える上で骨盤に負担がかかってきます。「産前&産後 骨盤ベルト」では、骨盤下部を"環状"にサポートしています。具体的には「恥骨結合」部分と、「大転子」、「仙腸関節」という骨盤のポイントとなる3点を "環状"にサポートしています。 つけごこちのよさや快適さが 発売後じわじわと話題に ――"環状"にというのは?
赤ちゃんの成長とともにぐんぐん成長していくおなか。妊娠5ヵ月頃からは、前に突き出すように大きくなり、妊娠10ヵ月では、おなかの周径は約18cmアップ。おなかを支えるように姿勢はそり身になっていきます。 (※) 妊婦帯は、 "大きくなるおなかの重みを支える" "負担のかかる腰をサポートする""赤ちゃんをはぐくむおなかと腰が冷えないようにする"といった役割を持っています。 ※ワコール人間科学研究所調べ お役立ち情報はコチラもチェック
だったらワコールがいいや、ということでワコールのものに即決しました。 ワコールマタニティシリーズは 日本助産師会と共同開発 という点も安心でした(´・∀・`) ワコールの産後用骨盤ベルトの着用感 つけるのは簡単で、マジックテープでくっつけるだけ。 分かりやすい説明書もあったので、付け方で悩むことはないと思います。 着用感はとにかく伸びが良く、 つけたまま授乳をしても締め付け感がほとんどないです。 ズレもほとんど気にならないです。たまにズレても服の上から少し手直しすればいい程度で、外して付け直すほどではありませんでした。 逆に締め付け感がなさすぎて大丈夫かな?と心配になりましたが、トイレでつけ直す度にベルトの重なる部分がどんどん増えていきました。 締まっている実感があったので、毎回付け直すのが楽しいくらいでしたよヽ(*´∀`*)ノ そして、 骨盤ベルトをつけ始めて1週間ほどで、痛みが気にならなくなりました!
「津田梅子」の評伝小説 『津田梅子』 大庭みな子 わずか6歳で留学した新5000円札の顔 津田塾大学創設者として知られる津田梅子の生涯を、卒業生の作家・大庭みな子さんがつづった一冊。18歳直前にアメリカから帰国後、梅子はかつてのホストマザーに大量の手紙を送ったが、のちに発見されたそれらから作家が読み取ったのは、梅子が切り開こうとした道の困難さ。欧米風の教育を受けた梅子のものの見方は日本のそれとは違い悩んだが、自分の経験を世の中に生かさねばとの思いが強くなって……。歴史上の人物を"今と地続きの時代を生きた女性"として蘇らせた評伝文学の傑作。 ④女性の評伝「ノンフィクション・エッセー」5作品 1. 「溶姫/鍋島胤子/池田絲ほか」の評伝 『姫君たちの明治維新』 岩尾光代 文春新書 ¥1, 078 地下足袋で荒れ地に入植した姫君もいた! 将軍家や大名家、公家の姫君など31人の数奇な人生を歴史ジャーナリストがまとめた一冊。幕末の動乱に巻き込まれた熾 仁 (たるひと)親王をひたすら待ち続 けた水戸徳川家出身の貞子。嫁ぎ先の前田家が現在の東大赤門をつくっ て迎えるなど丁重な扱いを受けたが、晩年は寂しかった将軍家出身の溶姫。旧佐賀藩主の夫とともにイギリスで社交界デビューした公家出身の鍋島胤子……。多種多様な人生だが、すべての女性から感じられるのはある種の覚悟。人生を運・不運のせいにしてはならないと思えてくる。 2. 若い読者のための文学史 - ジョン・サザーランド - Google ブックス. 「石井桃子」の評伝 『ひみつの王国 評伝 石井桃子』 尾崎真理子 新潮文庫 ¥1, 034 子供の本の第一人者・101年の人生 『ノンちゃん雲に乗る』の著者、『クマのプーさん』などの翻訳者として有名だが、素顔はあまり知られていなかった石井桃子。彼女が87歳のときの自伝的小説を読んで強い関心を抱いた文芸記者が、石井の晩年に行ったロングインタビューなどをもとに書いたのが本作。児童文学への愛、昭和の青春の光と影、戦後の農村暮らしへの苦い思い……。石井を形成するエピソードを積み上げて完成した労作を読むと、"好き"を続けることや子供の読書の大切さを胸に刻み、次世代に伝えたい気持ちに。 3. 「森瑤子」の評伝 『森瑤子の帽子』 島﨑今日子 幻冬舎文庫 ¥913 あの大きな帽子は"鎧"だったのか 38歳でデビューして専業主婦から流行作家になり、52歳で亡くなる直前まで書き続けた森瑤子。もう若くない女の愛と性などをテーマに旺盛な執筆欲を見せ、バブル期には華やかなファッションでも注目されたが、背後には大きな葛藤が。彼女への取材経験のあるジャーナリストによる本作は、保守的な英国人の夫との確執など葛藤の正体に迫っているが、一方で見えてくるのは今も関係者の記憶に残る森の存在感。彼女を知る世代ならその理由を考えてみたくなるノンフィクション。 4.
~新米知的財産部員のお仕事~』(集英社オレンジ文庫) 藤崎亜季は、中堅飲料メーカーで働くOL。新たに移動になった知的財産部で、これからしっかり学ぼうと張り切っていました。しかし、上司を怒らせて落ち込んでいた矢先に、今度は服飾ブランドを手掛ける親友に商標について訴えると「警告書」が届き…。知的財産にかかわるさまざまな問題に直面しながら、知識を深めていく亜季。みんなが力を尽くして生み出した、"汗と涙の結晶の技術"を守る物語です。読みやすい文体ですが、知的財産を守ることに真っ向から向き合っており、亜季と一緒にストーリーをなぞることで、普段はなかなか知ることのできない知的財産を身近に感じることができます。 それってパクリじゃないですか? ~新米知的財産部員のお仕事~ (集英社オレンジ文庫) 605円〜(税込) ※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。 PART2:叶わぬ恋も、大人な恋も、人それぞれの恋愛をのぞき見! カップルの数だけある、男と女の愛の形。理屈ではないことも多く、結ばれるまでも結ばれた後も、悩みは尽きません。いろいろなタイプの恋の物語を読んで、自分の恋を見つめなおしてみませんか?
2021年3月13日 年齢を重ねてから読むとおもしろみが格段に増すのが「評伝」。特に女性による女性の評伝は心に響くこと必至! さまざまな人生の追体験は、コロナ禍を生きぬく力になりそう。 ①女性の「評伝」話題の4作品 1. 「金子文子/エミリー・デイヴィソン/マーガレット・スキニダー」の評伝 『女たちのテロル』 ブレイディみかこ 岩波書店 ¥1, 980 人気コラムニストの意欲作 『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』の著者が愛と共感をこめて描く、100年ほど前に過激に生きぬいた3人の女性。金子文子──無戸籍のアナキスト。虐待と貧困の中で育つが、学問を続けて思想を獲得。エミリー・デイヴィソン──イングランドの女性参政権活動家。マッドな戦略で知られ、刑務所で拷問を受けること数知れず。マーガレット・スキニダー──イギリスからのアイルランド独立を求めた革命家。凄腕スナイパーとしても有名。彼女たちの捨て身の行動が今の私たちの基盤をつくったのかもと思えてくる。 2. 「鈴木カネ」の評伝 『チーム・オベリベリ』 乃南アサ 講談社 ¥2, 530 時代の最先端にいた女性が開拓地へ "ページをめくる手が止まらない"という言葉がぴったりの大長編小説。舞台は約140年前の北海道・十勝の原野で、タイトルのチームとはそこを開拓した晩成社をさす。チームのリーダーは3人の男性──依田、渡辺、鈴木だったが、本作の主人公は鈴木の妹で渡辺の妻・カネ。彼女は女性宣教師が開いた横浜の学校で学んでいたが、結婚後は極寒地での事業を支え、アイヌたちとも交流。チーム内外の人々に慕われて教育の場をつくるなど、暮らしを切り開いていく。幅広い作風で知られる作家が描いた大河ドラマのようなフィクション。 3. 「宮尾登美子」の評伝 『綴る女 評伝・宮尾登美子』 林真理子 中央公論新社 ¥1, 650 大作家の"過去"は本当だったのか 『一絃の琴』『天璋院篤姫』など評伝小説を含む多くの作品を書き、ベストセラーを連発した作家・宮尾登美子。エクラ世代にも愛読者の多い彼女の人生を、親交の深かった作家・林真理子さんがたどったのが本作だが、評伝でありながらちょっとミステリーのよう。なぜか黙して語らなかったいくつかの過去、晩年表舞台から姿を消した理由など数々の謎に迫っているが、根底にあるのは先輩作家への敬愛の念。戦中戦後の困難をくぐりぬけ、その後書くことに没頭した宮尾登美子の生涯は、小説より小説的だったのかもしれない。 4.